#脳スッキリ

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Hashtags #脳スッキリ for Instagram

Create your own life.
We can choose any choice.

Don't buy a point of view,create one.
固定観念に囚われるな。創りあげろ。
Choice is the greatest gift you have in life.
「選択する事」は私達の人生の中での素晴らしいギフト。

来月以降のワークショップですが、私は日本に住んで居ない為11月中旬に日本を出たら次に来るのは未定になってます。
2012年頃からミニマルなライフスタイルで極力物を持たずどこにも定住しない暮らし方をしてます。
人、本、ネットからの情報では無く自分の目で見て身体で確かめていく事が「自分を信じる」という事にも繋がります。
思考も心も常にクリーンで軽い方がスペースも増えて動きも速く良い変化の流れを起こせます。

何を持ち何を手放すかの選択は

物質、人間関係、思考全て同じだと思います。

この現実は日々、限り無くある選択肢の中から自分の意志で選んでいるという事。
これを選ばなければいけないというは思い込み、幻想でいて私達は皆自由。✨ 画像はアクセスバーズの創始者のギャリーダグラスです。
彼はアンティーク製品のコレクターでもありハイセンス!
今現在は溜息がでそうな程に美しいイタリアのお城でワークショップを開催しております。
さすがです💚
空間までもがギャリーダグラスの世界観の中でファシリテートされるクラスは皆を想像を超える領域に容易にガイドしてくれると思います。

頭脳もセンスも冴え渡ったギャリーの叡智がたっぷり投入されてるアクセスバーズのワークショップ。

次回は東京11月7日開催します。

参加申し込みの方ご連絡お待ちしています。

gratitude

#travelingaroundtheworld #nomad #garydouglas #spiritual #healing #accessconsciousness #energy #脳の疲れ #アクセスバーズ #ヒーリング #スピリチュアル #癒し #エナジー #ボディワーク #ヘッドマッサージ #マッサージ #ノマド #アクセスコンシャスネス #頭の疲れ #右脳活性 #認知症 #アルツハイマー #パーキンソン病 #脳スッキリ #ヒーリングセッション #頭スッキリ #ミニマムライフ #ミニマリスト #ミニマムな暮らし #ミニマリストになりたい


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【 素直 】
素直な人は、つよい。
素直に、認める
素直に、愛する
素直に、欲する
素直に、信じる
自分に、素直。
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素直な人は、つよい。
自分を大きく見せたり
正当性を誇張したり
幸せを見せかけたり
素直なフリをしながら
不安や孤独から逃げたり
人を追いかけ続けなくていい。
心に穴も空いていない。
.
素直な方が楽で楽しいはずなのに
否定して誤魔化すことが癖になり
本当の素直を失い続けていないか。
.
まはる🌈
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先に投稿した知足といっしょに創った作品。こちらは発注を頂戴している作品の試作。試作だけど、心地よく集中して創ることができた。最近、つくづく思う…詩や筆作品づくりのためには、体調も大切だけれど、いかに脳や心が常時切り替えながらスッキリとしていられるかだなぁ…脳のトレーニングだなぁ…と。
+
いつまでも鍛錬と日々の訓練が必要。
でも、好きなことのためだから気張ってできるよ🐌🌱
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#お花詩シリーズ #素直 #素直はつよい #素直な心だけがあればいい #受注作品 #試作 #ミニバラ #お花好きな人と繋がりたい #ドライフラワーのある暮らし #充実感 #脳スッキリ #心スッキリ #鍛錬 #訓練 #好きなことで生きていく #気張るよ #ドライフラワー # @lapina.t0408


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今日はこれから久しぶりの学びの時間😍#wabokucafetokyo のアイスコーヒーを持って、拝島から三鷹まで爆睡したので脳も働きそうです(笑)
#新たな学び #コロンビアエスメラルダ #酸味系コーヒー #脳スッキリ #いってきます


