#305vibes

Instagram photos and videos

#305vibes#zesmeeting2019#zumba#305#zes#zeslife#dance#musicislife#zumbawear#sbzjp#sbzitcjapan#strongbyzumba#abundance#manifest#blessed#zumbafeels#fromragstoriches#zumbafitness#miami#miamilife#mtmeeting2019#zin#jwijp#sbzmc#zumbajpn#sbzmt#zumbajp#greatdancer#greatcoach#greatteacher#circuittraining#jwi#zumbacommunity

Hashtags #305vibes for Instagram

If you’re cold, surrounded by snow, and locked up suffering from cabin fever or if you’re just tired of gray sky’s, check out @g2dance for a little sunshine. #sunshine #rainraingoaway #nosnow #florida #sunshinestate #zumba #zumbafitness #wedance4als #zin #brianpickettphotography


5

Карманник счастья всегда чувствует себя счастливым🤗💃 Штаны и Шапка в наличии✅
➡️Сайт : zumbastore.ru
.
➡️ Шоурум в Москве по адресу Красная Пресня 28.
.
Reposted from @kaleeva_e.zes - Следуй за мечтой! Будь честен с собой и с окружающими людьми и все получится!!!
.
Dreams come true! Be honest to yourself and to everybody!
.
@zumba @zumbawear @zumbastore_ru #newyork #zeslife #zes #305vibes #travel #katekaleeva #zumbalovers #zumbagirls #zumbainstructor #zumbahappy #zumbastore #zumbawear zumbawearrussia


2

When notin matters but tha Dj 💯#305 #305vibes #wall #walllounge #musicislife #🔥🔥🔥


1

Clubbin like a mf 🔥🔥🔥🏹🏹🏹🎼🎼🎼💯💯💯 #305 #305vibes #fromragstoriches #wall #miamilife


0

Kon las nenas mas bellas del #305 #305vibes #musicislife #manifest #abundance #dance #bellas #fire #sagittarius #🔥🔥🔥


1

Rhym is a dancer 🔥🔥🔥 #305 #305vibes #wall #miamibeach #southbeach #manifest #abundance #dance 🔥🔥🔥🏹🏹🏹


1

Q rikkka esta la luna’s energy 🌚🌚🌚🔥🔥🔥🏹🏹🏹🌓🌓🌓 #305 #305vibes #musicislife #fromragstoriches #miamilife #blessed #moon #luna #eclipse #magical


2

Как насчёт завтра (20.01) позитивно подвигаться?! Воскресенье - самый лучший день для этого!
Поэтому жду Вас в @goldanddance на 1905 г. в 14:00 и 15:00 🔥 Зал 11 🔥 Отличное настроение будут обеспечено 😜👍🏼 ⠀
#305vibes #letitmoveyou #zumba #zes #zumba_djazl #mikhailsemenovzes #zumbafeels #djazl #goldanddance #ilovedance #zumbawear #zlife #miami #zesmeeting @zumba @zumbawear @zumbastore_ru @zincommunity


3

Следуй за мечтой! Будь честен с собой и с окружающими людьми и все получится!!!
.
Dreams come true! Be honest to yourself and to everybody!
.
@zumba @zumbawear @zumbastore_ru #newyork #zeslife #zes #305vibes #travel #katekaleeva


5

🎼En el muelle con la brisa
Flamenco y tu sonrisa... 🎼❤️❤️❤️
Música, mar, sol, Henry , Rony... las playas de Miami, o Ibiza? 😂 🌴 ☀️ 😎 buena energía 🔥y ... bailar acompañada de estos dos seres que admiro 🥰 🇵🇷 🇻🇪 🇺🇸 🇪🇸 que más se puede pedir?
Nos une la misma pasión y muchos valores similares, espero os guste esta coreografía hecha con tanto cariño... sonríe, baila y siente @henrycedenozj @ronygx_zj @zumba @zumbawear @zincommunity 🎼 song IBIZA 🎼 BY @osuna and @romeosantos 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 🎼En el muelle con la brisa
Flamenco y tu sonrisa 🎼 Music, sea, sun, Henry, Rony ... the beach of Miami, or Ibiza? 😂 🌴 ☀️ 😎 good energy 🔥... dancing with these two friends that I admire 🇪🇸 🇵🇷 🇻🇪 🇺🇸 🇪🇸 what more can you ask for?
We share the same passion and many similar values, 🥰✅I hope you like this choreography made with so much love ... smile, dance and feel ❣️


