#鬱状態

Instagram photos and videos

#鬱状態#うつ#うつ病#鬱#鬱病#うつ状態#精神疾患#精神障害#精神科通院#心療内科#復職#不安#通院#リフレックス#メンタルヘルス#希死念慮#治療中#ワイパックス#適応障害#不安障害#抑うつ状態#ロフラゼプ酸エチル#セルトラリン#ジェイゾロフト

Hashtags #鬱状態 for Instagram

2019.04.21
【病みpost】

ただ今孤独感真っ最中...
生理前なのもあるかもだけど
彼とも連絡取る気になれない。
彼の言った事も気になる。

私生活でも色々あったりで
イライラモヤモヤが無くならない...
何でも悪い方に考えちゃって
寂しくて寂しくてたまらない😢

遠距離してたらメンタル強くなるかと
思ったけどなってないな😑

強くなりたい...



#孤独感 #寂しい #鬱状態
#パニック障害 #不安障害
#メンヘラ #自律神経失調症
#かまちょ #かまってちゃん
#ウザイやつ

#遠距離恋愛
#遠距離
#遠恋
#遠距離恋愛あるある
#遠距離恋愛カップル
#遠距離恋愛さんと繋がりたい
#遠距離恋愛してる人と繋がりたい
#遠距離恋愛中
#遠距離恋愛カップルと繋がりたい
#遠距離恋愛記録
#遠距離恋愛の人と繋がりたい
#年下彼氏
#年上彼女
#年上彼女年下彼氏
#年下彼氏年上彼女
#🦓❤🦒


2

私の日常(?笑)をドラクエ風にしてみました😅
横にピヨーして見てください❤
.
最初の写真は左が2008年、右が2014年。
#姫YOSHIKI の私です🤣
ポンチ絵、再現度低い🤣🤣🤣
.
あと和服姿のは#陰陽座 のコピバン時代の私の魂😊
.
こんな風に、日々自問自答してるよってのをわかりやすく、コミカルにしてみました。
あんまりリアルだと重々しいですしね😅
もちろん子供たちがいる休日はキャッキャ遊んだり、一緒に散歩行ける日は行ったりします。
.
こうして物にして残そうとしてる事(日記も2月から続けてます)や行動に移せるようになっているのは向上してる証なのだと、主治医は言ってたから…確かに無気力すぎる日は本気で落ちてるんだな、と自分バロメーターがわかりやすいです。
.
何事も無理なく続けるとか、自分の思うように自然にが今の私には1番なわけです。
.
#日常漫画
#療養中 #葛藤
#双極性障害
#統合失調感情障害
#バックボーンの
#適応障害 #鬱状態
#コスプレ
#YOSHIKI #姫YOSHIKI
#陰陽座 #黒猫さん
#日々の記録


0

今日は夜勤。
行きたくない。
やだなぁ。
早くこの職場から離れたい。
早く退職したい。
朝から鬱状態。起きるの辛い。なのに仕事行かないといけない。

22日の通院後に、見学&面接。
夜勤がないから少しは安定した生活が出来るかな。

#双極性障害 #鬱状態 #不安 #夜勤


1

仕事休んでなにしてんだか…
お弁当を近くのスーパーで2人前買ってきて完食してしまいました…普段は1人前で十分なのに…お昼ご飯を買いに行っただけなのに…お菓子とかジュースとか買い込んでましたねぇ…記憶があまりないんですねぇ…私は何を思ってこれらを買い込んだのか…食べた後に便秘薬飲んでましたねぇ…これもあまり記憶がなくてねぇ…ややオーバー気味に飲んだみたいですねぇ…私が記憶してる残りと目の前にある残りが一致していない…
私の記憶帰ってこーいщ(・д・´щ)
.
#ストレス過多 #暴食 #うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #仕事休んだ


