#自転車通勤

Instagram写真と動画

#自転車通勤#ロードバイク#自転車#cycling#bicycle#roadbike#自転車のある風景#サイクリング#mtb#マウンテンバイク#ジテツウ#cannondale#チャリ通#自転車のある生活#cyclelife#japan#ロードバイクのある風景#igcjp#ポタリング#ダイエット#自転車女子

Hashtags #自転車通勤 for Instagram

2018/8/14
.
🏋️Today's workout🏋️
.
•off .
I retuned to Tokyo from Hong Kong today. It rained every day except on Monday. It was cooler than Tokyo. I was busy every day, so I didn’t post on IG. I’m posting the report of HK trip from tomorrow.
.
香港から帰ってきました。連日雨でした。涼しいしね。晴れて暑かったのは昨日くらい。なかなか連日忙しくて更新できずにすみません。香港の話はまとめて明日以降にレポします。
.
🍴Today’s foods🍽️
Lunch: 機内食シーフードカレー、そば、パン
Dinner: 豚キムチ丼、ツナおにぎり

その他、ハーゲンダッツアイスクリーム、練乳バー半分

#fit #diet #sharp #workout #exercise #美活
#体型維持 #世間では中年男子 #見た目重視
#膝を痛めたランナー #runner #膝のリハビリ
#アラフォー #nikeplus #nikeplusrunning
#running #asics #gelkayano22
#宅トレ #筋トレ #自転車通勤
#パーソナルトレーニング始めました
#2018こそ筋肉アップが目標
#体脂肪よりも筋力アップが先かな
#燃やすより増えてる体脂肪
#夏休み前半戦おわり


0

#ピストバイク #チャリ #ママチャリ卒業
⠒̫⃝チャリもらた‪⠒̫⃝‬⠒̫⃝ ,
,
チャリなんて、いかに安くすませるか🚲💨
という価値観の元
散々ばかにされても
坂道めっちゃ必死でこいでも
ノーギア1万以下の格安チャリで
ずっとやってきたのに(ᯅ̈ )
,
でもこないだそのノーギア激重ママチャリに
なぎ倒されて腰痛めた事もあり⚡️
(整形外科通い。結構痛い)⚡️ ,
,
,
, ✧‧˚軽くて速いチャリ🚴💨✧‧˚ ,
新しいの買ってもう使わないから。と、
もらたはいいけど
乗り方停め方全然違い過ぎ⠒̫⃝⠒̫⃝… ,
,
フレームの時点で私にはデカいから
急に止まろうとしても足つかないし
こいでる時の緊張感ハンパないし
荷物あんま持てないし
盗まれてないか気が気じゃないし

なんつーか。。。。🙄🙄🙄 ,
,
早く慣れたい🐼#自転車通勤 #チャリ通


0

副店長のジェリー パバがお店まで 迎えに来てくれた
今日は🚲自転車で帰りまーす🚲
#ヨークシャーテリアが好き  #パバのお迎え
#自転車通勤  #滋賀県野洲市のドッグサロン


0


息子と2日連続で朝練🚴‍♂️🚴‍♂️💨

昨日はサイクリングロードをゆる〜く18キロ
今日は城巡り🏯🚴‍♂️🚴‍♂️💨🏯24キロ

清洲城🏯→名古屋城🏯キナンポーズ📸

まだまだ距離が走れましぇん😅
疲れただの腹減っただのワガママ言い放題💦

帰りに恒例の友達の家をピンポンダッシュ💨

明日も朝練するらしいです😅

#BMC#SLR02
#roadbike#roadbikes
#roadcycling
#ビックプーリー
#campagnolo#カンパニョーロ
#shamalmille#シャマルミレ
#ロードバイク
#ロードバイク男子
#ロードバイク仲間欲しい
#ロードバイク通勤
#ロードバイクのある風景
#自転車通勤#自転車
#自転車のある風景
#リンタマン
#親子ライド#フェルト#キッズローディー
#fert#24インチロードバイク
#親子ローディー#親バカ


