#食わず嫌い

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#食わず嫌い#食育#時短レシピ#おうちごはん#保育園栄養士#料理好き#料理好きな人と繋がりたい#献立#好き嫌い#エスキッチン#働くママの応援団#ワーママ#フルタイムママ#子育て記録#つくおき#管理栄養士#調理師#フードコーディネート

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本日31歳のお誕生日を迎えると共に、無事入籍する事が出来ました😌🌱


この絵本はある方から頂いたもので
、今日のこの日の気持ちをお互いに向け書き留めておけるようなとても素敵な贈り物✏️📖
せっかくなので私は何も言わず自分のページに書き込みテーブルの上に置いておきました💤
すると今朝私が目を覚ました時彼のページも埋まっていて「ごめんね」と「ありがとう」が沢山詰まっていました✉️

中々素直になれない私達の事を分かってのプレゼントなのか、朝から感動し清々しい気持ちでのスタート💫💫



本当に今まで沢山の方達に支えられて(ご迷惑もかけ💦)今日のこの日を迎えられる事が出来ました🙏
感謝の気持ちを忘れず、これからも2人+うし(フレンチブルドッグ)で仲良くやっていきたいと思います💑💕🐄🍀


2018.8.17

31歳で初めて#タイ料理 食べて感動
#食わず嫌い の多かった私は彼のお陰で大概のもの食べれるようになりました
この本は#家宝 にします
ベタやけど#婚姻届 の写真撮り忘れてショック


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【参加自由の勉強会】
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皆さん、こんばんは!
LUMIC講師の後藤健太です😊
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近々博多でも勉強会しようかなと
思います。
来月4日は横浜でもやります(⊃•̀ω•́)⊃✎
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MLMやネットワークビジネスなどとちがい“勧誘”がないので
1度身に付けた投資スキルは
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【あなただけのものです】
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もちろん“競争”もありません。
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声掛け、競争、勧誘など
ほとんどの方が苦手ですよね……
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バイナリーオプション投資は
自分のペースでコツコツ行うタイプなので
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今まで副業で失敗した方は
参考までに[email protected]をみられてください( ̄^ ̄)ゞ
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限定情報が受け取れます!


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8/15日誕生日でした〜
んで今日は2の8男子に祝ってもらって色々もらった🙌
1つ1つおもろすぎて腹もげるかと思った笑
#内輪ネタ
#わかるひとにはわかるはず
#プリン #グチャグチャ
#みりん #使わん
#エリンギ #食わず嫌い
#ヨーグリーナ #大好物


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小山さんが紹介して下さった、一見さん御断りの新宿ゴールデン街の隠れ家。
で、煮物を頂きました。
この後、食わず嫌いだったモツ煮が出てきましたが、前に出た煮物が余りに美味しかったので、チャレンジしてみました。
超旨いじゃん!!!モツ煮って‼️
梅酒も最高でした🥂
次からはここだな★

#新宿 #ゴールデン街 #隠れ家 #煮物 #モツ煮 #食わず嫌い #多い人


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大人になると味覚が変わった✨
という経験はありませんか?
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小さい頃は、コーヒーやビールは苦くて嫌い
と思っていたものも、
「大人になってから好きになった」
と思われる方は多いと思います。
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「苦味 ⇒ 毒かもしれない ⇒ 摂取すべきでない」といった基本的な「好き・嫌い」反応から始まって、経験・知識などによって「おいしさ」の感じ方も変化し、
昔は嫌いだったものがある日、食べれるようになるんです。
私の中で、大人になってから食べれるようになったものの一つが「奈良漬け」💫
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子供の時、お弁当に奈良漬けが入っていたことがあり、
「うぇ~~💦何このマズイの⁉️
お酒みたいな味がして最悪ゥ~~😫
と思ったことがあります😅
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奈良漬けは、味噌や醤油と同じ発酵食品で、
整腸作用もありとても身体に良い食べ物なんです💓
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今日はおいしい奈良漬けをいただいたので、
さっそく調理✨
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と言っても、奈良漬けを豆腐と大葉で巻いただけといういたって簡単メニュー😆
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奈良漬けは食べないと言う方でも、
これなら食べれる‼️美味しい‼️
と驚きの一品ですよ✨
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#食わず嫌い
#大人になってから食べれるものが増えた‼️
#発酵食品
#この奈良漬け美味しい💓
#奈良漬け
#田中長奈良漬店
#簡単料理
#生菜食
#腸を整えて毎日楽しくHappyに🎵
#妊活 #腸セラピー
#Labriller(ラブリエ)
#冷え性 #肩こり#自律神経 #不眠症 #美肌
#肥満 #ホルモンバランス
#デトックス #アンチエイジング #ダイエット#インナービューティー #内面から綺麗に
#腸活 #不妊症
#腸内フローラ
#beauty #osaka #北浜


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❁︎
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#おうちごはん 🎀💕
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#我が家の献立 🏡🌤️
❤️︎ごはん
❤️︎お味噌汁(お豆腐 油揚げ)
❤️︎豚肉と野菜の創作ソース炒め
❤️︎きのこと蒟蒻のバターソテー
❤️︎きゅうりとトマトと大葉の梅ひじき和え.


