#神辺

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by @kotomittt



真ん中分けミディ★
アンド
シークレットラベンダーカラー


秋の落ち着いた洋服💃にもあう
軽さを残したスタイル★


#ヘアスタイル
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#福山
#広島


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by @ibara.denim.fun

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YKKさんにジーンズ用の副資材を見に行ったのですが、「実際に付けてみたほうがイメージしやすいですよね」と、サンプルジーンズにタックボタンとリベットを付けてくださいました!

リベットはビンテージ風の銅色で、タックボタンはドーナツ型のユニオンメイドにしました。
ボタンはツメが2つあるタイプで、中に二重に折り返されたツメが見えます。

今まで自分が穿いてるジーンズのボタンやリベットなど、あまり気にしたことがありませんでしたが、見だすとこれが結構おもしろい…小さな部分ですが、色、材質、デザインでガラッとジーンズの雰囲気が変わります。



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#リベット
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#地域おこし協力隊
#ibaradenimfun


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by @bull2_liberty

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本日も20:00からOpenいたします!🤲
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週末にさしかかり、
3連休の方々も少なくないと思います✨
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そんな時はBULL2へ👋🏽👋🏽😂
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#BULL2 #フォトジェニック
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#インスタ映え #カラオケ #ダーツ
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#American_Cafe_Bar


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by @mika_uchimura

【お寺de1DAYリトリート】
*
いよいよ3日後です❤︎
*
◇日時◇
2018年9月24日(月・祝)
10:00〜16:00
MIKA @mika_uchimura
YUMIKO @yuktiyumiko
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◇場所◇
「崇興寺」
福山市東川口町3-17-18
多治米マックスバリューの向かい
(無料駐車場あり)
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◇タイムスケジュール◇
*太陽礼拝&呼吸法
*ヨガ座学
*白湯でDetox
*ヴィーガンカレー作り
*ギー&セサミオイルでセルフケア
*ヨガプラクティス
*陰ヨガ&シャヴァーサナで極上のRelax Time
*メディテーションetc…
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◇こんな方にお勧め◇
*美容・健康に興味がある
*いつまでも若々しく元気にいたい
*リラックスする時間が欲しい
*ココロとカラダのバランスを整えたい
*不調時の対処法を学びたい
*今の生活リズムを見直したい
*だるさ、むくみ、慢性的な疲労感を取り除きたい
*セルフケアを学びたい
*自分を変えたい、きっかけが欲しい
*これからヨガを始めたい
*ヨガを基礎から学びたい
*ヨガにまつわる知識を深めたい
*ヘッドスタンドが出来るようになりたい
etc…
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食事も本格的なインド式ヴィーガンカレーを作り、セルフケアではアーユルヴェーダにも触れていきますので、内容盛りだくさんの1DAYイベント✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
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詳細はプロフィールTOP▶︎HPへ
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#お寺ヨガ
#リトリート
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#yoga
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#広島県
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#福山コロナワールド
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#ヨガ
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#出張ヨガ
#個人レッスン
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#広島
#福山
#松永
#尾道
#神辺
#駅家
#府中
#岡山
#井原
#笠岡
#倉敷

鎌倉鶴崗八幡宮
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by @kimu19851030

昨日は幸せいっぱいの営業になりました、
元スタッフさくちゃんオメデトー!!
お幸せに♪♪
さて、今夜ももちろんカープ見ながら営業開始です!!
優勝はいつ!?日曜、月曜?
とにかくがんばれー!
それでは今宵も匠オープン!!
#くつろぎの店匠 #神辺 #カープ #サンフレッチェ広島 #入籍#おめでとう


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by @yuhei_oga

スライドワークアウト💪
ディスクがない代わりにアイアン製のプレートを代用‼️
たまには刺激を変えよう😁
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#福山市 #福山 #福山市神辺町 #神辺 #福山市パーソナルジム #福山市パーソナルトレーナー #LiFT

パーソナルトレーニングジムLiFT
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by @dai.0401

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三連休は、あぶらやで
まってるよ〜☘️
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#天麩羅あぶらや#あぶらや
#天ぷら#広島#福山#神辺


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by @tenpura.aburaya

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大将の気まぐれ料理🍴
大人気の、牛しそ巻き天ぷら🍖
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気まぐれなので、
いつあるかはわかりません♡
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三連休はあぶらやへ、ぜひどーぞ ❤︎
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今日も元気にオープンしてます( ^ω^ )!
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#天麩羅あぶらや#あぶらや
#天ぷら#中村大輔#広島
#福山#神辺


