#洋食屋

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野菜のソテー
今日のソテーは、れんこんのソテーでした🌷😍🌷
バゲットと一緒に食べても、美味しく頂けます!!是非!!
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#くしのはな
#つつじヶ丘
#調布
#京王線
#世田谷
#洋食屋
#フレンチ


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開店して5分で売り切れるポークジンジャー。
ポークジンジャー=豚の生姜焼の概念を覆すポークジンジャー。
正式名称は千葉県産林SPF豚のポークジンジャー。
京橋に仕事で行ったので軽い気持ちで並んでみたら、クソ行列。
でも痺れるほど美味しかったです。並んでよかった💕
次はハンバーグいってやろうと画策中。
#ポークジンジャー#レストランサカキ#行列店#売切御免#マッシュポテト#豚の生姜焼#豚のステーキ#ロース#トンテキ#洋食屋#京橋#京橋ランチ


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タンシチュー🐮
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中津軒に初めて行ってきた♡
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海老フライと
タンシチューをオーダーして
分け合いっこ♡
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タンシチューのタンが
すっごく柔らかくて
ほろほろ〜♡
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デミグラスソースも
くどくなくて
サッパリしていて
とってもおいしかった♡
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やっぱり
長く続いているお店には
理由があるんだね♡
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ソースはパンにつけて
最後まで
おいしくいただきました!
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この添えられてる
ポテトフライも
サックサクでおいしかった!!
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またいきたい!
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ごちそうさまでした!
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#food #foodie #foodnerd #foodporn #foodstagram #foodpic #foodlover #foodphotography #followme #dinner #tongue #beeftongue #tonguestew #stew #洋食 #タンシチュー #シチュー #老舗 #洋食屋 #中津軒 #食べ物好きな人と繋がりたい #グルメ女子 #料理好きな人と繋がりたい #美味しいは正義 #ごちそうさまでした


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海老フライ🍤
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中津軒に初めて行ってきた♡
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海老フライと
タンシチューをオーダーして
分け合いっこ♡
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海老フライは
衣がサックサクで
海老もぷりぷりーーー♡
たまらんww
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自家製のマヨネーズをつけて
おいしきいただきました!
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この添えられてる
ポテトサラダも
素朴でおいしかった!!
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またいきたい!
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ごちそうさまでした!
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#food #foodie #foodnerd #foodporn #foodstagram #foodpic #foodlover #foodphotography #followme #dinner #friedprawns #friedshrimp #洋食 #海老フライ #サクサク #老舗 #洋食屋 #中津軒 #三重県 #食べ物好きな人と繋がりたい #グルメ女子 #料理好きな人と繋がりたい #美味しいは正義 #ごちそうさまでした


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昨日に続きまして #牛赤身肉 の『#イチボステーキ 』の添え物 『#玉ねぎ 』について調べて見した。

身近過ぎて、有り難みを忘れていましたが 縁の下の力持ちと言いますか 凄い栄養を持っていらっしゃいました‼

強い#抗酸化作用 を持つ
血管をしなやかで丈夫に
#血液をサラサラ にする
#悪玉コレステロール 減らす
脂肪の吸収を抑える

#ダイエット
血圧が下がる#脳卒中
#心筋梗塞 の予防
#動脈硬化 の予防
血液中の余分な糖や脂質を減らす
#糖尿病 の予防
#中性脂肪 値を下げる効果
#疲労回復#食欲増進 #不眠#イライラ
などなど、沢山の効果が期待される食材でした‼
ご興味のあり方は是非読んでみてください‼

玉ねぎの栄養
ポリフェノールの一種であるケルセチン
イオウ化合物である硫化アリルが多く含まれていて

血液をサラサラしてくれたりダイエットに効果があるとされています!

ケルセチンはポリフェノールの一種

ポリフェノールと聞くと

#赤ワイン
ブルーベリー

をイメージしますよね

ケルセチンは強い抗酸化作用を持っているので、
血管をしなやかで丈夫なものにしてくれます。

そのほか、サラサラと流れる血液をつくってくれるので、
血流を良くしてくれたりもします。

さらに!

悪玉コレステロール減らしてくれたり、
脂肪の吸収を抑える働きもあるんです。

玉ねぎがダイエットにいいというのは、
このケルセチンに注目したものという訳ですね!

硫化アリル。

これは玉ねぎを切る時に目が痛くなったり、
生の玉ねぎを食べると感じる、独特なネギ臭さや辛みのもとだったりします。

その中のアリイン硫化プロピル
これも血液サラサラ効果をもたらすもの。

血液がサラサラになるという事は、

血圧が下がる脳卒中・心筋梗塞の予防動脈硬化の予防

などにも繋がります。

他にも血液中の余分な糖や脂質を減らす働きがある事から、

糖尿病の予防中性脂肪値を下げる効果

も期待できます。

疲労回復や食欲増進不眠イライラ

などの改善にも繋がり
さらにさらに!