🍽️豚肉の創作ソース🍽️】.

〜材料(2人分)〜.
◎豚こま切れ 150g
◎玉ねぎ1/4
◎ピーマン 1個
◎すりおろし生姜 適量
⭐️︎◎醤油 小さじ2
⭐️︎◎みりん 大さじ1
⭐️︎◎お酒 大さじ2
⭐️︎◎オイスターソース 大さじ1
⭐️︎◎マヨネーズ 小さじ1
◎サラダ油 適量

〜作り方〜
油を敷いて熱したらすりおろし生姜を入れる★.
香りが出てきたら豚肉を炒める🐷.
半分火が通った所でお野菜を入れる🥗.
火が通ったくらいで⭐️︎の調味料をいれる🥄.
混ぜあったら1分くらい蓋をして蒸らす🍳.
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(完全に自己流です。)
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#記録用#献立#息子飯#創作料理#家庭料理
#料理写真#料理好き#料理初心者singlemother
#節約料理#好き嫌い#食わず嫌い
#ご馳走様#singlemother#ふたり飯
#レシピ#タベリー#クッキングラム
#foodporn#recipe#おうちごはん#yummy
#l4l#激辛好物#献立#野菜大好き
#🥕🥦🌽🍒🍳
#料理好きな人と繋がりたい
#snapdish
#おうちごはんlover .


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広島に来てます✈️


今日は#ekie#かなわ でご飯🍴

#牡蠣 を何十年振りに食べた~😮

お肉も柔らかかったし、アナゴご飯も美味しかった😍


調子に乗ってるけど、水着は着れるのか?🤣🤣🤣

#広島 #かなわ #アナゴご飯 #ステーキ #かなわekie店 #カキフライ
#牡蠣フライ #広島駅
#lunch #食事 #旅行 #trip
#肉部 #アナゴ #穴子 #hiroshima
#あなごめし #お盆休み #肉
#瀬戸内御膳 #ランチ #美味しかった
#刺身 #お刺身 #茶碗蒸し #牡蠣料理店
#牡蠣料理 #食わず嫌い


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GPOのフードコートでの食事

ラーメンは醤油味7ドルちょっと
麺は太麺でした。もやしと小ネギが入っていました。
子供は美味しいと食べていましたが、まぁ海外ではこんなもんかなな味です
でも、さすがに醤油ラーメン大きなハズレはないとも言えると思います。
ミニサイズというのもあって、あまり食べれない子や味大丈夫?と思われる方は小さいサイズでも良さそうですね。

ここ「味一」さんはうどんもありました。

注:うちの子供は食わず嫌いです。食べれるものも限られています。グアムにきてまで自分でラーメンを選びました。

CHARLEYS(何と読むかわかりませんが笑)はとーっても美味しかった❤️
海外に来たらこんなん食べたいよね。と食べてみました。
バーベキューにしたみたいだけど、コストコのプルコギみたいな味です。
人も並んでいてここで食べて良かった。


#グアム旅行#子連れグアム#GPOフードコート#食わず嫌い#こどもとおでかけ


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【呑みトレ】
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呑みながらトレード(取引)
呑みトレ会を開催しました🍺
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こんばんは!後藤です😊
6名も集まったので
上手くいくか心配でしたが、
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なんとかまとまり
みんなで取引しながら乾杯🙈💓
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最後まで残った生徒さんは
“6万円”の利益をとって
帰られました🏃💨
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好評につきまた近いうちに
開催したいと思います🎊
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対面レクチャー等もやっているので
バイナリー投資で上手くいっていない方はお気軽にご連絡ください。
⬆️
公式[email protected]からしか
対応できないのでご了承ください!
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公式[email protected]追加は
プロフィールをご覧ください( ̄^ ̄)ゞ


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モンキー結び🐒
今まで手を出していなかった結びにも挑戦してみる夏休み🍉
食わず嫌いはあきまへん🍉
可愛く出来たやんか꒰ ♡´∀`♡ ꒱
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#handmade #handmadeaccessory #ハンドメイド #アクセサリー #紐結び #飾り結び #えとえとせとら #食わず嫌い #挑戦 #モンキー結び #おさるさん #さるのこぶし #ささくれ


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ごますりや、野菜カットのお手伝い。冷凍保存が出来る作り置きは、ワーママに喜ばれます♡

①鶏肉の照り焼き(冷凍可)
②鯖カレー(冷凍可能)
③夏野菜の浅漬け(日持ち◎で野菜がたくさん食べられます)
④なすの揚げ浸し(生姜も入れて脂っこくなく後味さっぱり)
⑤人参としらすのしりしり(冷凍可)
⑥味噌汁(余り野菜で作ります)