3

涼しくて今日の帰りは楽そうです(^-^)
#自転車通勤
#皇居
#日比谷


0

あしたはおしごとおやすみ。
#自転車通勤
#17日目


0

この度新しい自転車を買いました。ミントグリーンに何となく近い色を買ったつもりなんやけど👀
ねむきゅん号で明日からも仕事頑張るぞ🚲

#自転車 #自転車通勤 #でんぱ組inc #夢眠ねむ


0

スタートが遅かったので、定番コースを軽く走って来ました。
上杉神社を通った際、不意にハスの花の写真撮りたくなって、停車しようとした時、人生2度目の立ちゴケ(TT)気をつけてはいるのですが…

①上杉神社のハス
②船坂峠上っていつもここで休憩
③小野川温泉の河鹿荘の足湯
④気持ちいい^_^

#チャリンコ通勤#チャリ通#自転車通勤#ポタリング#サイクリング#ライド#キャノンデール#cannondale#ロードバイク#roadbike#caad12#ジオス#gios#ミストラル#mistral#クロスバイク#crossbike#自転車#立ちゴケ#上杉神社#松が岬公園#ハス#小野川温泉#足湯


0

おはようございます😃
今日は雨が降るのかなんだか湿気が多い朝でした💦

皆さんのpost見て気分は僕もお盆休みです😅
墓参りはお盆明けかな🙏🏼

今日も通常営業頑張りますよ😤

#自転車 #bicycle
#kuota #kuotakharma
#duraace
#ロードバイク #roadbike
#シングルスピード
#araya #arayamuddyfox
#マウンテンバイク #mtb
#サイクリング #cycling
#自転車通勤 #チャリ通
#knhcycle
#楽しい #fun


7

自転車通勤 おはようございます 明けです 帰り道 早渕川 
#自転車通勤
#ロードバイク
#オヤジ


0

月曜日も仕事だったので、久々にジテツウ!
帰りは見事にゲリラ豪雨に遭遇。
でも、TOPEAKの大容量サドルバッグなら、圧縮バルブのついたドライバッグ内蔵なので突然の雨でも大丈夫!なはずw

色々課題はあるけれど、またタイミング見つけて自転車通勤したいなー!

#cyclingphotos #outsideisfree #jite2 #commuteride #BHbike #自転車通勤 #チャリ通 #ジテツウ #ゲリラ豪雨 #荒川サイクリングロード #arakawa #BHrxteam #cyclocross #シクロクロス通勤 #TOPEAK #topeakBackLoader #BackLoader #ロードバイク通勤


0

こんばんは😊ぐーたらして一日が終わりました(いつもやんw
先日お休みの日に、愛車(自転車🚲)の点検してきました〜✨
半年に一回してます😱毎朝乗って通勤するものだし、安全を確保するためにもね...大切ですよね😵ついでにイラストは、これにカゴつけたらそっくりです笑電動乗ってます!YAMAHAで、就職祝いのプレゼント🎁で両親からいただきました✨これは本当に嬉しかった!笑
#自転車
#自転車点検
#自転車女子
#自転車通勤
#自転車のある風景


0

'
'
今日から新しいウェアになりました😄
中古でしたが…
'
薔薇🌹たちをバックに…
'
これから心機一転走ります‼️
'
'
車が寄ってくるので草を避けきれず、左脚の膝のあたりを切ってしまいました
'
最近は予算がないのか草刈りしてくれません
道路にはみ出してる草木が多くなりましたね〜
'
ちなみにカットバンは、
『脚』ではなく"『指』が太すぎて巻けません"と書いてあります
'
'
今日は大賑わいの"かちまい花火大会"でした🎆
'
仕事の帰り道は車がすごく混みそうだったので裏道を使いましたが、局地的な雨☂️に巻き込まれてしまいました😢
'
'
#ロードバイク #キャノンデール #キャノンデールcaad8 #cannondale #cannondalecaad8 #caad8tiagra #cycling #cyclewear #mavicaksium #mavicaksiumelite #自転車通勤


0

通勤途中にひまわり畑〜
素敵!
#自転車通勤


1

今朝は朝から自宅で筋トレでした。

終わって仕事で来月の東京の
展示会の打合せでした。

帰宅したら、誰もいないので
チャンスとばかりに別大往復!

