#高校陸上

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2018.5.24 ☀️
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JK弁209
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☆豚丼(ご飯はちょっぴり)
☆アスパラグリーンサラダ
☆温玉(に、なってるはず)
☆ゴールデンキウイ
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温玉を
アスパラグリーンサラダでも
豚丼でも、どちらでも好きな方に
のっけて召し上がれ😋
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昨日のマンモ検査。
死亡でした👻
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子供の頃から
ずっとコンプレックスだった胸
さらしで潰して息できなくなったこともあったなぁ笑笑
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なんの努力もせず
だらけた日々を送っているBBA
もちろん美しい形を
キープしているわけもなく
あっちへこっちへ
自由気ままに流れまくっております😅
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んが、腐っても鯛?
垂れようが伸びようが、ちち
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技師さんと二人三脚で
両方合わせて9回も挟まれました。
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力の限り
押し付けられて
引っ張られて
挟まれて
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引っ張られる力で
よろけるぐらい💦
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撮影半分終わった頃、
隅っこの丸椅子に座らされて
魂抜けてるわたしに
もう一度お願いできますか?
と額に汗して笑顔で近寄る技師さん
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立て!立つんだジョー!
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って、聞こえたわ😑
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マンモグラフィ
定期検診
それはとてもとても大切なこと
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あなたのことを
必要としている人がいるから。
必ず受けましょう!
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魂抜かれるけどね😅
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2

息子くん♡
今朝の”千葉日報”に
掲載いただきました✨

#ありがたい #千葉県総体 #陸上 #高校陸上 #リレー #大会新記録 #目指せインターハイ


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今日のお弁当。

いか、キクラゲ、ブロッコリーの炒め物
チキンのトマト煮
カボチャのサラダ
しらす入り卵焼き
漬物
ルッコラ

今日は暑くなりそうですね💦
小1😊初めての体力テスト。見に行きたい(笑)

#高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上#親バカ


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2018.5.23 ☀️☁️
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JK弁208
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☆海老生春巻き
☆ささみの梅しそ和え
☆しそひじきおにぎり
☆じっくりコトコトビシソワーズ
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定期考査前のJKさま
テストより記録会に集中!
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なぁーんて言えるような
脳みそではないため
どうしたって運動量が減るご様子
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熱量気にしてください🙇‍♀️
とのご要望です。
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気にするだけ🙆‍♀️ですな😏
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今日は乳がん検査のBBA
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ありがたいことに就業扱いで
無料で検査が受けられます。
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ありがたいんだけど
ありがたい限りなんだけど…
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マンモ、痛いのよねぇ…
力の限り
ギューって
引っ張られて
押しつぶされて
………😱😱😱
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想像するだけでチチ痛くなってきた😭
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公休中のノート写すのに必死で
睡眠時間まで減ってるそこのJKさん
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授業中、ぐっすりスヤスヤ
ならないようにね〜😅
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今日のお弁当。

ピーマン肉詰め
白身魚のガーリックソテー
ベビーコーン焼き
新玉ねぎ焼き
コールスロー
きゅうりとみょうがの塩揉み
ふき炒め
大根の漬物

真面目だったり、優しかったり、正直だったり、、、。そんな人が嫌な思いをするなんて許せない。
ズルい人が居心地が良い環境が許せない。社会も学校も。
嘘はバレるし。真実は1つ。(コナンじゃないよ)(笑)

#高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上#がんばれー#強い気持ち強い愛#小沢健二#フリッパーズギター#懐かしい