追加
・棒棒鶏風サラダ
・万能香味だれ
#エスキッチン #働くママの応援団 #ワーママ #フルタイムママ #子育て記録 #食育 #管理栄養士 #栄養士 #調理師 #保育園栄養士 #食育 #食育サポーター募集中 #クッキング保育 #保育園栄養士 #作り置き #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #子ども好きと繋がりたい #フリーランス管理栄養士 #時短レシピ #好き嫌い克服 #食わず嫌い #つくおき #時短レシピ #スピード料理 #フードコーディネート


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はじめてささみをあげてみた。#ラガマフィン#食わず嫌い#偏食#ちょこちょこ食い


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❁︎
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#おうちごはん 🎀💕
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〜献立🌻☀️
❤️︎レタスチャーハン
❤️︎お野菜たっぷりスープ
❤️︎かに玉風甘酢あんかけ
❤️︎サラダ
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白米以外のご飯が大嫌いな息子が.
レタスチャーハンは完食してくれました😋.
食が細いからめっちゃ嬉しい(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*💗.
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サラダ🥗には(水菜)(胡瓜)(アリーレッド)(ブロッコリー)(ミニトマト)(コーン)(レーズン)を入れました🍴✨💓.
ドレッシングは#リケンのノンオイル.
シーザーサラダを使いました♪.
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#記録用#献立#息子飯#創作料理#家庭料理
#料理写真#料理好き#料理初心者singlemother
#節約料理#好き嫌い#食わず嫌い
#ご馳走様#singlemother#ふたり飯
#レシピ#タベリー#クッキングラム
#foodporn#recipe#おうちごはん#yummy
#l4l#激辛好物#献立#野菜大好き
#🥕🥦🌽🍒🍳
#料理好きな人と繋がりたい
#snapdish
#おうちごはんlover .


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りんご飴ってこんなに
まずいんだね #食わず嫌い


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いつも遠目に眺めていました。
club系は苦手なのでなかなか足が向かなかったのですが…いってみてびっくり。…プライベートで行こうと思ってます。
#okinawa #オキナワ #おきなわ #沖縄 #seaside #night #restaurant #食わず嫌い
#rainyday


1

今日はバナナをおやつに。
最初はバナナを見て、逃げたり攻撃したりしていましたが、ひとくち食べると、
アラ?これも美味しい…!!


#バナナ
#食わず嫌い

#コザクラインコ
#コザクラインコ部
#インコ
#インコ部
#インコスタグラム
#ことり
#小鳥
#bird
#lovebird
#ペット
#おもち
#おもちと私
#鳥好きさんと繋がりたい


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❁︎
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#おうちごはん 🎀💕
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〜献立💎💜
❤️︎ごはん
❤️︎お味噌汁(わかめ.ネギ)
❤️︎焼き鮭
❤️︎エビフライとレタスの卵とじ
❤️︎茄子の油炒め
❤️︎いんげんのおかか和え
❤️︎トマトの浅漬け
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昨日のエビフライは大量にあるレタスと.
一緒に煮て卵とじにしました🍤💕. あまり揚げ物が得意じゃないので.
2日も続くとあと1ヶ月はいいかなぁ…😅笑.
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トマトの浅漬け初挑戦でしたが美味しすぎ♡.
ちょっと安くて青くささがあるトマトでも.
浅漬けすることで甘酸っぱくて良い!!🍅
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冷凍庫に冷やご飯が大量すぎて悩み中…🤔💭
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食後はスイカでした🍉💕
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#息子飯#創作料理#家庭料理#料理写真
#料理好き#料理初心者#料理研究中
#ご馳走様#singlemother#ふたり飯
#snapdish
#節約料理#好き嫌い#食わず嫌い#3歳#子供
#夜ご飯保存#洋食献立#和食献立#中華献立
#料理好きな人と繋がりたい
#趣味がお料理な人と繋がりたい♡.


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野菜の味をしっかり活かした作り置き。
・ツナソースでたべる夏野菜のオーブンいため
・肉味噌ナスいため(追加)
・オニオンスープ
・ピーマンのじゃこきんぴら
・ごぼうとキュウリのサラダ
・トマトのハニーマリネ
・トマトとアボカドのマヨサラダ(追加)
・枝豆ペペロンいため(追加)
・三食丼(炒り卵、いんげん、牛そぼろ)
#エスキッチン #働くママの応援団 #ワーママ #フルタイムママ #子育て記録 #食育 #管理栄養士 #栄養士 #調理師 #保育園栄養士 #食育 #食育サポーター募集中 #クッキング保育 #保育園栄養士 #作り置き #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #子ども好きと繋がりたい #フリーランス管理栄養士 #時短レシピ #好き嫌い克服 #食わず嫌い #つくおき #時短レシピ #スピード料理 #フードコーディネート


