#野菜たっぷり

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街道筋に旧くからある定食屋のタンメンがマズイはずは無いのダ。

もつ煮定食を丼飯大盛で掻っ込む。

汁モノは前述のタンメンをキメる。

気分はトラック野郎だぜ😋

お店のおっちゃん、おばちゃんいつまでも元気で営業してくれよ🎵

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こんばんは~✴
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今日も娘と朝カラ🎤🎶
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12時まではワンドリンク制で一時間20円
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それ以降は150円/時
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今日は二人で五時間😆
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まだ歌える😂
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大声出してストレス解消🙌
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ってそんなにストレスあるわけでもないけど😄
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では、今日も1日お疲れさん🍀
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#豆腐のトマトグラタン
#えびと春雨のピリ辛炒め
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野菜をたっぷり食べたくて、ベジラボへ行こう!と思っていたら、
@capygram さんの投稿でしばらく休業と知り、予定変更❗️
ベジラボの前で途方に暮れずに済んで、 @capygram さんに心から感謝です🙇‍♀️
(インスタの情報、本当に参考になります!)
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他に野菜がたっぷり食べられるお店は…と考えて、真っ先に頭に浮かんだ「肉友」で本日のランチ1000円にしました😉
ちなみにパンとサラダはお代わり🆗
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メニューは前回と同じ「豚ロース肉ポワレ」だったけど、ソースが違うので全然違う味わい。
今日のソースは醤油ベースで、お肉にも合うけど、コーンに付けると屋台の焼きとうもろこし🌽みたいで美味しかった😆💕
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写真だと分かりづらいけど、添えられたサラダは山盛り🥗
お代わりナシでも十分満足できるボリュームでした😊👍
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#豚ロース #豚ロースのポワレ #豚肉のポワレ #ポワレ #肉ランチ #野菜たっぷり #山盛りサラダ #肉友 #日本橋ランチ


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鶏肉だんご鍋作りました つなぎはレンコンです
#おうちごはん #和食 #鍋 #栃尾のあぶらげ #野菜たっぷり #低糖質 #ロカボ #健康料理 #肉好き


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お久しぶりです!
寒くなってきましたね!
やってきました、鍋シーズン!

みなさま、あまり知られていない当店のお得な宴会メニューをご紹介いたします。

4名様からご利用いただけます!
前日の0時までのご予約可能です。(ホットペッパーか、電話から予約してくださいね)

お鍋&サイドメニュー&飲み放題&しめ&デザート
すべて込み込みで!
3000円です!
さんぜんゼニーです!
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**おうちご飯**晩ごはん**
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✲うなぎのひつまぶし
〜2杯目は 柚子出汁でお茶漬けに ✲白菜ベーコンロールのチーズソース
✲ピクルス
✲パプリカの中華炒め
✲わかめと胡瓜のカニ酢和え
✲ポテサラ胡瓜巻き
✲南瓜とクリチのサラダ胡瓜巻
✲グリーンサラダ
✲みかん
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#ひびきやごはん
もっちもち 噛めば噛むほどおいしい酵素玄米 ◎


#酵素玄米 #野菜たっぷり #マクロビ #健康食
#カフェ #古民家カフェ #群馬


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夕食🌃🍴
鶏肉 里芋 カリフラワー ブロッコリー ごぼうのハーブ焼き(ローズマリーとオレガノ)

ポタージュスープ(じゃがいも 玉ねぎ ケール 豆乳)

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キノコのマリネ🍄/100g300円
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今日は一段と冷え込みますね🍃みなさん風邪などひかれてないですか?🤧
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キノコはビタミンDが豊富に含まれています✨ビタミンDは身体の免疫機能を高めてくれる効果もあり風邪予防にぴったりですよ☺️🍄
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🏠PARITALY福菜屋
月〜水・金 15:30〜19:30
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こんにちは🤗今日も皆様お疲れ様でした。最近、夕方5時ぐらいから暗いですね。😙 さてさて
今日の日替わりお弁当は🍱デミグラトンカツでした。今日も皆様ありがとうございます。
#モアイ#お弁当#ご飯#感謝 #ありがとうございます #美味しい #おいしい #日替わりランチ#ワンコイン #野菜たっぷり #手作り弁当 #大阪マラソン2018 #住之江 #御崎#トンカツ #トンカツ弁当 #デミグラスソース #たらこパスタ