0

皆さんこんにちは
メンヘラ卒業日記。
桜が満開でしたね。直ぐに散るから綺麗なんでしょう
気分は安定しています。毎年夏になると体調が悪くなるので夏が少し怖いですね。
天気も今のままがいいですね。
休日になると少し暇になって色んなことが気になり始めます。平日は仕事で忙しくなるのでそんな暇もなくなるのですが。
そんな時は平日モードに戻ったりしてます
リスカもしていません。自分頑張ってます
それにしても薬のせいか肌の状態が非常に良くない。どうしたらいいですか?
明日からの1週間また頑張りましょう
皆さんに穏やかな日々を。

#パニック障害 #パニック障害克服中 #メンヘラ卒業日記 #メンヘラ #うつ病 #鬱状態 #気分 #薬


0

こんなに悲しくてストレスの溜まる初マイカー納車日を明日迎えるとは思ってなかった…
全然嬉しくない。普通は嬉しいことなのに。車を迎えたらこの気持ち少し晴れるかなあ。
.
#納車 #納車日決定 #納車遅れ #嬉しくない #悲しい #ストレス #嘘つき営業マン #騙されまくった
#うつ病 #うつ #うつ状態 #鬱病 #鬱 #鬱状態 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #復職


0


予約しちゃった❣❣
そりゃ買うしかないっしょ😍😍
生活苦しくても
頑張ります💗💗
てか自分への引っ越し祝いだな💗
(タイミング良く😁都合良く?😁)
17日が楽しみ💗#ボヘミアンラプソディ .
.
2019/4/6
今日は
近所の調剤薬局に行く事しか
出来ませんでした🤐
帰り道、
天丼のいい匂いしてきて
嗚呼~もうお昼⌚かぁって
お腹空いたなぁ思ったけど
一人では入店出来ず🙁💧
スーパーに行く事も出来ず⤵️
契約書のサイン貰いに
週末実家行くとか言って、
近隣トラブルで
生活環境悪すぎるから
必要最低限は
実家に避難しよってなったのに
鬱状態で着替えることさえできひんくて
引きこもり😢🏘️⤵️
けどさすがに
明日はお風呂入って着替えて実家行かんとー‼️
今までやったら
意欲なくとも
好きなBIGBANGや
安室ちゃん聴いて元気出てたのに
最近はそれさえもしんどい(´д`|||)
あーあーあー
ヘルパーさん居てるから
荷造り手伝ってもらって助かってんのに
これでボイコットされたらどうしよう… とかどんだけネガティブやねんな🤷💨
#予定詰め込みまくってお疲れ症候群
#双極性障害#鬱#鬱期#鬱状態#聴覚過敏


0

リスカ欲を抑えております。
お酒と薬とお菓子の力を借りて。
.
友人の結婚が決まり、二次会パーティーに招待してくれました。式からは私の体調上出られないから、とても有難い。"おめでとう"を直接言いたい。
結婚関連のことは出席が初めて。フォーマルドレスとか用意しないとな、と探し始めましたが、どれも腕が見える…私の左腕にはリスカ跡…大好きな友人のおめでたい席で私の醜いリスカ跡を見せる訳にはいかないので長袖フォーマルワンピースを探す予定ですが…
ああ、切りたい。友人の結婚はとても嬉しいことだしだから新しい傷は増やしたくないんだけど、それ以上に日々のストレスがやばたん。切りたい。切りたい切りたい切りたい。
.
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #友人 #友達 #結婚 #おめでとう #おめでたい #悩み #リスカ跡 #増やしたくない #でも #切りたい #ストレス過多


2

昨日の昼から#つわり っぽいの#めまい#頭痛 が起きた💦
しかも#声が小さい#声の力も無い …。
今日は#脱力感#鬱状態 ☠️
旦那が#疲れ#スタミナ切れ みたいってさー😅
今年の始めの1月から
#介護#世話#行事 と色々とあり過ぎて、
土日祝も忙しくて#休められない 状態でした😢
今頃#疲労 が来て#体調不良 が起きてしまいました😭
#自律神経失調症 みたいな#食欲がある みたい😅
今夜は#pic 4枚目#無理して食べた
#旦那作 #今週のごはん #うまし ❣️
#食テロ #飯テロ
#インスタフード
#インスタ映え
#フォトジェニック
#多忙な人と繋がりたい
#l4l#followme


