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SHEN YUN viene a Madrid! ✨Este maravilloso espectáculo te ofrece algo que nunca podrás olvidar, un paseo por el cielo. Si no has podido verlo aún , no dejes pasar esta oportunidad. Solo dos únicas funciones en España . El privilegio que tenemos de apreciar el arte.
Www.ShenYun.com (Magnificas reseñas en todos los países del mundo)

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Recomendación #3 para regala en navidad: "Yudochica" del autor nacional @uribearmijo e ilustraciones de @jossyalburquenquetattoo . Una historia para niños y adolescentes sobre una niña que, gracias a su conocimiento en artes marciales, va en ayuda de sus compañeros.
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Venom ☻ (Tom Hardy) practica bjj.
Tu aún no ?
No te preocupes, muy pronto podrás hacerlo con nosotros.
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Mañana empiezo? ... el momento es acá y ahora!! 👊
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🕢 Martes y Jueves 19:30 a 21:00 hs
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"Bueno, después de las navidades me pongo en serio a hacer deporte"💪. Te suena esta frase? Etiqueta a ese amigo/a que lleva diciendo esta frase desde verano y utiliza tu código amigo para apuntarle a #Bonofit 🧘🏋️🚴🥊🥋#regram @meryturiel #bonofiters #yoga #boxeo #crosstraining #pilates #trx #fitness #cicloindoor #baile #artesmarciales


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¡Buenas Tardes! 🌞
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Hoy os queremos contar una técnica más de Kung-Fu explicada por nuestro @sifu_alvaro_ons de la Escuela @coquetrainingcenter 🐲
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"Los golpes circulares en el estilo Choy Li Fut" .
Si por algo se caracteriza nuestro estilo es por los movimientos circulares de brazos tanto para atacar como para defender o interceptar. Nuestro golpe más famoso es sin duda el "Sow Chui" o "Puño que barre". 🤛🦵
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Dicho por el famoso filósofo, actor y artista marcial; Bruce Lee, el Choy Li Fut es un estilo diseñado para el combate contra varios oponentes. Así pues, sus técnicas de brazos (procedentes de los estilos sureños del kung fu) son rápidas, potentes y efectivas. 💪🐉
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¡Feliz Jueves! 🙏
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"Dejame decirte algo que ya sabes. El mundo no es arcoiris y amaneceres. En realidad es un lugar malo y asqueroso. Y no le importa lo duro que seas, te golpeará y te pondrá de rodillas, y ahí te dejará si se lo permites.

Ni tú ni nadie golpeará tan fuerte como la vida. Pero no importa lo fuerte que pueda golpear, importa lo fuerte que pueda golpearte y seguir avanzando, lo mucho que puedas resistir, y seguir adelante.

Quizás lo único que pueda hacer es aguantar todos sus golpes… pero para vencerme tendrá que matarme, para matarme tiene que tener valor para ponerse delante de mí y para eso tendrá que estar dispuesto a morir.

A la cima no se llega superando a los demás sino superándose a sí mismo. Si tu sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces. Pero tendrás que aguantar los golpes. Todo campeón fue un día un contendiente que renunció a abandonar". Silvester Stallone (Rocky Balboa)

Siempre me inspiró en esas palabras, sea quien seas nunca te rindas y lucha por tus sueños.
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Últimas clases del año 2018...
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Gracias a todos por cumplir un año más en el dojo 🏯 en enero tendremos buenas noticias 📷@lkarenruiz
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Cuantos fans de esta #FaseAnaerobica.🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♂️ Me encanta este power 💥🔥 #FitCombat #Box #ArtesMarciales #Fitness #Wellness #Energia #Actitud #FitnessMarcialArt #ExperimentaElDesafio #FitCombatEvolution


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