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by @sarondotenshenbianbian

本日は
サイド刈り上げ
上は重ために
カットさせて頂きました✂️
秋冬に向けて
スタイルチェーンジ✨
ツーブロックが出来ないので
ツーブロック風に🎶

#メンズ#ショート#刈り上げ#神辺美容室#神辺#サロンド店神辺店#先生#バスケ#社会人バスケ#福山#ビューティープール#pooool


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by @masakiyamaoka

『睡眠時のいびき』
睡眠時には睡眠中の呼吸で健康は左右され鼻呼吸になると喉を守り、風邪も予防に繋がります。

閉口鼻呼吸は喉の乾燥を防ぎ、起床時に喉がスッキリ爽快です。

いびきとは
睡眠中の筋肉の弛緩によりノドの軟らかい組織や舌が落ち込み、気道が狭くなったため起こる呼吸の抵抗音になります。
これは昼間は鼻がつまっていなくても寝ているときは鼻がつまる隠れ鼻づまりの方も当てはまります。

いびきは、放置しておくと習慣化し大いびきとなります。
大いびきは呼吸努力を強いられ、呼吸器系や循環器系に負担がかかることもあると言われています。

そして睡眠時無呼吸症候群は鼻呼吸が出来ていると気道が保たれていますが、口呼吸で寝ることで舌の根本が喉の方に落ちこみ、気道を塞いでしまうので口からの呼吸、鼻からの呼吸が出来なくなってしまいます。
口呼吸になることで睡眠時無呼吸症候群のリスクが高くなります。
そのことで心筋梗塞や脳梗塞、重症化すると突然死するとも言われています。

子供が睡眠時無呼吸症候群になると低身長、学力低下、集中力低下になりやすくなると言われています。 
子供の成長には良い睡眠が大切です。
深い睡眠が出来ないと成長ホルモンの分泌の低下にも関わって成長や発育に悪影響を及ぼしてしまいます。

予防には鼻呼吸が基本になります。

足もみでいびきが小さくなった。
鼻の通りが良くなって鼻呼吸の時間が長くなった。
少しずつ改善できた。
鼻炎が消えた

などなど継続して頑張った方々からたくさんの声もいただいてます。 👣毎日足を揉むことで
昔の人と同じように血行のいい生活をして
自分自身の病気を治す力、ケガを治す力を持ち、今のお医者さんの力を借り
昔以上に健康な生活で
いつまでも楽しく笑っていられますように👣 ✨ブログの方がわかりやすいかと思います。
プロフィールの一番下にブログがあります✨
#福山市#福山#倉敷#笠岡#井原#尾道#鞆の浦#足もみ#足#若石健康法#若石リフレクソロジー#鳥取#島根#松江#山口#広島#岡山#三原#体調不良#松永#神辺#鼻炎#薬#若石#風邪#入院#退院#いびき#呼吸#睡眠

若石足療サロン楽笑
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by @bitte.hair_yasuzzzzzzzi

Bitte hair designの大人気メニュー😆

しっかりとゲストの

髪質、癖、ダメージ、なりたいヘアースタイル、etc

をしつかりとカウンセリングで明確にしていきますので

初めてのご来店ときは30分ほどカウンセリングをさせて頂きます。

髪質改善、エステ
は薬剤を使わずにしっかり髪の栄養を
チャージしていきます!
継続して頂く事によって美髪に‼️ 艶髪矯正では
ノーアイロン!
ブロー矯正で柔らかくそしてナチュラルに
出来るだけダメージさせないように
最新の注意をはらって施術をさせて頂きます!

デトックス
カラー剤、パーマ剤、矯正剤は
髪の毛、頭皮にいらないものがたくさん配合されています。
それによって
抜毛
白髪
薄毛
顔のシワ
ダメージetc
起こす原因になります!
Bitte hair designでは出来る限り
中和し除去できるようにさせて頂きます! ・
🔸髪の毛のおさまりが悪い、、、
.
🔸トリートメントの持ちが悪い、、、
.
🔸髪の毛をあつかいやすく綺麗にしたい。
.
🔸縮毛矯正で痛みたくない!
.
🔸ホームケアーはどんなのが良いのかわからない

しっかりとカウンセリングをしてゲストの皆様にあったメニューホームケアーをご提案させて頂きます👍

☆艶髪矯正23670円(カット、特殊トリートメント、ブロー、デトックス込み)要予約

☆髪質改善→8640円

☆髪質改善カット→10800円

☆カラーカットエステ→14040円

☆カラーカット髪質改善→15660円 ・
(カラーにはデトックスが付いてます)

