#Aufrichtung

Instagram-Fotos und -Videos

#aufrichtung#wirbelsäule#equestrian#Aufrichtung#dressurpferd#spirituell#dressage#lifestyle#gesundheit#heilung#wirbelsäulenaufrichtung#spiritualität#rückentraining#spirituel#ganzheitlich#haltung#karma#bewusstsein#rücken#selbstheilung#energetisch#geist#zentrum#chi#gedanken#energie#horsepainting#meditation

Hashtags #Aufrichtung for Instagram

„Manche Menschen spüren den Regen, andere werden nur Nass!“ - Bob Marley

Leben mit Regen! Heute früh wurden wir von Regen geweckt - schlechtes Wetter? Unser Sohn nimmt sich ne Badehose und geniest die kühlen Regentropfen und freut sich im Anschluss auf die warme
Dusche. Das innere Kind kennt kein schlechtes Wetter, es hat Spaß! ☀️
Es ist für uns und unsere Gesundheit wichtig, das wir auf die Stimme unseres inneren Kindes hören. Stress und andere Belastungen können einen dazu bringen diese Stimme zu ignorieren und das innere Kind wird krank. So versucht es, deine Aufmerksamkeit zurück zu erlangen, damit es gelebt wird und seine Bedürfnisse erfüllt werden.
☀️ Ich habe schon immer viel auf mein inneres Kind gehört, was mir den Titel des Spiel-Erwachsenen bei meine Kinder eingebracht hat (Ich fühle mich geehrt)! Was machst du mit deinem inneren Kind?☀️ Lass die Sonne rein - Henrik
@lass.die.sonne.rein.berlin #innereskind #leichtesgepäck #wirbelsäule #selbstliebe #motivation #positivevibes #achtsamkeit #leichtigkeit #wakeup #auswandern#familylife #traveltheworld #unschooling #amazingplaces #holyplaces #loveplanet #worldexplorer #kohphangan #traveltheworldwithkids #weltreisemitkindern #aufrichtung #wirbelsäulenaufrichtung


1

Hallo ihr Lieben.
Ich hatte heute wieder Praktikum und danach Schule.
In der Schule hatten wir erst die Hirnnerven und später haben wir in Gruppen Aufgaben bekommen.
Ich schreibe jetzt noch ein paar Übungen raus für die Aufrichtung der Brustwirbelsäule und dann koche ich mir etwas. Habt einen schönen Abend.
#praktikum #schule #neuroanatomie #hirnnerven #gruppen #gruppenarbeit #aufgaben #brustwirbelsäule #bws #aufrichtung #kochen #essen #schönenabend


1

Heute Abend 19:30 Sitzschulung Webinar https://youtu.be/OXDU-ALRfdc. #sitzschulung #reiten #centeredriding #connectedriding #aussitzen #leichttraben #aufrichtung


0

Wie aufrecht gehst Du durchs Leben? Bist Du aufgerichtet unterwegs?
#spirituellescoaching #wunderbarescoaching #selbstbestimmtfrausein #samyavossmann #aufrichtung #innerefreiheit


0

☀️ Was trägst du - Teil2 ☀️
Ursachen von Rückenschmerzen.
Nicht nur emotionale Erlebnisse können auf unseren Schultern lasten. Die Liste der möglichen Ursachen ist lang und erfordert ein gewisses Mass an Offenheit ;) Diese können aus dem jetzigen Leben oder aus einer anderen Inkarnation herrühren. Ursachen aus diesem Leben können Reptos, niedrig schwingende Frequenzen, Gegenstände in der Aura und Astralwesen sein, auch Glaubenssätze sind in der Lage für Rückenschmerzen zu sorgen. Aus alten Leben findet man Schocks, Traumata, Karma, Verträge, Schwüre, Flüche und mehr. Diese Ursachen können unter Umständen schon sehr lange wirken und bedürfen nach einer geistigen Wirbelsäulenaufrichtung, noch einiges an Aufmerksamkeit. In der Regel braucht es min. 3 Sitzungen um alle Informationen aus dem Körper zu holen und die Folgen zu kompensieren um den Körper komplett in Heilung zu bringen. Melde dich wenn du schauen möchtest was Du mit dir herum trägst.
☀️ Lass die Sonne rein - Henrik
@lass.die.sonne.rein.berlin #leichtesgepäck #wirbelsäule #selbstliebe #motivation #positivevibes #achtsamkeit#leichtigkeit #wakeup #auswandern#familylife #traveltheworld #unschooling#amazingplaces #holyplaces #loveplanet#worldexplorer #kohphangan #traveltheworldwithkids #weltreisemitkindern #aufrichtung #wirbelsäulenaufrichtung #rückenschmerzen #wellness #osteopathie


