* グラビアほのちゃん
♡笑 *
おうちの前で初プール○゜ *
おうちでエアプールでは、すごくテンション高くてニコニコしてたのに（pic1） *
いざ外でプールしてみるとギャン泣き（pic2） *
仰け反る仰け反る¨̯ ༘↯↯ *
少しお湯足せばよかったね.. *
私達が悪いね..笑 *
準備のほうが時間がかかってプールは一瞬にして終わりました〜(๑*◡*๑)笑 *
でも支援センターで予約しちゃったからリベンジだね(*´艸｀*)♡ *
そしていつもの週末つくおきંﾟ * □きゅうりと梅のつけもの
□ほうれん草とコーンバター
□パプリカとミニトマトのピクルス
□煮卵 *
ほのちゃんフリージングストックは * ■ブロッコリーペースト
■ほうれん草ペースト
■トマトペースト *
今週はちょっとクセのある野菜にチャレンジweekંﾟ *
#ビニールプール #星 #お庭プール #水着 #ベビー水着 #わがままボディ #生後6ヶ月 #女の子ママ #新米ママ #北海道ママ #季節を楽しむ #短い夏を楽しむ #ほのちゃんアルバム #週末つくおき #あゆんのつくおき #作り置き #つくおき #ミナペルホネン #キッチン #フリージングストック #ほのの離乳食
2018,7,9 #今週のつくりおき
大雨で被災された皆さまにお見舞い申し上げます。一日も早く平穏な日々が戻りますように。
:
私の住む地域でもかなりの雨が降り、夫の両親が一時避難して来るなど(避難指示が出て)普段とは違う週末でした。
つくりおきのための食材買い出しは行かず、買い置きや冷凍ストックなども活躍しました
:
(左上から)
なすと豆苗の豚バラ巻き(レンジ調理で仕上げます。これは加熱前)/肉じゃが/小松菜のツナサラダ/カットスモークチキン/なすの肉味噌炒め/ひじきとエリンギの炒め煮/人参ナムル/チキンカツ/プチトマト/焼きウインナー/エビチリ/千切りじゃがの明太バター炒め
計12品
:
#常備菜 #常備菜生活 #deli #デリスタグラマー #つくりおきおかず #ストックごはん #おうちごはん #作り置き #家事貯金 #おかず #food #野菜 #ごはん #つくりおき #料理 #つくおき #週末つくおき #家庭料理 #クッキングラム #instafood #foodpics #foodphotography #愛情ごはん #healthy #homemade #snapdish #japanesefood #常備菜記録 #手作りおかず
* ほのちゃん初お祭りに初花火〜
* *
花火はいつもは寝てる時間だったから夫婦二人で見ようと思ったんだけど、なぜか昨日は察してるのかなかなか寝ず..
笑 *
結局初花火に..♡ *
おうちの前からこんなにキレイに見れれば会場まで見に行かなくていいね♡ *
旦那さんと毎年この日はおうちでBBQからの花火だねと決めました♩ *
でもほのちゃんがもう少しお姉さんになったら友だちと行くーとか彼氏と行くーとか言うようになるんだろうな〜.。o○寂しい..笑 *
そして記録用の週末つくおきとおうちごはん *
つくおきંﾟ * ■細竹のごま醤油炒め
■れんこんのきんぴら
■切り干し大根
■かぼちゃとさつまいもの煮物 *
おうちごはん * □たらと大葉と大根おろしのレモン焼
□つくおきメニュー
□大根とネギの味噌汁
□サラダ *
質問にもあったのですがこんなふうにつくおきは夜ご飯に副菜として出してます時短！！ *
ほのちゃんもお野菜デビューしたので今度からつくおきはほのちゃんが食べる野菜を考えたメニューにしようと思います◎ *
たらの大葉は庭で採れたものー♡
他のも無事に実るといいなー
*
#花火 #夏 #短い夏を楽しむ #季節を楽しむ #週末つくおき #作り置き #あゆんの週末つくおき #つくおき #ミナペルホネン #キッチン #ダイニング #おうちごはん #夜ご飯 #大葉 #家庭菜園 #収穫
2018,7,1 #今週のつくりおき (左上から)
サラダ/イタリアンパプリカとアスパラの肉巻き(焼く前)/麻婆茄子/ポークカレー/シイラのフライ/梅じゃこおにぎり×2/茹でブロッコリー/おからコロッケ/ハム巻きかいわれ菜/洗いプチトマト/いんげんのごま和え/焼きウインナー/角切り蒸しポテト/焼きはんぺん/豆腐ハンバーグ
計15品
:
#常備菜 #常備菜生活 #deli #デリスタグラマー #つくりおきおかず #ストックごはん #おうちごはん #作り置き #家事貯金 #おかず #food #野菜 #ごはん #つくりおき #料理 #つくおき #週末つくおき #家庭料理 #クッキングラム #instafood #foodpics #foodphotography #愛情ごはん #healthy #homemade #snapdish #japanesefood #常備菜記録 #手作りおかず
* ほのちゃん寝かしつけ後の夫婦でおうちカフェ♡ *
グレープフルーツセパレートティー𖠚 *
タリーズのグレープフルーツセパレートティーが好きすぎて真似っ子して作りました〜 𖠚 *
やっぱりタリーズが1番だけど雰囲気味わえるし美味しいからよし(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ笑 *
かわいいパンのアイシングクッキーは今日で賞味期限がきれるので泣く泣く胃袋に...( ˊ࿁ˋ )笑 *
そして記録用の週末つくおき〜ંﾟ * ■厚揚げと小松菜と大根の生姜煮
■キャベツとしらすの和え物
■鶏胸肉のチャーシュー
■にんじんのハニーマスタードあえ *
#おうちカフェ #タリーズ風 #あゆカフェ #グレープフルーツ #グレープフルーツジュース #グレープフルーツセパレートティー風 #ティー #クッキー #アイシングクッキー #パン #パン型 #丁寧な暮らし #赤ちゃんのいる暮らし #週末つくおき #あゆんの週末つくおき #作り置き #つくおき #ミナペルホネン #キッチン #ラクシーナ
* あっという間の帰省だった〜
゜ *
帰りの道中ではお互い眠すぎて眠気覚ましにサッカー選手しりとりを始めた夫婦..
*
前半は意外と続いたけど、後半はお互い助け合いのしりとりになってたー笑！ *
多分普通の女子ならできないであろう... オタクゆえの技！笑 *
そして今回の帰省では大好きなルルドのクロワッサン食べれて朝から幸せでした♡// *
次いつ食べれるかわからないから噛み締めながら食べた♡笑 *
そしていつもの週末つくおきંﾟ * ■枝豆の塩昆布あえ
■牛肉とさつまいもの炒めもの
■切り干し大根とツナとお豆の和風サラダ
■しめじとちくわの甘辛炒め *
帰宅後で疲れてたので簡単なもので◎ *
ほのちゃんも寝かしつけたしこれからサッカーにむけて仮眠とります.。o○ *
#パン #パン大好き #ルルド #クロワッサン #ミィ #リトルミィ #iittala #イッタラ #マグカップ #マグ #週末つくおき #あゆんの週末つくおき #作り置き #つくおき #ミナペルホネン #キッチン #ラクシーナ
2018,6,24 #今週のつくりおき (左上から)
豆と具沢山野菜のコンソメスープ/鮭と旬野菜の味噌ぎゅうぎゅう焼き/椎茸と赤ピーマン入りオープンオムレツ/ニラの卵とじ/鶏ハム(加熱前)/揚げなすの青じそマリネ/千切りじゃがのにんにく炒め/そうめんの具/チキンスティックフライ/ピーマンのおかか和え/グリルズッキーニ/豚ときゅうりの中華炒め/小松菜とがんもの白だし煮/茹で枝豆/鮭の塩焼き/茹でブロッコリー/蒸しとうもろこし/ごぼうの甘辛混ぜご飯/茹でオクラ/さくらんぼ
佐藤錦/カットゴールドキウイ
計21品
:
久しぶりの鶏ハム。塩麹をもみこんで、巻き巻き～
このあとお鍋で加熱しました。明日の朝、仕上がる予定♪
:
夏野菜が増えてきました。ラタトゥイユと迷って、結局具沢山のスープに。トマトの入ったスープは実家の母がよく作っていたので、つい真似して作りました。子どもたち、たくさん食べてくれますように＊*
:
#常備菜 #常備菜生活 #deli #デリスタグラマー #つくりおきおかず #ストックごはん #おうちごはん #作り置き #家事貯金 #おかず #food #野菜 #ごはん #つくりおき #料理 #つくおき #週末つくおき #家庭料理 #クッキングラム #instafood #foodpics #foodphotography #愛情ごはん #healthy #homemade #snapdish #japanesefood #常備菜記録 #手作りおかず
今月はせっせとつくおき
全ては平日楽するためさ
バレちゃあ仕方ねぇ
ミニトマト（つくおきじゃねぇ）
茹でブロッコリー🥦（つくおき？）
マスタードたっぷりコールスロー
チンゲンサイと人参の和え物
鮭の玉ねぎ煮込み
これで水曜日まで夜ごはんの心配なし(^^)