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近頃の晩御飯🌸


◉和風あんかけハンバーグ
○マカロニサラダ
○ちりめん山椒
○唐辛子の葉の炊いたん
●トンテキ
●ポテトサラダ マヨなし


スーパーの安売りとか値引きでしか買わないから
安売り少なかったしおかずはおサボりで😂


ポテサラはぱぱざえもんがマヨネーズが受け付けへんから
粉末のたらこパスタであえて
バターと塩コショウで作りました🌼

ご飯のお供あれば何とかなるよね❤️

食器が残念よな😵


#たまき飯 #晩御飯 #夕食 #手料理 #おうちごはん #クッキングラム #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #ハンバーグ #マカロニサラダ #ポテトサラダ #ポテサラ #マヨネーズ嫌い #トンテキ #唐辛子の葉 #ご飯のお供 #ちりめん山椒 #旦那の嫌いな食べ物がわりと多い #食わず嫌い #トラウマが多いらしい #いっぱい克服は出来てるよ


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水着ギャルの食わず嫌い王決定戦!
https://youtu.be/YNEwCrnjqxE

#湘南
#海水浴
#食わず嫌い
#ギャル
#江ノ島
#海
#海水浴
#BBQ


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【緊急特別企画】vol.5
妻子に捨てられた男の夕食は・・・
・詳細は文末にて
.
さて・・・
.
カマキリです。
うわーーーーーーーー
.
帰省している妻から
カマキリがいた!とのことで
画像が送られてきました。
.
◯食わず嫌いは良くない
.
この写真を見た方の中には
キモーーーーーーーーーーーイ
と言う方も多いと思います。
.
ですが
写真だから大丈夫。よく見て。
.
カマキリ
◯足長すぎじゃない
◯シャクレすぎじゃない
◯腕マッチョじゃね
.
どうでも良い。笑
.
でもでも
なかなかカマキリをね
じっくり見ること無いじゃないですか。
.
私なんか
写真を加工しながらカマキリ見てたら
◯かわいく見えて来ましたよ
.
そんなモン。
.
あれだけ気持ち悪かったカマキリでさえ
シャクレてんなー
◯なんて見てると全然平気
.
本当、そんなモン。
.
もうね。
◯自分都合で何でも決めつけてる事って多いから
嘘でしょーーー
とか思ったら、ヤッてみると良いですよ。
.
デキちゃうから。
.
本当、本当、そんなモン。
.
よし。
俺はカマキリばりにマッチョになる。笑
.
#私の世界 #頭の中 #仕事頑張ろう #日常生活 #充実 #日記 #写真日記 #かまきり #カマキリ #足が長い #シャクレ #マッチョ #食わず嫌い #先入観 #偏見 #固定概念 #カラスプ #モノクロ写真 #monochrome #いいね返し
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【緊急特別企画】
妻子に捨てられた男の夕食は・・・
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期間限定ぼっち飯画像を
ただただ眺めて
当たり前の食事が無いと
どれだけ悲惨になるかを見て笑う企画!笑
画像のみですがお楽しみ下さい。
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【弟とデート😍💕
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こんにちは!後藤です(*ˊ˘ˋ*)♪
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昨日は弟とショッピングして
お参りへ🏃
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来月誕生日なので
少し早いですが、洋服をプレゼント🎁
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僕は本日飲みの場で使う
PCと靴を購入👟
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そしてバイナリーの方は
昨日の夜から30万円程利益でております!
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が、年末までに1億稼ぐと
言う目標を立てたので
まだまだですね🙈💓
.
.
“呑みトレ”
この後、
17:00〜お酒を飲みながら
生徒さん達とトレードしてきます!
.
ハマりそう。笑


1

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母ちゃんモーニングセットw☕️🍞🌄
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今朝パンを焼いていたら四男にジャムおじさんみたいやなと言われました‥
(そこバタコさんじゃアカンかったんか!?😒)
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ミニトマトにとろけるチーズを少し多めに入れたスクランブルエッグにて我が家の息子たちはトマト嫌いを克服できました😁✌️
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#akarigohan
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#夏休み#4兄弟#簡単ご飯#好き嫌い#食わず嫌い#克服#料理#家庭料理#おうちごはん#朝ごパン#6人前#4児ママ#4人のママ#大阪ママ#関西ママ#男の子ママ#小学生ママ#中学生ママ#ママライフ#ママライフカメラ#くらし#クッキングラム#food#japanesefood#instafood


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#かんなのごはんキロク #3歳10ヶ月
もちろん撮り溜めてるやつです。笑
お盆は1日たりともお料理いたしません!キッパリ!!

朝食は菓子パンとか冷凍ごはんで卵とウインナーは夫に焼いてもらうってゆうだらけっぷり🙈

体重の増加がおそろしい!