0

Ein erfolgreicher Workshop ging am vergangenen Samstag gegen 14 Uhr zu Ende. Über vier Stunden wurde eifrig gesprochen, improvisiert, gestaunt, gelernt und gelacht. "The Power of your Voice - Teil 2" war eine rundum gelungene Veranstaltung und ich hoffe, dass die zufriedenen Teilnehmer das Erlernte fleißig in ihren Alltag integrieren werden. 🎼❤️😊🎶
.
.
.
.
#sprechen #sprechtraining #workshop #seminar #sprechstimme #präsentation #haltung #atmung #aufrichtung #achtsamkeit #achtsamkeitsübung #achtsamkeitstraining #mainz #wiesbaden #persönlicheweiterentwicklung #rede #vortrag #vortragsredner #gesangsunterricht #gesangsunterrichtmainz #sprechenlernen #richtigsprechen #richtigatmen


0

Wenn Sie sich in der einen oder anderen Zeile wiedererkennen konnten, kann ich Ihnen sagen … Sie sind mit Ihren Gedanken, Wünschen und Fragen nicht allein. Vielen meiner Teilnehmer und Klienten ging es ganz genauso.

Ich selbst war in dieser Situation, bevor ich mich mit der Geistheilung beschäftigt habe.

#energie #gedanken #aufrichtung #chi #Chi #healing #spiritualitat #heilung #selbstheilung #geistheilung #spirit #selbstheilungskrafte #spirituell #spirituel #bewusstsein #karma #meditation #gesundheit #ganzheitlich #energetisch #wirbelsaule #geist #koerper #zentrum


2

☀️ Was trägst du?
Jeder hat oder hatte Sie oder kennt jemanden damit: Rückenschmerzen!
Fast jedes emotionale Erlebnis hinterlässt körperlichen Spuren. Es kann z.B. passieren, dass man sich eine Aufgabe stellt, der man zu diesem Zeitpunkt nicht gewachsen ist. Diese Aufgabe "lastet" nun auf den Schultern und der Körper nimmt eine Schonhaltung ein um diese Last auszugleichen. Dies kann so lange dauern bis diese Aufgabe wieder ins Bewusstsein gelangt und gelöst wird. In der Zwischenzeit wirkt sie auf diesen Teil und sorgt dafür, dass dieses Erlebnis nicht vergessen wird. Hier kann ich mit einer geistigen Wirbelsäulenaufrichtung helfen und diese und andere Lasten lösen - melde dich einfach, ich freue mich auf dich!
❤️
In den nächsten Posts gehe ich auf weitere Ursachen für Rückenschmerzen ein - bis dahin!
☀️ Lass die Sonne rein - Henrik
@lass.die.sonne.rein.berlin #leichtesgepäck #wirbelsäule #selbstliebe #motivation #positivevibes #achtsamkeit #leichtigkeit #wakeup #auswandern #familylife #traveltheworld #unschooling #amazingplaces #holyplaces #loveplanet #worldexplorer #kohphangan #traveltheworldwithkids #weltreisemitkindern #aufrichtung #wirbelsäulenaufrichtung #rückenschmerzen #wellness #osteopathie


