#紫波

Instagram写真と動画

#紫波#岩手#盛岡#矢巾#岩手県#東北#利尿作用#アンチエージング#むくみ解消#筋肉を正しく動かせる#高血圧を防ぐ#カリウム豊富#ズッキーニは食材に寄り添う野菜です#ズッキーニフェア#ベータカロテン#代謝促進#ビタミンB#そんなこんなでオシャレ野菜の代表

Hashtags #紫波 for Instagram

#東北道の駅スタンプラリー
2018/07/03 岩手県紫波町「紫波」

売ってたワインが気になったけど、確か試飲もあったような気がしたけど車だったから残念。。。 岩手6/33 東北9/161
#道の駅 #東北 #岩手県 #紫波町 #紫波 #道の駅カード


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いわて〜しわ〜あじさい〜
みんな元気がいちばん!

#紫波 #あじさいロード
#あじさい #岩手


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仕事終わりにルッシュへ
今日も美味しくいただきました🤤

#ルッシュ #紫波 #日詰 #レストラン #カフェ #洋食 #骨つきチキン #おいしかった #ごちそうさまでした😋


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姉に頼まれ形状化。これマジで薄くて軽いね〜🛍️熱与えるの心配だったけど結構へいきだったな。
さて、 @_.ends._ に持って行くものも形状化したし、準備して開けに行こう🏃🏻💡Tシャツ製作等の依頼相談随時受付中💡※基本デザインはしていません、刷り業務が専門※
#silkscreen #screenprinting #print #handmade #ink #printshop #fareast #zipangu #japan #nippon #iwate #sk8 #Screenprintingshop #mitinoki #madeinme #babylonhunter #streetfashion #シルクスクリーン #手刷り #極東の島 #日本国 #岩手 #矢巾 #紫波 #手刷りTシャツ工房みちのき #生産者俺 #데일리룩 #潮流 #moda


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【岩手】お告げセッションのご案内
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ご自身の心の声、天から聴こえてくる今の貴方に必要なお告げを伝えるリーディングセッション
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天から聴こえてきたことをメインに、視えたもの、感じたことを言葉に変えてお伝えします
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自分自身が自分を知ることで、今よりも未来が過ごしやすくなるよう、自分調べのお手伝いをいたします
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• 日時 •
2018年8月14日(火)〜17(金)
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• 場所 •
岩手県北上市内 カフェまたは市民ホールにて
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8/17(金)は、《盛岡市》にて(17日以外はご相談)
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花巻市、奥州市でのセッションはご相談にて
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• MENU •
天からのお告げ
40分コース・60分コース
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• Options Menu •
アニマルリーディング
ストーンリーディング
は天からのお告げと合わせてお申し込みいただけます
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Clearing Brace のご案内のみも可能です♡
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お問い合わせはDM
または
macananacama@gmail.com
まで。。
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お告げが皆様のお役に立ちますように。。. #iwate#morioka#kitakami#岩手#盛岡#北上#花巻#奥州#紫波#金ヶ崎#和賀#三陸#仙台#宮城#東北#リーディング#ヒーリング#アニマルリーディング#ストーンリーディング#Macana#お告げ


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マリンブルー、ラピスブルー、インクブルー、… 空や海、地球、宇宙を連想させる青(BLUE)という色味は、
精神を沈静化させ、世界でもより多くの人が好む色と言われています(^^) 原色系から淡色まで、
スマイルメガネ研究舎 で取扱中の、
ブルーのアクセサリーを集めてみました。

シルバーやステンレスの組み合わせは、目にも涼しげ~☆(*´∀`) 見ているだけで落ち着く、
ひんやりカラーのブルーアクセサリー。
上記商品は、ただ今、スマイルメガネ研究舎 矢巾アルコ店と、一部商品を盛岡MOSSビル店で取り扱っております✨

酷暑続く今日この頃、
ぜひ店頭まで涼みにいらしてください(*´ω`*) #ブルー #アクアブルー
#マリンブルー
#指輪 #アクセサリー #vie #ヴィー #サージカルステンレス #青
#アルテミスクラシック
#artemisclassic
#silver
#シルバー925
#岩手 #盛岡 #紫波 #矢巾 #アルコ #MOSSビル
#スマイルメガネ研究舎