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2018.5.22 ☀️
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JK弁208
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☆中華丼
☆はんぺんのっけサラダ
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JKさま、先週金曜日から四日間
県総体でした
例のごとく、うちの娘ちゃんは
酒焼けした老婆のような嗄れ声です😅
なんとかならないかしら、あれ🤣
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土曜日は授業参観と学級懇談会だったので、最終日だけ応援📣行きました。
女子マイル準決
三段跳び
5000w
800決勝
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JKの学校はもちろん
別々の学校に進んだ
中学時代の先輩や仲間の活躍
ウォークする仲間に30分近く
集団応援し続ける姿
どれもこれもキラキラしていました
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汗と涙、達成感と後悔、
いろんな思いが溢れていた四日間。
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これで引退になる先輩も
少なくはありません。
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高校の部活動の現実を初めて
目の当たりにしたであろう1年生。
去年よりもさらに強く
残された時間を実感したであろう2年生。
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キミたちの時代が始まるんだよ
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1ヶ月前、ふと目にした一言。
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「サボっただけの結果しかやってこない」
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目から鱗
ガツンと殴られた気がした。
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あたし、よく言ってる😔
仕事しながら
自分の体のケアしながら
「頑張ったのに、頑張ってるのに」
って。
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頑張ってる自分を評価するんじゃなくて
サボった自分をしっかり認識して
サボらない癖をつけることが
重要なんだ。
.
頑張っても頑張っても
すぐに結果がでるとは限らない
だけど
サボった分はすぐに形に現れる
.
大抵そういう時は
頑張ったのに…と頑張りだけを評価して
自分を甘やかす。
自分がサボったことは棚の上
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だからこそ
頑張った!って胸を張るような
派手に特別なことをするんじゃなくて
地味に毎日コツコツ続けることの方が
大事なんだね。
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って、
仕事、体調、
朝のJKの横柄な態度。
全ての心折れる出来事に
青春の爪の垢をちょっぴりもらって
今日も頑張るとしようᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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JK様は来週からの定期考査のため
部活動停止期間。
でも陸部は考査明けには大会が待っているため自主練期間。
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キミもサボロー退治して頑張れっ٩( 'ω' )و
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もうちょいで県大会!お互い頑張りましょ👏🏃‍♀️⚽️
また真っ黒お揃いになっちゃうね👧🏽👧🏽🌻💦
#instagood #instalike #instasports #高校陸上#高校サッカー#県大会#青春#真っ黒#いいね返し#bff #fight #love #ぷりんと倶楽部


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おはようございます☀️
昨日と今日のお弁当。

むね肉バター醤油焼き
鮭焼き
卵焼きのお好み焼き風
紫キャベツの塩揉み
ソーセージ
キュウリとラディッシュの塩揉み
トマトサラダ

ハンバーグ
焼肉
野菜焼
ゼンマイナムル
野沢菜醤油漬け
もろこしと梅干し

食べ物の絵柄が大好き😊
新柄が待ち遠しいよー❤️ #高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上 #おまめや#てぬぐい#小風呂敷


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土曜日、高校陸上の審判(記録を出す係)。
大会新続出、今年はかなりレベルが高い年になりました…
母校からも幅と三段の二冠王が誕生!
複数のタイトルホルダーは初めて。
新たな歴史にその名が刻まれた!!
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日曜日、地元の自治会対抗運動会の審判(スターター)。
一日中、日に焼けながらヨーイドンのピストルを打っていた。
10年ぶりに雷管とか触ったわ笑
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#三ツ沢競技場
#神奈川高校総体 #高校陸上
#秦野 #市民体育祭
#審判尽くしの週末 #休みたい


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4日間の県総体疲れた…
でもレベルの高いレースを見れたり、閉会式の時とかにたくさん写真撮ったりしてめっちゃ楽しかった。そして新人は絶対県大会に出る。
それと写真を撮ってくれた4OR!さんや高科さんのお父さん?ありがとうございました。
#東京学館 #陸上 #千葉 #高校陸上 #trackandfield #部活


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🌷県総体🌷

〜四継〜
四継も7位入賞です

あと1歩。
こんなにも悔しくて楽しいリレーは初めて


ケガ明けで不安だった私を主将として引っ張ってくれたちか。いつも優しく包み込んでくれた詩織。バトン練習してないのに「不安じゃないよ!!」って私の事を信じてくれた京香。ほんとにこの3人と繋げてよかった。


