#腰が

Instagram photos and videos

#腰が#痛い#大阪#woodworkers#woodworking#激痛#木工#仕事#久々#現場作業#可愛い#良いお年を#ヤバイ#次女#頑張ろう#店舗什器#シャンパン#眠い#japan#osaka#お疲れ様でした#woodwork#足が#雪#木工房#ワイン#ギックリ腰#空とビル#大阪の天気#大阪の空

Hashtags #腰が for Instagram

-
-
今日は#湿った雪 が降った
-
とてつもなく#重い雪
-
#雪掻き すること2時間
-
#わや #疲れた (›´A`‹ )
-
#腕 #肩 #腰が #痛い ( ToT )
-
なのでずっと#ゴロゴロ
-
疲れすぎて#ビール も美味く感じないし
-
#寝よ (¯¬¯)
-
-


3

何てこった…
.
まさか…
.
ちょっと早いけど四十肩か??
.
昨日の朝から左肩に結構強めの痛み😱
.
特に結帯動作、屈曲2nd、水平屈曲3rdで激痛😭
.
仕事柄、体調を崩したらちょっと嬉しくもある😆
.
自分の身体での研究と実験が誰にも迷惑をかけずに行えるので、イタタタと言いつつもニヤリ😏
.
原因を探る作業は宝探しみたいな感覚です^_^
.
肩の激痛は結果的に出ている物で、原因は右腰でした🦴
.
さらにその原因を探っていくと、最終的には右脚でした🦴
.
昨日セルフケアをして、今日は痛みは1/3位になりました😄
.
僕の例は軽度の物だったのかもしれないですが、四十肩、五十肩で来られる方の役に立てる1症例になれば嬉しいです😃
.
#まさかの#四十肩#セルフケア#今回は#腰が#原因


4

今空です😊

今夜は今年初めての満月だそうで

とても大きく綺麗に輝いていました❤️ 月光浴しっかりできました😍

#今空#イマソラ#夜空#月#満月#月光浴 #月を見ながら歩いていたら#転けかけて#腰が#鼠径部が#激痛


17

19日>>DANCEALIVEHERO'S
BEST8で負けました。
嬉しい。けど悔しい。
KIDSとして挑戦できるのが少ししかないので今週頑張ります。

応援してくれた方ありがとうございます🙌
HiwaとYuinaも一緒にいてくれてありがとう!😄 20日>>BOUNDS
富山へ、クルーバトルとソロバトル👯‍♀️
ソロは、BEST8
クルーバトルは、BEST4

あかね誘ってくれてありがとう!
ももはも、最初初対面並やったけど仲良くなれて嬉しかった✌️ ほんま2人ともありがとう!楽しかったです😄

あかねママ・パパ、ももはママありがとうございました🙇‍♀️ 富山の方と沢山話せて仲良くなれて最後のご飯も楽しかったです😚
また、よろしくお願いします!

#次は、ゆいなとひわともえなとジンくんも一緒に!!
#腰が、やばみざわあけみ。


16

雨の中、カッパ着てお山の草刈りやってみた_:(´ཀ`」 ∠):
正味4時間半がんばったけど、上の方が残っちゃった(>人<;)
#草刈り
#草刈機
#kioritz
#srm230p
#佐久間
#上平山
#一応浜松市
#病み上がり
#ぶり返さないか心配
#腰が


1

こんにちわヾ(o´▽`)ノ゙
雨です…
雨が冷たく寒く感じます

お腰か痛いと((+_+))
寒すぎて丸まってねていたので筋肉痛でしょうか…
#大阪の空🌈#大阪の天気#雨#空とビル#腰が#トヨタグラム#ノア


0

美容院に 行ったけど 起きず…パパだけ カットして帰宅な 俺 ☺︎

スマホ 見てる ママの 上で ご満悦 俺 ☺︎
腰がヤバかったよ 。

#俺#起きない#豹な俺#ママ布団#腰が#痩せたい#ご満悦#ご機嫌#3歳児#育児日記#子育て記録#男の子ママ#子育て記録


0

お店で朝ヨガ♥️
初開催\(^o^)/
お客様を癒す前にスタッフのこころとカラダもね☺️
この狭さでもあと二人はいけそうだなww
今年の赤坂店、女子力あがっちゃいまーす♥️ 飛び入り参加もウェルカム♥️
先生がこれまたよいのよー‼️ #本気でスッキリするヨガ
#ウェア張り切るメンバーが必ずいる
#お店で出来るっていいね
#肩が
#腰が
#全部やん
#しなやかな女になるのよ


