#湯の丸

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#湯の丸#東御市#長野県#長野#湯の丸高原#登山#トレッキング#しあわせ信州#gonagano#スノーボード#信州花フェスタ2019#花と緑の信州#山歩き#湯の丸スキー場#グラトリ#photo_japan#軽井沢#nagano#花#nature#レンゲツツジ#スノボ#東御#snowboard

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2度目の烏帽子岳。
ちょうど一年ぶりの烏帽子岳でした(笑)
#長野
#烏帽子岳
#湯の丸
#日帰り登山
#快晴


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朝ジョグ
標高1800m
今日も暑くなりそうですが、ファイト〜!
おはようございます。
#朝ジョグ
#ランニング
#湯の丸


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今日は午前中からモクモク雲☁️

#東御市
#湯の丸
#もくもく雲
#あちぃ


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懐かしいの見つけた!
3年前?の湯の丸ground trick大会finalの動画。
この年は絶好調で、4つの大会に出て3つの優勝をもぎ取ったシーズン。
そしてこの大会が唯一の敗戦だった。
今思い出しても悔しい… .
#snow #snowboard #snowboarding
#スノーボード #スノボ
#groundtrick #グラトリ
#グラトリ大会
#gopro #ゴープロ
#湯の丸 #nextsky
#smith #oakley #surt #willow #welcome
#burton #playdesign #holden -------------------------------------
【sponsor】
#spread
#ポキポキ堂
#マツモトワックス


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湯の丸高原ツツジ祭り 🌸
見頃は過ぎていますが、まだ咲いてます。
#ツツジ #花 #湯の丸 #長野


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今日は、キャンピングカーで長野県まで。サービスエリアの風景も違う!
#湯の丸 #キャンピングカー #キャンピングカーの旅 #長野県


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池の平湿原ハイク
梅雨なのにすごく良い天気☀️ツツジが見頃を迎えてました(^ ^)
#ハイク #池の平湿原 #湯の丸 #長野県 #山登り #山ガール #登山 #鏡池


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レンゲツツジの見頃に合わせて湯の丸山へ❗️天気も良く、レンゲツツジの群生地は見事で、この時期に行けて大満足🌺
眼下に広がる雲海がとても幻想的でした☁️
#湯の丸 #湯の丸高原 #湯の丸山 #北峰 #長野 #レンゲツツジ祭り #レンゲツツジ #つつじ平 #コンコン平 #雲海 #イワカガミ #ハイキング #登山


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こんな崖っぷちに可憐にたたずむコマクサ。風が強い時もここに踏ん張って生きてるんだなぁ~⛰️高山の風は強いよなぁ。コマクサの花がまるで眼下に広がる平野を眺めているかの様に岩場に咲いていました。よーく見ると、花の先が馬の鼻や口先に似ていますね🍀🤗✨🎐 ここから下山してそのまま車で夕方の仕事に。さすがに疲れました。しかし、良い疲れでした。😌🌃💤#コマクサ##見晴コマクサ園#見晴岳 #湯の丸 #池の平湿原 #東御市#長野県#登山#標高2000m #初夏登山#登山#トレッキング#しあわせ信州 #花と緑の信州 #信州花フェスタ2019 #花#高山植物#山歩き##########gonagano


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いよいよ信州の高原に森の妖精がやって来る。アサギマダラである。ヨツバヒヨドリが咲く頃には、多くのアサギマダラが高原の森をゆっくりと飛び交います。まるで羽衣をまとった天女がひらひらと舞っているようです。フジバカマに似てますが、ヒヨドリソウの仲間のヨツバヒヨドリが湯の丸高原には群生して、そこにアサギマダラがやって来ます。
#アサギマダラ#湯の丸高原 #湯の丸#東御市#長野県#蝶々 #チョウ#高原#しあわせ信州 #花と緑の信州 #信州花フェスタ2019 #昨年7月下旬撮影##アサギマダラ飛来 #美しい蝶 #森の妖精 #天女の羽衣 #自然素晴らしい自然# #ヨツバヒヨドリ#ヨツバヒヨドリ群生##gonagano#練馬区###photo_japan


