#疲労回復

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今年こそ乾燥させない艶肌へ…
エステティシャンの声を集約してできた特別な基礎化粧品。
『coco couler』
エイジングサインに挑む結果の出る
スキンケア。歳を重ねて更にきれいに✨

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#楽しく働く #エステ


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ヨガ日和2019.1.22...

【柚子】

大好きな香り
柚子をいただいたので
コトコト時間


柚子ポン酢

柚子入黒糖ミルクゼリー

柚子ピール

と変身をとげました


そんな柚子ピールを
レッスン後の皆さまへ
お裾分けです
黒糖で煮詰めたので
チョコレート色ですが
チョコがけではないのです



*柚子の効果*
ビタミンCたっぷりで風邪予防やアンチエイジング、美白効果
クエン酸やペクチンで疲労回復や胃腸の調整に
柚子の香りは血行促進、身体を温める効果も

リラックス効果も高いので
体重管理や日々の身体の変化
出産への不安等
様々な気持ちの変化が訪れる
妊婦さんにもオススメです
マタニティヨガ後にお裾分け





そのまま食べても
紅茶に入れても
自由にお楽しみください


寒さの厳しいこの頃も
柚子でほほeみますように





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こんにちはシーズテラスです🏖️
当店は駐車場に
大きな木があるのが目印です🌳
ご予約お待ちしております✨


酸素ルーム、水素ガス吸入
❇️初回500円❇️

お得な回数券もあります🌼🌼

携帯型水素吸入器販売、レンタル可能。業務用もあります🌼🌼

#長崎県#諫早市
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健康管理士
〜冬の旬食材 牡蠣のススメ〜

冬の味覚の1つに挙げられる牡蠣。
タウリンで疲労回復はもちろん、亜鉛が美肌美髪に大きく貢献してくれます。
また味覚を正常に保つ効果もあるんですよ。
人間が健康を維持するのに必要な栄養素が豊富に含まれることが「海のミルク」と呼ばれる由縁です。

今回は、旬のレンコンと、ほうれん草と一緒にクリーム煮にしてみました!
牡蠣は他のお魚に比べてタンパク質が少なめなので、牛乳と一緒に調理して食べることによって補えます。
牡蠣との相性もバッチリです。
体もポカポカ、栄養満点のオススメメニューです◡̈⋆*

POLA商品のお試し、販売
エステのご予約は、
ふじみ野駅西口徒歩5分
POLAふじみ野vivace
049-265-7305


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全国的に大流行しているインフルエンザ😷🤒💦

体調の方は、皆さんいかがでしょうか❓

即効で、元気になるメニューのご紹介です❗️😄✨

血液中に直接、ビタミンを注射・点滴することで、吸収率が高まり、細胞や組織に直接、活力を与えていきます💪

不足している栄養素を直接、血中に送り込み、体の内側からサポートしていきます💡🌟

🔸疲労回復注射(ニンニク注射)
¥3,300
[疲労・体調不良、肩こり、冷え性などに即効性があります💉]

風邪っぽい。
体調があまり良くないかも?
疲れが溜まってきているな..
🚨そんな初期症状に是非‼️

他にも...
⚪︎美肌注射
⚪︎スペシャルアンチエイジング注射
⚪︎プラセンタ注射
⚪︎共立モアホワイト点滴(超美白点滴・白玉点滴)
⚪︎超高濃度ビタミンC大量点滴
⚪︎スペシャルアンチエイジング点滴
など、多数注射・点滴メニューご用意致しております🧡💛

当日ご予約も承っておりますので、お問い合わせくださいませ☎︎

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いいお天気😍
今日は夕方からのご予約なので
それまではパソコンとにらめっこしています、、
これはデスクワークの方の気持ちがよくわかる😬
1時間程ですがもう肩と目が限界を迎えております笑
デスクワークで上半身が固まってしまっている方はぜひサロンに来てください、、、🤭
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1月はご予約埋まりました〜◎
2月のご予約状況もまた載せます💛

dm.line.HPからご予約できます。
当日〜3日後までのご予約はLINEからお願いします🐶


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従業員数12,000名以上の某企業様で筋膜リリース体験会でした✨✨ ランチタイムに体の凝りや、午前中でパンパンになった頭を一度リフレッシュさせます😊⭐️ ビジネスマン、みなさん凝ってますね〜! 真面目な表情で話を聞いてくださった方が、
最後ゆる〜い顔で眠ってしまいそうなほどリラックスする姿はたまりませんね🎵