.ツヤ髪大学に関してのお問い合わせもおまちしております^ ^

広島県福山市神辺町新徳田382

084-960-3150

駐車場8台完備

定休日 毎週月曜第3日曜日

カラーとSETのインスタもどーぞー
@bitte_hairdesign

☆☆ご新規のお客様はカウンセリングで
30分程お時間を頂きますのでよろしくお願いし
ます^ ^☆☆
・ ☆LINE@でのご予約、ご相談も受付ております!よろしくお願いします^ ^
line://ti/p/@wgy4358a

広島#岡山#井原#笠岡#福山市#福山#福山美容室#神辺#神辺町#神辺町美容室#ツヤ髪大学#ストレーター#縮毛矯正#髪質改善#福山カフェ#神辺カフェ#雑貨#ストレート#Bitte艶髪#福山美容室Bitte.#神辺美容室Bitte.

Bitte Hairdesign
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by @maman_eri

やっと荷物が届いて安心しました😭💦💦 めっちゃ時間かかってました💦
が、三連休に間に合ってよかった😣🍀
キッズウエストバッグやデニムワンピはかなりオススメアイテムです😆🎶 #MAMAN笠岡#MAMAN#笠岡子供服 #笠岡韓国子供服 #笠岡雑貨屋 #ママスタ #笠岡#福山#浅口市#倉敷#岡山#井原#神辺#府中#新作入荷#キッズバッグ#ウエストバッグ#キッズファッション #ママファッション #デニムスカート

Maman
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by @maman_eri

朝晩の冷え込みがなんだかだんだんと染みてきてます😢💦 寒暖差には本当気をつけましょう😣💦💦 明日から三連休☀️
ということで、今日より月曜まで4日間、秋新作10%OFFしちゃいます🙌✨ 暑い寒いを繰り返すなんだか変なこの気候で、買い物しづらいというかたも👍
秋新作見るとテンション上がりますよ🙌🙌✨ 週末はふらっとMAMANまで😃☀️ カラーメンタリング®︎体験も随時受付けております🍀(¥500)
人間関係で悩んでる方に、解決法が見えてきちゃうという✨ぜひお試しください😊✨ 本日は子供の習い事のため、16時閉店です🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ #MAMAN笠岡#MAMAN#韓国子供服MAMAN#笠岡子供服 #笠岡韓国子供服 #笠岡#韓国子供服#韓国キッズ#韓国ファッション#ママスタ #ママファッション #キッズコーデ #キッズ#親子#お出かけ#福山#浅口市#倉敷#岡山#井原#神辺#尾道#三原#府中#笠岡雑貨屋

Maman
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by @sidsusie103

明日のラインナップです❗️
・プレーン
・ピーナッツバターブルーベリー
・くるみハニークリームチーズ
・マロンメロンパン
・アールグレイメロンパン
・キャラメルモカメロンパン
・甘栗饅頭
・紫芋饅頭
・紫芋
・抹茶おさつ
・抹茶栗小豆
・抹茶アプリコットホワイトチョコクリームチーズ
・ごまマロン
・マロンダマンド
・全粒オレンジチョコ
・ショコラマロンクリームチーズ
・チョコ
・モカチョコマカダミア
・栗粉あんバター
・トマトベーコンピザ
・ごまおさつチーズ
・金ごま大葉ベーコンチーズ
・大人のドック
・カレーチーズドック
・ごまかぼちゃ明太モッツァレラ
(グリルサンド)
週替わりマフィン
・いちじくチョコ🍫
※ベーグルラスク少しあり〼
#SusieBagel #スージーベーグル #Bagel #ベーグル #ベーグル屋 #広島県 #広島 #福山市 #神辺