その他にも整腸効果のあるオリゴ糖や食物繊維、
余分な塩分排出に役立つカリウムも含まれるのそうです!

より血液サラサラ効果を高めるために 生でとか揚げてとかではなく 炒めてあります!

#モリキチ#洋食屋#公津の杜#公津の杜ランチ#成田#narita


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🥚
フルハウスのオムライスが
私の中で1番だと思います👆
食べると懐かしさと
美味しさが込み上げてくる!
中高生から食べ続けてる。
#フルハウス
#加世田
#南さつま市
#洋食屋
#オムライス
#鹿児島
#鹿児島ランチ
#老舗レストラン


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久しぶりに会う友達と休みを合わせてランチしてきた。
本日のメインテーマは「旦那がいつ、いかなるときも洗い物をやってくれない件。うちも!うちも!」(今の世の中、進んでやってくれる男性も多数いらっしゃる)
#金山ランチ#ランチ#キッチン櫻庭#洋食屋#たまには女子っぽくね


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今日は、私の誕生日だったので調布市にある『洋食屋 クリスマス亭』でランチ、妻と娘が、祝ってくれました❗店内に私の大好きな「キャプテンサンタの人形」が、飾られているアーリーアメリカン調の洋食店です❕スタッフの皆さんの優しいもてなしに心温まります✨
#クリスマス亭  #洋食屋
#洋食屋クリスマス亭
#CHRISTMAS亭 #バースデイランチ
#洋食  #ランチ #外食
#洋食レストラン  #食事
#い志井グループ #サラダ
#若鶏のガーリックバターソース
#豚のピカタ #オムライス
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#LUNCHプチコース #LUNCH
#調布ランチ #調布グルメ
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#調布市上石原 #東京都調布市  #調布市
#京王線  #西調布駅
#調布じかん
#キャプテンサンタ


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オムライス[シェフの台所]
首里から移転した八重瀬町にある洋食屋。デミグラスソースを使った料理が豊富!オムライスはとろとろの卵とデミグラスソースが相性抜群でめっちゃくちゃおいしい!月ごとに替わる期間限定のオムライスもあるよ!オムライスのほかに、ハヤシライスも人気で、両方を合わせた「オムハヤシ」もイチオシ!自分的に沖縄でオムライスを食べるならここ!っていうぐらいいいよ、この店!笑#沖縄グルメ#八重瀬町#シェフの台所#洋食屋#沖縄の洋食屋#沖縄の食べ歩き#沖縄オムライス#オムハヤシ#デミグラスソース#さまざまなオムライスがあるよー#マフィンもおいしいやっさ#沖縄でおいしいオムライス#またくるさー


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サヴィニャック展見て、近くの美味しい洋食屋さんでランチ。
四つのフライが付いて1080円は超お得!
#savignac #サヴィニャック#洋食屋#saeki#けんび#コスパ最高#でっかいエビフライ


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看板の味

看板を見て、「このお店入ってみようかな」と思ったこと、ありませんか。

看板や店構えに、そのお店の味というか、こだわりのようなものが表されているようにも思います。

空間を表す。
看板でお店を選んでみても、新しい出会いがあるかもしれないですね。

瓶
住所 東京都港区新橋4-18-4 新橋太陽ビル2F
TEL:03-5473-1303

#古木 #山翠舎 #店舗 #店舗デザイン #店舗設計 #洋食屋 #古民家 #建築 #施工 #施工事例 #リノベーション #仕事場 #ものづくり  #照明 #oldhouse #職人 #カウンター #外観 #古民家リノベーション #看板 #お酒 #内装 #暮らしを楽しむ #立ち飲み #ワイン #港区 #Architecture #物語のあるお店づくり #新橋 #東京


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#池下 から歩いて#ランチ#洋食屋 さんに入りました。#鮮魚#カニクリームコロッケ 追加で頂き、#とても贅沢#気分 で頂きました。
#文化洋食店 での#お料理 美味しかったよ。その後は、#さんぽ したくて#東山どうぶつえん #東山植物園 に行きました。#動物 達は#お昼寝 してて可愛かった。#コアラ すごくかわいい。
#植物園#かわいい花 がいっぱいで、また行きたいな。
#東山茶寮#抹茶クリームあんみつ 食べました。#幸せなおやつ


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ビストロ石川亭で月水金限定のカレーをハンバーグで。すごいボリュームだった。ハンバーグはとても美味い。カレーもさすがって感じの欧風カレー。
#神田カレー街食べ歩きスタンプラリー2018 #神田カレーグランプリ #大手町 #ビストロ石川亭 #カレーライス #ハンバーグカレー #洋食屋 #欧風カレー #curry