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Tokyo Flower Walk 東京🌸散歩 in 信州
コマクサの自生地です。三方ヶ峰山頂付近で、下方に小諸から上田にかけての千曲川沿いの街並みが見えます。標高は約2040メートル、保護地でもあり、柵越しの景色です。やはりがれ場に生育するコマクサ。自生地を見ると栽培するときのヒントがわかります。
#コマクサ#高山#植物#山野草#長野#浅間#小諸#池の平#湿原#三方ヶ峰#湯の丸#高峰#高原


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湯の丸行ったけど、寒くて霧が凄くて、、気温13度🌁つつじ祭りなのに見れなかった😭
#湯の丸#霧#霧雨#寒いよー#つつじ祭り#残念😢#冬かよ#とりあえずトイレ#下り坂#景色はいいけど


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初めての自撮り棒!
湯の丸レンゲツツジが見頃!
#家族でドライブ
#自撮り棒
#湯の丸
#レンゲツツジ


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昨日の湯の丸高原です✨✨
ちょうどつつじ祭でした🎵
○○年ぶりにリフトに乗ってレンゲツツジの群生地つつじ平へ
気温20度で清々しいけど直射日光が暑かったです☀️
5分咲きと書かれていましたが満開のようです🎶
#東御市 #東御 #湯の丸 #湯の丸高原#れんげつつじ #レンゲツツジ #つつじ祭り #つつじ #つつじ平 #レンゲツツジ群生地 #高原 #はなまっぷ


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今日は暑かった〜! #湯の丸 #涼しい #ツツジ


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新作ケーキ
『ジュレ・ド・カフェ』
『有機ルバーブの生チーズケーキ』登場!
初夏にオススメのスイーツです!
#アトリエドフロマージュ #長野 #東御 #湯の丸 #つつじ
#軽井沢 #チーズ #チーズケーキ #ルバーブ #コーヒー #ゼリー #初夏


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山はいいねー。心を癒してくれる。そう思わないかい?
#登山
#湯の丸
#あつい
#さむい
#足痛い


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本日は湯の丸高原高地トレーニング施設視察のため、長野県東御市まで日帰り出張してきました🏃‍♂️🏊‍♀️🏃‍♀️🏊‍♂️ #東御市 #湯の丸 #湯の丸スキー場 #高地トレーニング #altitudetraining #altitude #1750m


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初出動はくるみ畑でした。

SSの操作に慣れたら、防除(や草刈り)の請負を始めようと思ってます。

#信州 #東御市 #湯の丸 #山麓 #農場 #くるみ #お米 #りんご #黒豚


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犬と姪っ子甥っ子の散歩@湯の丸高原#山登り#湯の丸#チワワ#嬬恋#キャベツ畑#nagano#yunomarukogen


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#バレー
連れてきてしまった
#山岳
#烏帽子
からの
#湯の丸
生徒は疲れたみたい?
#温泉
最高
#この時期の緑が好き
.
.
.
わたしは物足りなくて
このあと
1時間
#走りました


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今年初投稿🙄💕
今シーズンはウェアを新調👕
ケガもしたけど、色んな人と色んな所でたくさん滑れてめっちゃめちゃ楽しかった😆✨✨✨
たぶん20回は行った😂来年は30回行こ😂💕 #new #wear #burton #dc
#スノボー
#今更投稿 #年越し #ゲレンデ #花火 #八海山 #舞子 #苗場 #ガーラ湯沢 #長野 #竜王 #Xジャム #湯の丸 #車山高原 #軽井沢プリンス #群馬 #たんばら #川場 #スキー場 #スノーボード #snowborad #snowborading #snow #グラトリ #スノボ女子 #❤️
もーちょっとしたら海だ🏖️💕


