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by @lenyn_apollo

Pense como uma idéia pode ser poderosa. Toda grande invenção, todo trabalho magnífico de arte, toda conquista brilhante começou com uma idéia.

Não há limites para onde uma idéia possa leva-lo. Mesmo assim, uma idéia sozinha não é suficiente. Idéias são inúteis se alguém nãoexecutá-las. Por si só, uma idéia não é capaz de fazer nada, não é capaz de levá-lo ao sucesso. Ela só passa a ter valor quando ações correspondentes são realizadas.

Você provavelmente já teve centenas ou milhares de boas idéias, e as únicas que serviram para algo foram as que tiveram ação conectada ou causada pôr elas. Idéias criam valor quando investimos nelas nossas ações. De fato, quanto mais você age sobre suas idéias, melhor essas idéias acabam ficando. Por que? Se você nunca age sobre suas idéias, não tem que se preocupar, se elas não são realizadas ou não. Saber que você vai ter que agir baseado nessa idéia vai fazê-lo ter mais foco, ser mais realista e obter maior sucesso.  A ação impõe uma disciplina saudável no seu pensamento, e traz melhores idéias a tona. Uma idéia é um mapa para o sucesso e não o sucesso em si.

Uma idéia é um ótimo começo, mas só se você agir. Respeite e valorize suas boas idéias, agindo para transformá-las em realidade.

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
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by @ali.mga

Mulher tem faro, não se contenta com a embalagem. [...] Não é (só) porque a concorrência é implacável e nos contentamos com o que sobra. É porque mulher tem raio-x: consegue olhar o que se esconde lá dentro. Se além de um belo coração e um cérebro em atividade ele ainda for apetecível, é lucro. .
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by @drandremattos

Todo dia mudamos um pouco. Fisicamente, intelectualmente e espiritualmente. Temos que fazer com que essas transformações nos façam sempre uma pessoa melhor. Em todos os sentidos. Bom dia!! Every day we change a little bit. Physically, intellectually and spiritually. We have to deal with these transformations always making us a better person. In all aspects . Good Morning!! #30tododia #academia #malhação #musculação #ginástica #vidasaudavel #vidafit #fitness #educaçãofísica #edfisica #drandremattos #cirurgiasegura #cirurgiaplastica #cirurgiafacial #facelift #sbcp #mamoplastia #protesedesilicone #blefaroplastia #rinoplastia #botox #preenchimento #ginecomastia #laser #niteroi #nikiticity #nikiti #errejota #riodejaneiro


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by @nutricarolfreitas

Passando para deixar algumas dicas ÓTIMAS de alimentos que auxiliam no equilíbrio do colesterol!😉 (repost imagem: institutoapp)

#dicasdanutri : Colesterol não tem só que estar baixo, ele tem que estar EQUILIBRADO! Não é importante somente avaliar o "Colesterol total", tem que ser avaliado suas frações também, para saber se está em equilíbrio.
OBS: Então nada substitui uma consulta e um atendimento personalizado.

Ficou com dúvidas? Quer uma avaliação mais detalhada sobre os seus níveis de colesterol? Quer uma alimentação adequada para equilibrar seu colesterol? Quer diminuir o risco de doenças, como infarto, AVC e esteatose hepática (gordura no fígado)... Marque uma Consulta que eu vou te ajudar!!! 😍 .
"A Alimentação Saudável é o "remédio" do futuro!"
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by @mmfitrj

Um passo de cada vez e você alcança seu objetivo!
Podemos te ajudar? 😉 *
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Salvamos o seu dia!!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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by @cairohenri

Como dizia meu avô "Vcs vê as pinga que eu bebo mais num vê os tombo que levo!". Sempre a mesma frase dos fracos de corpo e espírito: "Com bomba é fácil, até eu consigo!" É 12 anos na pegada dessa estrada árdua mais que faço com amor e prazer sem atalhos. Sonhar grande e pequeno da o mesmo trabalho. Intao prefiro sonhar grande. Seguimos no foco trabalhando o corpo, a alma, a mente e o espírito!
Suplementos: @bullsdr
DrBullsTeam 🐂
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by @colossusoficial

Como saio muito cedo, adotei a ideia de fazer meu café agora à noite para que com isso economize tempo e me organize melhor.
Tenham uma ótima noite!

Coach @maizenamzn esse aqui é o cara!
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by @juliana.naves_cf3c

Hoje recebi fotos tão lindas da @cintiaoliveira_fotografia 😍😍 Acho que vai ter chuva de fotos produzidas aqui 👀

Ensaio feito pra @emporium_fit_e_casual, no meu cantinho @cftrescoracoes 🏋️‍♂️🖤❤️


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by @correcg

21km Que prova foi essa 😍 .

@corridaserradabodoquena foi incrível 😍🙊🙉🙈 2 dias depois da prova ainda vivo e sinto no corpo e na mente os esforços realizados 😅 chuva durante o percurso, muito barro, subida, descida e o visual de tirar o fôlego foi o que deixou essa corrida mais especial 👏👏👏
Organização sensacional
Parabéns aos envolvidos
Ano que vem estarei lá sem sombra de dúvidas! .

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Canaã Bodoquena MS
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by @marinane

. Quando o dia lhe oferece tudo que você queria. Corrida + treino + sol + piscina ( e criatividade tb, HAHA ). “ Mesmo quando tua mente não tiver afim de fazer nada além de nada, levante-se e movimente-se.” #positivevibes #sun #gym #minhanadamolevida #focus #love #personaltrainer #movimente-se #letsgo #30tododia #20tododia #equilibrium #nanenagringa #brisbane


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