#100m

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Hashtags #100m for Instagram

Trophies carry dust but memories last forever
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#7번아이언 처음 #100m 치시고 감상중이신 #회원님 정확하게 가게오셔서 입문 하신지 1년 베스트 스코어 88 평균핸디 23!! #2019년 에는 꼭 80대 꾸준히 치시길!! 최선을 다하겄습니더 🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️


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Igel gegen Schnecke.

Highlight des 4. Spieltag der @uniligajena war das Sprintduell unserer Laufgötter @julian__k98 und @enge2208 (siehe Video).
Dabei ging es um eine Stiege feinstes Hopfengebräu, welche der Verlierer am nächsten Spieltag zur Verfügung stellen muss.

Außerdem konnte das Team durch zwei gekonnte 2:0 Niederlagen die Gegner verwirren, um am nächsten Spieltag auch mal in die Außenseiterrolle schlüpfen zu können.

Diese Woche wird, wegen wiederholt zu geiler Party in den Umkleidekabinen, kein Spieltag stattfinden.
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#uniliga #jena #angefüttert #mundabputzen #weitergehts #100m #esistzeitfüreinduell #engmannmitderlehrbuchlauftechnik #gereichthatestrotzdem #fußball #bier #glühwein #wirsindeinteam


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وقتى يك بچه داره راه رفتن ياد ميگيره و ٥٠ بار زمين ميخوره، هرگز با خودش فكر نميكنه شايد من براى اينكار ساخته نشدم!
When a child learns to walk and falls down 50 times.
he never thinks to himself
maybe this isn’t for me?

#hassantfatian #trackandfield #puma #xvision #foreverfaster #usainbolt #iran #tehran #mashhad #sport #training #sprint #speed #gym #100m #race #paris #diamondleague #iaaf #roadtoqatar
@aminrdin photoby


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Πανελλήνιο Δεκάθλου Εφήβων
Άγιος Κοσμάς 2003
1ο αγώνισμα-100m: 10.90"
#decathlon #100m #under11sec100meter
#trackandfield


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【スタートダッシュで差をつけるポイント】
〜前傾姿勢について考える〜

足を速くする為のアプローチはたくさんあります。
その中でも良く知られている方法の1つに
『前傾姿勢』が挙げられます。

この姿勢をシンプルに言うと、
前側に傾いた姿勢です。

陸上競技では地面からの反発を利用するために、
1本の棒になったつもりで走るのが良いとされます。

しかし、前傾姿勢を意識する為に
目線は斜め下を見るようにします。

※ここで注意!

右側の選手は1本の棒のように姿勢が
真っ直ぐになっているのがわかります。

しかし、左側の選手は『く』の字になった
姿勢になっています。
この場合、地面からの反発を上手く利用する事が難しく、
スピードが出しにくくなってしまいます。

写真で見比べると、理解が簡単です。
※ここで注意!

自分がイメージしている姿は写真の右側かもしれませんが、
実際の姿勢は左側になっているかもしれません。

解決策としては、
▪️動画を撮影し確認する
▪️他人にチェックしてもらう など

自分の理想と現実のギャップを
確かめるようにして行きましょう!!

#陸上
#走る
#陸上競技
#短距離
#かけっこ
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#齋藤勇人


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One month left.
Manca un mese all’inizio della stagione 2019, il 12 gennaio prima gara a Parma sperando quest’anno di non dover gareggiare 5 weekend su 5 per poter leggere sul cronometro un tempo valido per la partecipazione ai Campionati Italiani Assoluti Indoor di metà febbraio. Incrociate le dita insieme a me. 🤞🏻🤗 @runlovers #runlovers


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Tamilnadu Inter-University State Athletics Championship 2018-19
Organised by #UniversityOfMadras
Men's #110m Hurdles Final.
🥇14.7s
🥈14.8s
🥉15.0s
🔖 Tag the #WINNERS in Comment Section.
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FOLLOW:▶️ @tamilnadu__athletes ◀️fr Exclusive #TrackAndField Updates
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🖤🏃🏋️🥇🥈🥉🏆💪💯🖤
#athletics #athlete #diet #training #food #like4like #400m #likeforlike #workout #follow4follow #longjump #video #love #like #triplejump #followforfollow #follow #highjump #followme #100m #f4f #polevault #l4l #200m #chennai #india


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🔥HOME WORKOUT🔥
͈.
.
Credit to 📽 @dannibelle
@nodieteatbetter
.

3 SETS:
͈
▪️10 x Squats
▪️10 x Squat Pulses
▪️15 x Donkey Kicks (each leg)
▪️20 x Glute Bridge
▪️20 x Bicycles
▪️20 x Glute Bridge Abduction ⬇️Tag A Friend Below⬇️
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Dec11th date of my #MiniWaydeV & also a young #Ghanaian #King @botsioi.. A special one going out!! Like a gifted #Son I’ve teased about what if I selectively sought out to have a #child for the purpose of producing #athlete. I saw the pic and though wow might look like you similar look of myself as a late teen physically. #HappyBirthday Issac / Kweku #KingKweku. You performing well bringing home your new personal #best #100m amazing what you/we accomplished. To be planning for future here in #CA #California after online coaching you there in #Ghana. #Blessed #Blessings #God #Godly


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Diving for the gold!🥇🇧🇸
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📸:Matt Dunham / AP


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