日が沈む前に、一汗かけました😁

#ジテツウ #自転車通勤 #ロードバイク #neocot7 #ロードバイクのある風景 #自転車のある風景 #roadbike #クロモリ #ディープリム
#ダイエット #diet #筋トレ #アイオロス
#ケイデンス意識 #有酸素運動 #朝 #japan #bicycle #大分県 #ベンチプレス #sasayell #陽はまたのぼる #サイクリング #cycling #bicycle


3

いきなりステーキまた行ってきた。リブロース430g
ご馳走さまでした
#いきなりステーキ #ディナー#ステーキ #肉 #美味しいご飯 #ロードバイク#自転車通勤 #自転車好き


1

今日は突然の雷雨
.
ビックリしました!
この夏は
そんな日が多い気がします。
帰りには上がってたので、
濡れずにすんだよ。
お休みの日に
リボンレイでハク(頭の飾り)を
作りました。
その時の写真です。
かわいいなぁ~♪
.
#リカちゃん
#リカちゃんキャッスル
#リボンレイ
#ハンドメイド大好き
#フラガール
#ハワイが好き
#大学図書館
#自転車通勤
#写真が好き


5

҉*\( ・ω・ )/*҉
花火会場まで同僚とうぉーきん!とーきん!
車より速い😆
#登米市
#長沼フートピア公園
#花火大会
#自転車通勤
#自転車女子
#毎日が楽しい


0


6

通勤のオトモ。
これからよろしくね🚲
#自転車#自転車通勤#jeep#オリーブ
#渋い#けど#可愛い#いいね返し


7

雨に降られたけど、虹が見れた。
#16日目
#自転車通勤
#虹


0

雨雲に向かって帰らな…
#自転車通勤 #雨王子


0

驚きの軽さが最大の魅力である @resistantbags のバックパック。
ひとつひとつのパーツもよく考えて必要なところに最小限に付けられています。


1

夏季休業のお知らせ

8/16(木)~8/20(月)はお休みさせて頂きます。
休日前応対の最終受付は15(水)午前10時までとなります。
休業期間中のご注文/お問合せへの応対は8/21(火)より順次行ってまいります。
お客様にはご迷惑をお掛けいたしますが、何卒宜しくお願い申し上げます。

写真の2台は梱包済みですので即発送できます。

#自転車 #ロードバイク #ロードバイクのある風景 #easy #うってるよ #自転車通勤 #街乗り自転車 #夏休み #サマー #暑すぎ


0

夏休みは8月の後半に取得するので今週はガンガン走るよ!🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️
に昨日調整したディレイラーもいい感じ!
#渋谷 #shibuya #tokyo #東京 #bicycle #自転車通勤 #安全運転 #ジテツー #lezyne #strava #cannondale #roadbike #自転車のある生活 #自転車のある風景 #cycling #cyclelife #ロードバイク #igcjp #cyclinglife #timbuk2 #giro


0

I took a bath before going to work.
今日は先週よりも1時間遅い出勤なので、朝から銭湯♨️
通勤ライドの汗もさっぱり😄
ビール🍺飲みたいけど、コーヒー牛乳🥛でガマン😅
では、働いてきます😭
#roadbike #cycling #instacycling #lovecycling #lovemycycling #gios #commuting #ロードバイク #ロードバイク初心者 #サイクリング #ポタリング #クロモリ #自転車 #チャリンコ #チャリ通 #じてつう #通勤ライド #自転車通勤 #通勤 #おはよう #おはようございます #銭湯 #朝風呂