#幼児食記録 #献立 #おうちごはん#おうちレストラン#幼児食 #ワンプレートごはん #ワンプレート幼児食 #食育#funfam #agney #取り分け#自然派コープ#季節のごはん#野菜嫌い#食わず嫌い


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❁︎
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#おうちごはん 🎀💕
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〜献立🏡☁️〜.
❤️︎ごはん
❤️︎長芋とわかめのお味噌汁
❤️︎ミックスフライ
*ささみとシソ梅肉フライ
*エビフライ*イカフライ
❤️︎大葉入り卵焼き
❤️︎トマトきゅうり枝豆ツナのクリチ和え
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母&息子からのリクエスト⭐️︎揚げ物
息子には唐揚げも作りました〜!
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雷雨のおかげで.
仕事からの帰宅が遅くなったけど.
下拵えしてから仕事向かったから.
ほぼ予定時刻に作り終えました🍴💕.
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結局何種類か食べきれなかったから.
明日以降試行錯誤します( ꇐ₃ꇐ ).
.
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#記録用#献立#息子飯#創作料理#家庭料理
#料理写真#料理好き#料理初心者singlemother
#節約料理#好き嫌い#食わず嫌い#3歳#子供
#ご馳走様#singlemother#ふたり飯
#レシピ#タベリー#クッキングラム
#foodporn#recipe#おうちごはん#yummy
#l4l#激辛好物#献立#野菜大好き
#🥕🥦🌽🍒🍳
#料理好きな人と繋がりたい
#snapdish
#おうちごはんlover .


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❁︎
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#おうちごはん 🎀💕
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〜献立🐻🍭✨〜.
❤️︎ごはん
❤️︎とうもろこしの冷静スープ
❤️︎メカジキの味噌焼き
❤️︎もやしニラえのきの卵炒め
❤️︎魚肉ソーセージ入りパスタサラダ
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なんともアンバランスな献立⚡️
日曜日は冷蔵庫整理の日なもので
毎回リクエストがない限り酷い献立に🔍
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なんせ息子がこの日はふりかけご飯とコーンスープしか食べたくない病だし満腹になればいいよ。day。笑
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#記録用#献立#息子飯#創作料理#家庭料理
#料理写真#料理好き#料理初心者singlemother
#節約料理#好き嫌い#食わず嫌い#3歳#子供
#ご馳走様#singlemother#ふたり飯
#レシピ#タベリー#クッキングラム
#foodporn#recipe#おうちごはん#yummy
#l4l#激辛好物#献立#野菜大好き
#🥕🥦🌽🍒🍳
#料理好きな人と繋がりたい
#snapdish
#おうちごはんlover .


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8月12日
連休2日目の昨日は京都へ‼️︎ .
友達が めろんやまやってるのを見付けたので
京都駅の伊勢丹にできたFukunaga901へ食べに行って来た⤴️
.
私はトロピカルやまを‼️
マンゴー ちゃんと食べたとなくて勝手に嫌いと思ってたけど
このマンゴーめっちゃ甘くて美味しかった♡♡♡
本当に美味しかったので皆にも食べてもらいたい(*≧∀≦*)笑
.
Fukunaga294の2号店。
整理券はなし。
並ばずに入れる⤴️︎(かも)
でも メニューは違うので気を付けて‼️︎ .
.
#連休
#お盆休み
#京都
#京都カフェ
#京都スイーツ
#カフェ
#フクナガ
#fukunaga901
#fukunaga294
#パフェ
#スイーツ
#めろんやま
#メロン
#トロピカルやま
#宮崎県産
#マンゴー
#めっちゃ
#甘い
#食わず嫌い
#キウイ
#ドラゴンフルーツ
#穴場
#整理券なし
#まじうま
#美味しい
#可愛い
#食べた方が良いよ
#絶対
#期間限定
#伊勢丹


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友達が中山で寿司は怖いってなかなか行けなかったけど、行きたい店がお盆休みだったから行く気になってくれてやっと行けたら大満足✨
食わず嫌いはダメですよ~(笑)
竜巻来るってホント?(笑)

#中山#ランチ#寿司#寿司処#あゆがせ#海鮮丼#握り#美味しい#大満足#食わず嫌い


4

❁︎
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#おうちごはん 🎀💕
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〜献立🐻🍭✨〜.
❤️︎プルタグ焼きそば
❤️︎わかめとえのきのスープ
❤️︎鶏胸肉のネギダレ蒸し
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最近リアルタイムで更新できてなくて
写真が取り残されてます。(笑).
.
この日はThe手抜き🐾.
息子が焼きそばで.
麺が一袋しかなかったので.
私はプルタグに焼きそばの具材をIN❤️笑.
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胸肉を作ったものの.
麺を食べて満腹だったので冷蔵庫へ✨
.
土曜日の深夜は久々に来客で
TIK TOKを見入ってたら3:00🕒!笑.
こんなに夜更かししたの久々すぎました❤️
わざわざ遊びに来てくれてありがとう❤️
.
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#記録用#献立#息子飯#創作料理#家庭料理
#料理写真#料理好き#料理初心者singlemother
#節約料理#好き嫌い#食わず嫌い#3歳#子供
#ご馳走様#singlemother#ふたり飯
#レシピ#タベリー#クッキングラム
#foodporn#recipe#おうちごはん#yummy
#l4l#激辛好物#献立#野菜大好き
#🥕🥦🌽🍒🍳
#料理好きな人と繋がりたい
#snapdish
#おうちごはんlover .