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新しい #フリマガ 届いたよ〜
先着15部📚明日 @_.ends._ に持って行くので、気になる人はチェコ〜しにきて下さい。

#FREMAGA #endsROOM #フリーマガジン #Freemagazine #盛岡 #岡山 #Jamaica #矢巾 #紫波


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今日の #ランチ
紫波の日高食堂で #冷風麺 大盛!\(^o^)/ 午前中に力仕事の作業が入って汗だく。冷たさと酸味がメニュー選択の必須条件なり(^^; #岩手 #紫波 #冷やし中華


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こんにちわ 遙遙屋夢一です
暑い日が続きますね こんな日は熱中症にも気をつけて下さいね
水分や塩分をバランスよく摂りたいものです。
それと涼しい店内で冷たい麺などいかがですか
野菜たっぷりの昔ながらの冷やし中華(+ひとてま出汁)
オススメです…。 #紫波#冷やし中華#盛岡ラーメン#ラーメンいんすたグラマー#盛岡らーめん#盛岡ランチ#盛岡らあめん


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五郎沼の古代ハス✨
中尊寺から株分けされた蓮の花😃


先日行ったときは閉じていて
話を聞くと夕方には閉じてしまうとのこと💦
ってことで朝にリベンジ😆✨



#岩手
#iwate
#紫波
#五郎沼
#古代ハス
#中尊寺ハス
#ハス
#蓮
#flower
#写真
#一眼レフ
#一眼レフ初心者
#一眼レフ練習中
#canoneoskissx7
#eoskissx7
#kissx7


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チョイと東京へ…紫波より暑い(ー ー;) 深夜バスビームワンの車内は快適だった。さて、どこ行こうかな(´ω`) #紫波 #盛岡 #東京 #深夜バスの旅 #芝公園 #青空と東京タワー #ショップ巡り #本当は研修会


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毎日暑くてさすがの子供達も疲れがたまってきているみたいです。
昨日も朝夕と兄弟イライラ2人ともご機嫌斜めで、なんだか喧嘩が激しいこの頃です。仲良しの時はずっとくっついてる息子達ですが波があるんです。どうか今朝は穏やかに学校へ行って下さーいと母ちゃん願います😞

#兄弟
#兄弟喧嘩
#仲良し兄弟
#息子
#ハート
#紫波
#夏の疲れ
#母ちゃんのお願い


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@blink.blue.photography さんお誘いのもと、photo picnicを盛岡市中央公園にて行います◎お気軽にご連絡を〜🌼 .

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写真だけじゃ伝えきれない、声や仕草。
動画だけじゃ伝えきれない、時間の密度。

「どちらも残せたら素敵だよね」
「じゃあ、一緒に撮ろうか!」

そんなわけで今回の#photopicnicはmovie&photoです✨

動画は、@yubosugawara 菅原結衣が撮り、写真は @blink.blue.photography 菅原茉莉が写します。

保育園撮影に伺うことも多いカメラマンふたり。
子どもと一緒にたくさん遊びながら、ご家族の夏時間を切り取りたいと思います🍉

お友達とご一緒の撮影も大歓迎です◯
ご予約の際にご相談くださいね。


日時 2018.7.26(木)
場所 @盛岡市中央公園
撮影 20分前後(movie 1分 photo20枚 データ郵送)
料金 7500円

ご予約はDMもしくはgmailにて承っております。
@yubosugawara@blink.blue.photographyあてにメッセージを頂くか、
mari.sugawara.hale@gmail.comまでEメールでご連絡くださいませ。


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今日は久々にばーちゃん誘ってのランパスランチ🍽️
またまた紫波の後庵のゲソ天もりそば〜(о´∀`о)
今回は更科で注文してみました!
こっちの方が好きかもー♡
産直とか回ったあと、南イオンの喜久水庵でミニ喜久水庵パフェ食べて、涼む(笑)
#ランパスランチ
#岩手
#紫波
#後庵
#おいしいお蕎麦やさんと看板
#ゲソ天もりそば
#更科そば
#ゲソ天さくさく
#盛岡
#南イオン
#喜久水庵
#ミニパフェ
#ソフトは選べます
#抹茶ミックスにしました