0

いい天気…眠たくなっちゃう。゚(゚´ω`゚)゚。
.
.
ボーダー、境界性パーソナリティ障害について詳しく聞ける専門家、人、医療機関など探してます🙏🏻🙇‍♀️ .
次の病院は非常勤の先生🏥
懸念してるのは、どの科でもある先生との相性だったり、すぐ病院にかかれないこと💡
.
鬱の薬だけなら次の病院で良いけど >_<
前の主治医も鬱じゃなくて
躁鬱か境界性パーソナリティ障害かもって
自分自身も、多分ランニング出来てる時点でもう今は鬱じゃないってそう思ってる、
ここ2週間は落ち着いていて優しい凪沙な時もあるんだけど…
急に来る躁状態に対応したい😞

もし、もしもし!
教えてくれる人いたら宜しくお願いします🙇‍♀️🙏🏻
.
.
.
#ボーダー
#境界性パーソナリティ障害
#精神疾患#併発
#専門
#医療機関
#鬱#鬱状態
#躁状態


0

ウッ〇を飲んだ時点でアルコールを飲み干してしまったので、ル〇は3回分を炭酸水で流し込みました。病院から処方されてる睡眠導入剤は残りの量の関係で、1錠。
まあ、初めてだとこれが妥当じゃないですかね?明日も仕事あるし。
さあ、明日どうなるか、楽しみ〜ヾ(●´∇`●)ノ
.
#od #オーバードーズ #初心者 #導入編 #ウット #バファリンルナi #睡眠導入剤 #自傷行為
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #希死念慮 #自殺念慮 #自殺企図


0


訪看さんday🌟 .
.
#中途覚醒 の事や#リスペリドン の事、
#聴覚過敏 による#耳鳴り#幻聴 の事、
色々聞けました。
Dr.と喋るより
毎週スッキリさせてもらってます😌✨ .
.
今日はam9時前から
「夜勤明け 睡眠中 邪魔すんな」の
貼り紙貼られてて..
「何でこっちがコソコソせなあかんねん」
「何でこっちが引っ越さなあかんねん」って
コソコソ話ししてたんやけど .
.
訪看さん帰られた後、
隣人ドアガンガン蹴ってた😱💥💥
慣れたっちゃ慣れたけど
音が怖い。.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.
まぁそれ目当てなんでしょーけど。
自殺者現れるよ、ここ。 .
.
着替えんのもめんどくさいけど
今日は今日の事、がんばらんとな。
耐える。そんな事で強くはなれないけど。。
#鬱#鬱状態#精神科#近隣トラブル


2

お昼食べ終わって、夜勤だからお風呂入ったけど、その後から身体がしんどい。でも仕事休むわけにはいかないし。休んだら他のスタッフに迷惑になる。気にしないでと言われても気にするわー。

あーーー!
だる!

#双極性障害
#不安
#しんどい
#疲れた
#鬱状態
#夜勤前だから
#無理やり入浴した
#仕事行きたくない
#行かないと生活が出来ない


0

はやっっっ。やばっっっ。
3月中に1個は問題解決してると思ってたんだけど、1個も解決してないというね。時間の無駄だった。
仕事は割と行けたかなあ。休んではいたけど、週4こなせるくらいには回復出来てるから良き良き。この調子で働いて働いた分だけお金使いマース(^∀^ )ケラケラ
.
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #精神疾患 #精神障害 #精神科通院 #復職


0

お久しぶりです。
メンヘラ卒業日記。
3月は調子が良くてですね気分も安定しています。
病もうとする癖がついてまして、その度に楽しい事を考えたり聞く音楽を変えてみたりしています。それでもなんとも言えない不安に襲われる時はデパスを飲んでいます。
リスカも1ヶ月以上していません!
それでも過去の傷は残りますね。よく頑張ってます私。
みなさんにも穏やかな日々を。