リレーメンバーが大好きだ😂💗

まだバトン繋げるのがすっごく嬉しい✊
まだ皆と走れるのがすっごく嬉しい✊

あともう少し、よろしくお願いします😊
#高校陸上#県総体#四継


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🌷県総体🌷


400mHで4位入賞
関東大会への切符を掴みました👊

一年越しのリベンジ


皆の想いを胸に全力で挑んできます💪


#高校陸上#総体#南関東大会#400mH#一年越しの#リベンジ#負けん気


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嬉し涙も悔し涙もながした県大会
いろいろな面で自分自身の成長を感じられた4日間になりました
皆さんたいっっへんおつかれさまでした
しっかり練習つまなくちゃ!!!
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私としたことが4日もあって競技場の写真1枚も撮ってない…から竹内涼真が来た時のやつ︎☺️
#かまりく #高校陸上 #おつかれさまでした


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県総体🏃‍♀️ 娘の高校陸上の集大成を父に見てもらえてうれしかった✨

本当にお疲れ様でした🍀

#愛知県 #陸上 #県総体 #3000m #瑞穂陸上競技場 #ラストラン #引退 #お疲れ様でした #高校陸上 #集大成 #父に #がんばれ


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最初はKCとNCの3年マネさん🖐️
中央とは合宿も一緒で今まで3年生5人で頑張ってきて最後の県総体!
今までいろんなことがあったけど合同練習は楽しかったしお互いが応援してるのとっても嬉しかったしよかった!



#県総体 #陸上 #マネージャー #KC #NC #instagood #instalike #いいね返し #高校陸上


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【陸上インターハイ神奈川予選】

オウエン

#陸上 #高校陸上 #神奈川 #県総体 #法政二


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【陸上インターハイ神奈川予選】

良い天気です

#陸上 #高校陸上 #神奈川 #県総体


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いろんな思いが詰まった4日間
たくさんの応援ありがとうございました☺️ みんなのあたまをわしゃわしゃ撫でてあげたいくらいひとりひとりががんばってました

そのがんばりがどんなかたちであれ、つながりますように
また引退の時にだらだら綴らせてください

みうら、ひかり、たかいくん、かねこくん おめでとう #かまりく #陸上 #trackandfield #sprinter #longdistance #triplejump #highjump #高校陸上 #陸上


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今年も陸上観に行きました!
またいい刺激もらいました。
そして神奈川四冠した励央奈かっこよかったぞ!次も頑張って!
#神奈川県#陸上#高校陸上#四冠


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二女ちゃん、総体に続き選手権大会でも、関東大会出場決めました✨😆✨
おめでとぉ〜✨🎉✨
自身の記録を更新でき、10mの壁を乗り越えての関東大会出場を決めることができ、笑顔のみぃーちゃん😁
ほんと、おめでとぉ〜✨🎉✨
よく頑張りました❣️
身延高校陸上部3人揃っての表彰台‼️
おめでとぉ〜✨🎉✨
みんないい笑顔✨😄😄😄✨ #高校陸上 #陸上選手権大会
#自己記録更新おめでとう
#うれしいね 💕


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2018年5月19日(土) ☆千葉県総体 陸上☆

今年はどの種目もハイレベルで見応え満点✨
中学からの6年間。
何度この会場に応援に来たかなぁ🤔
毎回ウキウキわくわく🎶
沢山の感動と元気をもらいました。

努力だけでは超えられない壁もある。
それでも努力する事を怠らなかった佑太。
そんな息子を誇りに思う☺️
残念ながらファイナリストには残れなかったけど
最後の最後まで頑張ってた姿はかっこよかった😊
いいもの見せくれてありがとう💕

#高校陸上 #千葉県高校総体 #陸上男子
#3000m障害 #いつもドキドキ #転ぶなよー
#無事ゴールできますように🙏 #心拍数上がる
#ラストラン #頑張れば感動 #ありがとう☺️