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𓍯 はちすずめ菓子店
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𓇬 ルバーブ&バナナパイ
𓇬 苺のお豆腐クラフティ
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すごく 久々にいただいた
はちすずめさんのパイたち 𓐍𓋪𓅪𓂃
以前は イベントでいただいたので
店舗にお邪魔するのは 初めてです。
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ルバーブといちご
それぞれの酸味が 魅力的でした♡˒˒
ビーガンなのに 驚きのおいしさ!
と いつも感じてしまう ◌ ◌𓂂 ·˖
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つぎは キッシュも
いただいてみたいと思っています。
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以前は 美容院だったという店舗に
当時の名残もあって
ノスタルジックな 雰囲気でした 𓐣𓇬܀
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#はちすずめ菓子店 #紫波
#mgmg_紫波
#ルバーブバナナパイ
#苺のお豆腐クラフティ
#ビーガン #ビーガンパイ
#ビーガンフード
#ビーガンスイーツ
#昔からアレルギーはないタイプ
#かなさん冷凍庫と駐車場を
#あゆみさん運転を
#ありがとうございます𓅼
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#Repost @yahayahaszk with @get_repost
・・・
✳️︎矢巾ズッキーニを美味しく食べよう✳️
矢巾町はズッキーニの生産量が東北ナンバー1を誇ります!そんな矢巾のズッキーニですが「え?どこで食べれるの?どこで買えるの?どうやって食べるの?」なんて言葉をけっこう耳にしました🙄
そんな矢巾のズッキーニですが、今夏ついに矢巾町の飲食店17店舗でズッキーニメニューが登場します!👏
フェア期間は明日20日から31日、期間内はスタンプカードも登場!(3つ貯めると良いことが🥒
ぜひこの夏は矢巾にズッキーニを食べに来てくださいね!
◉参加店舗
1.味の味橋屋
2.肉汁餃子バル 又べゑ
3.韓国料理アリラン
4.おとうふのとくたや
5.レストラン文化
6.888 Yummy!ヤミィ
7.松ちゃん
8.ほっこり処 雪華
9.カレーハウスしっぽ
10.SYUNSAI俊肴
11.みやじま
12.創作料理あかり
13.カフェ フラミンゴ
14.矢巾町国民保養センター
15.ギャラリーwith喫茶豆
16.遠野食肉センター矢巾店Lamb.ラム
17.エコレストランあいのの
以上の17店舗でぜひご賞味あれ!
#ズッキーニ#ズッキーニフェア#ズッキーニは食材に寄り添う野菜です#カリウム豊富#高血圧を防ぐ#筋肉を正しく動かせる#利尿作用 #むくみ解消 #ベータカロテン#ビタミンB#代謝促進 #アンチエージング#そんなこんなでオシャレ野菜の代表#ズッキーニをよろしくお願いします#岩手#岩手県#矢巾#矢巾町#紫波#盛岡


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市内から車でお越しくださいました😆

ありがとうございました🤩

8/12〜8/16までは
お休みをいただきます🙇
お盆前は大変混み合いますので
早めのご予約をお願いいたします✨

ご予約・お問い合わせは
▷コメントorDM
▷LINE🆔➡️@cli2700e
📩 kylie05250525@gmail.com

#nailstagram #nailart
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#オトナ女子 #ブローチネイル
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#美容好きな方と繋がりたい
#フェイシャルサロン 
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#エステ #エステサロン 
#ママ #ママリ
#盛岡 #花巻 
#石鳥谷 #矢巾 #紫波 
#北上 #大迫 #東和

nail&facial salon SONIA


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#母#友だち と3人で #バラ園 へ。
もう過ぎちゃったけど母は満足気✨
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
今度は満開の時に連れてってあげたいな💕
mayuの旦那さんから #花巻名物 #あんパン 頂きました✨
ありがとうございました 🎵
#岩手県 #花巻市 #花巻温泉郷 #バラ園 #花巻名物 #紫波 #オガール #ランチバイキング #幸せ #美味しかった #特産 #岩手県産のお野菜


