#豆苗

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《豆苗》

5日前 ¥98で買った豆苗
根っこを残して水を浸しておいたら…
ナント❣️翌日から見事に蘇り新芽がニョキニョキ🙀👀
少し青みが欲しい時にハサミでカット
観葉植物仲間にも馴染んでいます😍👌
ちなみに……
どうでもイイけど
本日はワタクシのbirthday💦💦
ワタクシもこんな風にみずみずしく蘇ってみたい😰


#豆苗#トウミョウ#豆苗レシピ#栄養満点#安価#リーズナブル#98#再利用#水栽培#お得#お部屋に緑#観葉植物#蘇り#お誕生日#birthday#特別な日#歳を取りたくない#蘇りたまえ#若くいたい#アンチエイジング#元気でいたい#奥歯治療中#今日も青い空#心はブルー#ケーキ食べよう#japan


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いつだかの晩ごはん😋

鶏胸肉のみぞれ煮/揚げ出し豆腐/里芋の煮っころがし/豆苗の胡麻和え/五目豆/煮卵/白米/麦茶

常備菜さまさまです👏


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おうちごはん

レンコンの炒め物
レンコンの和え物
カボチャのきんぴら
白身魚のチーズ焼き

ごちそうさまでした。

#おうちごはん#夕飯#夜ご飯#2ごはん#ソテー#きんぴら#旬の野菜#旬#和え物#炒め物#ミンチ#魚#チーズ#家族#ごちそうさまでした#豆苗


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【ラム肉と豆苗のココナッツミルクカレースープ】

太りにくい身体を作る為のご飯

#カレー #ココナッツミルク #豆苗 #ラム肉 #おうちごはん


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#地味ご飯#新婚さん#毎日ご飯#手作りご飯#記録#朝ごはんは手作りグラハムパン#豆苗#夕ごはんは鯖のカレー風味焼、大豆のおろし和え、アボカドとひじきのポテトサラダ、いわしうま煮の生春巻き#夫君朝ごはん不要、夜も遅くて1人ごはん


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今日の#昼御飯 は、#ヤマザキ#肉まん #ピザまん#のこりものおかず
#デザート は、#森永#おいしい低糖質プリン ~❤️ #晩御飯 は、#大根と鶏肉と車麩の煮物#ブロッコリーのゴマドレッシング合え#なすの炒め煮 の残り。
カロリーを気にして#メッツコーラ を飲んでみた😅

半透明の袋に入っているのは…#豆苗
1度根本から切って使ったものを水を足して、#栽培中 🎵

ラストの1枚は、#今日の空
真っ青で本当に#抜けるような青空 だった

#おうちごはんLover #おうちおかず #食欲の秋 #天高く私肥ゆる秋 #スカイブルー #快晴


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そろそろ食うか・・・ #豆苗
#豆苗栽培


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昨日は
#生姜焼き
#豆苗 と卵のオイスター炒め
今日は
#豚肉の味噌鍋
#パクチーサラダ
帰る時間バラバラだと
#1人鍋


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生命の営み‼️
#豆苗 #収穫 #美味しい


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今日は息子の初めての
ママ弁当の日でした!!🏠🍙
旦那さんのお弁当と娘のお弁当、
私のお弁当の
3つ作ることはあったけど
キャラ弁は手間も2倍!!
大人のお弁当が増えるのとは全然違う💦
しかも昨日の夜体調が悪くて
何にも下準備出来なくて😂💭
さらにさらに買い物もしてなくて😂💦
(︎☝︎やる気無さすぎ😂😂😂)
子どもたち二人分のお弁当を作るのは
なっかなか大変でした😂🙌
子どもたち何人分も
キャラ弁を作るお母さん
ほんと尊敬😳🙌✨
私も今後しっかり頑張るぞ💪
menu♡♡
✲アンパンマン、チーズおにぎり
✲お豆腐ハンバーグ
✲玉子焼き
✲さつまいものバター焼き
✲お花ウインナー
✲枝豆
別容器で
✲りんご
でした🍎
✲✲✲
2枚目はスタバの
ストロベリーケーキフラペチーノ🍓
最近の中で1番のヒット!😍💕🤤
昨日で飲んだのたぶん5回目❤️笑
早ければ今日にはなくなっちゃうって
店員さんが言っててショック😢💭
それにしても髪の毛切ったら
店員さんに気づいて貰えるって
最近スタバ行き過ぎかもしれない...🙌笑
ちょっと控えよう。笑
✲✲✲
3枚目.4枚目は
旦那さんと今日行ったランチ❤️🍽
新しいメニューを食べよう!
って思って行っても
結局またいつものメニューを頼んじゃう😂
✲✲✲
5枚目は誰得の先日の豆苗さん🌱
ぐんぐん伸びてそろそろ収穫❤️
水耕栽培は綺麗だし
おうちの中だから
いつでも成長が見られて
とってもいい感じ😊💕
旦那さんにはわかったわかった😅と
軽くあしらわれていますが
とりあえず日々成長してくれて
可愛くてたまりません❤️🌱
#娘 #4歳4ヶ月 #息子 #2歳4ヶ月 #姉弟 #2歳差育児 #幼稚園 #年少さん #未就園児クラス #アンパンマン弁当 #キャラ弁 #キャラ弁初心者 ☜と言いつつもうすぐ2年 #クオリティはいつでも低空飛行 #娘弁当覚え書き #スタバ #ストロベリーケーキフラペチーノ #コナズ珈琲 #ロコモコ #パンケーキ #水耕栽培 #豆苗