0

おはようございます😃
今週からお盆休みの方が多いからか車が少なくてスイスイ進む🚗💨

picはバイクに乗ってた頃のヘルメット⛑️
ずっと乗ってなくて埃かぶってたバイクが売れたので少しお小遣いになるといいなぁ💰💰💰

#自転車 #bicycle
#kuota #kuotakharma
#duraace
#ロードバイク #roadbike
#シングルスピード
#araya #arayamuddyfox
#マウンテンバイク #mtb
#サイクリング #cycling
#自転車通勤 #チャリ通
#knhcycle
#楽しい #fun


19

荷物満載のバイクが走り抜ける東海道を横目に
本日もお客様満足度向上のため
我が社の人気商品冷凍えだまめ太君に
空の枝豆が一粒たりとも混入せぬよう
今朝収穫された枝豆7億8254粒ひとつひとつ確認するという私に与えられた仕事を頑張るために
本日も自転車通勤であります👺
#貧乏暇なし
#社畜
#自転車通勤


0

Bike 14km。自転車通勤往路。お盆だね。 #ロードバイク #自転車 #自転車通勤 #Roadbike #Bicycle #KleinBikes #AppleWatch #iPhone7 #photo


0

Good Morning!@西宮浜am6:30
お盆休みに入ったからか、今朝の甲子園球場周りは朝から人❗️❗️❗️
暑さに気を付けて皆さん良きお盆休みを〜👍
さぁ、今週も頑張って仕事しよ😊
今日もGOOD DAY♪(´ε` )
.
#おはよう #goodmorning #自転車 #自転車通勤 #通勤コーデ #オヤジコーデ #ロードバイク #お盆休み #仕事 #今日の一曲目 #bgm #honeymoon #mongol800 #gopro #goprojp #ゴープロ #gopro5 #goprohero5 #goproのある生活 #goproのある時間 #gopro好きな人と繋がりたい #gopro持って出かけよう #ゴープロ大好き部


0

自転車通勤 おはようございます 通勤途中にて 今日の朝焼け
#自転車通勤
#ロードバイク
#オヤジ


0

『いつでも雨オーケーな帰り道』#自転車通勤 #雨対策 #everydaybike #waldbasket #surlybikes #surlysteamroller #swfun3bar


2

お線香臭でお盆を感じる帰り道。
夕立が来ますよ。
#サイクリング #自転車通勤 #お盆感 #ロードバイク #roadbike #cycling


0

前タイヤ替えたのいつだったか。
裂ける前に気がついてよかった。
通勤で酷使(市街地でハードブレーキングもあるし)してるからな。サクッと替えて明日からも安全運転で。
#bicycle #自転車通勤 #安全運転 #ジテツー #lezyne #strava #cannondale #roadbike #自転車のある生活 #自転車のある風景 #cycling #cyclelife #ロードバイク #igcjp #cyclinglife #timbuk2 #giro


0

自転車通勤をしている人にオススメしたいビジネス向けのリュック「RUSH DAYPACK」には、足袋紺染めを施した、独特の柔らかい風合いと淡い色味の生地を使用した「RUSH DAYPACK NC(NCはNylon & Cottonの意味)」がラインナップしています✌️


【brf-CF13-NC | RUSH DAYPACK NC】
28,800円(with out tax)/Color : TABI KON、SUMI KURO(地下足袋の染料で染め上げた完全限定色)/ 容量:14L
www.bm-bag.jp/products/?product=brf-cf13-nc



