#自分らしく生きる

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#ボヘミアンラプソディ
これこそ劇場の大画面&大音響で観たい映画。
Queenのことよく知らなかったけれど、胸の深いところに響いた。そして余韻が凄いーー
Live Aidの映像を見返し、テレビのQueen特集でもまた涙ぐむ私。笑
#bohemianrhapsody #movie #imaxで観たよ #Queen #クイーン #フレディマーキュリー #自分らしく生きる


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2018.12.13 un ange passé
今日のキーワード「死」。
死について考えるのは重要だ。
それも人生の一部なのだから。
悲しく憂鬱なことだが、
同時にロマンティックでもある。
(Alexander McQueen )
★photo©︎ichigo-natsuno
#こんばんは #夜 #goodevening #guidance #bonsoir #夏野苺 #natsunoichigo
#instagramjapan #instaphoto #旅 #voyage #写真部


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「カナダのマリファナ合法化」

先月、カナダでマリファナが嗜好品として合法化されて世界を驚かせました。先進国では、お酒やタバコなどの依存性が高く酩酊を伴う嗜好品は、徐々にその消費を減らす努力を行なっているにも関わらず、時代に逆行する原始的な政策です。

億万長者の育て方をブログで書いています。

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https://ameblo.jp/178smile?frm_id=v.jpameblo&device_id=88ada48104d04298a59c08d10064c392


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❀夢は叶うと伝え続けたい❀


今朝は小学校の読み聞かせボランティアでした。

今日は双子の娘達のクラス

三女もすっかり小学校に慣れ(^^;)?

5年生に紛れて聞いていました。


本日は

「時計作りのジョニー」

読み応えある絵本で、一冊で時間いっぱいになってしまいました。


なぜこの本を選んだのか

困難にあってもジョニーが自分の好きなことを成し遂げ、夢を叶えるお話だから

子どもたちに

夢は必ず叶う

諦めずに、自分が好きなこと、やりたいことを貫いてほしい

周りの大人達が夢を潰さないでほしい


そんなメッセージを伝えたくて

心を込めて読みました。


私も子どもたちに、夢は叶うと伝え続けたい。もちろん大人の方たちにも

そして

自分自身が、夢に向かって進み続ける人でありたい。

娘達にも、そんな姿を見せて生きていきたいと思っています。^^✨


いつも頑張っているママさんたちが

ほっこり、にっこり、ワクワクするコラボお話会、シェア会

『美と子育てについて』コラボお茶会開催します^^♬

子育て真っ盛りな私や仲間たち、みんなでお話しましょう

①12月26日(水)in那須塩原市
②1月25日(金)in大田原市
③2月4日(月)in那須塩原市

美容に関するプチセミナー

ミニカードリーディングつき

【主催】Happy & Smile 小林博美〜元公立小学校教諭〜子育てママ・自分らしく生きたい女性をサポート〜

& Model studio Luce

お問い合わせください^^


公式ウェブサイトはこちらです

@kobayashi_hiromi_415

#読み聞かせ #読み聞かせボランティア #小学校 #夢は叶う #時計作りのジョニー #子どもたちに伝えたいこと #自分らしく生きる #子育てママ #双子ママ #三児ママ #子育てママと繋がりたい #お茶会 #美と健康 #癒し #耳つぼセラピー #強み発掘 #カードリーディング #那須塩原市 #大田原市 #子育て支援 #子育てママ応援 #発達障害グレー #hsc #ありのままの自分でok #ママ友 #ママの癒し


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今年はいつにも増して
たくさんのいい出会いあった❤️
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仲間もできて、友達も増えて
みんなでワイワイ遊んで
家族や友達と旅行にも行けて❤
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今年もあと半月!後悔ないよう
全力で突っ走る🌸(∩´∀`∩)
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★・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚★・。・゚゚・*:.。
#白山比咩神社 #縁結び
#御守り #2ヶ月前
#友達がくれた
#ピンときた らしい
#良縁祈願
#いい出会い いっぱいあった❤
#恋愛 以外だけど❤
#おひとりさま 万歳w
#理容師 #エステティシャン
#数秘術 #四柱推命 #統計学
#ハンドメイド #つまみ細工
#資質を生かす #自分らしく生きる
#好きを仕事に .
#美人倶楽部 #ポジティブ思考
#ポジティブ #パラレルキャリア
#働き方改革 #毎日幸せ
#お洒落さんと繋がりたい
#旅好きな人と繋がりたい
#食べるの好きな人と繋がりたい
#占い好きな人と繋がりたい .
★・。・゚゚・*:.。..。.:*・゚★・。・゚゚・*:.。