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こんばんは「野間窓」です。
すっかり寒くなってきましたね。
今週のメインは「ハンバーグ ~オリジナルソース~」です。
玉葱たっぷりのミニグラタンもご好評いただいてます。あたたかいお料理を食べて心も体も温まってください。お待ちしております。
#野間窓
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#市村記念体育館
#佐賀県庁
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走ったあとだけどヘルシーに自家製塩ラーメン🍜
腹ごしらえして仕事がんばろ❗️
#らーめん #野菜たっぷり #油なし #汁飲まない #満腹 #村上市山居町


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🌿今日のごはん🌿チキン南蛮🌱(*゚▽゚*)

🌤毎日ごはん🌿
・ *チキン南蛮
*ナポリタン
*大根の煮物
*わかめのお味噌汁

もりもり食べてしまうメニュー(*゚▽゚*)

#カフェオリーブ
#柏原市
国分東条町23-15 #国道25号線沿い
#0729271517
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今日は🐶友さんのおは君、あずちちゃんママさん👩パパ👦さんとお食事しました🍚🍰☕
#ランチ  #カフェ明花  #カフェせいざん  #野菜たっぷり
#美味しい


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#おうちごはん 👸お嬢たま晩ごはん🌃🍴
ビーフステーキ🐂エリンギ🍄いんげん🍀
キャベツとバジルペンネ✖️ハッシュドポテト✨

長崎ワカメと野菜たっぷりスープ☺️
🍚は新潟コシヒカリ炊きたてです😆

冷蔵庫ほぼすっからかん🈳😂 #おうち #ごはん #よるごはん #晩ごはん #夕食 #おうちごはんlover #ステーキ #牛肉 #ポテト #パスタ #バジル #野菜たっぷり #野菜 #home #foodpic #foodstagram #food #beef #vegetables #pasta #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #cookingram #料理写真 #家庭料理 #snapdish #豊かな食卓 #料理好きな人と繋がりたい


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春菊のサラダ🥗

この時期はアクが少ないので生で食べられるそうです

ドレッシングは
ゆず果汁、お酢、砂糖、塩、マヨネーズ
さっぱり味
草食動物になった気持ちになりそうな
でもそんなことない

残った春菊の芯はスープにしました

#春菊 #カブ #柿 #海老 #サラダ #野菜たっぷり #旬 #残り物で #スープ #家庭料理 #みか飯


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お友達と吉見のhappyTimeへランチしに行ってきました⤴︎ ⤴︎
限定のポトフ、最後の1個食べれて良かった(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
#ランチ#吉見#happyTime#ポトフ#限定#休日の過ごし方 #野菜たっぷり#美味しいランチ


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水菜サラダ
醤油 オリーブオイル
塩昆布と和えるだけ
野菜スープは、キャベツ 大根
玉ねぎ コーン もやし 人参
揚げるだけの海老フライとポテト
納豆ごはん
今日はあまり間食してない!えらい!
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#おうちごはん #夜ごはん #おかず #簡単レシピ #水菜サラダ #野菜たっぷり


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今日の夕飯…和食
●鯛のアラ煮
●鯛めし
●レバー甘辛ゴマからめ
●ひき肉オムレツ
●春菊の胡麻和え
●味噌汁
●りんご&柿

鯛のアラが沢山入って安かったので、アラ兜煮と鯛めしにしました💡
アラ煮の煮汁を使って鯛めしを炊いたので、鯛の出汁がご飯に染みて美味しい😊👍
レバーは揚げて甘だれとからめてゴマをまぶして、癖を無くして子供でも食べやすいようにしてみました💡


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うどん屋さんの味噌カツ💕
小ライスきゃべつ控え 1050円

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#葉栗屋


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🍄🍄🍄
きのこをこんがりしっかり焼きつけて作るデリサラダ。
9月のレッスンでご紹介したレシピにジャガイモを加えたりしてボリュームアップさせました。
使ったのは、岩手県八幡平にあるジオファームさんのマッシュルーム🍄 そのまま生で食べて美味しいのはもちろんなのだけど、火を入れてもきのこ特有のべちゃっと水分が出ないので、こういうサラダはより美味しく頂けちゃう。このぎゅぎゅっとしまった凝縮感は、ジオファームさんのマッシュルームならではです👍🏻
近いうちにレッスンでも皆さんにお味見頂きたいな。


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今日はまたまた中華🤣
野菜たっぷり中華丼💚
適当にした割に美味しかった😌久々に作ったけどいけるみたいーーー。

あー。週末が近づくたびに
🍻が恋しくなる。
一応平日飲んでません。。笑


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水曜日。

今日のお弁当はヒレカツです

キャベツと青しそのポン酢サラダ

おから煮

ワカメときゅうりの酢の物

大根と人参のぬか漬けでした

たまにはがっつり肉の塊を

その代わり副菜は

野菜たっぷりにします

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