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葵の分まで頑張って投げる約束だったのに、かっこ悪い投擲しかできなくてごめんね。
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#高校陸上 #勉強ができないバカとただのバカ


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1年ぶりくらいに天台陸上競技場へ
#千葉県総合体育大会
#高校陸上
#穴川インターおりたら渋滞で、9時からの100mハードル見れなかった


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今日のお弁当。

焼肉
ベーコン焼き
ネギ入り卵焼き
きんぴらごぼう
きゅうりと醤油糀
味噌漬け

テストかな?朝勉してる😁
金曜日。スタミナつけてのりきろー💪

#高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上


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今日のお弁当。

豚カツ
春巻き
チキンの辛味噌和え
生ソーセージ
きんぴらごぼう
焼き魚
スナップえんどう
かぶのぬか漬け

雨が降りそうかなー☔️こんな予定じゃなかったような☀️
今日も良い1日になりますように😊

#高校男子弁当#でかわっぱ#高校陸上#上を見て#関東#全国#世界#頑張れー


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#記録#弁当日記#ご飯日記#食事メモ#陸上部#高校陸上#陸上女子#陸女#跳女#作り置き#作り置き初心者🔰#お弁当#obento#手作り#女子高生弁当#JK弁 #JKの母 #陸女の母#栄養#からだづくり#からだ革命#バランス#給食様様#わたしのご飯が彼女をつくる
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2018.5.16 ☀️
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JK弁207
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☆ホットドッグ
☆豆腐わかめサラダ
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昨日は嬉しいお誘いがありまして🤩
急遽🍺
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母が4人集まれば
そりゃぁ子供の話。
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学校とか部活とか
あーでもないこーでもない
うち以外は、みんな下の子もいるから
中学の話とか
これまたあーでもないこーでもない
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とっても楽しい時間でした♫
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早いもんだね〜
あれから何年か〜
とかなんとか話してて
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子供育てるにはお金がかかる
進学しかり
一人暮らしなんてもちろん…
やっていけるかふあーん😑
とか言いながら🍺が進みます😅
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大学進学
将来やりたいこと
現実的な生活
お金のこと
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高校受験とはまた違って
将来の方向性を問われる時
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夢見る夢子ちゃんじゃ困るし…
夢をみれないのもさみしいし…
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でも今しか悩めないのは確かだから
いっぱい悩んでほしいな😊
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そんなに時間はないみたいですけど😅
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ほどよくみんな酔っ払って
最後に盛り上がったのは
そんな子供達の
彼氏の話でも彼女の話でもない。
(あ、いないけどね笑)
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親の話
墓の話
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まぁそんな悩みが出てくるお年頃😅
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でも涙なく最後まで笑って飲めました
BBAたち、涙腺弱いからね〜
酒入ると余計に🤣
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また行こうね〜❤️❤️❤️
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今日のお弁当。