【CORDURA®️ NC fabricについて】
摩耗、引き裂き、擦り切れに強く、日常生活における使用に対して優れた耐久性と持続性を提供するCORDURA®️ fabricを手掛けるINVISTA社とberuf baggageが開発したオリジナル素材です。「日本の伝統色」をテーマに、創業100年を超える国内の染工所にて生地の染色を行うため、CORDURA®️ナイロン25%・コットン75%という混紡糸を高密度に織り上げています。コットン部分のみが染色されているため、独特の風合いのある表情に仕上がっています。また、バッグの素材としての機能を高めるために表面には撥水加工を、裏面には透湿防水機能をもった3レイヤー加工を施しているので、耐水厚20,000mm以上という数値を誇る、見た目の美しさと機能性を両立したハイスペックな素材です。


#berufbaggage #beruf #ベルーフバゲージ #ベルーフ #backpack #coduraband #コーデュラジャパン #craftmanship #madeinjapan #bagoftheday #自転車 #bicycle #commuter #commuterbike #自転車通勤 #通勤バッグ #通勤カバン #ビジネスバッグ #バックパック #リュックサック #リュック #1197store #yoyogi #代々木 #tokyo #東京 #japan


0

linus HDAD LAMP 💡🙈
レトロな見た目とは裏腹にLEDを採用している高性能なやつ。
足元を照らすだけではなく安全性を高めるデイライトとしてもおススメ👍
取り付けステーもセットなので
大概の自転車には取り付け可能🔧
少量入荷ですのでお早めに💁‍♀️


1

女子ならホワイトじゃなきゃ!

こんにちはー
LOUIS GARNEAU KAMIUMAです!

皆さん、お盆休み突入でしょうか?
心なしか、東京はカラ〜ンとした雰囲気。
暑さもちょっとひと休みな感じで
のんびりと過ごされているのでは?

そんな 中20インチのK20をお買い求め頂いた、
H様のご紹介です。

補助輪なしでも乗ることができるH様。
なぜ変速なしのK20をあえて選ばれたのかと言うと、、、

K20はハンドルグリップもサドルもホワイト!

そーなんです!

イケてる女子は白じゃないといけないのです!

ということで、K20にバスケットを装備して
大満足の笑顔のH様。

どうぞ、楽しんでお乗りくださーい!



#ガノ直営店#ルイガノ#ルイガノ上馬#自転車通勤#自転車通学#自転車#通勤#通学#like4like#instagood#bicycle#CANADA#JAPAN#LOUISGARNEAUKAMIUMA#LOUISGARNEAU#GARNEAU#駒沢大学#渋谷#目黒#LOUISGARNEAU#GARNEAU#駒沢大学#渋谷#目黒
#ルイガノキッズ


1

TOKYOBIKE 20
ミニベロモデルMサイズなら旧カラーのネイビーが少し残っているようです!

浅めのWALDバスケットを付けて通勤仕様に。
もちろん夜も走ることを考えて、
バックライトはサドル下にぶらさカエルで👍


1

CRAZYSHEEP COLIEDALE 20inch451 MINIVELO クレイジーシープの451スポーツミニべロのコリデール。ちょっと長めのハンドルエンドが羊の角に見えてきました。カワイイ。。
泥除けもさり気なく収まっております。 =velostyle TICKET=
11:00~20:00 定休日無し 東京都中央区銀座1丁目23-4 明松ビル1F 
TEL :03-3562-5503 E-Mail:ginza@vs-ticket.com

#crazysheep #ミニベロ #小径車 #自転車通勤 #自転車カスタム #コミューター #自転車女子 #おしゃれ自転車 #普段使い自転車 #velostyleticket


0

今日はRGの誕生会🎉
いつもはBBQだけど後片付けが面倒くさいのでラクしてホットプレートで🤣

買い物行ってる間に1人で始めようかな🍺🍺🍺🍺🍺

#自転車 #bicycle
#kuota #kuotakharma
#duraace
#ロードバイク #roadbike
#シングルスピード
#araya #arayamuddyfox
#マウンテンバイク #mtb
#サイクリング #cycling
#自転車通勤 #チャリ通
#knhcycle
#楽しい #fun


22