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by @spoushi_official

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HALLOWEEN🎃
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今年もハロウィンがやってきた!!
スポーツクラブ牛久では10/25〜10/30の間
スタジオでハロウィンイベントを開催👻💕
仮装をしてレッスンを楽しもう!
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期間中スタッフも仮装をしているのでお楽しみに😆
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体験予約・見学予約・お問い合わせはこちら!

スポーツクラブ牛久
029-874-4661
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スポーツクラブ牛久
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by @bub.ruby_cell.1523

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@bub.ruby_cell.1523 .
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エステ体験 💕
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3.毛穴汚れ
4.美白
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🔻ほうれい線が 薄く
🔻肌の ト-ンも あかるく.
🔻美白になり.
🔻毛穴が引き締まり.
🔻キメ細かく.
🔻アゴもスッキリ.
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本気の サロンを 本気で
サポート応援いたします‼️.
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by @hikari0601_cp


#チームひかり #日曜市
9月14日(日)

朝3時に起きて6時からイベントでした🐾🐾

日曜市はいつ来てもたくさんの人で賑わっております😎👍✨

寛也先生のキメ顔と、寒さに負けず半袖でイベントをしてた博介先生に注目👌🏻✨笑

#カイロプラクティック#zenkenkai#ekcp#東かがわ支部#高松南支部#チームひかり#カイロプラクティックひかり#徳島#北島#問屋町#日曜市#朝早く #骨盤調整#無料体験#みんなで楽しく#歪みを直せば若返る #フォロワー募集中 #フォロワー増やしたい #仲間募集


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by @kie_sensei

おばけの製作ー♡

先日の幼児リトミックの様子で作成しました(^^)おうち教室では、出張とはレッスンとは違い少人数でじっくり楽しめます!

現在、2歳クラス(2016年生まれ)のみ空いております!ご興味ある方はぜひ無料体験レッスンにご参加ください♡

【無料体験募集中!】
日程★11月8日(木)11:30〜12:10
場所★横浜上星川おうち教室
対象★2歳クラス(2016年度生)

お申込みDMまたは、ライン@から★
【LINE】@hfu7046b
最新募集レッスンスケジュールは、プロフィールリンクにて★
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇【横浜】保育士によるベビーマッサージ・リトミック・ピアノ・ベビードリームアート撮影★親子ふれあい音楽教室♪ドルチェ★

【HP】
https://dolce2015.wixsite.com/dolceyokohama

【blog】
https://ameblo.jp/dolceoyako2015

【お問い合わせ】oyakonofureaidolce@gmail.com

【LINE】@hfu7046b

#リトミック#リトミック教室#ベビーマッサージ#ピアノ教室#赤ちゃん教室#横浜#保土ヶ谷#上星川#二俣川#親子教室#子育て相談#横浜ママ#親子イベント#保育士 #親バカ部 #0歳 #1歳 #ママリ #ベビスタグラム #ママ友 #交流会 #音楽 #ハロウィン製作 #無料体験

Yokohama
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by @kokushigym

幼年クラス👶🏼🥊
レイタ(年長さん)ショウ(年中さん)
まだ入会したての可愛い2人組👯‍♂️💕
いつも癒されてます☺️☺️
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月・水・第2第4土曜日
19:00〜20:00
幼年クラス🐣体験お待ちしております♪
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体験希望の方は
📞09037222384までお電話ください☆
#KOKUSHIGYM#キックボクシング#グローブ空手#フィットネス#ボクササイズ#トレーニング#ジム#格闘技#有酸素運動#筋トレ#大阪府#貝塚市#幼年#レイタ#ショウ#キッズ#習い事#無料体験


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by @urara.nagahama

またまた無料治療体験会を行います❤️❤️
明日19日から26日の1週間となりますのでぜひご来院ください😊🎶❣️
痛みがないトムソンベッドでの矯正や
カウンセリングをしっかり行い患者様に合った施術を行っております😄✨🎶
・腰痛・膝痛・肩こりや様々な症状でなやんでらっしゃるかた!
ぜひこの機会をお見逃しなく〜✨✨



☎︎0749- 53-3246
うらら骨盤整体院 長浜院


#無料体験 #1週間 #骨盤矯正 #産後矯正 #痛くない #腰痛 #ぎっくり腰 #肩こり #五十肩 #四十肩 #ヘルニア #膝痛 #猫背 #首痛 #ムチウチ #長浜 #整体院 #キッズスペース

うらら骨盤整体長浜院
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by @toresaja.sport.club

ToresajaF.C.
月曜日に引き続き、
リズムを意識したトレーニング。

ゴール前の崩し、パスのリズムなど少しずつ少しずつ向上してきました。

ただ、
まだ質を上げていかないといけない。

1つのプレーに
どれだけこだわりを持てるのか。

明日の自分たち為に、
1日1日を大事にしていきましょう!