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こんばんは!
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みさき(@misaki.030 )です!☀️
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今日はエキスパートコース実習の日!!
行きたかったー!!!😭😭
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中々会えなくてもっとエキスパート生のみなさんと仲良くなりたい!!!😩
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今日は今週のお弁当の作りおき紹介です!☀️
社会人になって一人暮らしをするようになってからはお弁当は積極的に持って行ってます!
料理は上手くはないけれど、今のところ冷凍食品に頼らず持っていけてる!
それだけがなんか救いです笑
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日曜日に一気に作って、平日のメインも足しつつ詰めております🍱
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私は野菜をかなり使うので気づくと野菜満載のお弁当になります笑
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お弁当で大切にしていることは
“お弁当全体で栄養補給をすること!”😋
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1品1品手間ばかりかけてはいられないし、
その1品で栄養を全てとるのは中々難しい…
てことで!全体で上手くバランス取れていればいいじゃない!ってことで
作ってます🍳
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気づくとTABEYASE 弁当になってるのでカラダも喜ぶお昼です♪
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手作りってなんかいいですよね!☀️
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そして!!わたしのアカウントでは#腸活 中間報告しております!!
意識するだけでかなりお腹の張りが削れてきましたよ!!
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もしよければ見に来てください!☀︎
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#tabeyase #harapeco#tabeyase弁当#お昼#作り置き#つくおき#お弁当#朝ごはん#うちごはん#手作り#休日#健康#あったかごはん#手作りごはん#一人暮らし#一人暮らしご飯#管理栄養士#休日#美味しい食材#tabeyase食材#素材#素材を食べよう#地物野菜#野菜たくさん#静岡#自分らしく生きる#美食#食べてキレイに


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先日、オーストラリア発のスキンケアブランド『A’kin( #エイキン )』の体験会へ行ってきました😁✨
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#ビープルフェス でお試しさせていただいてからというもの、気になるアイテムばかりだったので、嬉しい🎶
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植物の成分を科学的に証明し、丁寧に作られたプロダクトは、魅力たっぷり!
なかでも、原料のローズヒップがこのブランドの特徴でもある。
ローズヒップを丸ごと使用しているから、余すことなく #ローズヒップ の恵みを肌で感じられちゃう❗️
エイジングケアにぴったりなブランドなのです💓
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詳しくは記事化する予定なので、お楽しみに❤️
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#オーガニックコスメ好きな人と繋がりたい
#オーガニック
#オーガニックコスメ
#instabeuaty
#クポノビューティー
#ハワイ
#自分らしく生きる
#ライフスタイル
#クポノライフ
#星有子
※リポストは歓迎いたしますが、画像、文章、動画の無断転載はご遠慮ください。


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沖縄の海

寒い時期になると
やはり南国の海が恋しくなるなぁ

ダイビングは楽しいですよ。
タンク一本で、水中世界を見ることができるからね。
サンゴ礁やかわいい魚、
大物の群れなどが目の前で見られた時は
ダイバーでよかったと思う瞬間です

落ち着いたら沖縄行きたいなぁ

ICHIの気ままな旅はまだまだ続きます😊

#沖縄県
#ハマクマノミ
#サンゴ礁の海
#水中写真が好きな人とつながりたい
#写真で伝えたい私の世界
#写真旅
#水中世界
#ノマドワーカー
#人生一度きり
#自分らしく生きる
#自由奔放
#旅を仕事に
#人生楽しんだもん勝ち
#夫婦旅
#雇われたくない
#旅するように暮らす


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憧れのシチュエーション

2人でそこにいるだけでいい。
ただそこに座わって

別々のことをしていても
不安でもない

満たされた気持ちになる

安心感があって考えたり
何か書いたり

お互い別のことをしている
時々アイデアもらったりして


そしてこんなキスをする



そんな風に生きた人がいるんだよね

私が伝えいるフランス人たちを知ると

恋をしたくなる

愛を知りたくなる


人生に新しい喜びを与えちゃうかも!