#パニック障害 #リスカ #OD #メンヘラ #メンヘラ卒業日記 #穏やかな日々 #自律神経失調症 #鬱状態 #うつ病 #パニック障害克服中


0

本日の晩ごはん&おつまみ
サゴシの炙り刺し
サゴシのお茶漬け

今日は子供つれて水族館に行ってきて、ついでに市場よって魚を買ってきた♪

魚系はほんとに知識が無さすぎる(T_T)
名前も目利きもよく解らんし、捌くのも
まだまだ下手。身も結構骨に残ってしまった…

でも旨いからいいか!(笑)
ビールが進む~

#料理
#料理大好き
#魚
#三枚おろし
#サゴシ
#炙り
#刺身
#お茶漬け
#ビール
#ビールが進む
#料理の見た目とか
#スキルアップのために
#インスタを更新してたら
#嫁に女子力おじさんと言われる
#凹む
#鬱状態
#オネェ扱い


4

あいにくの雨でございます☔
早めに早めにと思って、開場2時間前にナゴヤドームに到着したのですが、グッズ列もライト認証列も思いの外スムーズでもうやることないwww
この日のために生きのびてきたので、あとはもう楽しむだけだと思うととても気が楽〜ヾ(●´∇`●)ノ後悔しないようにほしいグッズ全部買ったし。
.
#ナゴヤドーム #Nissy #ライブ #楽しみ
#うつ #うつ状態 #うつ病 #鬱 #鬱状態 #鬱病 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #気力を振り絞ってナゴヤドームまで来ました #電車で倒れかけました


0

精神的な疲れが取れない時ってありませんか?僕にはあります。

精神的に不完全なままの外出ほど危険なものはないと実感しました( ´_ゝ`) やっとお手紙のお返事が書き終わったので、日曜日までには投函できるようにしたいです。

#不完全 #精神的な疲れ #鬱状態
#お手紙 #文通 #文通好き
#文通垢さんと繋がりたい
#文通好きさんと繋がりたい
#いいね #いいね返します
#いいね返し #いいね返しは絶対


0

30日までは死ねない。絶対に死ねない。そう思って、衝動で動きそうになるのを我慢して我慢して我慢して…
4月以降も生きていたい理由が出来てしまった。絶望。これからもこの苦しみを背負って生きるのなんて嫌だ。でも死ぬのも嫌だ。でもいつか我慢の限界がくる。限界が近いのがわかる。今は自制出来ているけれど。自制が出来ているうちに助けを借りたい。
明日の精神科の診察で、入院について聞いてみようと思う。それが、今の私ができる、死に対しての、精一杯の悪あがき。
.
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #希死念慮 #自殺企図 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #診察 #我慢の限界 #助けを求める #悪あがき


0

しちゃいましたん〜ヽ(´▽`)/
喫煙。死ぬまでにやりたいことの1つ。嫌いだけどね、タバコ。でも1度は吸う側に立ってみたい。
普通のタバコは買い方とか種類とかイマイチわかんなかったのでネットで買えるビタミンの電子タバコを購入。
タバコ吸いながら車運転してたら煽り運転もそんなにされんくなるかなあ💭
.
#電子タバコ #ネットショッピング #購入
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #希死念慮 #自殺念慮 #自殺企図 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #復職


1

.
全然回復せず、仕事でつらく感じることが多いため働くことにドクターストップを言われました。
まず1番に考えたのは収入でした。
通院費や大きな買い物のローンとか…💭
仕事をしないのもまた不安になりそうで怖いです。
怖いことはしたくないけど、仕事をするのもつらい。
まだ転職したばかりで慣れてないためその分ストレスも大きいです。
しばらくはストレス多めの生活が続きそうですが、仕事は辞めたくないので早くなんでもできるように仕事を覚えていきたいです。
.
.
#うつ #鬱 #うつ病 #鬱病 #うつ状態 #鬱状態 #メンタルヘルス #精神疾患 #通院 #心療内科 #不安 #精神障害 #生きづらい #つらい #ドクターストップ