2

Das Leben ist sehr wohl ein Ponyhof 🐎❤🏇
Heute hatten wir wieder Unterricht und es lief richtig gut. Nach wenigen Übungen lief sie locker aufgerichtet und war aufmerksam an den Hilfen. Wir konnten richtig gut arbeiten heute, ich bin sehr zufrieden und freue mich auf morgen. 😍 .
#ponyhof #reitunterricht #übungen #aufmerksam #Aufrichtung #zufrieden
.
#Horse #horsesofinstagram #pferd #pferdesport #ponykind #pferdemädchen #dressur #dressagerider #riding #horseriding #jumpinghorse #esperado #esperadolover #passier #equestrian #equestriangirl #equestrianlife #myhorse #instahorse #horseoftheday #pictureoftheday #werbung


5

Der Schlüssel zum Erfolg im Rückentraining mit BALLance - Michael Esser, sportlicher Leiter bei Just Fit, schwört auf die "BALLance Dr. Tanja Kühne Methode®️"
.
.

#ballance #drtanjakühnemethode #drtanjakühne #ballanceconcepts #dehnung #rückenschmerz #gesundundfit #schmerztherapie #functional #aufrichtung #wirbelsäule #justfit #rücken #rückentraining #rückenprobleme #rückengesundheit #rückenschule #fitness #Brustwirbelsäule


2

Ich habe eine Raindrop zur Nacht der Wunder bekommen! Wie gut, dass ich meinen Mann zur Ausbildung mitgenommen hatte 😎
Ich sag’s euch, ein wenig fies ist es ja schon mich fast schlafend nach der Anwendung zu fotografieren. 😂Aber wach werden musste ich eh wieder, um von der Liege ins Bett zu laufen 😜

Ich bin immer wieder beeindruckt von der Kraft und Tiefe dieser Anwendung. 🌿
Entweder entspanne ich total, oder ich bekomme einen sehr guten Einblick in meine aktuellen Themen in Form von Gedanken, Bildern und Gefühlen. Entspannt fühle ich mich danach trotzdem, weil es sich geordneter anfühlt, zudem fühle ich mich gestärkt und aufgerichtet.💆🏻‍♀️
Schlafen kann ich nach einer Raindrop immer wie ein Baby!
Und gerade in der Erkältungszeit wache ich oft fit und frei von Halskratzen und Nasenkribbeln wieder auf, wenn sich ein Unwohlsein angebahnt hat.
Also schwer empfehlenswert das Ganze!

Aber was ist eine Raindrop überhaupt? Es ist eine sanfte Massageanwendung mit ätherischen Ölen, bei der unterschiedliche Öle auf die Füße und, mit Federstreichtechnik, den Rücken aufgebracht werden und dann mit sanften Griffen eingearbeitet werden.
Ich hoffe ihr kommt mal in den Genuss solch einer Anwendung! ⭐️🌿⭐️🌿⭐️ #duftnotizen #raindrop #nachtderwunder #entspannung #duftinderluft #ätherischeöle #aufrichtung #askmehow #genießen #massage


4

Diese Übung zur Rumpfkräftigung ist eine ganz schöne Herausforderung für mich, danke @wimanuco für die Inspiration 😅💪🏻
Sie gibt Halt und Stabilität besonders up side down 🤸🏼‍♀️
Wie bist du ins Wochenende gestartet und was hast du Schönes vor? Ich habe Seminar (Injektionen🙀) und werde berichten... Egal was bei dir ansteht, sei mit dem Herzen dabei, dann bereiten auch Pflichtveranstaltungen Freude✌🏻
Love&light
Astrid


8

Hilfe für Schmerzempfindliche und / oder Fortgeschrittene. Welcher BALL ist der richtige für mich? Der individuelle und massageähnliche Druck der Bälle bestimmt je nach Schmerzempfinden die Wahl der Bälle.⠀
.⠀
.⠀
#ballance #drtanjakühnemethode #drtanjakühne #ballanceconcepts #dehnung #rückenschmerz #gesundundfit #schmerztherapie #functional #aufrichtung #wirbelsäule #functionaltraining #rücken #rückentraining #rückenprobleme #rückengesundheit #rückenschule #effekt #streckung #sensitive #intensive
Audioquelle: www.frametraxx.de