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初めて《シロダーラ》を体験❣️
*
アーユルヴェーダも経験ないんだけれど、Grouponで素敵なチケットが出ていたので体験✨
背面のオイルマッサージも👍🏻
暫し、ゆったり瞑想な世界へ💕
声は聞こえていたけれど、瞑想していたのか?終わった後、肩をトントンとされて、《あ!私の脳寝ていた?》って思いました。起き上がったらスッキリ🍀
髪の毛はアーユルヴェーダの様に(多分💦)ベタベタせずに乾かしサラサラ👍🏻
#シロダーラ #Groupon #背面 #オイルマッサージ #強引な #勧誘 #一切ナシ #びっくり #瞑想 #不思議な時間 #脳スッキリ *
HPより↓↓
シロダーラは別名「脳のマッサージ」とも呼ばれ、アーユルヴェーダ究極のトリートメントとも言われる施術方法です。ハーブオイルを40度前後に温め、ツボや神経が集中する顔の中央にたらし続けるシロダーラは中枢神経をリラックスさせ、一種の瞑想状態をもたらしてくれます。当サロンでは数十種類のハーブを何時間もかけて煮出した本場スリランカの上質なハーブオイルを使用しており、香りも効果もひと味違います。不眠症や頭痛の改善に効果があり、眼精疲労やストレスの解消にも効果絶大。春の慌ただしい季節にピッタリの最強癒しメニューです。


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Delaplante 美容オイル
「WAKABA」

充填室で最後の仕上げを行なっています😊

ひとつひとつ植物を選び、ハーバリウムのように仕上げていく・・・
.
ローズマリーとミントの香りが朝の目覚めをスッキリさせてくれます。

毛穴引き締めや疲れやすい肌にハリをもたらしてくれますよ!

抗酸化に優れた植物エキス100%の美容オイルです✨✨✨
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たった一滴のキセキ...
.
#theherbs
#美容オイル
#わかば
#カモミール
#ローズマリー
#毛穴引き締め
#肌のハリが違う
#delaplante
#ラボの中はミントの香り
#脳スッキリ
#五感に響く
#たった1滴のキセキ


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【横から見て首が前に出ていませんか?】
スマホ、パソコン、現代人に多い「スマホ首」の方にもオススメ♫

ほとんどの方は首を回すとき、
首の骨の3番か4番で首を回しますが、実は首の骨は7つあります☠️

使ってないところがあると、頭に血流がいきずらい状態に。首こり、肩こりの原因にもなります。

そんなときは、骨ナビで解消♫

骨ナビがベースの関トレ、ゴルフ雑誌のALBAで掲載されてます。是非お困りの方は、チェックしてみてください♫
モデルをさせていただいています⭐️

動画で見たい方は24時間配信無料のGOLF Net TVで配信まもなくスタートです!


#姿勢改善#脳スッキリ#ゴルフ上達#3分割首回し#骨ナビ#骨ナビインストラクター #肩こり解消 #首こり解消 #ALBA#鍼灸整体師#大江清一朗先生#モデル#連載#歪み改善#セルフケア#セルフ整体


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【お知らせ】
7/1より期間限定メニューとして
ヘッドアロママッサージのメニューを30分コースより追加致しました✨💆‍♀️💆‍♂️✨ フェイシャルorボディのご予約をされた方はヘッドアロマは無料でさせて頂きます✨☺️
【フェイシャル】
🦋ツボリンパドレナージュ70分¥6,300- (デコルテ肩裏・ヘッドアロマ含む)
🦋フェイススリミング 70分¥6,300- (デコルテ肩裏・ヘッドアロマ含む)
🦋スリーピングリラックス70分¥6,000- (デコルテ肩裏・ヘッドアロマ含む) 【ボディ】
🦋ヒーリングリンパドレナージュ 100分¥8,900-(ヘッドアロマ含む)
🦋ハワイアンロミロミ 100分¥8,900-(ヘッドアロマ含む)
🦋ストーンヒーリング 100分¥10,500(期間10月〜4月限定)
【フルコース】
🦋フェイシャル&ボディ フルコース 160分¥15.200(足湯つき) ✨国際ライセンス取得エステティシャン
✨大手エステティック専学、現役講師の 施術所

#頭皮#頭休#脳疲労#自律神経#肩こり#ストレス#脳スッキリ#イライラ#不眠#眼精疲労#ほぐし#ゆるり#ご褒美
#気になる方はお問い合わせ下さい


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デトックスday🍅🍆🌽 うぇ~い🎵

#朝食はプロテイン、果物、豆乳グルト#昼食は絹ごし豆腐、納豆キムチ、プチトマト、塩少々ホット豆乳#夕食は食べません#心身デトックス#体質改善#好きなもの食べてたまにリセット#脳スッキリ#体もスッキリ#うぇ~い🎵