豚肉の味噌漬け焼き
チーズとハムの春巻き
ベーコン焼き
鱈のガーリック焼き
ふきみそ
梅干し
ウド炒め
きゅうりの塩揉み

今日も暑くなりそうですね💦
バテないように1日頑張ろー✨

#高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上#冷たいものとりすぎ注意


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5月11.14.15日のお弁当。

日々アップできずまとめて写真。
振り返りの為に保存📷

#高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上#高校総体#関東大会#群馬県#前橋


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#記録#弁当日記#ご飯日記#食事メモ#陸上部#高校陸上#陸上女子#陸女#跳女#作り置き#作り置き初心者🔰#お弁当#obento#手作り#女子高生弁当#JK弁 #JKの母 #陸女の母#栄養#からだづくり#からだ革命#バランス#給食様様#わたしのご飯が彼女をつくる
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2018.5.15 ☀️
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JK弁206
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☆チキングリル
☆ほうれん草ナムル
☆海老チリ玉
☆ピングレ
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三色丼、風〜
海老チリ作るのにあまりに久々で
手順一個飛ばしてしまい
とろみがありません😅
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昨夜のJK
帰宅も遅けりゃ
寝るのも遅い
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部活のやること
勉強
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とにかく時間が足りない
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自分のやりたいこと、
やろうと思ってることだけなら、
粛々と進めるタイプ。
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でも自分のペースでできないことで
時間を費やすことが増えて来ると
とにかく機嫌が悪くなる😑
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なんでこんなにイライラするんだろう
どんな時に喧嘩になるんだろう
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たまにはそうやって振り返ってくれ😑
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そんな時、何が足りない?
それはきっと…
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あーあ
かまちょは大変です😩
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今夜はまったりする時間が取れるように
日中頑張れっᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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そういやJKの母校は今日から修学旅行
2つ下の相棒の次女ちゃんも
あの子もこの子も
今頃新幹線に乗り込む頃かな😊
あれから一年か。
早いなぁ〜
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年取るわけだ😅
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事故なく怪我なく
たのしんでおいで〜❤️
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7月にロサンゼルスで開催されるダンスの世界大会「ワールド オブ ダンス」への出場が決まったダンサーと、陸上男子短距離で東京オリンピックを目指すスーパー高校生。
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一緒に写真を撮ってもらいました。
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ダンサーと陸上選手と農家。
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普通では出会う事のないようなメンバー(笑)
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他には世界の架け橋にと頑張っているプロのソプラノ歌手や日本のトップ10名に選ばれたエスティシャン、ダンスのジュニア大会で優勝し世界一に輝いたスーパー中学生(写真を撮ってもらったダンサーが講師を担当)がいました。
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やってる事は違うけど皆の活躍ぶりにとても刺激を受けた、そんな出会いのあった一日となりました♪
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#ストリートダンス #陸上 #男子200m #ワールドオブダンス #worldofdance #東京オリンピック #農林水産大臣賞 #ぶどう農家 #ロサンゼルス #スーパー高校生 #ナガノパープル #新潟 #長野 #信越 #葡萄屋iwaki #高校陸上


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高校春季大会
昨日3年の甥っ子が400㍍×4の第2走で
走りました。大腿の肉離れを起こし治療した日もありました。中学は合唱部だったのに…53秒台を出せる脚力となっていました。成長に驚きです。高体連も悔いのない走りをしてほしい…頑張れ!!甥っ子の刺激を受け今度は自分がフルの番です。
#高校陸上
#厚別競技場
#マイルリレー
#洞爺湖マラソン


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なかなか大会にいけない私に息子がマネージャーが撮ってくれた動画をみせてくれた。高校でも真剣に取り組んでいて(気持ちが萎えちゃうときもあるけど)頑張っている姿には胸が熱くなる。。そしてそれを仲間が懸命に応援している声にはもう泣ける。。 #高校陸上
#自己ベスト


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2018.5.14 ☔️︎→☀️
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JK弁205
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☆蛸アボカドトマトのチーズオムレツ
☆ほうれん草と鶏肉としめじのソテー
☆煮豚
☆ゴールデンキウイ
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オムレツは、昨日のJKのサラダを
リメイクしました。
ソテーは、これまた昨日のJKの
グラタンの具をそのまま流用しました。
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こうやって書くと母娘仲良し合作弁当
のように聞こえますが
実際はそんなステキじゃありません😑
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昨夜は夢でも見ていたのかしら?
ってくらいな、朝から険悪モード。
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昨夜の娘が本物か
今朝の娘が本物か
神のみぞ知る😒
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あぁどうか
昨夜の娘が本物でありますように🤲
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はて、
お弁当美味しく食べたかしらね〜
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1