0

Entdecke dein volles Potential, deine Größe und deine Schönheit! Die CANTIENICA*-Methode macht es möglich.
#gesundheit #beckenbodentraining #cantienica #2019 #braunschweig #cantienicamethode #rückenfitness #aufrichtung #Rückbildung #wohlfühlen


0

Welcome 2019! Ich wünsche euch allen ein erfülltes & glückliches neues Jahr und hoffe, ihr hattet eine Silvesternacht, wie ihr euch sie gewünscht habt.
Ich freue mich auch im neuen Jahr auf viel Austausch, gemeinsame Yoga- und Meditationsstunden, Kooperationen und Inspirationen und hoffe, wieder viele von euch in echt zu treffen oder endlich mal persönlich kennen zu lernen💖
Love & light
Astrid
.
#einbisschenglitzerschadetnie


3

Warum wurde die „BALLance“-Methode entwickelt? ⠀
Die Suche von Dr. Tanja Kühne nach Hilfe zur Selbsthilfe: Der Weg von zwei Tennisbällen in der Socke zum Produkt des Jahres, 100% Made in Germany⠀
.⠀
.⠀
#ballance #drtanjakühnemethode #drtanjakühne #ballanceconcepts #dehnung #rückenschmerz #gesundundfit #schmerztherapie #functional #aufrichtung #wirbelsäule #functionaltraining #rücken #rückentraining #rückenprobleme #rückengesundheit #rückenschule #neos #madeingermany
Audioquelle: www.frametraxx.de⠀


0

Was genau passiert bei der „BALLance“-Methode? Die Wirbelsäule kann bis zu 3 cm aufgerichtet werden. Das bedeutet weniger Druck und weniger Schmerzen. .
.⠀
#ballance #drtanjakühnemethode #drtanjakühne #ballanceconcepts #dehnung #rückenschmerz #gesundundfit #schmerztherapie #functional #aufrichtung #wirbelsäule #functionaltraining #rücken #rückentraining #rückenprobleme #rückengesundheit #rückenschule #effekt #streckung
Audioquelle: www.frametraxx.de⠀


1

Pfui pfui...sagtmer des?
.
Ja. Ist doch wahr. Kann schon passieren. Erkältung. Langes Sprechen wenn du es nicht gewöhnt bist. Zu lautes Sprechen.  Zu lautes Singen. Anspannung.
.
.

Hmmmm....da kann die Stimme schon mal im A...Pardon...Aber im Popo klingt ja jetzt auch...Also zurück.
.
.
Kratzig.  Heiser. Angestrengt? Wie ist das dann bei dir? .
.
Es gibt aber Technik, die dich davor bewahrt oder Schäden auch repariert.
.
Eine davon jetzt hier:.
#Aufrichtung. .

Mit gerader Wirbelsäule, Raum im Brustkorb und einem geraden Nacken statt vorgeschobenen Kopf kann dein Zwerchfell richtig arbeiten. Dein Kehlkopf und Rachen sind frei. Und so entsteht natürliche Kraft und voller Klang,  ohne dass du nachhelfen, also "Drücken" musst. Denn das lässt deine Stimme über kurz oder lang in den A.... gehen.
.
.
Tipp: Probiere aus, wie sich der Klang verändert,  wenn du dich bewusst aufrichtest. .
.