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✳️︎矢巾ズッキーニを美味しく食べよう✳️
矢巾町はズッキーニの生産量が東北ナンバー1を誇ります!そんな矢巾のズッキーニですが「え?どこで食べれるの?どこで買えるの?どうやって食べるの?」なんて言葉をけっこう耳にしました🙄
そんな矢巾のズッキーニですが、今夏ついに矢巾町の飲食店17店舗でズッキーニメニューが登場します!👏
フェア期間は明日20日から31日、期間内はスタンプカードも登場!(3つ貯めると良いことが🥒
ぜひこの夏は矢巾にズッキーニを食べに来てくださいね!
◉参加店舗
1.味の味橋屋
2.肉汁餃子バル 又べゑ
3.韓国料理アリラン
4.おとうふのとくたや
5.レストラン文化
6.888 Yummy!ヤミィ
7.松ちゃん
8.ほっこり処 雪華
9.カレーハウスしっぽ
10.SYUNSAI俊肴
11.みやじま
12.創作料理あかり
13.カフェ フラミンゴ
14.矢巾町国民保養センター
15.ギャラリーwith喫茶豆
16.遠野食肉センター矢巾店Lamb.ラム
17.エコレストランあいのの
以上の17店舗でぜひご賞味あれ!
#ズッキーニ#ズッキーニフェア#ズッキーニは食材に寄り添う野菜です#カリウム豊富#高血圧を防ぐ#筋肉を正しく動かせる#利尿作用 #むくみ解消 #ベータカロテン#ビタミンB#代謝促進 #アンチエージング#そんなこんなでオシャレ野菜の代表#ズッキーニをよろしくお願いします#岩手#岩手県#矢巾#矢巾町#紫波#盛岡


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【使い切る】
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今までは
ピーマンなら一袋、
ニンジンも一袋
パプリカはそれぞれ一個、
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買っていましたが、
今回の買い物で作りたいものは、
肉じゃがと
青椒肉絲。
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いつもの量買ったら、
絶対持て余し、
無理矢理
野菜炒めにしたり、
大量に作ったり、
干からびさせたり(*_*)
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お得感、で多く買うより、
使い切って、
大事に食べて、
いつも新鮮なモノを
家族に食べさせたい。
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使い切る。
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節約にもなる(^^)
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#一関市
#整理収納アドバイザー
#ホームページ

#防災士
#住まいるハート
#住宅収納のスペシャリスト
#片付けのプロ
#片付けのお悩み解決します
#片付けで防災
#片付けで減災
#使い切る #振り回されない #いつも新鮮なモノを

#住まいるハート の井上は
#住宅収納スペシャリスト
#認定講師 です。
#東北 #青森 #秋田
#岩手 #岩手県
#一関 #一関市
#奥州市 #北上市
#花巻 #紫波 #矢巾
#やはぱーく #盛岡
#気仙沼


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昼食を食べ終え、店を出ようとすると扉の外に占領者。

風通しがよい快適な日陰は譲らないと涼しい顔(^^; #岩手 #紫波 #看板ねこ#ネコ #cat


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𓍯 4832 The SUGAR Coffee & Crepes
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𓇬 ゴルゴンゾーラと蜂蜜
𓇬 ブレンドコーヒー
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いつか お会いしてみたいと
ずっと 思っていた
かなさん @bunbun212
念願のはじめまして♡
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連日 お世話になった
あゆみさん @ayunko012
のおかげで お会いしたい夢が
ようやく 叶いました𓂃𓅸 ·˖
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ライブのときしか
お邪魔したことがなかった
オガールで クレープからスタート♡
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みほさんが 召し上がっていらした
ゴルゴンゾーラと蜂蜜を ⡔⚮
ぜったいに
好きなお味だと 思っていたけれど
やっぱり 好きでした♡˒˒
甘いとしょっぱいが
うまく同居する お味です𓅳𓂃 ◌𓂂
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はじめましてで
胸が いっぱいだったのと、
おしゃべりが 尽きず
ゆっくりと 食べたので
わりと すぐに満腹に!𓃟
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可愛い女子たちと
おいしいものを 食べると
幸福感が それはもうすごいです。笑
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#4832thesugar #4832
#オガール #オガール紫波
#紫波 #紫波カフェ #岩手カフェ
#岩手カフェ巡り #mgmg_紫波
#カフェ #カフェ部 #カフェ巡り
#クレープ屋 #クレープ屋さん
#クレープ #ゴルゴンゾーラと蜂蜜
#ブレンドコーヒー
#33種類もあるクレープ
#気になるものばかり
#上から見ると
#わたしのだけ映えないシンプルさ
#はじめましての瞬間
#だいたいテンションがおかしくなる人
#ごめんなさい
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早めに仕事を終え、久々に夕焼けラン。来月のさんさ祭りに初参加のため、毎週火曜日、金曜日は太鼓の練習…楽しいけど、グルーヴ感がないこととグループランに行けないモヤモヤ感がプチストレスになっているような…
さんさも遠野マラソンも頑張ろう(-_-) #紫波 #農道ラン #ベアフットラン #ルナサンダル #明日の夜から東京 #ビームワン #早く広尾山に行きたい