元日本代表 三浦淳宏さんとの対談記事2018年12月↓↓↓
http://www.business-plus.net/interview/1802/k3888.html

アスレシピ掲載記事
https://athleterecipe.com/column/20/articles/201808100000297

#トレサージャフットボールクラブ
#流山市 #柏市 #野田市
#サッカークラブ
#体験会間も無く開始
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#4本柱サポート
#地域みっちゃく
#地域みっちゃくサッカークラブ
#トレサージャJR
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#大フォロー
#雑草魂
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#3期生募集スタート
#練習会開始
#2019年度練習会
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#トレサージャjrサッカースクール

Nagareyama-shi, Chiba, Japan
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by @ia_temoe

IA TEMOEでは無料体験レッスン開始です!
今すぐHPへGO!!!! IA TEMOE NEWS!!!!!!!!
11月より本格始動します!!!!!!!!!
たまプラーザ、長津田でクラス拡大決定です!!!!!!
フラダンス、タヒチアンダンス共に無料体験レッスン会開催!!!
3歳からOK!!大人未経験者さんもOK!!
今すぐHPからアクセス!!!!!
お気軽にお問い合わせ下さい♡

#タヒチアンダンス #フラダンス#たまプラーザ #長津田#二俣川#無料体験 #習い事#未経験 #ハワイ#タヒチ#ダンス#女の子#ママ#田園都市線 #相鉄線 #ダイエット#くびれ#痩せる#女子力#仲間#新規オープン #友達 #チャレンジ #挑戦 #11月


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by @chieko.rivache

10/21 孫の日イベント

おじいちゃん、おばあちゃん、どうぞお孫さんと一緒にお越しください✨
お孫さんと一緒に楽しめるイベントが沢山ですよ❤️ 🍁練り切り
🍁飾り巻き寿司
🍁つまみ細工
🍁サンゴとリボンのフォトフレーム
🍁一緒にお茶を楽しむお茶の入れ方教室
🍁プロカメラマンによるフォトサービス

岐阜ハウジングギャラリー
各務原展示場
http://www.gifu-housinggallery.co.jp/sp.html

各務原展示場内にある
カフェ ZUCCA内で
10時〜16時まで
数量限定
無料体験
※場所お間違えないようにお気をつけ下さい

私はいないのですが、とってもお得なイベントです!ぜひ遊びに来てくださいね💕💕 ***********
リバーチェスケジュール ☆岐阜ハウジングギャラリー
10/21 孫の日イベント主催

10/28 大型ハロウィンイベント
ブラッディマルシェ主催

11/3 ベビー体験イベント主催
ママ交流会もあるよ

11/23 大型プリンセスハンドメイドイベント
早めのクリスマスプリンセスパーティー主催

11/25 クリスマス工作スペシャル主催 ★工作教室★
11/3 各務原
11/4 県庁前
11/11 県庁前
11/18 各務原 ☆10/21 ジャパンマンモサンデー
公衆保健協会
ピンクリボンイベント
リバーチェ販売&パートナーズサロンによる
スイーツクレイ、ソープフラワーワークショップ ☆ヤナセ千音寺店
8月より月1レッスン開始
11/8 プリザーブドフラワー
ケーキアレンジメント ☆ヤナセ千音寺店
ソープフラワー定期納入
新車お買上げプレゼント ☆カーディラー様
建築会社様
秋の集客イベント

#練り切り
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#各務原ママ
#岐阜イベント
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#岐阜ハウジングギャラリー県庁前
#岐阜ハウジングギャラリー各務原
#岐阜ママ
#岐阜ママさんと繋がりたい
#岐阜親子イベント
#プリンセスパーティー

各務原ハウジングセンター
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by @ashihara_tomakomai

OSU!

こんばんわ。長女が車内のBGMをXのBLUE BLOODの5曲目から聴きだした怪我の為、Xジャンプ禁止令を出した事務局田中です。

水曜日は、スパーリングクラスです。

人数が少なかった為、個々の基礎アップを図るトレーニング。

コーディネーショントレーニングて様々な遊び感覚で楽しく。

10月17日(水) 総体スパーリングクラス

稽古内容
・ランニング
・ストレッチ 体幹 トレーニング
・ラダートレーニング
・ミット打ち

ウォーミングアップにランニング。

体幹トレーニング前にストレッチ。バランストレーニングも追加し、体幹を意識。

ラダートレーニングとミニハードル代わりにミット設置。

スピードやアジリティの能力強化。

ミットは、多種多様の攻撃。

後ろ回し蹴りの強化。

自分自身にチャレンジ。

感謝の気持ちを忘れず、謙虚に。

明るく楽しく激しく 安心してできる空手

捌道!押忍!! 芦原会館道場訓

礼節を忘れない事
努力精進を怠らない事
心技の向上を図る事
チャレンジ精神を持ち続ける事
常に反省を忘れない事
より正しい空手の道を全うする事

基本とする目標

より正しく(フォーム・バランス)
より速く(スピードアップ)
より力強く(パワーアップ)
より高く(ハイテクニック)
自分自身にチャレンジ

自分をより高めるのが芦原空手である。
日常生活にも実践・応用してください。

誰にでも安心してできる空手、それが『芦原カラテ』です。

苫小牧支部では、一般部 女性部 少年部 会員募集中です。

ashihara-karate.net/?author=10
https://www.facebook.com/ashiharatomakomai
https://www.Instagram.com/ashihara_tomakomai