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by @rurarurarurabee

いよいよ明日#オープン です(^^)
天気が、あまり良くないですが、皆様よろしくお願いしますm(_ _)m

#広島県#福山市#駅家町#倉光
#横浜#家系#らーめん#ふみ家

#福山#駅家#備後#井原#神辺#笠岡#尾道#世羅


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by @bitte_hairdesign

✨艶髪カラーエステ✨
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少しウネリがありぺたんとなりやすい毛質をエステでハリとツヤツヤ感出ました✨カラーは人気の秋グレー🍂🦔
良いくすみ出ました😆✨旅の為の映えカラーパート2💁‍♀️✨お姉ちゃんでした❣️いつも姉妹でありがとうございます😊💖 .
✨艶髪になりたい
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✨髪質改善してみたい
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✨広がりまとまりおさまり良くしたい
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✨朝のお手入れを楽にしたい .
✨今までにないトリートメントをしてみたい
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✨キレイに髪をのばしたい
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✨ホームケアをしっかり知りたい
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髪の悩みを解決出来るbitteの艶髪コース✨是非体験してみてください❣️✨
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詳しくはこちら💁‍♀️
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@bitte.hair_yasuzzzzzzzi
髪の悩みや艶髪に関してのご質問もお受けしてます💁‍♀️
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#広島 #広島県 #福山市 #福山美容室 #神辺 #神辺ビッテヘアデザイン #艶髪#艶髪トリートメント #艶髪矯正 #bitteカラー#bitte艶髪 #秋カラー #グレージュ #秋グレージュ


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by @tatuya6235


〜福山の夜景 神辺方面〜 ・
すごい良い場所を見つけてしまった⤴️道はすごい狭くて一台がやっと。

でも、普通に行けて近くまで行けるんだよね。

この前の日曜日にふらーと行ったんだけどねあまり時間がなくてゆっくり撮れなかったから天気がいい時なまたいきたいところだな😆

拡大してやっとわかったけど神辺方面なんよね。上からみるとこんな風に道になってるんだなと思ったよ😆光の道みたた。

綺麗すぎる。

camera:EOS80d
設定:ISO 320 f14 ss 19s

#ファインダー越しの私の世界 #ファインダー越しの世界 #japan_night_view #nigh_shots_ #worl_bestnight #longexposure_japan##INFINITY_NIGHT_#IP_Wideview#gf_afterdark#ig_nightview#raw_nightshots#raw_world#great_myshotz#addicted_to_nights #team_jp_西 #team_jp_夏色2018#望遠レンズ#special_spot_#マンフロッ#ADDICTED_TO_NIGHTS#広がり同盟 #team_jp_夏色2018 #Lovers_Nippon#night_gram#神辺#R182#光の道

Fukuyama, Hiroshima
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by @bull2_liberty

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本日も20:00〜
Openいたします(^^)
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あいにく天候が悪いですが、
BULL2でお待ちしております😂🙏
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ご来店予定の方は連絡もらえると
助かります🙇‍♂️🙇‍♂️
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#BULL2 #フォトジェニック
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#神辺カフェ #福山市カフェ
#インスタ映え #カラオケ #ダーツ
#l4l #f4f #instagood #instalike
#American_Cafe_Bar


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by @kimu19851030

今年もありますよー!
せんだんの家コンサート♪
毎年、匠も少しだけ協力してます(^^)
皆さん遊びに行ってみて下さい!
てか、試合中止かと思ったらやってるのね笑
カープがんばれー!
それでは今宵も匠オープン♪
#くつろぎの店匠 #神辺 #カープ #サンフレッチェ #焼肉 #サーモン#豚キムチ


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by @ageage_kannabe

今日は天気が悪いですが☂️ あげあげは今日もいつもと変わらず元気いっぱい営業してます🤩

食欲の秋🌾
いっぱい食べたい人
あげあげに来ればお腹いっぱい食べれますよー😆

#福山#神辺#食べ放題#学割
#串揚げ
#あげあげ#こわっぱ#さかりば
#わらべ#夕日カフェ#ニコニコピンピンらぁめん#BOONFactory


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by @photopluskannabe

百日記念
いろんな表情の笑顔をみせてくれました!これからすくすく成長していってくださいね^^
大進#フォトプラス神辺店#大進創寫舘#神辺#写真館#写真#撮影#百日#お宮参り#お食い初め#お参り#衣装#着ぐるみ#神社参拝


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by @matsuokaseimen

神辺の広島風お好み焼き
きゃべつ畑さんです☆

#お好み焼き
#広島風お好み焼き
#きゃべつ畑
#広島
#神辺
#松岡製麺


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by @ibuki_eri

今日は#神辺ランチ#神辺#福山ランチ#福山
#イタリアンGAVI#前菜#魚介のジェノベーゼ#ペスカトーレ#サラダブュッフェ
#福山イタリアン#パスタ
お昼は初めて行ったけど〜安定の美味しさ❤
#Karin#梨ジュース#フレッシュジュース
#DEEP に服買うため#RIM 行ったら閉店しとった…
けぇ、駅前の方の店舗行ったら定休日ww
服買いたかったぁぁぁぁ!!!!
#福山DEEP


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by @luplus_eyelash

#福山市南蔵王ルプラス#福山市マツエクルプラス#福山市#笠岡市#井原市#神辺#尾道市#府中市#レーザー加工エクステ#定休日

その他は営業しておりますのでご来店お待ちしてます♥️
営業時間外でもご相談下さい☺️


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by @bitte.hair_yasuzzzzzzzi

本日も雨の中ご来店心よりありがとうございます😊

本日も髪質改善大人気です‼️ 本来の美髪に近づけるようにしっかりと
お手入れ方法をお伝えしながら
お手伝いさせています!