愛らしく生きよう
自由に選んで行こう

Photo by Pinterest 

🇫🇷愛らしく自由に生きる 
フランス式 コーチング 
École d’Yuki エコールデュキ🇫🇷

#アラフォー女子#アラサー女子#自分らしく生きる#フランス好きと繋がりたい #愛らしく生きる#愛に生きる#自分を変える#30代 #エコールデュキ#love





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ひとたんことコスモ一美の大先生のラジオ番組にゲスト出演しました。

あ〜緊張した💦(笑)

ひとたんの変化を一番近くで見守ってくれたフラットかこ先生。
ひとたんが変わるきっかけをくれた先生。

わたしなんて・・・
自分の事後回しのわたしが・・・
まずは自分にシフトチェンジ。
何故そうなれたのか⁇
そして・・・
不思議ちゃんと言われ続けたひとたん。
変わらなくていい。
今のままの自分でいいと気づき。
1歩踏み出したひとたんです。

http://honmaru-radio.com/huratokako0006/

是非是非、フラットかこ先生の笑い声を浴びて下さい。
幸せの笑い声😁

#禅タロット鑑定士
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#今のままでいい
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#まずは自分
#色彩心理カウンセリング
#色彩心理カウンセラー2級
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#感謝
#もやもやスッキリセラピスト
#あなたがあなたを好きになる
#恋のきゅーぴっと👼💞


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昔の写真が出てきた。
ちゃんとした子供にしなきゃ!
ちゃんとしたお母さんにならなきゃ!
って、頑張っていた頃。
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ちゃんとした母さんより
幸せな母さんを目指す!!
と決めた日から
毎日が楽しくなったー。
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今日から新しいクラスを募集中。
早速お申込みいただき、
残席わずか。
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新しい出会いにワクワクするな。
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#子育てコーチング
#ママ向けコーチング
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#ご機嫌ママ
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#ママ友問題
#男の子ママ
#女の子ママ
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#アドラー心理学
#ママの笑顔
#子供の笑顔
#幸せな親子
#親子関係
#家族会議
#パパ大好き
#パートナーシップ


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心のブレーキを常に踏みっぱなしの人生とアクセルを踏む人生。今の人生でもしアクセルを踏んでたとしたら、どんな環境、どんな仕事、どんな人生になってるかな。
心のブレーキって、本当はやりたいことに背中を向ける人生だから、自分らしく生きてないんだよ。そんな人生がうまくいくはずがない。面白いはずがない。嘘つき人生はもう卒業しないとね^_^
#自分らしく生きる #なりたい自分 #自分を好きになる #変わりたい #夢を叶える #自己実現 #将来の夢 #生き方 #働き方 #自分探し #メンタル #人間関係 #自信がない #不安 #悩み #ネガティブ #うつ #ライフスタイル #自由 #就職 #転職 #アメリカ起業 #お金 #自己啓発 #コーチング #自分磨き


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ちなみに・・
やりたいことを探す方法*

自分の感情に敏感になること。

少しでも興味持ったり
やりたく感じたり
ついついそのことに関して気にしてしまうなど

自分の感情が揺れ動いてる瞬間に
注目してみる。

そして、感情の向くままに
とりあえずでもいいから、
やってみる、経験してみる。

どれだけ頭の中で考えてたって
行動して実際にやってみないと
本当のことはわかんないから🌱


#20代女子 #自己分析
#キャリアウーマン #働く女性 #起業女子 #自分を変える #自分を好きになる #名言 #格言 #言葉 #フリーランス #ブロガー #ライター #複業 #好きを仕事に #キャリアアップ #パラレルキャリア #生き方 #考え方 #ライフスタイル #自分磨き #ライフワークバランス #夢を叶える #週末起業 #ミレニアル世代 #自分を変えたい #自分らしく生きる #メンタルケア #ストレス解消