礼儀正しく謙虚で明るい雰囲気の道場です。

親子空手 兄弟空手 絆が深まります☆

目的に応じ個人レベルに合わせて学べます。

護身 健康増進 礼儀作法等

無料で見学 体験 随時行っていますので、お気軽にお越しください。

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苫小牧市総合体育舘
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by @chlorophyll_sakae

クロロフイル栄美顔教室です‼️
今週はお天気良さそう☀️
元気いっぱい営業してマース💖
秋の空気で爽やか〰️ですが、一気にお肌乾燥の季節です‼️パスターパックでお肌うるうる😊ツヤツヤ😊に✌️
手ぶらで美白キャンペーン3024円やってマース💖
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Sakae Station
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by @miodayo_0611

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昨日はマホロバビューティさんでフェイシャルエステ〜☺️
今ケアしないと数年後が怖い🙀
1回やっただけでめちゃくちゃ化粧ノリがよきでした💄💕
初回は無料なので興味がある方は是非💁‍♀️
➡️ @mahoroba_beauty_1
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by @t.hiro828

毎年恒例!
フラフープの日はフラフープしよう(*´∇`)ノ

フラフープ持ってる人は記念日だからっ♪
この日をきっかけにまた習慣にしてくださいっ!

梅小路公園にて無料体験できます✨
お近くの方は一緒に楽しみましょー(*´∇`)ノ

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梅小路公園
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by @fightfit_shinjuku

明日は石戸谷先生お休みです😢パート2
7時~12時は椿先生、13時~16時は山崎晃輔先生です❗
2人とも総合格闘技インストラクターです!!
キック以外にも!何か!ステキな事を教えて貰えるかも!!?? #ファイトフィット新宿 #格闘技 #diet #MMA #キックボクシング新宿 #ボクシング新宿 #格闘技好きな人と繋がりたい #ジム好きな人と繋がりたい #ダイエット #キックボクシング #トイカツ道場  #鍛える #渋谷 #いいね  #新宿 #fitness #無料体験 #池袋 #フィットネス #ジム #workout #女性 #ボクシングジム #ボクシング #トレーニング #代行情報

ファイトフィット新宿
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by @brain.ninokiri

ブレーンニノ切校の原口です。
ニノ切校は個別ブースのすぐ後ろに教科書棚がありますのでその場で科目や単元のやりとりをする事が出来ます。
アクリルガラスの奥は自習室ですので授業中も様子は丸見えです。
どこで何をしていましても一目瞭然。
それだけ子供達の事が見える環境が整っているのがニノ切校の強みです。
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by @takadanobabadojo

*高田馬場道場、柔術クラス*

中野キッククラスの高田先生、元インストラクターの黒田先輩が来てくれました!他の出稽古の方も多数。
https://tkdj.net/dojo/takadanobaba/

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by @kobemamakira

10月21日(日)は
ママキラワークショップ
In イトーヨーカ堂甲子園!
イトーヨーカ堂で1000円以上お買い物で無料で体験していただけます。
2階赤ちゃん本舗前で開催!
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イトーヨーカドー甲子園店
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by @espacio.yuji.2008

少しずつの変化!
観ていて改めて思う。指導者の役割りとは?と言うことに。
選手達に感謝ですね。
共に歩ませてもらってます^_^
#エスパシオ #サッカー #熊本 #小学生サッカー #中学生サッカー #キッズサッカー #スクール #ドリブル #テクニック #生徒募集 #無料体験 #fc-espacio.com/ #出水中学校 #必ず上手くなる #魅力ある選手


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by @revius_gym

【スーパー閉店前の特売りは最高】

こんばんは!
本日も先程セッションが終わり、
ダッシュでスーパーに!

閉店間近でスーパーに行くと、
残っている惣菜に半額シールが!!

お財布に優しい!
非常に嬉しい!!

そして本日は!
運良くローストビーフが残っていました!
そして、カルパッチョも!!

いやー、ラッキーです。

ダイエットの強い味方の
ローストビーフ、お刺身などは
定価で買うと高いので嬉しい限りです。

半額シールなしではもう買えません。

皆さまも是非!
お時間が合いましたら行ってみてください。

それでは、食べたいと思います。

これから本格的に寒くなるので、
身体を動かして代謝を上げて、
寒さに強い身体を手に入れましょう!

夏より冬は痩せやすく、チャンスです!

メールにて無料カウンセリング・体験トレーニング受付中です!
お問い合わせ、見学だけでも大歓迎です。

レビウスジムで楽しく、笑いながら、
身体と意識を根底から変えていきましょう!

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

完全個室のプライベートジム
体型が変われば人生がわる
REVIUS GYM

南浦和店
埼玉県さいたま市南区南浦和2丁目27-6
トスカーナ南浦和2F

銀座店
東京都中央区銀座1-15-13
VORT銀座RESIDENCE 303

渋谷店
東京都渋谷区松濤1-28-6
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