帰りにスーパーに寄らないから余計な出費もなし(^^)
#つくおき #週末つくおき #料理は苦手 #パスタ鍋 が欲しい #カルディの生パスタ が美味しいよ #ワーキングマザーの食卓 #平日料理 無理だし
2018,6,19 #今週の作り足し (左上から)
ニラ豚もやしの塩炒め/キャベツのガーリックバター炒め/きゅうりの浅漬け(ごま醤油味)/たらこバター人参/チキンのさくさく甘辛煮/白菜とサバの卵とじ味噌煮風
計6品
:
こんばんは
夕食後におかずをちょっと作り足し！どれも時短でできるものばかり
卵とじは、サバの味噌煮缶を使ってます。ほとんど味付けが要らないから時短に助かります。
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話は変わりますが、大阪方面の地震で被災された方に、お見舞い申し上げます。これ以上、被害が広がりませんように。
私の両親が日曜から大阪に行ってて(親族の葬儀で)、地震に遭いました。
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宿泊先のホテルを出て、タクシー乗車中にものすごく揺れたようです。幸い、タクシーの運転手さんにも両親にも怪我はありませんでしたが、帰りの新幹線が止まり、もう一泊して今日、無事に帰宅しました。
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天災はいつくるか分からないだけに、備えはきちんとして、子どもたちとも避難所のこととか万が一のとき、身を寄せる場所を確認しておこうと思いました。両親のことも、無事を確認するまでは心配でたまりませんでした。
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まだ現地では余震の不安もあると思いますが、１日も早く元の生活に戻れますよう、心から祈っています。
:
#常備菜 #常備菜生活 #deli #デリスタグラマー #つくりおきおかず #ストックごはん #おうちごはん #作り置き #家事貯金 #おかず #food #野菜 #ごはん #つくりおき #料理 #つくおき #週末つくおき #家庭料理 #クッキングラム #instafood #foodpics #foodphotography #愛情ごはん #healthy #homemade #snapdish #japanesefood #常備菜記録 #手作りおかず
今日は奥様が社員旅行なので1人でつく置き。
品数がやっぱ少ないな… ----------------------
①味玉 オイスターソース漬け
②チーズとお豆のチョップドサラダ
③玉ねぎのしめ鯖のリンゴ酢和え
④キノコとキャベツの味噌醤油炒め
⑤アスパラベーコンと卵のサラダ
⑥ゴーヤとアボカドのカツオ和え
⑦手羽元と厚揚げのカレー煮込み
⑧もやしナムル
#週末つくおき #お弁当男子 #1人料理 #カーボコントロール #楽して和え物ばっか #写真が下手 #コースターが写ってるし…
2018,6,16 #今週のつくりおき (左上から)
サラダセット/麻婆茄子/ししゃも南蛮漬け/はんぺんのガーリックソテー/酢豚/洗いトマト(アイコ)/豆苗もやしナムル/フルーツ杏仁/中華春巻/ハンバーグ
計10品
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どことなく中華な、今週のつくりおき完成。忙しくて調理時間がまとめて取れないので、できる範囲で
:
明日は運動会です(お仕事で)
実家の母と同世代のお母さんたちと、一緒に体を動かしてきます。早く寝ないと
半分寝てる……………ハッ
では、おやすみなさい～
:
#常備菜 #常備菜生活 #deli #デリスタグラマー #つくりおきおかず #ストックごはん #おうちごはん #作り置き #家事貯金 #おかず #food #野菜 #ごはん #つくりおき #料理 #つくおき #週末つくおき #家庭料理 #クッキングラム #instafood #foodpics #foodphotography #愛情ごはん #healthy #homemade #snapdish #japanesefood #常備菜記録 #手作りおかず
* 1日早いけど父の日〜
*
パパのプレゼントも一緒に選びに行って←寝てたが..