お客様も『やわらか〜い!えーすごい』

嬉しいお言葉です😆
本日も後半がんばりまーす💪 ・
🔸髪の毛のおさまりが悪い、、、
.
🔸トリートメントの持ちが悪い、、、
.
🔸髪の毛をあつかいやすく綺麗にしたい。
.
🔸縮毛矯正で痛みたくない!
.
🔸ホームケアーはどんなのが良いのかわからない

しっかりとカウンセリングをしてゲストの皆様にあったメニューホームケアーをご提案させて頂きます👍

☆艶髪矯正23670円(カット、特殊トリートメント、ブロー、デトックス込み)要予約

☆髪質改善→8640円

☆髪質改善カット→10800円

☆カラーカットエステ→14040円

☆カラーカット髪質改善→15660円 ・
(カラーにはデトックスが付いてます)

.ツヤ髪大学に関してのお問い合わせもおまちしております^ ^

広島県福山市神辺町新徳田382

084-960-3150

駐車場8台完備

定休日 毎週月曜第3日曜日

カラーとSETのインスタもどーぞー
@bitte_hairdesign

☆☆ご新規のお客様はカウンセリングで
30分程お時間を頂きますのでよろしくお願いし
ます^ ^☆☆
・ ☆LINE@でのご予約、ご相談も受付ております!よろしくお願いします^ ^
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Bitte Hairdesign
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by @masakiyamaoka

『呼吸は口からではなく鼻から』

健康呼吸は鼻でする。
鼻呼吸は鼻の粘膜で異物が除去された潤った空気を気道に送る健康的な正しい呼吸法です。
鼻から呼吸をすることで

吸った空気から脳に酸素が届きやすくなり、集中力や認知症予防、子供だと成長を促すことに繋がります。

鼻腔の粘膜にウイルスや細菌が繁殖すると炎症を起こして腫れ鼻づまりになります。
これが長引き細菌が増殖し慢性化すると副鼻腔炎、ちくのう症になり脳に酸素が届きづらくなります。

副鼻腔炎、ちくのう症になると鼻が臭ってくることも症状として現れます。
鼻水の色は黄色や緑色があります。

副鼻腔炎、ちくのう症が酷くなると顔が腫れ上がってしまいます。
そして意外なのが虫歯が原因で副鼻腔炎になることもあります。
虫歯のバイ菌で副鼻腔が炎症を起こし、さらに悪化し、そのバイ菌が目や脳に届いてしまうと意識障害や目が見えなくなるなどの合併症の原因にもなります。

鼻呼吸をしないことで肺炎や気管支炎、喘息、アトピーなど呼吸器系疾患の原因にもなります。

足の反射区を揉むことで鼻炎、副鼻腔炎、ちくのう症に効果があらわれます。
今つまっている鼻づまりをすぐにどうにかしたい方は

蒸しタオルを顔に当てて2~3分当てると蒸気が鼻に入って血行が良くなりス~っと通った感じがする感じがして楽になりますがあくまで一時的な応急措置的な手段になります。

食事からはレンコン+ブドウ糖果糖液糖の入ってないヨーグルトを混ぜて食べることで効果が期待されています。

直接足を運ばれた方には鼻が通る魔法のやり方をお伝えしています☆ 👣毎日足を揉むことで
昔の人と同じように血行のいい生活をして
自分自身の病気を治す力、ケガを治す力を持ち、今のお医者さんの力を借り
昔以上に健康な生活で
いつまでも楽しく笑っていられますように👣 ✨ブログの方がわかりやすいかと思います。
プロフィールの一番下にブログがあります✨
#福山市#福山#倉敷#笠岡#井原#尾道#鞆の浦#足もみ#足#若石健康法#若石リフレクソロジー#鳥取#島根#松江#山口#広島#岡山#三原#体調不良#松永#神辺#アトピー#薬#若石#アレルギー#喘息#気管支炎#鼻#呼吸#鼻呼吸

若石足療サロン楽笑
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