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🍣🍤🥚🍖🍺
today's dinner
おつまみオードブル🥗
お寿司🍣
+
お料理お休みDAY🍺
コストコの少し先にニトリモールなるものが
出来ていた😳
それからAEON久御山で晩御飯買いました🚗
+
大雨洪水避難勧告中家では暇を持て余し
うん十年ぶりに鍵編み😛
記憶を頼りに、、、、、
が、頼りにならず😂
YouTube先生見ながら🤓
なんとか出来ました😚
+
#おうちごはん #ばんごはん #おうちごはんlover #dinner#おうち居酒屋#おつまみ #おつまみオードブル#オードブル#ビール#beer#beerlover #ilovebeer
#かぎ編み#脳スッキリ#頭スッキリ#あいぽんごはん


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本日もありがとうございます😊
【お知らせ】
7/1より期間限定メニューとして
ヘッドアロママッサージのメニューを30分コースより追加致しました✨💆‍♀️💆‍♂️✨ フェイシャルorボディのご予約をされた方はヘッドアロマは無料でさせて頂きます✨☺️
【フェイシャル】
🦋ツボリンパドレナージュ70分¥6,300- (デコルテ肩裏・ヘッドアロマ含む)
🦋フェイススリミング 70分¥6,300- (デコルテ肩裏・ヘッドアロマ含む)
🦋スリーピングリラックス70分¥6,000- (デコルテ肩裏・ヘッドアロマ含む) 【ボディ】
【ボディ】
🦋ヒーリングリンパドレナージュ 100分¥8,900-(ヘッドアロマ含む)
🦋ハワイアンロミロミ
100分¥8,900-(ヘッドアロマ含む)
🦋ストーンヒーリング
100分¥10,500(期間10月〜4月限定)
【フルコース】
🦋フェイシャル&ボディ
170分¥15,200-(足湯つき)
✨国際ライセンス取得エステティシャン✨
✨大手エステティック専学、現役講師の施術所✨

#岐阜エステ#頭皮#頭休#脳疲労#自律神経#肩こり#ほうれい線ケア#ストレス#脳スッキリ#イライラ#不眠#眼精疲労#ほぐし#ゆるり#ご褒美
#気になる方はお問い合わせ下さい


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#エナジーテラピー
すごく喜ばれてるし、#感動 されてる施術なんですが、法律の関係で、言っちゃいけない表現が、い〜〜〜〜〜〜〜!!っっっぱいあって、書けないんです(ㆀ˘・з・˘)
特に効果が。。。 それに、この良さは、いくら言葉で表現しても、#体験 には敵わない。
#体験 した人にしか伝わらない #波動 なんです。

6/29,30 #うっとり山之神マルシェ に出店するんで、ぜひ、その機会に体験してみてください‼️‼️ #美人エナジー
#背中美人
#姿勢美人
#笑顔美人
#脳スッキリ
#腕ほっそり
#自律神経
#健康 #美容 #癒し #テラヘルツ #アカデミー #人間力
6/29,30
滋賀県犬上郡多賀町多賀1835-1
#山之神スタジオ
(#ひらつか建築 さん)
@lifeishappymiracle


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6月。だんだん夏らしくなってきてますね🐬🏝
あっという間に今年も半分が過ぎようとしてる…
逆転のポーズで頭をスッキリさせて
この1年を振り返る。
33歳もたくさんの縁で溢れた歳でした。えー、
また新しい報告ができそうです☺️🙏

#シルシアーサナ #逆転のポーズ #脳スッキリ #33歳残り3日 #笑顔で過ごそう #yoga #ヨガ


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#アクアダーラ 体験会
ご参加の皆さまありがとうございます

サリー着て 遊んでたわけではなく
ドライヘッドマッサージから、エッセンスを使用したアクアダーラの施術、
オプションで鍼灸師あきよんさんによる足裏海藻泥パックや部分鍼なども…

ゆったり流れる時間
皆さまそれぞれリラーックスしていただけたみたい よかった〜

#シロダーラ とはちょっと違うけど
#アーユルヴェーダ の智慧を少し
#リラックス #頭スッキリ #脳スッキリ#目がぱっちり #良い睡眠 #瞑想状態 #有意識と無意識のはざま
#studioモザイク #大阪福島 #大阪野田 #駅近 #ヨガ #ピラティス #シルクサスペンション™️ #ヨーガ療法


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満月🌕
おさんぽららら〜♪ ◇

ライトランゲージの
癒し効果?