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里帰り前にフレーバーリフレッシュ。
吸わず嫌いだったけど人気なだけあるなぁ、んまっ😤

#vape#ベイプ#vapeon#vapelife#elthundermod#jazzrda#screwbacco#食わず嫌い#今日もvapeが美味い


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でっっっかい牡蠣。私は食べれません。ネコ飼いたい。

#食わず嫌い#猫#ネコ飼いたい


6

卵・乳アレルギーのお子さまでも食べられる豆腐ドーナツとひじき入りハンバーグ。 ・まんまる豆腐ドーナツ(卵と乳不使用。もっちりとしたドーナツです。)
・具沢山ミートソース(冷凍保存可能。ラザニアやタコライスなどにアレンジ可。)
・タラのアクアパッツァ(お魚が食べやすいメニューです。)
・大豆入りひじき煮とひじき入り豆腐ハンバーグ(冷凍保存可能。卵不使用のハンバーグです。)
・ほうれん草のナムル(ごま油が香る一品。箸休めに。)
・白滝と人参の炒り煮(栄養満点の人参が美味しく沢山食べられるメニュー。)
・お味噌汁(余り野菜で作ります。)
追加
生姜焼きの素

#エスキッチン #働くママの応援団 #ワーママ #フルタイムママ #子育て記録 #食育 #管理栄養士 #栄養士 #調理師 #保育園栄養士 #食育 #食育サポーター募集中 #クッキング保育 #保育園栄養士 #作り置き #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #子ども好きと繋がりたい #フリーランス管理栄養士 #時短レシピ #好き嫌い克服 #食わず嫌い #つくおき #時短レシピ #スピード料理 #フードコーディネート


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簡単に出来るポン酢ジュレの作り方をお友だちが教えてくれて✨
今日やってみたー✨

なんだこれたーのしーーー✨✨✨ #ポン酢ジュレ#簡単#あっちゅーま#豚しゃぶサラダ#子どもたちは#食わず嫌い#ばかやろう#あたしのツマミだよ

この他に、春雨サラダ、冷や麦入りお汁。さー、、、お盆が来る。墓掃除と買い出しと昼寝で終わった本日(笑)


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キターヾ(°∀° )/ー!
ホタテ頂きましたぁ♬
勿体ないことに刺身が食べれないので串焼きにして食べました😋💕💕
めっちゃ美味しくて幸せ〜💗💗



#青森産
#ホタテ
#陸奥湾ホタテ
#貝柱大好き
#ホタテの串焼き 😋
#刺身嫌い 😥
#食わず嫌い
#克服できず 💦💦


6

【収入は○○量で決まる】
.
僕たちは大した“才能”を持っていないので、
.
とにかく本を読みましょう!
.
.
サラリーマン時代の僕は毎週5千円ほど本にお金を使っていました。それでも毎月2万円程度しかかかりません。
.
.
その毎月2万円が
今では毎月数百万円を生み出しています🙈💓
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.
【稼げる読書術】
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1、本屋で5~6冊本を買う!
2、パラパラ読みする。
3、常書を作る
常書とは常に持ち運ぶ本のこと
4、隙間時間は読書
5、読んだ内容を行動する。
.
※理解する必要はなくて、書いてある事を行動するだけちょー簡単!
.
たったこれだけで
あなたの人生はガラッと変わりますよ( ˆωˆ )ニヤニヤ
.
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お盆だからと
ダラダラ寝てる人と
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コツコツ読書する人
.
3年後は
寝てる人の3倍は収入upしてますよ!
.
.
P.S
僕は読書チョー苦手でした。
国語の成績なんて良くて2
。笑
.
恐らく僕より
皆さんの方が稼げますよ😊


2

ロールキャベツ作りとにんじんの型抜きをお手伝い💕😊 ①ロールキャベツ(冷凍保存可能。)
②下味冷凍保存用ぶり大根(フリーザーパックに入れて冷凍保存。だし汁1カップを入れて煮るだけ。)
③筑前煮(冷凍保存可能。炊き込みごはんにアレンジも。)
④根菜のきんぴら(冷凍保存可能。)
⑤キャベツと油揚げの煮浸し(冷凍保存可能。)
⑥大豆入りひじき煮とひじき入り豆腐ハンバーグ(冷凍保存可能。)
⑦お味噌汁(余り野菜で作ります。) #エスキッチン #働くママの応援団 #ワーママ #フルタイムママ #子育て記録 #食育 #管理栄養士 #栄養士 #調理師 #保育園栄養士 #食育 #食育サポーター募集中 #クッキング保育 #保育園栄養士 #作り置き #料理好き #料理好きな人と繋がりたい #子ども好きと繋がりたい #フリーランス管理栄養士 #時短レシピ #好き嫌い克服 #食わず嫌い #つくおき #時短レシピ #スピード料理 #フードコーディネート


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2018.08.12 sun.