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暑さに負けていませんか?
日本列島が日焼けしそうなくらいの太陽と熱ですね。
みなさんご自愛くださいね。

#岩手県の酒
月の輪酒造店さんから
#日本酒 が届きました! 【月の輪大辛口純米】
熊のラベルマークが目印よ!

キリッ!と辛口が冴え渡る
純米酒です。

先日の夕食に味見したらガツンと辛さに脱帽!
1800ml 2400円税別 720ml 1200円税別

コストパフォーマンス最高です!
#月の輪酒造店 #岩手県
#紫波 #純米酒 #大辛口
#新発売 #熊のラベルがマーク
#金賞受賞酒 もあります!
#結の香 もあります!
#辛口過好き オススメ!
#おすすめの日本酒
#あいば酒店


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#東北道 #紫波SA(上り)
#旨辛とり蕎麦

東北道を南下中、お腹の空き具合と、オススメされていた記憶のコラボレーションで寄り道。
辛さ、美味さ、量ともに想像以上でした!

蕎麦を味わうというより、セットで味わう感じですね。
男性でも、お腹が減ってて何とか…というボリュームでした。
ガッツリ食べたい!というシチュエーショにどうぞ♪

900円の数量限定で、祝日の17時頃到着がギリ最後でした。ご参考までに。

#united奥州 #奥州東北 #東北 #岩手 #紫波 #意外に辛い #つけダレ濃いめ #サッパリではない #tohoku #iwate


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【ファイリング】
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個人管理のものは
スキャンスナップで
デジタル管理していますが、
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誰かと共有するものには
ファイリングは必須。
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だいぶいい感じになってきました。
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詳しくはブログまで☆
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#一関市
#整理収納アドバイザー
#ホームページ

#防災士
#住まいるハート
#住宅収納のスペシャリスト
#片付けのプロ
#片付けのお悩み解決します
#片付けで防災
#片付けで減災
#転倒防止 #転倒対策
#住まいるハート の井上は
#住宅収納スペシャリスト
#認定講師 です。
#東北 #青森 #秋田
#岩手 #岩手県
#一関 #一関市
#奥州市 #北上市
#花巻 #紫波 #矢巾
#やはぱーく #盛岡
#気仙沼


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石鳥谷町内にお勤めのお客さま✨

ありがとうございました😉😉😉 ご予約・お問い合わせ
お待ちしています😍
▷コメントorDM
▷LINE🆔➡️@cli2700e
📩 kylie05250525@gmail.com

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#エステ #エステサロン 
#ママ #ママリ
#盛岡 #花巻 
#石鳥谷 #矢巾 #紫波 
#北上 #大迫 #東和

nail&facial salon SONIA


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再び念願のはちすずめ菓子店さん♡
2枚目ははちすずめさんのお店。イベントでは購入したことあったけど、店舗に伺ったのは初めて✨
レトロで可愛い😍

アップルパイ
バナナとルバーブのパイ


やっぱり美味しすぎる😋
なんでこんなにりんごがジューシーなんだろ🍎
バナナのも美味しいけど、やっぱアップルパイ好きだなぁ☺️次はアップルパイだけ買ってこよう笑💕

#紫波#はちすずめ菓子店 #アップルパイ#バナナ#ルバーブ##おうちカフェ#テイクアウト


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今日の #ランチ
紫波の日高食堂で #冷やしラーメン #岩手 #紫波