脳スッキリ🧠
アップデート中⤴️ ◇

本棚の整理して
春服を出して〜🌸 ◇

メールや情報を
スッキリ断捨離✨

エネルギーが変わると
意識が変わって

サクッと
現実が変わる♪

面白いなぁ〜🎶 ◇

#満月 #おさんぽ #ららら〜♪
#ライトランゲージ #癒し
#脳スッキリ #アップデート
#断捨離 #HAPPINESS


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来週Birthdayのお客様♡
今年最後だったので
バーズあとのスイーツは
うちの旦那様手作りのミニタルト🍰
喜んでいただけて何よりです🎶

朝から買い出し&Cookしてくれた
旦那様に感謝🙏✨

今年ももうすぐ終わりですね☺️
17日で営業終了にしようと思ってたけど
もう少し行けそうなので、
21日で終了にさせていただきます🍀

今年一年分の、
いや、過去までしっかり断捨離して
最高の2018年を迎えるためにも、
年内に予約したい!って方は是非😊❤️

今日もそんな思いを込めて
沢山断捨離させていただきました🎶
2018年が最高の1年になりますように😌

#アクセスバーズ #アクセスバーズ広島 #accessbars® #断捨離 #脳スッキリ #デトックス #引き寄せ力up #最高の2018年にむけて#おすすめ #幸せな毎日 #手作りスイーツ #いちごタルト #いちごの時期 #スタート #ケーキが可愛くてお気に入り #followme #love #family


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娘が作ってくれたクリームチーズ風ヨーグルト^ ^さっぱり味で美味しく頂きましたー💕
昨日は2日間の講座を終了し、また新たな道が拓けてきそう

新月を迎えた翌朝の空〜
空一面赤ちゃん雲👶⛅️💓 #音脳リトミックpoppo #音脳リズムマッサージ #ベビーマッサージ #子育て #親子レッスン #親子サロン #ママサロン #タッピング#脳 #エクササイズ #脳スッキリ #作曲 #世界に一つのこもりうた#胎児 #発育 #発達支援


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どんより空〜昨日の晴天とは全く違う☁️
昨日はとても衝撃的な事ばかり✨左は輪っかのゴムを指にはめるゲーム
脳がスッキリするエクササイズでここまでサクサク問題が解けるとは😵💕
出来るって嬉しい、興味が湧いてくる、自信が出てくるんだ!という実体験🌟
空模様は曇っても頭の中はスッキリです(^ ^) #空 #いまそら #雲 #曇り空 #もくもく #脳トレ #脳に良い #ゲーム #頭を使うゲーム #脳スッキリ #サクサク #なんでも出来る #子ども#自信#音脳リトミックpoppo #音脳リズムマッサージ #ベビーマッサージ #子育て #親子レッスン #サポート


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仕事💄が早く終わったので…スカッとしたくてやって来たーーっ✈️☺️
ココに来るとテンション上がる❤️❤️❤️飛行機、かっこいいー🎵👍
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#伊丹空港 #飛行機間近
#千里川土手
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#自営業は休み無し
#忙しい時こそお出かけ
#脳スッキリ
#ストレス発散
#元気になれた
#あとで動画アップする✈︎♡
#JSガール


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2017.02.14

あっちもコッチもチョコだらけ
無性に食べたくなって買ってきた。


職場の二軒隣のフランス菓子屋



#こだわりのフランス菓子🇫🇷#年一#チョコだけ買いに行く#モンタンベール#脳スッキリ#モコモココースター#お気に入り#大評判#Rimout#マグ#プレート


コメ〆ないけどスルっといって〜〜
#なし ってなんだ?


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大人のぬりえ
まだ未完成……今回は
グリーン、オレンジ系統のみで制限(^_^)v

#ぬりえ #グリーン#オレンジ#脳スッキリ #癒し#リフレッシュ


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飲む酸素習慣♬
高濃度 酸素水がつくれます

BEMAX O2 20000

#BEMAX #ビーマックス #酸素水#ダイエット#カラダ巡る#脳スッキリ#冷え性#細胞活性化


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絵も色塗りもアンディーナ作、その2♪
#花の絵#塗り絵#カラフル#癒し#ワクワク#脳スッキリ#楽しい


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