#為水資源而跑

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(請開啟音樂🔊
國家地理頻道馬拉松的影片終於出來啦!!
影片裡包含了這次的馬拉松紀錄和我對馬拉松的想法。 如果可以 我希望你能一起深入其中了解馬拉松感人的地方~
(完整版都在個人YouTube
https://youtu.be/v0u0Lwc1ho0
#世界地球日 #世界地球日路跑 #為水資源而跑


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9k第一次不休息的跑完💨
十分幸運能夠遇到一起跑的人
雖然跑完很狼狽還是硬要發文
感謝一日跑友~~~
終於對於跑步這件事有交代了
#國家地理頻道 #世界地球日路跑 #earthday2018 #為水資源而跑 #大佳河濱公園 #路跑#9k


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世界地球日 路跑🌍
不管是什麼資源 我們都要好好愛護❤️ #國家地理頻道#為水資源而跑#腳CFCF


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2017.04.09世界地球日🌏
很多人的路跑~跑完還是挺爽的🏃🏽🏃🏽🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏅
#running #2017earthdayrun #earthday #runforwater #nationalgeographic #世界地球日 #為水資源而跑 #taipei #taiwan


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拜輕微的(ITBS)髂脛束摩擦症候群 膝傷所苦,

昨天4/9日台北的世界地球日路跑,
只跑出個人時間2小時04分52秒”的成績
比個人最佳成績整整慢了10來分(哭哭😭😭😭) 生涯第十場馬拉松,表現不佳,哈哈!

不過賽前一度擔心不能跑完全程,還好過程膝蓋沒有發出太明顯陣痛,
於是帶著不敢太用力跑的狀態努力完賽,

大會總名次509/5124
分組名次139/1232

這樣的表現也該偷笑了,
只好下回再來雪恥了,哈哈!

#ITBS
#跑者膝
#為水資源而跑
#世界地球日
#世界地球日路跑
#NikeRunClub
#半程馬拉松
#21k
#跑跑人生🏃🏃🏃 #慢跑俱樂部


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久違的路跑
跟著好友一起動次動
舉手之勞已脫隊遙遠
第一次覺得新生高架好長噢
#世界地球日路跑
#為水資源而跑
#9k的紀念20170409
#蕃茄小菁阿涂Tks


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一陣子沒這麼早出門
是因為運動這件事情
謝謝這樣的一個開始
為了日後成為想要的樣子
跑起來才明白3K真的是健走組
起跑前與盧廣仲high five
好想說我不洗手了
可是碰水量無敵大😂
真的是不明白下一次看到自己的髮尾是什麼時候,大概是只能透過鏡子吧?

#國家地理頻道 #世界地球日路跑 #earthday2017 #為水資源而跑 #大佳河濱公園 #路跑#健走


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20170409(剛影片上傳失敗重發)
#世界地球日9K 完賽!

好多好多話想說(不喜長文的可以直接忽略,或者選擇拉到最後面三張聽好歌~) 。

關於人生一面半馬獎牌目標不多說了,真要說,就是這9公里真的只能算是練習賽⋯但這種「練習」,對過去的我活生生就是「酷刑」啊!!! 國中第一次參加800公尺比賽到結束整個快跪在同學面前嚇歪朋友!
第二次參加也沒好到哪去,臉猙獰到吸引當時又愛又恨,超壞的歷史老師在終點瘋狂捕捉並且大肆嘲笑宣傳!
高中好些了,全校跑山活動勉強跑進了全校女子第20名。但基本設定如上氣不接下氣,臉紅的可比關公還是有。

如今,身為熱血青春又有活力的大學生——很好,實力比起專業大叔大媽級人物,還是差十萬八千里的弱,弱到可以海甩台北總統府到桃機距離的那種弱。

But,人生總是有這個B-u-t(我要學超好笑超可愛的廣仲說廢話)我必須既八股又自嗨的說,這次活動參加下來,我根本到了「快樂天堂」✨絕對不是用「微笑帶過」或說「對啊對啊」就可以算的。

快樂從哪見得?
除了感激涕零讓我這在連假墮落完全沒練跑,只會吃和睡的小ㄈㄈ順利以#女子E組99名 不差首次路跑成績無痛完賽外,還有能夠裝作很酷不以為意期中考,實際上根本快挫賽的盡情吃喝玩樂大大滿足感!(我想,不是100名滿分絕對就是該死期中考扣掉的)

吃喝///
賽後大口暢飲冰檸檬水,離開大佳河濱公園後又火火衝去西門吃台北數一數二難得好吃又親民的#富宏牛肉麵,肉嫩湯頭讚不說,免費加好粗的麵真的很得跑完快餓扁的女子們疼啊(愛心愛心)

玩樂//
在超級搖滾區看了小型演唱會。#神秘失控人聲樂團 一點都不失控,音色和諧好到嫑嫑;#孫盛希 本人超美超瘦歌聲超好聽,就不說有多讓我這擁有S上半身XL下半身的外星人羨慕;#盧廣仲 可能是發燒引起或本性使然的廢話如:慢跑跟快跑差別就是(頓了一下)慢跑速度比較慢⋯⋯廢歸廢,但廢到都成功逗樂我。當然,他歌唱實力一點都不廢啦!