136

Happy Friday... Weekend Vibes

Gorgeous Cool Weather in Miami, FL🙏🏼

Have an amazing weekend 🙏🏼EVERYBODY🙏🏼


12

Джетлаг 😬

- всего лишь естественная реакция организма в ответ на смену часовых поясов

Основной признак - нарушение сна 💤 😴
Разница во времени с Майами 8 часов - сегодня весь день на обучении я еле держалась, чтобы не уснуть, сейчас 🤷🏼‍♀️ - «ни в одном глазу» 👁 , при этом чувствуется усталость и полная рассредоточенность 😂

Вот и остаётся только перебирать запечатлённые в телефоне яркие моменты поездки 🤗- делюсь ☀️ 🏝

Есть тут кто не спит? #zumbayuliya_танцуем

Говорят, что одного дня достаточно, чтобы справиться с джетлагом, но ☝🏻научные эксперименты, например, исследования журнала Chaos доказывают иное да не абы как, а с помощью математических моделей - при путешествии на запад организму необходимо:

чуть меньше 4 дней, чтобы избавиться от последствий джетлага при пересечении 3 часовых поясов

6 дней — при пересечении 6 часовых поясов

около 9 дней — при пересечении 12 часовых поясов

При перелете на восток, как несложно догадаться, цифры возрастают:

при смене 3 часовых поясов на восстановление потребуется более 4 дней

6 часовых поясов — более 8 дней

9 часовых поясов — более 12 дней

12 часовых поясов — около 9 дней

ВНИМАНИЕ, ВОПРОС!

Сколько часовых поясов я пересекла, путешествуя из Майами в Москву? и

Через сколько же дней мне удастся справиться с джетлагом?🤔

Ваши предположения, господа ↘️


26

У меня для вас шикарная новость!

К самой рекордной, к самой бессонной ночи с 20 на 21 апреля (обратите внимание, дата изменилась!) присоединится ещё один наш Звездный гость @chopsueylee!💪🏻

Russian ZUMBA®️ Record Night🌟 - в это непросто поверить, но мы задумали УСТАНОВИТЬ РЕКОРД «самый массовый класс ZUMBA®️ в России»

Это значит, что на мероприятии будут присутствовать представители организационного комитета с целью зафиксировать случившийся факт! ✍🏻👀🎖

Приглашаю вас во что бы то ни стало стать участников исторического события - такое случится впервые в мире ZUMBA®️ и вы просто обязаны разделить это с нами #ящитаю

Билеты доступны на сайте zumba.pro - дуйте прямо сейчас туда и, используя код

ЮлияДавыдова
(в одно слово, без пробела),

приобретайте билет себе и своим друзьям и в ту ночь вы не уснёте! Вам будет, что вспомнить - мы сделаем все возможное!🙃

Более того, мы с вами вместе не только установим рекорд, но и поддержим ZUMBA®️ и Augie`s Quest в их намерении покончить с ALS - 100 руб. с каждого проданного билета мы передадим в фонд поддержки по борьбе с болезнью ALS (БАС — боковой амиотрофический склероз) — быстропрогрессирующее заболевание нервной системы, при которой человек теряет подвижность

В общем, други, нужна ваша помощь:
лайк❤️, чтобы пост не потерялся в лентах

коммент с отметкой друзей, чтобы они не пропустили новость

репост в ваши ленты и сториз, чтобы максимум человек увидел информацию🙌🏻

Среди самых активных по хештегу случайным образом разыграю аксессуары ZUMBA®️ (три победителя) - пишите в комментах «Участвую!», рассказывайте о событии, отмечайте меня, упоминайте мой промо-код ЮлияДавыдова, ставьте хештег #zumbayuliya_recordzumba

И до встречи на рекорде!💪🏻
Билеты 👉🏻 zumba.pro
Промо-код ЮлияДавыдова


10

#SYNC Members, grab a friend and drop it like a squat! This week's challenge is Squat a Friend. Film it and share your video using #STRONGER4ALS, then tag 3 followers to do the same. Every share counts! Zumba Officr will donate $1 to Augie's Quest* for every share of #STRONGER4ALS! .
I’m challenging @phoebe.lifestyle @jackychenchieh @1wchin


3

THROWBACK 10 YEAR CHALLENGE

⌛️My Then... My Now⏳

Before ZumbaWear®️

See any difference🤷🏽‍♂️
⚜️
‼️@erick.santana.pro ‼️


17

When y go groceries shopping for healthy, organic fruits and juices .. and y have to pass through this ... 😜🤣🤣🍮🍩🍫🍰🍫🍰 fuk it .. change of plans #305 #305vibes #musicislife #groceries #cheatday #wth