食べなかったやつ
このシリーズほぼ全滅

#猫 #食わず嫌い
#キャットフード #メモ的な


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昨日はジムに朝9時入りして、zumba カリエンテとピンキリの練習。2時間半みっちり練習できたかな。衣装も合わせてみてなかなかいい感じ。足も痛くない。怪我した時の振付部分は若干緊張するけど、慎重にやってる。

ダンス仲間のAさんに獲れたて野菜いただいた!
今晩は沖縄メニュー。
実はゴーヤを料理するのは初めて笑
食わず嫌いも多いあたし。
#沖縄メニュー
#初料理
#ゴーヤチャンプルー
#スパム手巻き
#レタス巻き
#食わず嫌い
#好き嫌い多い

苦味取りしたけど、まだ苦い笑
パパに正解?って聞いたら、んーまだ苦い、でもこんな感じって。失敗なのかな?正解を知りません笑

子供らは手巻き寿司ってだけで楽しい笑


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✨恵比寿 ホルモン焼 婁熊東京 ✨
焼肉好きだけどホルモン焼きの店にはあまり行かないからチャレンジしてみた💡
取り敢えず、心臓とかレバーぽいのはダメだったけどそれ以外は美味しい💡✨食べモノ好き嫌い多いから少しづつ食べれるようになったらいいな‥😭
あと、お店の方がお肉全部焼いてくれるサービスは地味に感動✨✨ナイスなサービスです♫♫✨ #ホルモン #ホルモン焼き #婁熊東京 #婁熊東京恵比寿 #コース料理 #巨大マッシュ #ホルモン盛り合わせ #もつ煮込み #チャレンジ #食わず嫌い #恵比寿 #恵比寿ディナー #ありがとうございます


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【覚え書き】
お野菜たっぷりご飯おやき🍚
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〜材料〜
ご飯 200g
野菜 60g
ツナ 1/2缶
1歳チーズ 1個
醤油 小さじ1
小麦粉or米粉 大さじ1
※今回は1歳からのお好み焼き粉を使用
すでに味付きなのと米粉だし小麦粉アレルギーの子でも大丈夫🙆‍♀️
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①野菜類は全てフードプロセッサーで極みじん切り
(今回はキャベツほうれん草コーン玉ねぎ使用)
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②チーズは5mmくらいの角切り
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③全ての材料を混ぜます。
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④フライパンを温め、油を薄く引く。
(ある程度温めたら一旦火を止める)
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⑤ラップで1つずつ小判形に成形したらフライパンに並べる。
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⑥中火で両面焼いて完成✨
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食べやすくカットしても米粒バラバラになったりしないし、手も汚れにくい😌
小麦粉とチーズがいい感じにつなぎになってるのと味付けにもなってる♪
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普段ツナも主食系も苦手な息子くんがばくばく食べてくれたから大満足〜😍
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次はケチャップライスにして挑戦してみよう✨💕
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#7月生まれ #男の子ママ #男の子 #1歳 #夏生まれ #幼児食 #幼児食レシピ #覚え書き #主食全般苦手 #手汚れるのも嫌い #食わず嫌い #ビビり #慎重派男子 #岐阜 #大阪


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美味しい肉のきろく。
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今週はよく食べよく飲みました🍸
同僚のお祝いに肉。ニク。にく。🍖
赤身は美味すぎた。

衝撃なのはランタンね。
ランタン持ってwine選び行くの楽しかった♡♡
また行きたい‼️
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#西新宿#shinjuku#美味#肉#鴨肉#食わず嫌い#赤身#和牛#NIKU#🍖#wine#仕事帰りに行ける場所
#instapic#instalike#instahappy#instafood#instadaily#instafood


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娘のを先に出したらもう食べられていた…

●○鮭と野菜の柚味噌蒸し焼き(玉ねぎ人参キノコミックス豆苗)
●ササミ照り焼き
●白いコーン
●○冬瓜とハムの中華スープ
●○小松菜お浸し

冬瓜、一人暮らしの時はよく炊いてたけど何でこんなに買わなくなったのか…久しぶりに美味しい。

#いただきます #おうちごはん #野菜たっぷり #作り置き活用 #目指せまごわやさしい食卓 #3歳8ヶ月の食卓 #幼児食 #こどもごはん #子供と一緒のごはん #偏食家 #食わず嫌い #homemadefood #vegetabledish #japanesefood #kidsmeal


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今日は花火大会を見ながら夕飯を召し上がるというご家族のお宅に行ってきました!