加碼追星心態//
知名電台節目主持人#Dennis 本人根本就是可愛大男孩呀~臉譜百百種,每一種都打入我旁邊那位秒被收服的迷妹璇心坎底。台上Clubmed的G.O們賣力帶動唱跳,我倆也在台下賣力盯視他的各種奇形怪狀卻別具個人魅力的動作和表情。好在我們坐在搖滾區,才可以這樣恣意妄為啊哈哈哈🤣結束還不忘合照u迷u~~璇表示什麼照片都可以不傳,就跟他的合照不行!

總結來說//
這次#為水資源而跑 9K路跑,雖然人多到宛如可以瞬間把周圍溫度飆升10度不只(剛開始人多到還可以用走的,滿滿藍色海)陸橋長到一度覺得怎麼永無止盡跑不完似的,中間還錯失了我們心心念念的香蕉⋯惟所有的熱血與喝采,依然存在不變!
特別感謝//
合照時候不忘恥笑一下我身高,我最佳運動好夥伴#51璇 熱情呼應🤝我們想一起完成的夢很多,有些遙不可及(Ex.鐵人三項或泳渡日月潭),有些盡在咫尺(初半馬挑戰)。不管如何,我們一路同跑,跑在我們的青春上,便為美好。

#新竹版報告班長
#用只睡兩小時的體力結束這回合
#我的期中考很需要祈福


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這次狀態不好
下次再破PB了

感謝兄弟陪跑
要跑全馬的話別找我

#TheEarthDay
#世界地球路跑日
#為水資源而跑
#21k
#nationalgeographic
#大佳河濱公園
#nike #adidas #underarmour #2xu


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對於大四老屁股來說
這已經很對得起自己
畢業倒數
每天都很busy
快樂就好
重要的是和你們一起
#世界地球日#為水資源而跑#9K#和你們一起


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再次半馬,多了一堆人一起跑
成績也多了好幾十分呢^.<
沒有大家我都想切西瓜惹QQ
#世界地球日 #地球只有一個 #為水資源而跑 #一直跑廁所 #狂抽筋 #我們是個team


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有完賽,但沒破自己記錄~
不過還是很開心的~
越快到終點越覺得水很可貴啊! 🏃💦💧🏞 🗺
#國家地理頻道 #世界地球日 #RUN路跑 #為水資源而跑


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覬覦許久的半馬 就在今天完成了
手臂上的汗水被曬成一粒粒鹽巴
現在只想大睡一覺 #世界地球日 #為水資源而跑


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今天狀況真不好
所幸還是走完了
熱爆我了

#路跑
#世界地球日
#earth day run
#national geographic
#為水資源而跑


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世界地球日X國家地理頻道
為水資源而跑
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#總統府前廣場#大佳河濱公園
9K達陣~~~
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2017/4/9(SUN)

#世界地球日 #國家地理頻道 #earthdayrun
#為水資源而跑 #路跑 #run
#running


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❗這必須先澄清我真的不喜歡跑步❕
第三場半馬
4點半起床一路從林口飆到總統府
太陽公公太耀眼又熱又悶
雖然雙腳很給力的沒有抽筋
但該痛的痛該起水泡也起了
成績好像也沒進步

連續兩個週末兩場路跑大概會是這輩子最瘋狂的事情之一了
然後明天測3000真是令人倍感溫馨

#龜山網帥團
#為水資源而跑
#還好明天報見習啦


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2017.4.9
路跑也要愛地球🏃‍♀️❤🌏
#世界地球日路跑 #為水資源而跑
#國家地理雜誌 #nationgeographic


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人生第一場馬拉松
我們完賽了!✌️✌️ #世界地球日路跑
#為水資源而跑
#EARTHDAY


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有夏天的味道🌞覺得熱恭喜順利完賽🏁
一路互相跟跑的妹仔也好厲害👏
#世界地球日路跑
#為水資源而跑


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完成第五面✔✔
筋膜發炎跑的很吃力
我發誓我要好好做復健了
#golikeneverbefore
#21k #run #running #earthday #resultcertificate #世界地球日 #世界地球日路跑 #為水資源而跑 #賤人腳勤 #跑了就懂


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跑完路跑需要補充一下熱量💪
#世界地球日
#為水資源而跑


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人生總要有一些挑戰
這大概是我今年最大的挑戰
21K半馬全程跑完完賽

好 42公里沒有要挑戰了 再 也 不!!
#世界地球日路跑
#為水資源而跑
#熱血老闆娘的路跑賽事


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我的第一場路跑9k 完賽🏃
與自己做競賽 感覺很棒
#20170409#世界地球日#為水資源而跑 #歐陽靖#盧廣仲
#跑一個小時找捷運站找了兩個小時😒


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自己也沒有想到可以跑到拿獎盃,分組的第10名,這應該會是唯一一場有獎盃的賽事了!覺得值回票價,哈哈,希望下次可以再更好,今天男友表現也很好,一起加油和自己比賽,朝著自己的目標前進 #世界地球日路跑 #為水資源而跑 #earthday2017 #9k #路跑第一個獎盃


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為愛護地球發聲,
一起為地球而跑…

#2017
#EARTHDAYRUN
#RUNFORWATER
#TAIWAN
#世界地球日路跑
#為水資源而跑


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🏃
總統府前廣場➡️新生高架➡️大佳河濱公園
#女E組
#20170409
#國家地理頻道
#為水資源而跑
#9km
#earthday
#runtaipei
#世界地球日路跑


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