お手紙も一緒に書きました✎ *
正確にはむりやりペンを持たせて一緒に書いた〜|ૂ•ᴗ•⸝⸝)笑 *
じぃじたちには足型アート *
やっぱり手は難しそうで躊躇してしまうー( ◜◡◝ ;)笑 *
そしていつもの週末つくおきંﾟ * ■大根のゆかり漬け
■マカロニサラダ
■きゅうりとわかめの酢の物
■いんげんと油揚げの胡麻和え *
1時間以内で4品作るのが自分の中で密かな戦い(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ *
#父の日 #プレゼント #ラッピング #足型アート #お手紙 #初お手紙 #ほのちゃんアルバム #イブル #マリメッコ #赤ちゃんのいる暮らし #丁寧な暮らし #週末つくおき #つくおき #作り置き #あゆんの週末つくおき #ミナペルホネン #キッチン #ラクシーナ
2018,6,10 #今週のつくりおき (左上から)
バーベキュー味焼きそば/ビーフストロガノフ/大根と竹輪の煮物/プチトマト/蒸しとうもろこし/ズッキーニとかぼちゃのチーズフライ/鮭の西京焼き(下味冷凍)/刻みネギ/かぼちゃと鶏のだし煮/人参といんげんのごま和え/ささみのゆず胡椒味噌焼き/水菜サラダ/大葉/高野豆腐の卵とじ/一口カツ/新じゃがと昆布のうま煮/新玉ねぎとミックスベジタブルの卵炒め
計17品
:
#常備菜 #常備菜生活 #deli #デリスタグラマー #つくりおきおかず #ストックごはん #おうちごはん #作り置き #家事貯金 #おかず #food #野菜 #ごはん #つくりおき #料理 #つくおき #週末つくおき #家庭料理 #クッキングラム #instafood #foodpics #foodphotography #愛情ごはん #healthy #homemade #snapdish #japanesefood #常備菜記録 #手作りおかず
* 行ってみたかったバリスタートコーヒーがこちらにも..♡ *
別に控えてたわけじゃないけど久々にカフェラテ飲んだ〜𖠚.。美味しい..♡// *
今日は寒かったからホットにしました 𖠚 ⡱ *
かわいい店内でほのちゃんも見渡してました *
将来バイトするなら同じくカフェ店員になってほしいな〜と思うのでした←ほのちゃんが作るカフェラテ飲めるならエスプレッソマシーン買いたい♡笑 *
そしていつもの週末つくおきંﾟ * ■きゅうりと韓国のりの和え物
■かぼちゃサラダ
■煮卵
■ニラと油揚げのおひたし *
なんとニラ3束で100円でしばらくニラ臭い私たちになりそうです◎笑 *
#バリスタートコーヒー #カフェラテ #Cafe #カフェ #赤ちゃんのいる暮らし #週末野心 #週末つくおき #作り置き #つくおき #あゆんの週末つくおき #ミナペルホネン #丁寧な暮らし #キッチン #ラクシーナ #パナソニック
♂️
* 手作り赤しそジュース𖠚♡ *
梅シロップの前に今年は赤しそシロップを作りました ⸙♡ *
梅シロップみたいに1ヶ月待たずに飲めちゃうから優れもの♩ *
梅シロップ完成前の夏バテ予防として飲もう𖠚♡ *
そろそろ梅仕事もしないとなあー.。o○ *
そして記録用週末つくおきંﾟ * ■わらびのめんつゆ漬け
■水煮大豆とこんにゃくの煮物
■鮭フレーク
■キャベツと桜えびのあえもの *
#赤紫蘇 #赤しそ #しそジュース #赤しそジュース #赤しそシロップ #weck #ラプンツェルグラス #ディズニーランド #グラス #手作り #丁寧な暮らし #赤ちゃんのいる暮らし #夏バテ予防 #マリメッコ #マリメッコと #マリライフ #トレイ #つくおき #週末つくおき #作り置き #あゆんの週末つくおき #ミナペルホネン
2018,6,3 #今週のつくりおき (左上から)
チキンカレー/えのきとエリンギの肉巻き/びわ/塩茹でオクラ/ゆで卵/しめじのレモンバター炒め/洗いプチトマト/ピーマンのおひたし/塩麹漬けチキンのグリル(トマト添え)/ボイルウインナー/揚げなす南蛮/ピーマンの肉詰め/塩鯖レモン風味/豚ときゅうりの生姜炒め/長芋とハムの中華炒め/カットフルーツ(小夏、清見タンゴール)/刻みネギ
計17品
:
頂き物のびわが、季節感
きのこの肉巻きは、食べる直前にレンチンで仕上げます。ピーマンの肉詰めは、息子のリクエストに応えました
:
午前中につくりおきが終わったので、午後はおうちの用事を済ませます
衣替えとか衣替えとか(それで頭いっぱい)
ではでは、たのしい日曜日を！
:
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2018,6,2
5月と4月の #つくりおきまとめ
２ヶ月まとめてポスト
そういえば、まとめてなかったと思いだし
:
お弁当に入れやすいもの、を意識してたこの２ヶ月でした。さて６月はどうなることやら。ここのところInstagramは超マイペース更新で、なかなかフィード巡りにも行けないときがありますが、良かったら今月もよろしくお願いします
:
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* 小さなサポーター♡
ヘッド〜// *
サッカー好きな私たち夫婦はワールドカップが楽しみでほのちゃんにもユニフォームTシャツを.. *
ユニフォーム着せたらテンションが高くなって終始ニコニコ(﹡ˆᴗˆ﹡) *
むしろ脱がしたら泣いていた( ॣ ö ॣ)笑！ *
なでしこにはならなくていいのでサッカー好きになってくれたらいいなあ.。o○ *
記録用に週末つくおきંﾟ * ■たけのこと油揚げのツナの旨煮
■ピーマンと塩昆布ナムル
■きゅうりとささみの中華サラダ
■しめじとほうれん草のおひたし *
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2018.05.26☆
今週の常備菜
というか、少し夕食メインのつくりおき
☆
長男が来週運動会です
・大玉転がし
・障害物競争
・リズムダンス
をやるみたいです
☆
なんか？
クラスの中でも赤組、白組別れてるらしく…
自分の時はそーだったかなー？
と素朴な疑問と
去年もそうだったけ？？？と
自分の記憶の悪さにショックを受けつつ…
☆
ま、どちらでも頑張ってほしいです
お弁当リクエストもあるので
ママはお弁当作りを頑張ります
☆
最近のカレールーは2枚目にpicしている
市販の物を使ってます～
☆
カレー
手羽元の酸っぱ煮
春巻き
サラダ
三つ葉卵
キャベツの塩オイル揉み
グラタン
豚カツ
刻み茗荷
刻み大葉
鳥モモ肉のコンフィ
小松菜と厚揚げ炒め
カレイの煮付け
塩ゆでブロッコリー
白菜糸こんにゃくソテー
小松菜ごまバター
厚揚げカツ
洗いトマト
☆
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* 4m19w0dંﾟ *
寝返り記念日ંﾟ *
朝私が顔洗ってる数分の間にして見逃したー₍₍ (̨̡ ‾᷄꒫‾᷅ )̧̢ ₎₎ *
そろそろだと思ってたけど見れずショックー *
たまたまだったのかそれ以降やってくれず..笑 *
そしていつもの週末つくおきંﾟ *
今回は帰省もあって疲れてたので簡単にできるもの◎ * ■ふきのきんぴら
■アスパラのナムル
■きゅうりの梅カツオあえ
■さつまいものはちみつバター *
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2018,5,20 #今週のつくりおき (左上から)
ミックスベジタブルのオープンオムレツ/キャベツと塩鮭のオーブン焼き/むね肉のハーブ焼き/生姜焼き(下味冷凍)/肉じゃが/ネギ入りだし巻き玉子/エリンギベーコン/ゆで小松菜/大根にんじんマリネ/ピーマンのおかか和え/チンゲン菜とえびの中華炒め/焼きウインナー&ちくわ/キャベツの塩昆布炒め/青のり唐揚げ
計14品
:
こんばんは
今週のつくりおきです。
今日は、末っ子が通う保育所の親子遠足がありました(pic.2以降～)
よって、つくりおきは帰宅して午後３時くらいからスタートただ疲れていたので、その前にお昼寝１時間とりました
:
さて、つくりおきですが上の３品はオーブン調理で時短に
焼いたのは20分くらい。待ち時間に、ほかの食材をまとめて切ったり、下味をつけたりしています。
:
青のり唐揚げは、お安いむね肉で。使用した青のりは、地元四万十市の特産品です。私が手抜きしてもウマイ具合に風味アップの良い仕事してくれてる
:
午前中の親子遠足。ちょうど夫が予定合わず、まさかの母ちゃん+こども３人での参加になりましたが、ゆったりしたプログラムのおかげで楽しく過ごせました末っ子は砂場で砂まみれになったり、滑り台エンドレスになったり
付き合ったワタクシ即、寝れそう。笑
それではまた
元気な１週間をお過ごしください
:
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