2

無理かな。
私より辛い思いしてる人たくさんいるもんね。私なんかで入院出来たらハードル低すぎンゴね。
でもさ、家にいるとうつが悪化して、でも希死念慮とかがあるから一人暮らしはダメって言われてて、なら死ぬしかないって思っちゃうじゃん。逃げ場がないんだから。
ねぇ?
生きろっていうならそれなりの救済措置を提示せよ、ないなら死なせろって思っちゃうじゃん。
ねぇ?
.
#うつ #うつ状態 #うつ病 #鬱 #鬱状態
#鬱病 #希死念慮 #自殺念慮 #自殺企図 #悪化 #ねぇ #入院したい #救済措置 #くれ


1

家族間に色んなゴタゴタがあって、それから距離を置きたくて部屋に引きこもったけどメンタルボロりんこして仕事休むという…最悪な状況ですなあ…
でも今の私には家を出ることが困難。一人暮らしするように貯めてたお金をむしり取られたのでな( ゚∀゚)アハハ
.
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #家族間 #ゴタゴタ#引きこもる #メンタル #ボロボロ #仕事休む #アハハ


0

,
どうしても気分が上がってきません。
薬は増えたのに効果がないように感じます(._.`)
こういう場合薬が合ってないのでしょうか?
.
.
#うつ #鬱 #うつ病 #鬱病 #うつ状態 #鬱状態 #メンタルヘルス #精神疾患 #精神障害 #治療中 #心療内科 #通院 #エビリファイ #リフレックス #生きづらい #不安


2

私が痛み止めでお世話になっている鎮痛薬を、頭痛がしたので職場の昼休憩の時に飲みました。その時に…ODのことを考えましたね〜。勤務時間内に症状が現れると思うし…
家で自殺未遂しても絶対気づかれないしむしろそのまま死ねって感じだと思うけど、職場でやれば誰か気づいてくれるんじゃね?そうすれば私の事を後回しにしまくってるアイツらに罪悪感を抱かせることが出来るんじゃね?福祉事業所のくせに自殺未遂者出すとか終わるもんな〜。ま、知らんけど。
.
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #希死念慮 #自殺念慮 #自殺企図 #オーバードーズ #od #計画


3

.
心が疲れると何もできない無気力な状態になります。
寝ても疲れが取れません。
でも来て欲しくない明日が来るからまた息をして考えなければなりません。
一日がもっと長ければもう少し余裕があるのかなって考えたりします。
生きることが一番つらいことです。
.
.
#うつ #鬱 #鬱状態 #うつ状態 #うつ病 #鬱病 #精神疾患 #精神障害 #メンタルヘルス #心療内科 #通院 #治療中 #つらい #不安 #生きづらい


0

.
不安が消えずまた増えました。
リフレックスが2錠→3錠
日中や夜がつらいです。
朝は薬がまだ効いているのか日中などに比べたら楽です。
起き上がるのはまだ時間がかかりますが、以前よりはだいぶマシになった気がします。
.
.
#うつ #鬱 #うつ病 #鬱病 #うつ状態 #鬱状態 #メンタルヘルス #精神疾患 #精神障害 #通院 #治療中 #心療内科 #つらい #不安 #恐怖 #エビリファイ #リフレックス


0

.
眠る前はひどくつらくなります。
思考回路も止めようにも自分自身ではもう止められません。
つらいこと嫌だったこと思い出したくないこと、色んなことが頭から離れてくれません。
早く元気になりたいのに中々上手くいきません。生きれません。
.
.
#うつ #鬱 #うつ病 #鬱病 #うつ状態 #鬱状態 #メンタルヘルス #精神疾患 #不安 #恐怖 #生きづらい #心療内科 #治療中 #通院 #睡眠 #つらい


2

色んな用語があるんですね〜
私の場合は"自殺念慮"に当てはまっているような気がします。
.
#希死念慮 #自殺念慮
#うつ #うつ病 #うつ状態 #鬱 #鬱病 #鬱状態 #精神障害 #精神疾患 #精神科通院 #復職


1