Stelle die Beine hüftbreit. Lockere die Knie. Lass dein Becken hängen. Schlage Wurzeln. .
.
Jetzt lass dich nach oben wachsen. Stelle dir vor dein Körper ist ein langer, schlanker Baumstamm. Beweglich.
.
.
Dein Kopf die Baumkrone.
.
.
Sie strebt mühelos nach oben. Beweglich im Wind. Lass es leicht gehen.
.
Und jetzt spüre. Wie fühlst du dich? Präsent? Kraftvoll? Leicht? .
Super.
.
.
Sprich etwas. Wie fühlt sich das an? Spürst du Veränderung? .
.
So verhindert du Überlastung deiner Stimme. Und gewinnst #Kraft.
.
.
Findest du die Übung hilfreich? Hast du noch Fragen?  Dazu oder zu deiner Stimme?  Lass mir einen Kommentar da. .
.
.
#stimmenuernberg #projektin #podcaster #youtube #unternehmerinnen #tippdestages #sonntag #sonntagspost #nürnberg #popo #germanblogger #selbständig #verkaufen #erfolgreich #stimmtraining #vocalcoach #singen #Sprechen #healthylife #beauty #bikini #igersnürnberg


7

Benita Cantieni im Interview. Heute, jetzt, kostenlos. Britt Wandschneider hat sich den Themen mit Leib und Seele verschrieben. Tolle Experten, tolle Themen. RückbildungRoyale
Online-Kongress - Anmelden: http://bit.ly/rueckbildung-royale

#schwangerschaft #geburt #hingabe #emotionen #kraftbilder #frausein #aufrichtung #haltung #stillen #umstellung #embodiment #cantienica #alltag #selbstliebe #eigenverantwortung #motivation #embrace #schlaf #selbsthilfe #postnatal #training #rueckbildung #rueckbildungstraining


4

Ab 14.1.19 neuer Kurs: Einführung in die #AlexanderTechnik#Balance# und #Aufrichtung# im Innen und Außen - #Freiheit# zwischen Reiz und #Reaktion# - Wie kann #Innehalten# im Alltag (draußen, im Beruf, zuhause) aussehen ? - Wahrnehmungsfelder weiten - Natürlich #Atmen#, wie ? - Den offenen #Fokus# praktizieren - Das eigene #Sehen# erweitern, schärfen und verändern - - Wie wir unsere rechte #Gehirnhälfte#aktivieren# - Tiefe innere #Beweglichkeit# schafft äußere Beweglichkeit - Die #konstruktive#Ruhelage# - Sitzen --> gewußt wie - Die #Methode# AT und die #Kunst# der #Veränderung# - Was sind intelligente #Dehnungen# ? - Wissen über meine eigene #Anatomie#- Neues über Armstrukturen - #meditative#Bewegungen# - #Entspannungsübungen#


1

Risky, a hannovrian ex sporthorse, getting slowly his dignity back by working with Manuel Jorge Oliveira from the #oliveirastables
#academicriding #equus #equineartist #equestrianart #equineart #passage #paardverzameldcollective #horse #horsepainting #pferdemalerei #aufrichtung


0

Finley und ich arbeiten immernoch an der Aufrichtung, es wird besser aber ich hab doch oft noch sehr viel in der Hand, vorallem wenn ich ihn vorwärts reite. Also reite ich viele Tempounterschiede innerhalb einer Gangart, dabei reite ich aber immer nur so lange vorwärts, bis er wieder anfängt sich auf die Hand zu legen. Zwischendurch baue ich dann immer wieder Phasen ein, in denen ich vorwärts abwärts am langen Zügel vorwärts reite und er sich entspannen kann. Er ist halt sehr groß und lang und hat viiiiel Schwung 😅

#dressurarbeit #training #aufrichtung #vorwärtsabwärts #tempounterschiede #dressurpferd #dressagehorse #dressagetraining #instahorse #forsale #zuverkaufen #verkaufspferd #hartearbeit #vonnixkommtnix #workorkwork #eskadron #aufdemwegzurleichtigkeit


6

VOLLE Aufrichtung "...Dann richtet euch auf und erhebt eure Häupter, denn eure Erlösung ist nahe." (Lk 21,28)
Pastor Gödde transportiert in der Tasche Hostien für die Kranken - in der Hoffnung, Licht in das Leben zu bringen und die Menschen ein wenig aufzurichten.
Einen schönen 1. Advent!
#volladvent #advent #aufrichtung #kircheunterwegs #krankenhausseelsorge #klinikseelsorge #ersteradventsonntag


0