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豆苗がぐんぐん伸びる!
使う暇ないw
#豆苗


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今日の夜ごはん🍴2018.11.15。
✔️具沢山和風春雨
✔️豆苗のポン酢浸煮浸し
✔️みぞれ煮豆腐
✔️生ハムサラダ
✔️高菜の漬物スープ
✔️雑穀米
今日のメインは和風味だけど鷹の爪でピリッとごはんが進むおかずだったよ🍚💓
#具沢山#和風#春雨炒め#青梗菜#長ネギ#玉ねぎ#人参#豆苗#ポン酢#煮浸し#みぞれ煮#豆腐#生ハムサラダ#高菜の漬物#卵スープ#雑穀米#よるごはん#おうちごはん#2人ごはん#和食#お料理記録


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🍺♡



どうしても飲みたくて #ノンアルコールビール 🍺
ぜんぜんこれで大丈夫👌
ご飯は #明太クリームパスタ#豆苗 (^^)
#ドライゼロフリー
あ、写真はないけどデザートは栗きんとん食べました!✨


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11月15日(木)
今日の晩ごはんは、豚肉と豆苗のレンチン蒸し。大根・人参・ソーセージ・キャベツのスープ。明太冷奴。ごはん。柿です。

実家から送られた柿がようやく
無くなった頃に、友人から
会津の身知らず柿を幾つか頂いたので
食べてみたら…あんま〜〜い😍
柿なのにアボカドみたいに手で剥ける!
実家の裏庭で取れたのとは全然違うな😂
また当分デザートは柿です😚

#豚肉と豆苗#豆苗#冷奴#身知らず柿#晩ごはん#夕食#夕飯#献立#食卓#暮らし#日々#おうちごはん#ふたりごはん#日々の暮らし#うちごはん#料理#手料理#和食#和食器#家庭料理#うつわ#器#うつわ好き#陶芸作品
#japanesefoods#handmadeceramics


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🍽ひーの食卓
•いなり豆苗
•豆板醤なす炒め
•ご飯+味噌汁
🔔ひーの一言
いなり寿司大好きで、新しいメニュー作ってみました。白だしで茹でました。時間が短いでしたが、結構染みました。
#ひーの食卓#ひーの中華レシピ#いなり寿司#野菜#豆苗#なす#にんじん#鶏肉#豆板醤#酱爆茄子鸡丁


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ばんごはん。
山菜のたきこみごはん、大根のお味噌汁、豚肉ともやし豆苗を蒸したもの、小松菜とうすあげの煮浸し。

豚肉ともやし豆苗を蒸したものは、期間限定のかおりの蔵生ゆずで。
酸味が強すぎず爽やかで美味しい✨

#ばんごはん
#山菜の炊き込みご飯
#大根のお味噌汁
#小松菜の煮浸し
#豚もやし
#豆苗
#かおりの蔵
#かおりの蔵生ゆず


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#公開ダイエット #おでん #豆苗 #大根 #ごはん記録
朝ごはんは味噌汁、薄皮くりーむぱん
間食 うまい棒2本

おでん70円セールにひっかかった。
本当はラーメン食べたかったけど、家に鶏肉あったから我慢我慢我慢。


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いいインコの日
*
お弁当つけてたので
教えたら
*
肩で拭かれました!Σ( ̄□ ̄;)
*
汚すけど汚いのはキライ
変なとこ飼い主と一緒