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お疲れ様です✨
昨日過ごした時間の余韻がハンパなくて😁堪えるの必死でした(笑)そんなこんなで仕事ではトラブル発生⚠️自分は補助でバタバタ🏃そんな時でもどこかで前向きに時に笑い😄無事に解決しました👍なので明日は急遽🚃〃直行です✨
その為に持って帰ってきた膨大な資料でカバンが大変な事に...筋トレだと思って鍛えられると
思って✌😄✌
木曜日お疲れ様でした✨
#台東区 #上野公園 #2018年12月12日
#青春の1ページ #思い出 #ありがと #夜散歩
#iphoneで撮影 #iphone写真部 #東京写真部
#iphoneで撮る世界 #iphone越しの私の世界
#東京カメラ部 #tokyocameraclub #熟女gram
#ポジティブ #ポジティブ思考 #笑った #笑える
#笑わせた #笑える幸せ #笑うことは大事 #jaran_net #イツカノソラ #イツカノケシキ
#自分らしく生きる #一緒に笑おう


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*
先日、素材にこだわるコーヒーショップ、
#coffeeandbanana でいただいた
フリーペーパー『日々の芽』のなかな
1ページ。
*
【香害】について。
*
これ、本当に、そうなんだよね🤣
柔軟剤のタレントさんの出てるCMとか見てると
いいな、って思ったりもするけど、
ほのかに香る、ではないくらい
香る時もある😭😭😭
*
わ、わたし、実は、
とっても苦手です😞
*
AEAJアロマインストラクターの
勉強している時、
嗅覚は鈍化しやすい、と習った。
(MRしてて解剖生理学勉強しても
知らんかった。
…あ、それは、わ、わたしだけかも😅)
*
鈍化しやすいからきっと、
使用量も増えていくのかな❓
*
あとは化繊の下着の常用で、
汗が表皮に残って、雑菌が繁殖して、
その結果体臭が強くなって、
打ち消すには強い香りが必要なのかもね😩
*
合成香料もほんのり、なら
まぁいいかもしれないけど
アレルギーの引き金にもなりかねない。
*
わたしは香りが必要な時は出来る限り
天然香料を活用して、
自分の免疫系を穏やかに保ちたいと心掛けています😝
*
#クレンズカウンセラー#クレンズカウンセラー養成講座1期生 #starvinglittlebuddha #食養生#みえみえの食養生 #アラフォーからのダイエット#アラフォーからのボディメイク#大人のオンナのダイエット #ワークライフスタイリスト #自分らしく生きる #自分の人生に満足する #横浜 #星野源さん好きと繋がりたい #アラフォーの星 #いくつになっても最高の自分 #丁寧に年を重ねる #みえみえ


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代弁して想いをちゃんと
届けるのは、
なかなか難しい。
冬はとくにそう思える☁️
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ハイカラな人
vol.7間もなく公開📝
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#ハイカラな人
#mag
#ものづくり


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🐰心の声、聞いてあげてる?🐰
あなたはじぶんの「心の声」、意識していますか?
本当は疲れているのに、無理してないですか?
本当は食べたくないものを、食べてませんか?
わたしがじぶんの「心の声」を聞くためにしている中から
すぐできる3つのことを書いてみました💓
これを取り入れるだけでも
毎日がぐっと充実しますよ☺️💓
.
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#丁寧な暮らしに憧れる#丁寧な暮らし#文字スタグラム#自分らしく#自分らしく生きる#カスタマイズエブリデイ#メッセージ#待ち受け#ヨシミスト#宮本佳実さん#ワークライフスタイリスト#こはらみきさん#キューイスト#働き方#自分が嫌い#自分を好きになる#心理学#自己啓発#内面美容#自分磨き#自分らしさ