2

はいーきたーギックリ腰ーーー。。。しかも連休明けの初日の朝、燃えるごみを出し行ったら、グキッと…。。。先生に腰を触られただけでいつギックリ腰になってもおかしくなかったね~と恐ろしいことを言われてほんとにビックリ…。わかる人にはわかるのね…という感じでした。。今日は寝てる姿勢の方が楽だからと言われたものの、寝たら起き上がれなくなりそうなのでとりあえずゆっくり動きます。#ギックリ腰#ギックリ腰になりました#久々#整骨院#冷感湿布#行動が#おばあちゃん#腰が#激痛#これは#背中のような気もする#しばらく通院


1

3連休最終日、運動公園で3時間↗︎↗︎↗︎ 子供たちに鍛えられました❗️一歳の息子とキックボード🛴 腰がやっつけられそうでした💥飲んで走って遊んだ連休終了🙏
#3連休#最終日#成人の日
#休日#家族サービス#お出かけ
#熊本#熊本県民総合運動公園
#公園#公園遊び#遊び
#くまもん#キックボード#腰が#痛い
#家族#親子#我が子#娘#息子
#長女#次女#長男
みんな楽しめたから👌
また明日から#頑張ろう


0


今日は南/SOUTHより。

屈みこんでTVを見てる時に不意に娘が飛び乗ってきて、腰に電気が走った…⚡️🥶⚡️
嫌な感じの腰の違和感…
落ち着く場所に来たのに落ち着かない…

#peugeot #peugeot308 #frenchcar #airport #osakaairport #south #carstagram #プジョー #プジョー308 #フランス車 #空港 #大阪空港 #南 #腰が#じわ〜んと #変な感じ


2

綺麗に着飾った長い付き合いの友人とか自称イケメンとか名前思い出せない人とか色んな人に会えました。

#同窓会 #成人式 #振袖 #腰が #西野カナ #だった


1

.
新年、初挑戦スノボしました🏂教えてもらいながら、人の滑り方見ながら、体当たりでやってみたら次の日身体バッキバキに筋肉痛なりました。笑
難しかったです。
.
ここ3年くらい「来年は行かんやろな~」って言いつつ、なんやかんや毎年ゲレンデに行ってるっぽく。あとこの日、目がやられてそのあと2日くらい一人でムスカやってたのでせめてゴーグルくらいは自分の買おうと思ったのでした..⚠️
.
#スノボ#初挑戦#当たって砕けた#腰が#でも楽しかった#山岡先生の優しさ半端ないっす#みんなの計画力と行動力もすごい#見習います#ありがとう#目が痛くてしゃーない状態のことをムスカと呼ぶ#目がぁ


1

*
i visited Ise Jingu with my friend.
(Ise Jingu is considered one of the holiest among all other sacred Shinto shrines.)
伊勢神宮に御参りに来たよ 〜 !

#ise #isejingu #naiku #isenaiku #goshinboku #powerofgreen #poweroftree #luckygirl #三重県観光 #伊勢 #伊勢観光 #伊勢神宮 #伊勢神宮内宮 #御神木 #外宮内宮参拝 #御利益ありそう #さっきから #急に #腰が #激痛 #フェイタス #頑張ってください


0

鳥取ヘアーサロンの仕事・工場内 朝から2度上がっただけ😣ピッチは上がりません⤵️ #木工 #店舗改装 #店舗什器#カウンター #明日 #がんばろう #腰が#大阪 #工場は寒い #woodwork #woodworkers #woodworking #factory #cold