#インコの日 #セキセイインコ #1115
#いんこすたぐらむ #お弁当つけてどこいくの
#豆苗 #好物 #珍しくカメラ目線


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【まる】10歳。来週、去勢手術します。

元々、睾丸が1つしか降りてきておらず、4ヶ月毎に定期健診していました。
大人しく、男の子特有の飛びチッコもしたことなく、去勢しませんでした。
今年になり、出てきてる片方の睾丸が大きくなりました。
歩いてる時に床についちゃうくらい。
院長先生とも数回相談しました。

まる🐰は大人しいから部分麻酔で去勢手術可能。
院長先生は、10歳の去勢手術もしている。

などお聞きし、考えた末、これからの高齢うさぎ生活にも備え、これが年齢的にもギリギリ。
去勢手術する事にしました。 (火)に診てもらい、日にちも決定。

どうやら、院長先生からはいろんなうさぎさんの香がするからか、
帰ってくると、まる🐰はギラギラ元気になります😅
久々に自分からベランダへ。
豆苗 見つけて、ムシャムシャしました。

来週に向け、体力つけなければ!!!
まる🐰ガンバレ!!!! #うさぎ #うさぎ部 #動物 #まる ふわふわ #ふわもこ #白うさぎ #rabbits #bunny #animals #maru #豆苗


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本日のお昼の一品。

舞茸を、オリーブオイル(ライムの香り)で炒め
しんなりしてきたら、豆苗 加えて 塩 胡椒 ガーリックパウダー加え、最後に、バターを少し入れ味を調えました。

ソノマで買ってきた BR COHN Olive Oil Lime味がええ仕事してくれはりました👍

お昼ご飯のおかずにしましたが、これはワインにもいけそう💕

#美代子女将のお家ご飯
#舞茸
#豆苗
#オリーブオイル
#BR COHN
#Lime taste oil
#お昼ご飯
#お家ご飯
#ワインに合う
#Ch.igai Takaha
#シャトー・イガイタカハ
#ソノマ


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疲れの出てくる#木曜日 😅💦
今日はよく動いたから😆
#タンパク質 しっかり取って明日も頑張ろう〜💪
今日は午前中#講師 の仕事してから午後は#体操教室 60分×2セット授業してからの#ジム#トレーニング 💦#ランニング 40分#有酸素運動 40分#筋トレ#スクワット#ダンベル#バランスボール#ストレッチ
#晩御飯 🍚ガッツリ#肉 🍖😋
#鶏肉のグリル#ハーブソルト#レモンソース
#ワカメスープ#アボカド#ブロッコリー#豆苗#かぼちゃ#クルミ#サラダ


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いつも捨てていた豆苗の根。
育ててみることにしました‼️
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いつまで続くかわからないけど、豆苗成長日記スタートです🌱
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1回は再収穫できるように、頑張ります!
通常7〜10日で再収穫できるようです✨
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#豆苗 #豆苗栽培 #豆苗再収穫 #🌱
#毎日お水変えよう
#毎日写真撮るの忘れそう


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晩ご飯はラーメン🍜
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実はこれ、5食入りの焼きそば麺😅
焼きそばでもよかったけど今日は寒かったからラーメンの気分で🤷🏻‍♀️
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覚書程度に作りかたをメモ。
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具は先に作っておく。
スープ(シャンタン大1、しょうゆ大1(塩ラーメンの場合は入れずにコショウ多め)、お湯450〜500、味足りない場合は塩コショウとかラー油とかごま油とか)🤘🏻
焼きそば麺を1分くらい茹でてスープに入れて具のっけるだけ✌🏻✌🏻
超絶簡単、猿でも作れる✌🏻✌🏻✌🏻
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旦那にも好評〜!
また作ろ〜〜
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#晩ご飯 #夜ご飯 #ふたりごはん #ラーメン #シャンタン #味覇 #神 #焼きそば麺 #焼きそば #飽きた #ひき肉 #小松菜 #豆苗 #餃子


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先週末
鍋に入れた

#豆苗

からの~
#水耕栽培

こんなに#伸びた
#初めて 見た

って、まだ2度目だけど…ww

今日#刈り取って
#食べました

白湯スープに豆腐

豆苗🌱🌱🌱水菜🌿🌿🌿
たっぷり入れて♥

#マー油#ラー油
#お好みで

#白湯豆腐 ((* ॑꒳ ॑* ))美味しいよ♡

#温まる#鍋
#朝晩#冷え込む
#ビタミン#食物繊維
#オブジェ みたい
#鮮やか#green
#窓辺#日当たり
#良好#再利用#再活用


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