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昨日は23時45分、閉店間際の新潟のウオロクにて夜飯を買いに❗️いつかのケンちゃん発見👀うちの田島さんがこんな所にも(笑)買いません🤣今日は小矢部市で昼飯❗️外はこの温度😱いがれでら☠️エアコン全開でもムラムラエンジン熱で車内は冷えねーし、タイヤは溶けるし🙅‍♂️福井入ってトラックshopナカノでブラブラして夕方からアルミ磨き❗️中々光ったし、飯食って明日に備えて寝るでゃー🙋‍♂️
#いつものスーパー#新鮮館#間に合わなかった😭#余裕つけで#アルミ磨き#時間使いすぎたw #俺とした事が😱#結局コンビニ飯#ま、いがべ#明日の帰り荷は#滋賀夕方発の#翌朝#横手#紫波#二ヶ所おろし😨#間に合うのか#おいw


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いただきました 💕
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ありがとうございます😚
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#紫波#ぶどうジュース


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先日岩手県紫波町のオガールプラザへ行ってきました✨
9月のイベントはWOOD EGG GARDEN福島の一周年祭を開催いたします🎊✨
そこで、snowpeak URBAN OUTDOOR Shop in Shop OGALさんとコラボいたします🏕️
当日はアウトドアリビングのグッズの展示と合わせて、ご契約者様にはアウトドアグッズプレゼントや豪華キャンペーンも実施いたします😊
アウトドアを自宅でも楽しめるイベントを計画中ですので、ぜひお楽しみに☺️✨
#watadengumi #standbyhome #スタンドバイホーム #スタンドバイホーム福島 #snowpeak #スノーピーク #岩手 #紫波 #オガール #オガール紫波 #アウトドア #アウトドアリビング #平屋 #miharu #三春


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岩手からの荷物には
母のお気に入りの農園の
粒の大きい美味しい
ブルーベリーもたっぷり😋
半分フレッシュで
残りはソースに👩🍳

#旬のもの
#ブルーベリー#blueberry
#岩手#紫波#名物
#ブルーベリーソース
#美味しい#😋
#デリスタグラマー
#foodie#instafood


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ミルボン・オージュア研修3日目。終了🙂
本日も、とても勉強になった1日。
これで3回にわたる研修が終了。次は筆記試験に向けて勉強しないと。
内容は、明日。まとめます🙇‍♂️
今日は、疲れました。
暑さにやられたか😳(笑)
#横浜
#みなとみらい
#ミルボン
#オージュア
#野崎泰亮 #美容師 #日常
#東北 #岩手県 #岩手
#地元 #紫波町 #紫波
#写真 #撮影
#カメラ #camera
#サロンモデル #モデル
#おしゃれ #オシャレ #ファッション
#おしゃれさんと繋がりたい
#おしゃれ好きな人と繋がりたい
#写真好きな人と繋がりたい
#フォロー #followme

@nozaki0604
@yasuaki.nozaki0604
@lagoon_nozaki
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【LAGOON】【LEADdyLAGOON】Instagram
ヘア @lagoonmorioka
ネイル @lagoon.nail


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かわいいからいっぱいあげちゃう😍
#あじさいロード #紫波 #岩手 #紫陽花 #雨 #花 #無加工 #shiwa #iwate #flowerstagram


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紫波のあじさいロード!
もーーー綺麗すぎ!あじさい大好き!
雨どしゃぶり☔️で濡れながらカメラ小僧してきました📸
癒された〜♡♡♡♡ #あじさいロード #紫波 #岩手 #紫陽花 #雨 #花
#shiwa #iwate #flowerstagram


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ただ今神の前キッズデンタルパークでは
インスタグラムキャンペーンを開催中🌟
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院内でお好きな写真を撮影していただき、
#神の前キッズデンタルパーク
ハッシュタグを付けて投稿するだけで
プチギフトをプレゼント🎁
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通っているお友だちがフォトプロップスを持ってくれました👦🏻✨
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#神の前キッズデンタルパーク #キッズデンタルパーク #神の前KDP #小児歯科 #盛岡 #紫波 #矢巾 #子ども部屋 #子どもの歯医者 #歯医者さん #歯医者 #楽しい歯医者 #予防 #予防歯科 #歯科衛生士 #歯科医師 #歯科助手 #歯科#5周年#キャンペーン #保育士 #保育士募集 #託児所 #インスタ映え #フォトプロップス
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ひとりごはん 🍴