①鶏の唐揚げ(冷凍保存可能。)
②煮込みハンバーグ(冷凍保存可能。リクエストメニュー)
③エビマカロニグラタン(リクエストメニュー)
④ほうれん草のナムル(リクエストメニュー)
⑤タコとパプリカのマリネ(リクエストメニュー)
⑥枝豆のにんにく醤油風味(おつまみにも。冷凍保存可能。)
⑦コンソメスープ(余り野菜で作ります。)
追加
にんじんしりしり
きゅうりのピクルス

働くママの応援団。食育サポーターをご希望の方は、プロフのブログより受付中。

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#かんなのごはんキロク #3歳10ヶ月
お盆ですね🍉
我が家はがっつり11連休🙌🏻
今日は私の地元の花火大会を親戚一同で観覧予定✨

連休はイベント目白押しなのでかんなもテンションが高すぎて最終日まで体力が持つのか心配😂

みなさんも素敵なお盆休みを〜🌻


#ステーキを見てピンときたあなたはshino通
#そう旦那さんが出張の日 #内緒でステーキ
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#季節のごはん#野菜嫌い#食わず嫌い


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白いコーン美味しかったぁぁぁ!!!なのに娘は歯に詰まるのが嫌でお残し。許さん。

○●もろみチキン(甘酒濃縮タイプ、醤油、鶏胸肉玉ねぎ人参)
●○白いコーン、ブロッコリー、プチトマト
●○レンコン人参きんぴら
●○小松菜お浸し
●○味噌汁(豆腐小松菜人参ネギとろろ昆布)
●○七分搗き米と昆布塩

#いただきます #おうちごはん #野菜たっぷり #作り置き活用 #目指せまごわやさしい食卓 #3歳8ヶ月の食卓 #幼児食 #こどもごはん #子供と一緒のごはん #偏食家 #食わず嫌い #homemadefood #vegetabledish #japanesefood #kidsmeal


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👏消えない感謝👏
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高卒ぺーぺーの僕に
仕事を教えてくれた元上司の方が
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本日還暦を迎えると言うことで
会いに行ってきました!
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久しぶりの会社に
懐かしい気持ちでしたが
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改めて辞めて良かった
と感じてます。笑
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上司の方にも
喜んでもらえたので
わざわざ行って良かったです😊
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僕の教え子とも
こんな関係が築けたら
幸せなんだろうな〜と!
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日々感謝する気持ち
そして忘れないこと^^
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これだけは絶対ですね🙈💓
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P.S
ランチのお肉最高でした😊
取引も30万ほどの利益で
本日は終わりです!
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バイナリー投資の事は
[email protected]からどうぞ💁


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8月10日、1歳7ヶ月♡
長いようで短かった!のかな?
どんどん生意気で、やんちゃで、わがままで、
食べず嫌いで、気分屋で、人見知りで、
甘えん坊で、YouTube大好きで、寂しがり屋で、
活発で、汗っかきで、寝相悪くて、
アンパンマン好きで、でも言葉数はまだ少ない_(:3 」∠)_

喋るのかな?ほぼ全てまんまん(笑)
まぁ、分かるからいいんだけど...
教え方が悪いのかな??
どう教えたらいいのー?毎日同じ言葉教えてもぜーんぶまんまんで訳される(笑)

まぁそれも可愛いんだけど〜(〜 ̄▽ ̄)〜 これからもいい子に育ちますように(`・ω・´)ゝ

#陸翔 #一月生まれ #1歳 #1歳7ヶ月
#男の子 #男の子ママ #第一子 #長男
#生意気 #YouTube #活発 #海好き
#食わず嫌い #チョコ好き


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#頂き物#海鮮#お刺身#いただきます#ごちそうさま#今日のモカ#食わず嫌い#贅沢ネコ

食べきれない程いっぱいあって満腹🐽
とっても美味しかった♡ありがとう♪♪
そして、モカはいつものカリカリフードw
ネコなのに魚食べない(笑)


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前に会社の人に
ナス家で作ってて、いっぱいあるんやけど、いる?
と聞かれ、とっさにナス嫌いで…
と言ってしまった。
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食感が嫌い?
「あ〜…んー…子供の頃から嫌いで、 そのまま克服せずって感じで……」
って自分で言っててなんか恥ずかしくなった。
から、制覇してやった。
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意外にあっさり。
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なーんだ、君ってこんなだったのか。
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#落書き#お絵描き#水彩色鉛筆
たいてい#食わず嫌い だったりする。


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イルカ¥600🐬🐬🐬
島のじいちゃんばあちゃんは刺身や煮込み料理で食べるらしい🍴赤身(筋肉)は血液多いので血抜き処理も必要🔪#上級者向き食材#食わず嫌い#普通に売ってます#地元食材#鯨より臭い#郷土料理
#五島#海豚#dolphin


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久々に最近作ったご飯のラインナップ。
基本、洗い物を減らすためにワンプレート🍴
#一汁三菜 を目指していますが、毎日はなかなか用意するの難しいよね😅
手のかかるお子様二人いるのでパパッと作らないと💦一人は絶賛!食わず嫌い中のイヤイヤ期なもので、いかに食べてくれそうなものを作るか日々模索中です💨
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今日はどうしようかな😖💧
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#夜ごはん #おうちご飯 #ワンプレートごはん #時短料理 #節約ごはん #手作り #野菜多め #頑張って作っても #長男はたいして食べない #食わず嫌い #いやいや期 #作りがいがない #悩みの種 #明日から息子もパパも #夏休み #昼ごはんも用意するのか #憂鬱 #レパートリーを増やしたい #育児あるある


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