#絶対もっとある

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今日のランチ
麺くい倶楽部🍜
東区 元祖ニンニクラーメン
「 笑笑 」
コク赤ラーメンと
チャーシュー丼
この店のガッツリニンニク
とチャーシューの威力は
ハンパない!
パワーチャージする時は
やはりココ‼️︎ (^^)
#元祖ニンニクラーメン笑笑
#ニンニクたっぷり
#チャーシューたっぷり
#炙りチャーシュー
#コレでニンニク一片
#絶対もっとある
#チャーシューも並
#絶対もっとある
#今日もビンビン
#ロックンロール


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#lawrystheprimerib #溜池山王#ランチ#ダイエットの敵 #120グラム#絶対もっとある#苦しいw #たべすぎた #たまには肉

ゆるゆるダイエット続行中なのに💦
1度行ってみたかった😃ローリーズプライムリブ❤️
ランチがお得😊


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*Ouchi Gohan*
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新しい食器買ったら作るのが楽しくなるよねー(*^^*)♡
そして、無駄にこういう写真撮りたくなるよねー!笑
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#dinner#cooking#pasta#seafood#winter#decoration#naturalkitchen #パスタ#自炊#こんな時間に夜ご飯#おうちごはん#無駄にインスタ映え(笑)#これ0.8人分くらいなの#絶対もっとある#半分でお腹いっぱい


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思い出の多さも写真の多さも1番🐷🌸🌸
今年もディズニーいきましょう!!
#0408#カメラロール#ぶぅとの写真2000枚#絶対もっとある#ほんまにスキ#20歳オメデトウ


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こんにちは🌞
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画像の左が3/9食べたものです。
次の日の3/10の体重減ってます。
右が昨日3/13食べたものです。
次の日の3/14の体重増えてます。
朝昼晩同じような食事内容なのにこの体重増減。
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体重気にしない!見た目!見た目重視!
って思ってるんですけど、
やっぱり気になるもんは気になります。笑
一喜一憂しないようにしてるけど、謎の増減が気になる!
特に、お腹いっぱい食べたわけでもなく、暴食したわけでもなく、甘いスイーツ食べたわけでもないのに…謎に増えた時。
ダイエット中、こんな時ありませんか?
今日がその日でした。
昨日調整しときながら+600gでした。笑
むしろなんでこの4日間体重少なかったんだろ?
日曜食べたものが今日きたのかな?
溜め込み期にはいったのかな?
お通じはちゃんときてるしなぁ…
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ショックとかじゃなく、なんでだろ(´-`).。oO
って思いながらコンビニスイーツ食べようかと若干過食モードにはいりそうになりました。笑
朝、ZIPでセブンの抹茶シリーズスイーツみて余計食べたくなっちゃった。
今、代わりにプロテインバー食べてる←
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身体って謎だらけです😂😂😂
気にせず、気にしながら、頑張ります💪✨
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#体脂肪#よくわからん#絶対もっとある
#食べて痩せる#難しい
#ダイエット #公開ダイエット
#ダイエット仲間募集 #ダイエッターさんと繋がりたい


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#果肉19#不思議 #絶対もっとある 上だけ濃いすぎたー


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Crazy Party Night/きゃりーぱみゅぱみゅ
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ようかい体操第一

10月末のチアのイベントで
お客さんと一緒に出来るダンスを作るのに
ハロウィンっぽい演出を考えてるんですが・・・
おばけっぽい振りを入れようとすると
妖怪体操になってしまうっていう話から
ノリで作ってみたら
思った以上に合ってたw
最初サビだけだったんだけど
調子のってロングVer.も作っちゃった( ̄▽ ̄)
本番はちゃんと違うダンスやりますw

#ようかい体操第一
#きゃりーぱみゅぱみゅ
#CrazyPartyNight
#ただのおふざけ
#暇を持て余した妊婦の遊び
#こういうネタ好きw
#絶対もっとある
#チア #合同演技 #ダンス


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自業自得🙋💓(笑)遊びすぎて夜勤中震えた(笑)年1あるやつ!扁桃炎👍薬漬け💊 #富士額 #はげ #お布団 #ベッド #悪寒戦慄 #自業自得 #楽しみすぎた勲章 #楽しみすぎた代償 #38.1 #絶対もっとある #体温計古い


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