涼しい今日は掃除day✨

スイッチが入ると🔛あれもこれも気になってしまう悪い癖😜💦 やっとこさ、ひるごはん🍴 * 『はちすずめ菓子店』のキッシュ😊

具がみっちりで2つ食べたらお腹いっぱい〜😋🌼 さて❗️午後は新しい冷蔵庫が届く予定✨

片付けしとかなきゃ😜💦



#涼しい日 #お掃除day #今日のランチ #ひとりごはん #ひとりランチ #ひとりlunch #ランチタイム #ランチ #lunchtime #lunch #おうち時間 #おうちごはん #おうちカフェ #おうちcafe #tsuki🌛cafe #紫波 #はちすずめ菓子店 #キッシュ #quiche #いいね #フォロー


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週末は盛岡に帰れたー!
達ちゃん、かずま、健吾にも会えるし😎

良い週末だった…

#岩手#盛岡#紫波#チョウチン#ケーキ#オガール#クレープ#グルメ#冷麺#メダル#nike#🍰#🍻#🍜#🍷 #🍖#🍴#instafood#instagood


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おばんです🌝
それでは、今日も夜行バスに乗って東京へ!そして横浜・みなとみらいへ!
ミルボン・オージュア研修3日目!
明日、17日(火曜日)研修の為に休日を頂きます。
次の日、18日(水曜日)は個人休日を頂きます🙂
#東京
#横浜
#みなとみらい
#ミルボン
#オージュア
#野崎泰亮 #美容師 #日常
#東北 #岩手県 #岩手
#地元 #紫波町 #紫波
#写真 #撮影
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#写真好きな人と繋がりたい
#フォロー #followme

@nozaki0604
@yasuaki.nozaki0604
@lagoon_nozaki
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【LAGOON】【LEADdyLAGOON】Instagram
ヘア @lagoonmorioka
ネイル @lagoon.nail


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岩手帰る日程決まった🌈
あと1ヶ月お仕事がんばろ☺️
夏帰った時誰かに会えるといいな🙆🏻‍♀️
#夏の帰省 #楽しみ☺️
#こっちでできないことたくさんしたい
#岩手 #盛岡 #紫波


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昨日はさんさ踊りで夜遅くまで興奮冷めず、みんな夜更かし&今日は朝寝坊🤣

のんびり起きて家事片付けて、北上~花巻~紫波コースでお出かけ♪

北上トライアル&オセンで雑貨&食料調達して、花巻マルカンでお昼ご飯😋

子供たちは お子様ランチやら カツカレー、夏限定うなぎ蕎麦とか、マルカンラーメン、1号は一人で「寿司3〜4人前」ってやつ😵😱🤣 私は夏限定の「夏ちらし」890円😋

みーんなしっかりマルカンソフトも平らげて…

紫波のビューガーデンへ♪
ラベンダー摘みして、水分神社で水分補給&参拝して
となりのたまご家で生卵一気飲み(笑)

夜は買ってきた食材で作った夜ご飯のほかに韓国カップ麺試食会!! 辛さに悶える3号&5号(笑)

韓国大好き1号も、。。( ꒪⌓꒪)(笑)

一学期もあと一週間ちょい! もうすぐ魔の夏休み💦

なんか良い栄養剤知ってる方、教えてください💦
いつもの事ながら乗り越える自信が無い(笑)

#トライアル #スーパーオセン #マルカンデパート #マルカンラーメン #マルカンソフト #ビューガーデン #北上 #花巻 #紫波 #水分神社 #食料調達 しつつ #休日満喫 #たまご家
#夏休み #毎日弁当5つ #恐ろしや #体力欲しい #5人兄弟 #シングルマザー


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紫波のあじさいロードが満開^ ^
モッフモフ!
#あじさい
#アジサイ
#紫陽花
#紫波


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