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Health is not
valued till
sickness comes.
:
私が、健康じゃなかった時、
自分の外見など
気になりませんでした。
:
そんな事を気にするよりも、
体調が悪いことで
頭がいっぱいだったんです。
:
今は、というと、
シミとかシワとか
痩せっぽちとか
気になる、気になる。 笑
:
もう、健康になったので
病気の事を心配しなくても
いいんです。
:
嫌なことや、
ストレスも
いつのまにか
どっかへ行っちゃいました。
:
ならば、
頭の中は、
ポジティブなことで
いっぱいにしよう。
:
病気で苦しんだからこそ、
健康の価値が
すごくわかるように
なるのなら、
:
病気になる事は、
悪くない。
:
いえいえ、(^^;)
もう、病気はイイです。
:
病気が入るスキが
ないくらい
:
心も身体も
ハッピー、
ラブリーと、
ポジティブなことで
いっぱいにしましょう❣️
:
今日の
八谷新子
オフィシャルサイトは、
自分で治す風邪対策
シリーズ最後!
:
「健康コラム 自分で治す
風邪対策3」です。
風邪を引きやすい。また、
風邪を引くと治りにくい、
そんな方は、必見です!
:
「うつ抜けのカギ6
生きて行くための
モチベーション」
:
人は、なにを
モチベーションに
して生きていくのか。
生きていけるのか。
うつ抜けのカギを
お渡しします。
:
「食生活を結果に変える
無料個別相談」
実施しています。
:
おかげさまで、
クライエント様と
ともに、無料個別相談も増えて
無料個別相談は、
今年の残り枠は、
わずか3席になりました。
:
悩みは、色々とあると
思いますが、まずは、
食生活を変えたい方、
お早めのお申込みをどうぞ!
:
#食養 #佐賀#三瀬#三瀬ロハス#三瀬ロハスライフ #食養生 #鬱病 #鬱 #うつ病 #うつ #前向きになれる #ネガティヴ #ネガティブ #心理カウンセ #ストレスフリーな生活 #楽しく生きる #自分らしく生きる #自分の人生 #人生は素晴らしい #幸せになりたい #幸せとは#しあわせ時間 #嬉しいけど寂しい #嬉しいこと #生きる喜び


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「生きてきたすべてに納得がいった。」

体験セッションを受けたMさんの言葉です。

「本当の自分を知る」と
どんな気持ちになれるのか。

まさにここを言葉にしてくれたMさん。


体験セッションを終え
2回目のセッションまでの間に
覚醒してしまった(!)
Mさんの声。


えっ、体験セッションで!?

と驚くような変化を見せてくれました。
今日明日と、2回にわけて
ブログでお届けします。


インスタフォロワー2000人感謝企画お知らせまで
もう少し!お待ちくださいませ~^^;


ブログへは @sromi463

プロフィールページのリンク先からご覧いただけます。

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素敵な出会いをありがとうございます❤楽しかった❤やっぱり 前向きで輝く方とご一緒させて頂くとパワー頂けるのです❤
#40代 女性#50代 女性#自立してる女性#自分らしく生きる #美容と健康#美容マニア#素敵な出会い#ありがとう


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【立体駐車場】

隣のレーンに親子が。
子供、ハイチュウを片手にモグモグモグ😋

その子がレーン枠から出るまで、自分のレーンを上げずに待っていた私.
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子「どうして、上げたらダメなの?」.
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ウィーンと上げていく.
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私「だって危ないでしょ。 ほら」

ウィーン….
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私「落ちちゃうよ、ハイチュウが」.
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母「グハッwww ハイチュウですかっ?! たしかに、ハイチュウが落ちちゃうwww」.
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まさかのハイチュウの心配発言に、お母さんのけ反って大笑いしてました。

今日も面白かった、私が。笑.
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*明日も、祈りと感謝を忘れず過ごしたい*.
*料理に愛情を、仕事に誇りを*

I want to live my life for my sake, my family I love
I appreciate the encounter of the miracle

Thanks for loving

Quite happy every day
I thank happily

#幸せをありがとう
#自分らしく生きる
#オシャレに演出したい
#人生は本当に何が起きるかわからない
#いつもチャンスを掴める自分でいたい
#カフェのある生活
#コーヒーで始まる朝
#コーヒーのある生活
#コーヒー好き
#パン好き
#ワイン好き
#ワインのお供
#子供の可能性を潰さない親でいたい
#子供の為に
#娘との時間
#コーヒー好きな人と繋がりたい
#料理好きな人と繋がりたい
#ワイン好きな人と繋がりたい
#カメラ好きな人と繋がりたい
#おうちごはん
#自分スタイル


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子供に長所を伝えていますか?

つい短所ばかり伝えていませんか?

仕事柄 子供たちと接することが多いのですが自信のない子が多いです。

どうせ

僕なんて…

私なんて…

と言う子が本当に多いのです💦

でも親として短所は直してあげたい!

と、思うのもすごくよくわかります。

もし、短所を指摘したくなったら…
その前に

2つ長所を伝えてみませんか💖

早速やってみようと思ったあなたは、素晴らしい❣️ えっ、難しい…と思ったあなた

大丈夫❣️ 長所を見つけようと思うと必ず長所は見えてきます。

子供の幸せがあなたの幸せ💕

あなたの幸せが子供の幸せ💕

@kaoriushimaru
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