0

除雪後に補給👍
久しぶりだけど、余り甘くないね😃
#除雪
#スノーダンプ
#マルセイバターサンド
#腰が


2

@ 護王神社

亥年ということで、いのししの神社・護王神社へ
足腰にご利益ある神社ということもあり、京都マラソンも出るし、お守り購入〜☆

というか、京都マラソン出るんやった!!∑(゚Д゚)
もう日にち無い、ヤバイ!!これから走った記録でも載せようかな…

#初詣 #亥年 #護王神社 #足腰御守 #腰が #ヤバイ #京都マラソン #目標 #完走 #フルマラソン #Runner #ちゃうでそやで


2

おはようございますヾ(ˇoˇ
イイお天気になりそうです

ウォーミングアップも完了しましたし
張り切ってまいりますかね(*b´▽)b
#大阪の空🌈#大阪の天気#晴れ#空とビル#体ガタガタ#腰が


1

🌛

西荻窪にある中国茶のお店
サウスアベニューさんのお茶

仲良くしているお客さんに
西荻みやげをいただきました。
香りがとてもふくよかで美味しい。
見た目も華やかなお茶
そして身体にいいお茶でした。

私は、というと
疲労が溜まっていたのか
腰がピキピキいって
ギクッと。
今日一日寝ておりました。


そんな時にこの美味しいお茶は効きますねぇ
サウスさんありがとうございます
しみじみ感謝しております。


#西荻窪 #ピキピキ
#中国茶 #腰が
#サウスアベニュー
#平和通り


9

腰の痛みに効く。

腰が疲れてずっしりした重さや
痛みを感じる時は、
何かの流れが滞っている感覚がします😑

そこに、
ものすごく効く湿布をはったり
マッサージをしてもらうと、
あったかくなって
じんわ~っと
何かが巡る感覚がします。

そんな感覚から描いた絵です。

名刺サイズの白いカード
色鉛筆
#illustration #illust #drawing #art #coloredpencil #colorpencil #feeling #backache #power #hands #落書き #感覚 #イラストレーション #イラスト #イラストグラム #感覚絵 #腰が重い #どんより #あったか #人の手の #パワーはすごい #今日は #腰が #ひえひえします


0

@ramen_mugicoo
博多ラーメン ムギコ🐷🍜 ✴︎
✴︎
本日から通常営業はじまりました😆
✴︎
✴︎
本年もどうぞ!よろしくお願い致します(^人^) ✴︎
✴︎
LUNCH 11:30-14:30
DINNER 17:30-24:00
定休日 火曜

#20190104
#博多ラーメン #ムギコ #黒ムギコ #博多豚骨
#逗子 #池田通り商店街
#久々 #皿洗い
#久々 #ハイボール #つくった
#楽しかった
#睡眠時間 #2時間 #眠い w
#明日も仕事 #いろいろ #仕事
#腰が ww #頑張ろう 👍
#ramenshop #mugicoo #zushi #ramen #ramenbar
#thankyousomuch


0

ベアーズ島田の真似をしてみた!!
美味いと思う!!
2日前から腰痛が酷くてビッコ引いて歩いてる状態!!
今晩か明日キャンプに行こうかと思ってますが腰が痛い。
#天気最高
#腰痛
#ボルタレン
#ベアーズ島田キャンプ
#広島牡蠣
#美味い
#加熱用を生で食べて当たった経験あり
#なめてた
#ありゃヤバい
#上から下から
#克服しました
#牡蠣大好き
#腰が
#けん玉しよう
#庭で


8

星雲サッカー部初蹴り⚽️
久々動いて疲れたけどサッカー楽しかったです笑
来年はみんなで集まろう👍

#星雲サッカー部#10期生#腰が#痛い


0

2018/12/30・31
COUNTDOWN JAPAN 1819
極寒のなか半袖で挑んだことだけ反省

好きなバンド、いろんな初めて見るバンド
どのバンドも最高に盛り上がったしかっこよかった!
でもやっぱ本命の✨フレデリック✨生で体感したのが1番上がったかな〜
健司さんの生歌凄すぎた、うますぎる
フレデリックの進化の仕方が異常すぎて追いつかないが😅

あとブルエンね、いつも通り暑苦しいバンドで最高だった🔥

Crossfaith曲知らんけど体が勝手にヘドバン&サークル混ざって猛ダッシュしてしまった、そうさせる過激な演出かっこよかった👍

カウントダウンの瞬間お世話になったんが
ポルカドットスティングレイ✨早弾きの音を聴いてて気持ちがよかった、雫さんお茶目やけど演奏始まるとガラッと変わる色気ある声ちょーいい笑
カウントダウンの瞬間はお笑いの流れ星きた笑

忘れられん年越し、フェスになりました
玉井のおばさんのお家の方々には本当にお世話になりました🙇‍♂️ #cdj #幕張 #平成最後のcdj #フレデリック #Crossfaith #ヘイスミ #ブルエン #オーラル #クリープハイプ #アジカン #NICO #鈴木愛理 #ウルフルズ #フォーリミ #バクホン #MONOEYES #ポルカドットスティングレイ #四星球 #KEYTALK
#非現実的 R'n'RUniverse #1819 #腰が
#フレデリズム2
#この時間は忘れられそうにないな #飄々と


0

.
CDJ1819
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
12時間以上
終始最高な楽しい時間
連れは希望叶わず残念
でしたが← 笑 はは
私1人 超ご満悦 ラインナップ
.
今日から寝正月start🍊
サバプロが残念で
悲しさ込み上げてきたもんやからー
寝正月はmusic videoで浸ろ🕺
.
.
#happynewyear
#2019
#あけましておめでとうございます
#cdj1819
#countdownjapan
.
.
#年越しフェス#カウントダウン#イベント#フェス#満腹です#歳にはきつい#腰が#はは#ラインナップ#幕張メッセ国際展示場#music#instaday#newyear


3