午後の仕事効率アップ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 目標を達成するため、
責任を全うするため、
楽しみきるため、

何をするにも心身の健康が必須ですね😌

リラックス上手な方を増やしていきます⭕️⭕️⭕️ #豊かな暮らし
#自分コンテンツ化
#企業
#ランチタイム
#筋膜リリース
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#肩凝り改善
#冷え改善
#疲労回復
#幸せ時間


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復習ごはん。
@cuore_kato に習ったお料理を参考に😃
イカのアラビアータソースは身だけでなく肝も入って濃厚な味。
やみつきになる美味しさでした。
#加藤超也 シェフ
#athlete #food
#疲労回復 効果もあって #美味しくて
#言うことなしメニュー
#家ごはん #おうちごはん#もえ家ごはん


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今日はモデルさんに写真撮っていいか聞こうと思っていたのですが、カウンセリングと施術に集中して、写真撮ることをすっかり忘れていました。
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#リフレクソロジー #リラクゼーション #写真#カウンセリング#足湯#プレオープン #疲労回復#リンパ#足つぼ


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こんにちは🌞

福田です💡
久しぶりにウチのちくわ君を載せてみました(**ω**)♡
いつも可愛いちくわ君ですが、先日、大切に育てている観葉植物を食べてしまいましたヽ(;▽;)観葉植物も可愛いそうだし、ちくわ君も大丈夫かと思い、すぐ調べましたが毒性はない観葉植物だったので安心しましたε-(´∀`; )
とりあえず、ちくわ君の行かない場所へ観葉植物を非難させました💦

本日、まだ空きがございます💡
ご予約お待ち致しております✨ #秋田#マッサージ#2980円#もみほぐし#タイ古式#リンパマッサージ#リラクゼーション#ヘッドスパ#リフレクソロジー#足つぼ#サロン#美容#疲労回復#villa#アジアン#健康#東北#肩凝り#instagood#うさぎ#ロップイヤー#観葉植物#ストレリチア#食べた#ちくわ


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#holiday .
#ホルモン鍋
最&高!🐤
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帰りに寄ったスーパーで
#ターサイ があったから
ニラの変わりにした!
コクがあって美味しいよね😆
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#ワイルドクッキング
#ワイルドライフ
#野菜
#鍋
#ホルモン
#パワー
#疲労回復
#斬新 にいこう
#おやすみなさい


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こんにちは◡̈⋆
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こんな風にスタッフがマスク姿で登場する事がございますが体調が優れないわけでも、機嫌が悪いわけでも、口が裂けているわけでもないのでご安心ください☝️
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表情が見えず少し暗く見えてしまい申し訳ないのですが予防を兼ねてしております🙇‍♀️
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寒さも増してきているので皆様お体の方ご自愛ください🌸
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本日も元気にご来店お待ちしております🤗✨
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睡眠サロン頭
https://salon-tsumuri.com/
住所:金沢市北町丁23-1
営業時間:10:00~22:00
TEL:076-256-1848
定休日:日曜日・祝日
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エンビロンがはじめての方への、オススメホームケアセットがこちら✨

通常サイズのモイスチャージェル ①と、モイスチャークリーム②、2本分のお値段で、ミニサイズのクレンジングジェルと、モイスチャートーナーも付いています✨

当サロンのお客様は、こちらから初められる方が多いですよ~

このセットでお肌が変わるのを実感されて、「もうやめられない✨」と、おっしゃる方、続出です😌

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筋トレを続けていると、必ずやってくる時期があります!!