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#軽井沢 #グランフォンド軽井沢 #ロードバイク #つま恋 #湯の丸
中学1年の次男、自転車の祭典グランフォンド軽井沢に出場しました‼️︎途中から本降りの雨の中☔️山を4つ越え115.1キロの道のりを完走目指して漕ぎました🚴💨
つい2ヶ月前まで小学生だった次男。100キロ超級ロングライドなんて経験が無かったので色々心配で…。なので長男がサポートライダーとして次男と一緒に走ってくれたおかげで無事完走できました‼️︎タイムを競うレースではないので制限時間内にゴールできればOK。朝6:10にスタートして13:20にゴール🏁7時間ちょっとでチェッカー。初出場、雨☔️にしては申し分なし🚴🚴🚴💨
泥だらけの顔で帰って来た次男の顔を拭いてやりながらたくましくなったなぁと実感。嬉しいけど、どんどん私の手から離れて行く淋しさも感じました💦
サポートライドしてくれた長男もありがとう。次男が完走できたのはあなたのおかげですよ😊


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GW最終日はいつもの湯の丸へ!
新潟、ビーナス、湯の丸といつもと変わらないとこ走ってましたが、こういうとこが普通に走れるって凄い幸せなのかもしれませんね(・ω・) #bike #mortercycle #kawasaki #zx10r #yunomari #japan #japanese #カワサキ #ninja #湯の丸 #GW #バイク #御安全に


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今日は山の神に出会いました。最初黒いオシリが見えた時には熊かと思って正直ビビりましたが、この子で良かったです。ガン見です。#trailrunning#trailrun#trekking#running#run#トレイルランニング#トレラン#トレッキング#ランニング#ラン#湯の丸#湯ノ丸山#烏帽子岳#カモシカ


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湯の丸へ。体調不良のため烏帽子岳まで行かずに下山。完全に寝不足。今日は約6km。寝ます。#trailrunning#trailrun#trekking#running#run#トレイルランニング#トレラン#トレッキング#ランニング#ラン#湯の丸#湯ノ丸山#烏帽子岳


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今日は楽しかったけど、辛い一日でした、次は違うとこ行こ笑笑
#初投稿🔰 #湯の丸#草津温泉 #チャリトレ


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マイナスイオンを感じに来た。
#長野
#帰省
#マイナスイオン
#湯の丸


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4.29湯の丸山⛰️
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下山(笑)🤣やたら早いパパさん💨
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皆をおいていく🤣
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#登山#トレッキング#湯の丸


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東御市の祢津から鹿沢温泉(群馬県)に向かう地蔵峠に百体観音があります。これは途中の五十番。足元にはスミレが咲いていました。
湯の丸からの帰り道で。
そしてアトリエ ド フロマージュでチーズケーキを買ってしまった。
#湯の丸
#百体観音
#お地蔵様
#地蔵峠
#アトリエドフロマージュ
#東御市


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4.29湯の丸山⛰️
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続いて北峰を目指す🚶
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湯の丸山⛰️は双耳峰😾なのだ❗️
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確か⁉️最高峰は南峰で三角点は北峰にあったような🤔
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間違っていたら🙇すみません⤵️⤵️
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今回はド定番✨カップ麺‼️
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#登山#トレッキング#湯の丸#山好きな人と繋がりたい


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昨シーズンまでは、ほとんど父子2人🏂今シーズンはスノーボードを通じて、沢山の友達や、いろんな方々と知り合うことが出来ました😁シーズンは終わりますが、これからも宜しくお願いします😊
#スノーボード #スノーボードキッズ #snowboardkids #snowboard #湯の丸 #カービング


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実家ちょい帰省しました。
ばあちゃんと実家から3分のジェラート屋さんにいくだけのはずが、なぜか実家から15分(近!)の湯の丸高原までドライブしようということになり、行って来ました。窓を開けて歌を歌いながら、空気ひんやり気持ちよかったけど、霧。山頂はさらに霧。霧。霧。看板を見に来たわけじゃねぇ、と私の心の中のノブが叫んでたけど息子がやたら楽しそう。私と仲良く写真を撮るようになってくれたのに、霧。