おはようございます。

今日も、早朝からママ友からの
🍱写真が届きました。

お弁当の写真交換が
今年で三年目になる。

毎日毎日、大変な思いをして作っています。おかずのレシピを情報交換したり、
頼りになるママ友です✨

今日も、がんばりますか❗️

#お弁当#高校生#息子弁当#男子弁当#ランチ#お弁当箱#お弁当のおかず#おべんとう#男の子の弁当#高校サッカー#高校陸上


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陸上競技ってかっこいい🎽
感動をありがとう。

#ih予選 #陸上 #高校陸上 #武蔵台高校 #マネージャー


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みんな雨風のなか、頑張った!
#高校陸上


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20180512sat
一粒万倍日💰
お財布おろしの日✨

thenorthfaceは次女へ
BALENCIAGAは長女へプレゼント🎁

次女高校陸上最後の試合
今日で引退。
小学生の時から10年間ずっと走り続けて
今日までよく頑張りました。
もうこの競技場に応援に来ることもないね。おつかれさま★

#20180512#財布#ちいさいふ#gucci #thenorthface#balenciaga#一粒万倍日#高校陸上#神戸市#総合運動公園#引退#陸上部


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甥っ子(ねーちゃんの息子)が神奈川県大会優勝した!
#高校陸上
#400m
#横浜隼人
#甥っ子


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陸上競技のインターハイにつながる神奈川県大会が、等々力陸上競技場で本日から始まりました。
このあと、男女400m、男子1500m、男女やり投げ、男子棒高跳、女子走幅跳等の結果をアップします。
#陸上 #高校陸上 #神奈川


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“可能性は無限大”
“掴め勝利を”
“負けるって何?”

自分がこれを貰う側になったって考えるとちょっと寂しいような…

ラスト総体、集中🎽
#高校陸上


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#記録#弁当日記#ご飯日記#食事メモ#陸上部#高校陸上#陸上女子#陸女#跳女#作り置き#作り置き初心者🔰#お弁当#obento#手作り#女子高生弁当#JK弁 #JKの母 #陸女の母#栄養#からだづくり#からだ革命#バランス#給食様様#わたしのご飯が彼女をつくる
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2018.5.11 ☀️
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JK弁204
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☆鯖味醂干し
☆高野豆腐
☆ほうれん草のお浸し
☆白葱出汁巻玉子
☆ゴールデンキウイとピングレ
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青魚を食べましょう〜
.
どんなにゆっくり焼いても
味醂干しは焦げるよねぇ…
でも焦げは嫌だから…
.
皮は剥ぎました😅
.
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それしても地味なお弁当だなぁ…
でも、これ全てJKの大好物たち😋
おばあちゃんっ子、
とかじゃぁないんだけどなぁ〜
あ、
あたしの味覚がおばあちゃんなのか?
.
.
母の味
そろそろ色々覚えてもらいましょうかね
頼みますよ〜
.
.
.
今朝、朝食食べながら
キウイフルーツのCMみて
ゴールドキウイ食べたーい!
って言ってたJK。
.
即、デザートになるあたり…
母、神説😆
.
.
あるよっ
.
とは言わなかったけどね🤣
.


2

#記録#弁当日記#ご飯日記#食事メモ#陸上部#高校陸上#陸上女子#陸女#跳女#作り置き#作り置き初心者🔰#お弁当#obento#手作り#女子高生弁当#JK弁 #JKの母 #陸女の母#栄養#からだづくり#からだ革命#バランス#給食様様#わたしのご飯が彼女をつくる
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2018.5.10 ☔️☁️
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JK弁203
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☆ひじき入り鶏豆腐バーグロコモコ風
☆鶏団子鍋スープ
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.
温玉 になっているか非常に不安ですが
野菜と一緒に混ぜて召し上れ。
.
昨夜、帰宅直後の喪服JK。
動くたびに裾からチラチラ派手な色。
.
?
.
裾ほつれてますがな😑
.
JKの学校、35年以上前から変わらない
時代遅れの真っ黒制服。
変なとこ校則厳しくて
勝手に裾上げ出来ないように
レインボーカラーのステッチで
裾上げされてます。
チラチラ見えてたのは、それね👎
.
反抗期終わった〜
って言う彼女とは裏腹に
口ごたえと屁理屈が激増中の彼女。
最近、寄れば触れば
機関銃の如く支離滅裂な逆ギレ爆発。
あまりにも頭にきたから
咳込みながら怒鳴り散らし
終始無言で過ごしていた時
ぽそっと一言
.
なんで言い返しちゃうんだろう…
.
.
しんねーよっ😡
.
.
って、まぁ気にしてるんでしょうか。
どうにかこうにか
制服お願いしますって言わせて
チクチク縫い始めたわたし…
.
.