『疲労が溜まって、やる気が出ない…。』


この時期はどうしても辛抱しないといけませんよね…。


ただ、疲労回復させてあげつつ、ストレッチも併せてやってあげると、疲労が抜けやすくなります(๑´ω`ノノ゙✧


頑張り過ぎず、休憩時期も充実させましょう(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑


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[EMS×ファンクショナルトレーニング]

ひまわりではEMS×トレーニングを組み合わせてEMSの効果を高めています💪
EMSだけでは補いきれない筋肉を刺激を入れて、ダイエット、シェイプアップ、筋力アップ、姿勢改善の効果を加速させます!
猫背やぽっこりお腹の方にも効果的です👍
初回体験も承ってます!

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マグロと🥑のポキパスタ🍝
最初食べた時衝撃受けた!
マグロが漬けマグロになってて
さらにとろろみたいなネバネバも入ってて。パスタはすんごいもちもち。

はじめてのかんじでした😲
#ランタナ食堂 #パスタ#疲労回復#の為に#風邪ひきたくない#ご馳走様でした🙏#パワーチャージ


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ランチはブロッコリーとあさりときのこのペペロンチーノ。
剥き身のアサリがあったのでささっと。
家族に大好評で嬉しい。
ブロッコリーも美味しくなってくる季節ですね。

そろそろ来るべき春を意識して。
まだまだ寒いけれど、体の中では変化がうまれはじめています。春が近づいてくるとなんだかそわそわ。内臓もそわそわ。

ブロッコリーは五臓の機能を回復、特に腎を補って溜まった疲れをとってくれます。補腎はアンチエイジング。
アサリは体内に淀んだ余分な熱や湿を輩出し、重だるい体をすっきりと。

さ、午後の仕事ももりもりがんばろうっ!

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おはようございます☺️
風が冷たく乾燥してますが💦
今日もいいお天気ですね🌞
ホルミシスルールら、ら、らは朝から賑わっております🎵
とっても楽しそうな笑い声が聞こえてきます‼️
つられてこちらまで楽しいです(笑)
ホルミシスルールに入っていただき元気に過ごしていただけたら何よりです✨
そしてお客様の笑顔が私たちを元気にしてくれます👍
お正月明けの疲れを癒しにホルミシスルールをぜひお試し、ご利用ください。
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#救世主
#キューピーコーワゴールドαプラス

無事に二人ともお遊戯会を終えました。園内でインフルエンザが流行り始めた矢先でしたので、かなりかなり神経質になって生活をしていて、
終わってから心身ともに起き上がれなくなってしまい( ˊᵕˋ ;)💦
昨日までの連休頭痛微熱に肩こり目眩でした。体力つけるために焼肉行ったりしたけど全然ダメで。
薬局で勧められた この子を飲んでみたら夜は快眠、朝から元気に仕事ができています‪⸜( •⌄• )⸝‬
疲れにお悩みの方にオススメ➰
#キューピーコーワ#まわしものではございませんw
#効果は人それぞれ
#お値段高めだけど
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WaT Po 入荷しました。
スーとした清涼感!
凝り固まった筋肉がスッと楽になります✨✨✨



肩凝り、筋肉疲労の方にオススメ〜♡




ご予約お問い合わせ
LINE🆔@gdm9094j
Instagram @allure_rina
Mail : allure-beautystyle@gmail.com
℡ 053-464-4876
http://www.allure-beauty.co
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冬のキャンペーンまだまだやっております⛄️❄️✨ .
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話題のヒト幹細胞美容液導入フェイシャルも
初回限定価格でお得にお試しできます✨
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たるみや深いシワ・シミ・ニキビにお悩みの方もぜひ1度お試し下さい‼️ .
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キャンペーン期間中は回数券も20%offになっております✨
※期間中は何度でも20%offです!! .
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その他、
シミケアフェイシャル10ショット+スイソニア(60分or90分)相乗効果が抜群のセットです👍
初回限定で どちらも半額✨

コラーゲンマシン+3Dリフトアップフェイシャル
ハリツヤが蘇り更に小顔効果抜群のセットです👍
初回限定 ¥6000✨
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ぜひこの機会にお試し下さい‼️ ご予約お待ちしております✨ ※お早めのご予約をお勧め致します💨ご予約はお電話やホームページからでも承っております💁
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詳しくはHPまで💻
(プロフィールトップにURLリンクあります◎)


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