#プレッシャーの中で牛乳を飲むトレーニング
#息子に急かされながら手裏剣をひたすら折るトレーニング
#湯の丸 #ジェラートちるちる #自然 #長野 #小諸 #東御 #2歳4ヶ月 #男の子 #息子 #育児 #子育て #17


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‘フローラルジュレ ベリーミックス’
自家製の生チーズを使用した特製レアチーズケーキの上に、東御市産の蜂蜜とオーガニックローズヒップティーゼリーを合わせて春らしく仕上げたさわやかな新作ケーキです
#4種のベリーもアクセント #atlierdefromage #アトリエドフロマージュ#nagano#軽井沢#cafe#cheesecake#生チーズ#ローズヒップ#チーズケーキ#湯の丸#フォンテンヌブロー


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ボボボボウウシにヒゲ〜😎
#帽子 #ヒゲ #絶校長 #湯の丸 #ヒップホッパー #説教部屋


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今更やけど🙏

湯の丸 NEXT SKY ファイナル のワンショット📷
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ルックバック‼️
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こんな素敵な写真ありがとうございます🙇‍♂️
📸 @peaceful.pictures
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初めてインスタのプロフィール写真変えたw
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#スノーボード #スノボ #snowboard #groundtrick #グラトリ #湯の丸 #インスタ映え #フォトジェニック #フォトジェニックってなに #스노우 보드 #94-95 #gopro #goproのある生活 #instagood #like4like #l4l #followme #永遠に伸びしろ #腰痛持ちのルックバック #チャオ頑張ろ #ルーティン


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いつの間にかシーズンオフ😭✋ほんとはもう1回行きたかったけど予定が合わないから断念(´・_・`)今年は丸沼とかぐらにたくさん行きました☃️❄️出来ることも増えて非常に楽しいシーズンでした🙂💗一緒に滑ってくれた方々ありがとうございました☺️出会いに感謝!!
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#スノーボード#スノボ#スノボ女子#シーズンオフ#丸沼#かぐら#尾瀬岩鞍#川場#たんばら#奥利根#湯の丸#杉ノ原#池の平#夏油#今年行った山たち#お世話になりました#ありがとうございました
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唯一の趣味のスノーボードが終わってしまったのでこれからどうやって過ごしましょう。。。


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シーズンふりかえり🎿1月
日出るゲレンデ
湯の丸
#スキー
#日の出
#ゲレンデ
#湯の丸
#2017-2018


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湯の丸シーズンが終わり、病院で骨折の最終チェック。

最近滑ると翌日の朝に痛みが蓄積されて、イマイチの回復なのかと思ってたが、
レントゲンで見てみると悪化は見られず少しずつ回復はしてました!

スクールシーズンは終了したので、強すぎる負荷 (ジャンプしたり ヒールサイドでタッタッタってなったり笑)

はしばらくお休みしようかと思います^_^www

#骨折日記 #完治ならず #湯の丸 #腓骨骨折 #タッタッタ


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【滑走日数43日目*湯の丸滑走15日目】

今週末は大大大好きな湯の丸での大会に出ました🏂

結果は…ま、去年の私には勝てたので、もう満足ですっ😤来年はバックサイドすかすか解消されてるといいな~😧🙊 大会後の夜の打ち上げ🍻、翌日も雪の中でのBBQ🍖🍗に図々しくも参加させて頂き最高な2日間でした🙇

とても美味しいお肉、ご馳走様でした🙇💕 湯の丸スキー場の校長をはじめ、皆様今シーズンもこんな並木とお付き合い頂きありがとうございました🙇

並木はとても幸せです🙈
今後ともこんな並木と相方をどうぞよろしくお願いします🙇🙇🙇 湯の丸オープンまで7ヶ月強!