.
なに?
.
電気?電気の位置が悪い???
.
.
なにをどーしても
手元がみえなーーーーい😨
.
針に糸は1発で通ったけど
きっとこれってただの偶然😰
.
.
44歳、老眼の始まり始まり😱😱😱
.
.
40センチくらいのほつれを直したら
もうぐったり。
早々におやすみなさいでした💤
.
ってことで
次は自分でやってください💢
.
.
すんなり起きないJKのおかげで
朝の時間が大嫌いなわたし。
.
今日も私が目覚まし鳴らした時間には
もちろん起きてません。
あーあ、今日も朝から
イライラさせられるんだろうなぁ…
とウダウダしていたら
携帯の脇に紙切れ?
ティッシュ?
マスク?
.
.
それは久しぶりのお手紙でした😌
.
そういやぁ小さいころから
嬉しいことがあったり
怒られたり
良く手紙もらってたなぁ
.
わたしもながーーーーーーい
説教手紙を枕元に置いたり
節目には必ず渡していた手紙。
口で言うと角が立つし
素直になれないから
紙とペンを持つ。
それは、反省だったり、後悔だったり
気持ちが溢れて止まらない時もあれば
形に残すのが怖くて進まない時もある。
.
でも書こうとする時
必ず何か、伝えたい思いが、そこにある。
.
彼女からのそれは
中学卒業以来かな?
.
.
少し大人びた気がした
彼女の字。
.
自分のことを客観的に見られるように
なってきた彼女。
.
.
どうか弱い自分に打ち勝って
欲しいものを手に入れてください。
.
.
.
.
.
でも心入れなおす機会多すぎじゃね?
最後にしてくださいよ笑笑
あなたと真っ向勝負してたら
わたしの寿命、縮まりますからねー
.


4

高校陸上総体3日目‼️
最終日‼️
自己ベスト目指してfight〜📣😆✨ 陸上部、この総体ゎ宿泊のため、私ゎ二女ちゃん弁当持って応援に向かいます😘

みんな頑張れ〜📣😆✨ 長女ちゃんゎ登校〜❗️
昨日、男バス一回戦突破❗️
二回戦ゎ残念ながら敗退…😞
でもでも、みんな頑張った‼️
一回戦突破おめでとぉ〜😆 #今日の娘ちゃん弁当
#娘#お弁当 #お弁当作り
#mamaちゃん
#頑張る ための#お弁当記録 💖🍱💖
#娘ちゃん
#姉妹
#娘弁当
#姉妹弁当
#女子高校生弁当
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#お弁当おかず
#おべんとう
#obento
#ランチ
#lunch
#普通のお弁当
#今日のお弁当
#todaysbento
#大会弁当
#高校総体
#高校陸上