0

Только так, закрыв глаза, затаив дыхание, прокрутив в памяти всю киноленту двух недель, верится, что все произошедшее со мной - не сон.
Спасибо Жизнь за мой путь! 💫❤️
Спасибо @nataliabullzes за веру и поддержку!❤️🙏
Спасибо @zumbabeto за #Zumba, за возможность иметь самую крутую работу в мире! За возможность менять жизни людей в лучшую сторону! За возможность расти и развиваться! ❤️🙏.
.
Счастлива и благодарна!
Бесконечно🙏🙏🙏
.
#newyork #zeslife #305vibes #zumbazin #zes #mylife #mylove #zumbapeople #zumbainstructor #zumbarussia


10

During our Annual ZES meeting, all Zumba Education Specialists gather from ALL around the globe to Miami.
There we get trained, updated, educated in our field and inspired to pass forward our knowledge to YOU!
Looking forward meeting you in one of my next trainings 🌟♥️
.
#inspired # #wellbeing #lovewhatyoudo #alwayslearning #wemovetheworld #feelthedifference #jointheparty #miami #305vibes #zesmeeting2019 #education #zesgreece #zumbalove #doitwithpassion #zumba #dowhatmakesyouhappy #zumbafitness #zes #smile #workout #itsthelittlethings #staytrue #willingness #livelifethroughactions #nenaeleni #beflowmove


20

#Repost zumbafitnessargentina with get_repost
・・・
Reposted from lucasbarainca - ATENCION ZINMEMBERS!!! Imposible perderse la clase en vivo de zumbabeto Junto a todossss los ZES del Mundo🌍🌎🌏 este Viernes 13hs Argentina ❤🔥❤🔥en ZINNOW #zesmeeting2019 #livestream #soyinstructor #zeslife #305vibes zumbafitnessargentina zumba zumbawear


0

Forgot to post this over the weekend... thinking about changing careers 😜🤣🤣💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵 #305 #305vibes #musicislife #fromragstoriches #miamilife #blessed #manifest #abundance #dance #stripper #careerchange


2

What a way to start tha day 🎼🎼🎼🎧🎧🎧 .. need some cola too 😜 #305 #musicislife #305vibes #revolutionradiomiami #camelphatandelderbrook #cola #935miami #jpmorningshow


0

Аэропорты -
удивительное место: ты уже не там, но ещё и не здесь, словно, «зависаешь» во времени и пространстве

И именно так и тут проще всего прочувствовать это «здесь и сейчас» - незнакомые лица с миллионами еле уловимых знакомых черт (откуда??🤔🤷🏼‍♀️), звуки, запахи, невероятные самолёты - взлетающие и заходящие на посадку то в лучах восходящего солнца, то в необыкновенном закате 🌅
Здесь и сейчас - удивительное чувство отпускающего настоящего. Это будто внутри тебя что-то разжимается, расслабляется, успокаивается и хочется улыбаться здесь и сейчас. Аэропорт всегда дарит ощущение приближающегося неизведанного, ожидаемого, непредвиденного, и мир становится ближе и безграничнее© Мыслитель.инфо


8

♥️ Kim thanks for this moment. You are as humble as you are talented. 🙏 @jenniferkimzes #zes #zesmeeting2019 #selfies #miamivibes #305vibes


1

Fly pelican fly 💵💵💵💵💵💵 #305 #305vibes #musicislife #moon #nolimits #fly #straighttothetop


2

I have the best boss ever @zumbabeto ❤️❤️❤️
.
Beto, your story has inspired millions of us to follow your footsteps to chase our dreams..... Gracias 🙏
.
.
Comment below if you love this man right here 👇
.
.
#zumba #zumbawear #zumbaworldwide #myzstyle @zumba @zumbacommunity @zumbawear @zincommunity #zesmeeting2019 #305vibes


24

El último día en Miami.... 🌴 😎 fue fenomenal! ✅ El Flashmob con el motivo de la rueda de prensa del grupo @cncomusic fue espectacular, gracias @zumba @henrycedenozj , un día maravilloso para compartir emociones bailando con un equipo de Zj, Zes, Zin members maravilloso... 🎶 ❤️❤️ @zumbawear 🇬🇧 🇬🇧 🇬🇧 The last day in Miami .... 🌴 😎 was phenomenal! ✅ The Flashmob with the motive of the press conference of the group @cncomusic was spectacular, thanks @zumba @henrycedenozj a wonderful day to share emotions dancing with a team of Zj, Zes, Zin members ...wonderful ... 🎶 que está pasando ...🎵 ... me enamoré... 🎶 🎵 ❤️


97

💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵💵 #305 #305vibes #musicislife #fromragstoriches #blessed #miamilife #manifest #abundance #dance #aboutthemoney #ti #youngthug #pandora


0