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デミグラスソースに野菜たっぷり
hamburg&croquette
#洋食屋
#緑区カフェ 
#ラフターズカフェ
#ハンバーグ&コロッケ


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文化洋食店 本店
(ぶんかようしょくてん)
★★★★

池下にある文化洋食店さんへ行ってきました
今では数店舗ある人気洋食店さん❤︎

⚫︎焦がし醤油ハンバーグ

肉汁たっぷりハンバーグ
濃厚な醤油ベースのソース♪
目玉焼きにカリカリポテトにニンジンソテー
ボリュームたっぷりのハンバーグでした
どこか懐かしい おうちごはんのような
味付けのハンバーグはとてもライスが進みました❤︎

⚫︎ カキフライ

この時期に美味しいカキフライは
たっぷりとタルタルソースをかけて
いただきました✨


サラダもコールスローになっていて
とても美味しかったです♪
お味噌汁もしっかりと赤出汁で体に染み渡る
ほっと する美味しさでした
ランチタイムライスのおかわりができるのも
魅力的です❤︎

みんなでワイワイいただくごはんは
本当に美味しいな〜ってあらためて食の
大切さを感じました✨
ごちそうさまでした(๑˃̵ᴗ˂̵)

#名古屋美食チーム #ごはん #コロッケ #食べるの好きな人と繋がりたい #ナゴレコ #Japan#和食 #ランチ #池下カフェ #池下ランチ #和食ごはん #名古屋グルメ #夕食 #instafood #洋食屋 #和食 #グルメ #カフェ #@nagoya_style#aumoグルメ #デリスタグラマー #定食 #カニクリームコロッケ #ハンバーグステーキ #文化洋食店 #サラダ #food#今日のごはん #洋食 #ハンバーグ #名古屋ランチ #ランチプレート


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文化洋食店 本店
(ぶんかようしょくてん)
★★★★

池下にある文化洋食店さんへ行ってきました
今では数店舗ある人気洋食店さん❤︎

⚫︎人気のカニクリームコロッケ

濃厚カニクリームコロッケ
蟹の濃厚な旨味がしっかりソースに‼︎
キノコや玉ねぎも一緒に旨味になって
クリームコロッケに✨

⚫︎季節のハンバーグ定食

肉汁があふれてくるハンバーグに
濃いデミグラスソース‼︎上には
クリーミーなマッシュポテトが
付け合わせには季節のサツマイモと舞茸が
ついていました✨
お好みでマスタードをつけて。


サラダもコールスローに
なっていて
とても美味しかったです♪
お味噌汁もしっかりと赤出汁で体に染み渡る
ほっと する美味しさでした✨
ランチタイムライスのおかわりができるのも
魅力的です❤︎

ごちそうさまでした(๑˃̵ᴗ˂̵)

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兵庫県立美術館でサヴィニャック展へ。
安藤建築も楽しみつつ。
展示品解説に『エスプリ』って連発だったけど、実はエスプリの意味が未だによく分からない。
その後、近くの洋食屋へ。
店の名前忘れちゃったけど、それなりに美味しかった。
#兵庫県立美術館 #サヴィニャック #エスプリ #洋食屋#ビフカツ


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#バーグカレー 』¥1200
着丼したとたん中からしゅわしゅわ汁があふれでておりそれはもう大変なことになっている。割ったら脂がもっとジュースになってそれのせいでお粥になりそうな勢い。これとっても失いたくない👏🏿
#キッチンたか #洋食屋 #四ツ谷カレー #カレー #curry #カレー日記 #インドカレー #indiancuisine #indianfood #instafood #foodofindia #카레 #咖喱 #foodofjapan #Japanesefood #さと2カレー紀行


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バラエティランチ ビックシェフ
午前中、仕事で外出したついでに、江戸川区の「ビックシェフ」という洋食屋さんでランチタイムにいただきました😆ハンバーグ、カニクリームコロッケ、チキン南蛮、ナポリタン、サラダと名前通りにバラエティでした😆😆 #洋食 #洋食屋 #ビックシェフ #バラエティランチ #瑞江 #ハンバーグ #humberg


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岐阜県中津川市手賀野 プリンス松葉の松葉ランチです。昭和の洋食屋で賑わっていました。夜でもランチが食べられます。2018年11月11日#プリンス松葉#グルメ#洋食屋#中津川市#手賀野#岐阜県


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✒︎ today’s Lunch
1ヵ月ぶりの可愛いぼくちゃんと❤︎
トーマスも一緒に洋食屋さんでおひるごはん✴︎

#TodaysLunch
#おひるごはん #トーマス #記録
2018-11-14 wed. 🔚


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