#湯の丸スキー場
#湯の丸
#滑走日数43日目
#NEXTSKY
#カービングマスター
#カーリングマスターではない
#🏂
#JOINT
#最高な2日間
#ポートレート風な加工ありがとうございます笑


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今シーズンも湯の丸スノーボードスクールは皆さんのご協力あって、無事に終了することができました!

本当にありがとうございました!

最終日はいつも来ているメンバーに加えて、
JOINT から新野裕幸、飯村ゆかりが2シーズン連続で来てくれました。

先日行われたNEXTSKYカービングマスターの大会は雪不足で開催が危ぶまれましたが、スキー場の協力によりコース変更で開催することができ、約50名の参加者が集まりました!

大会後はぎんれい荘でシーズン打ち上げ!

翌日はスクール前で恒例のBBQ🍖

楽しくて内容の濃い2日間でした♪

私ごとですが、2月の中盤で足を骨折してしまい、今季絶望かと思いましたが、皆さんのフォローがあって順調に回復し、
3月後半には左足はソレルブーツを履いたままでしたが滑れるようになりました。

来シーズンは完全復活して湯の丸スノーボードスクールを盛り上げて行きますので、今後ともよろしくお願いします!

#湯の丸 #最高 #スノーボードスクール #来シーズンもよろしくお願いします #JOINTRIDER


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明日のNEXTSKYカービングマスターの
使用バーンを変更します!

第3ゲレンデ→第4ゲレンデ

積雪量が日に日に減っており、スキー場の協力の元第4ゲレンデ上部にしていただきました!

タイムスケジュール、種目に変更がある可能性もあるのでご了承ください。

動画でスタート、ゴール位置が確認できます!

ゴールライン近辺で動画が終わってます!

幅はコースの約半分を使用するので少し狭目です。

#NEXTSKY
#カービングマスター
#バーン変更
#湯の丸
#当日エントリーok


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#563snow #湯の丸 #nextsky #決勝ラン
3月24日の湯の丸の決勝ランを記録用に載せます🙇‍♂️
体張って撮影してくれたねんさんに感謝💓 @nendai_fujimori .
今日はノーリー調子良きだった😩🙏✨✨✨
シャバでも上手く打てるようになりたい!!!
#snowboarding #groundtrick #gbpsnowboard #fixbindingco #vesp #popheadwear #グラトリ #グラトリ女子 #グラトリ大会 #湯の丸 #湯の丸スキー場 #nextskyfinal #宝 #宝ローカル #ノーリー #YESTAKARA #TitsTAKARA


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NEXTSKY カービングマスター

https://dgent.jp/sp/e.asp?no=1800004

当日エントリーも可能です!

受付 8時〜9時 第2ゲレンデ
レストハウス ファミリー

使用バーン
第3ゲレンデ

クラス
オープン男子
オープン女子
エキスパート男子 賞金あり
ジュニア男女 中学生以下

種目
ミドルカーブ 5審5採
フリーライディング 5審5採
タイム計測2本 合計

表彰
オープン男子 1位〜6位
オープン女子 1位〜4位
エキスパート 1位〜3位
ジュニア男女 1位〜3位

ジャッジ MC ライダー
新野裕幸 滝口雅司 越博
飯村ゆかり 岡田ゆきよし 相原元春
シーズン最後にみんなで盛り上がりましょう!

夕方から打ち上げもやりますよー! (ぎんれい荘にて別料金 (子供1000円ノンアル2000円アルコール3000円)

#nextsky #カービングマスター
#湯の丸 #豪華メンツ


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昨日、湯の丸へ。来シーズンは、このフリーランをカッコよくする!
#湯の丸
#湯の丸スキー場
#snowboard
#スノーボード
#フリーラン
#kissmark
#romesds
#salomon
#dragon


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レディースデイだった!
ビギナーキッカーなくなった( ;∀;)
1人だと身の丈に合わないキッカーに入ってる初心者のようになってしまうのでフリーランでひたすらオーリー練習w
#湯の丸 #スノボ女子#前回から傷心中#シーズン終われない#ヒトリスト


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