0

今日のお弁当。

鶏むね肉焼き
なす焼き
茹で野菜
トマトパスタ
ハンバーグ
小松菜と春雨炒め
ネギ入り卵焼き
赤大根の梅酢漬け

また凄い雨だー☔️
濡れてないかな?😁
今日で大会ラスト。皆がんばれー👊😆🎵 #高校生男子弁当#高校陸上#でかわっぱ#投てき


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#記録#弁当日記#ご飯日記#食事メモ#陸上部#高校陸上#陸上女子#陸女#跳女#作り置き#作り置き初心者🔰#お弁当#obento#手作り#女子高生弁当#JK弁 #JKの母 #陸女の母#栄養#からだづくり#からだ革命#バランス#給食様様#わたしのご飯が彼女をつくる
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2018.5.9 ☔️
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JK弁202
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☆海老アスパラ炒飯
☆ブロッコリーの梅おかか和え
☆ほうれん草のココット
☆ほうれん草と水餃子スープ
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ゲホゲホ
ゴホゴホ
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咳、絶好調?です。
頭に血が上って大変です。
さらにJKが追い討ちかけるんで
BBAの血管は相当プチプチきてます。
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おい、そこのだらだラマJK!
朝起きろっ!!!
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ウェッホ、ゲホゲホ💦
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それにしてもこんだけ咳き込んでも
喉はまったく痛くないの…
とにかく気管が痛いだけ…
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おかげさまで
なんでも食べられてしまうんですよ
これが😅
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ってことで
風邪引いても痩せしない😑
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今日のお弁当。

トンテキ
ネギ入り卵焼き
ズッキーニ焼き
かぶのゆかり和え
野沢菜漬け
赤大根の梅酢漬け
かぐらなんばん

高校総体。落ち着いて望んでくれー😆

#高校男子弁当 #高校陸上#投てき#でかわっぱ#朝からバタバタ#忘れ物#とんかつにしよーと思ったけど #トンテキで


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2018.5.8 ☔️
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JK弁201
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☆焼うどん
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ひっさしぶりの通常弁当です。
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ん?減量?
終わったわけでも
成功したわけでもありませんよ😅
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昨日リハビリだったうちの跳女
なんとかかんとか筋力が戻り始めた
ようで。
(最初からそんな馬力ないけど😭)
朝晩は通常飯に戻すそうです😋
夜ご飯はがっつり減量追い込みだそうです。
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怪我しない身体づくり
お願いますよっ!
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それにしても雑な感じの焼うどん。
そりゃぁそーさ。
3分で作ったさ。
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何度言っても朝起きない女と
何年ぶりに気管支が痛くなる咳に
襲われてて疲労困憊BBA
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朝からこの組み合わせ最悪ね👎
負のスパイラル
苛立ちしか生まれませんから☠️
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あまりにムカついたので
作るのやめようかと思ったけど
夜ご飯考えたら
やっぱり昼はちゃんと食べて欲しいから
咳込みながら作りました
(あ、ちゃんとマスクしてましたよ😅)
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そんなグダグダ女。
今1番やりたいことは
眼球くり抜いて
ジャージャー洗うこと!
ってくらい、アレルギー全開。
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当然我慢できるわけもなく
掻きむしったのち
彼女は🐰さんになりました😑
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真っ赤な目して
でっかい身体をブルブル震わせて
痒みを我慢してるので
虐待だと思われても困りますので
連れてってきましたよ、眼科😑
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咳込むBBAと真っ赤な目目のJK
まぁこれまた迷惑な組み合わせだわ
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眼球にひどい傷もできなかったし
目薬出してもらえたし
良かった良かった。
早速、目薬さしながら
学校へ行かれました。
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そして。
私の財布からは
英世が3人出て行かれました😭
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あーーーーオカネガナイ😭😭😭
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今日のお弁当

ハンバーグ
アスパラ肉巻き
焼き鮭
焼きナス
鹿肉トマトソース
新じゃが煮
ウドの天ぷら
とうもろこし
ラディッシュ➕おにぎり2つ

初物とうもろこしが甘すぎる🌽
気温の変化に気を付けなきゃね☝️
今日も沢山食べて元気もりもり😁

#高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上#ビオファームみどり


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今日のお弁当。

鳥焼き(味噌だれ)
ソーセージ焼き
しらす入り卵焼き
海老かつ
ホウレン草のおかか和え
大根の味噌漬け
きゅうりの漬物

連休に引き続き今週も忙しくなりそうです💦
でも❤️楽しみも多い週。
子供達が頑張っているから私達も頑張れる😊

#高校生男子弁当#でかわっぱ#高校陸上#高校総体


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