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"The Problem with forever" ("Nunca digas siempre" en español) de Jennifer L. Armentrout superó completamente mis expectativas 😍

Desde el momento en que empecé a leerlo no lo pude soltar, tiene un equilibrio perfecto entre humor, tragedia, romance y todo lo qué hay entremedio, que no deja que pierdas el ritmo. 💕🙊🙈🤓💜💕 Todo lo que había leído de Armentrout era fantasía, pero este libro se sitúa en un escenario contemporáneo y está muy bien hecho.
No quiero delatar mucho la trama pero involucra una joven adolescente que intenta superar su infancia traumática, finalmente el libro deja un buen mensaje sobre la amistad, la auto superación y la autoestima. Es un libro muy positivo.
Perfecto para estos días ya que el 10 de octubre fue el día mundial de la salud mental. 🌸

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Previene o trata la osteoporosis 👌🏻
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El dia 10 fue el #diamundialdelasaludmental o lo que es lo mismo #theworldmentalhealthday .

Llegado el momento, es fácil pensar que es tan importante o más tener unos buenos hábitos mentales, como físicos.
El binomio cuerpo-mente necesita que te mimes, que tengas buena fe contigo y con los demás. Que te llenes de personas que te hagan tener una perspectiva diferente y más positiva sobre problemas, situaciones, reacciones... sobre la vida.

Ayúdate a ti mismo a ser más flexible mentalmente. Coge tus buenas sensaciones e intenta extrapolarlas al máximo :) Foto cortesía de @psicologiayamor.
Muy buen texto.
La persona con la que habrá una conexión tan grande como sencillamente natural, sabrá quienes somos en los peores y mejores momentos. No hay que alarmarse cuando alguien no nos valora o entiende.
La buena corriente, la buena conexión, fluye.

Be water my friend

#amor #psicologia #bambuer #brucelee #filosofia #zenmode #zen #mente #cuerpo #pensamientos #conciencia #conexion #comprension #habitossaludables #healthy


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AMISTADES, con letras grandes porque valen mucho para mí ❤...
#DiaMundialDeLaSaludMental
#Psicologia🙌
@leyla.mamani @alexanthonella @viviendemi 🌸🌈
Falto Kris😭💔 uu


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El pasado 10 de octubre participamos de la conmemoración del #diamundialdelasaludmental, iniciativa que nace del equipo de instituciones que integramos el #consejodistritaldesaludmental #saludmentaleneltrabajo #saludmentalparatodos


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Ponencia de la secretaria de salud y la CDMX sobre la salud mental en este, el día mundial de la salud mental!! #CDMX #SEDESA #diamundialdelasaludmental


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El día de hoy el artículo lo dedico a la relación que existe entre la maternidad y el síndrome de burnout (agotamiento emocional) y comparto algunos tips que nos pueden ayudar a sentirnos mejor.
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Me inspiré por la reciente celebración del #diamundialdelasaludmental y por @unamamamillennial quien esta semana nos compartió su artículo titulado mamá tiene depresión (les dejo el link dentro del post).
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Espero sea de utilidad y si te sientes así quiero que sepas que no estás sola ❤️ link en mi biografía ⬆️
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#burnout #sindrome #mama #maternidad #mom #mommy #mommylife #syndrom #tips #depresion #ansiedad #psicologia #familia #amorpropio #selflove #mentalhealth #post #blog #blogger #mamablogger #mamasbloguerasmx #soymamalatina #psicologa #letrasdegabriela

Nuevo Leon, Mexico
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Festejando el #diamundialdelasaludmental en el cónsul 🌺🌼🌸

Queretaro
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Este pasado martes, 10 de outubro, foi o Día Mundial da Saúde Mental.
Aínda que con un pouco de retraso, gustaríanos recomendarvos este clásico imprescindible.
Da man de Oliver Sacks, reputado neurólogo e un dos grandes escritores clínicos, introdúcenos no mundo das enfermidades neurolóxicas a través de 20 historias, tan reais como extraordinarias, nunha viaxe que discorre entre as maravillosas aventuras da mente e a más conmovedora paixón humana🏥📖♥
#diamundialdelasaludmental
#oliversacks


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(catching up #inktober2017)
Day 10 Dementor /Black dog

October 10th is the #WorldMentalHealthDay
#depression to me is the perfect metaphor between a character like a black dog/Dementor, draining all happiness and all your capacities to enjoy life... Making you numb
El 10 de Octubre es el #DiaMundialdelaSaludMental
Para mi la #depresión es como un perro negro/Dementor que re chula toda la alegría, dejándote incapaz de disfrutar la vida... Paralizándote

@inktober #inktober #dibujitos #illustration #ilustraciones #artistamexicana #mexicanartist #f4f 🔛 on my #photography profile @neurolotus


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#Repost @issafarides (@get_repost)
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Hoy #diamundialdelasaludmental es una oportunidad para recordar la importancia de cuidar la salud; entendiéndose salud como el estado de bienestar integral (físico, psicológico y social) #oms #ops #hablemos #depresión #nostigma #saludmental #saludmentaleneltrabajo #mentalhealth 💆👣💖


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Not a drawlloween promt.
Amixers. Ayer fue el día Internacional de la Salud Mental y no había subido nada por que oooobvio ayer no era digna representante pero hoy ya más relax zen. Así que les dejo un mini recordatorio de apapacho propio.
No mejoras los días que te levantas con ganas. Mejoras los días que no tienes ganas pero haces las cosas de todos modos. Si puedes superar la energía negativa que viene de un cuerpo cansado o una mente desmotivada, vas a crecer y entonces sí vas a mejorar. No va a ser tu mejor entrenamiento, no vas a lograr tanto como lo que sueles hacer cuando sí te sientes bien, pero no importa. El crecer es un juego a largo plazo y los días mierda son más importantes.
#diamundialdelasaludmental #embracethejourney #mentalhealth #inktober #watercolor


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Ayer 10 de octubre fue el día mundial de la salud mental
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Muchas veces no nos damos cuenta lo importante que es cuidar la salud mental, no sólo la física, que sin salud mental no hay salud... Nos olvidamos que está bien no estar bien. Creemos equivocadamente que por tener un problema de salud mental somos diferentes, cuando todxs somos diferentes siempre! Y peor aún es que seguimos creyendo que son temas tabú, todxs tenemos problemas y deberíamos hablar de ello, no debemos avergonzarnos de lo que vivimos, siempre nuestra historia puede ayudar a alguien mas... Y lo mas importante, no hay que olvidar que NO ESTAS SOLX!
#diamundialdelasaludmental #estabiennoestarbien #seamable #noestassolo
#worldmentalhealthday #mentalhealthday #itsoknottobeok #bekind #youarenotalone


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En el marco del #diamundialdelasaludmental impartí conferencia a chicos de preparatoria sobre los riesgos del #Sexting

#psicologiapositiva #psicologia #sexualidad #saludable #salud #saludmental


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#DatitosHealthys El dia de ayer 10 de Octubre fue el “Dia Mundial De la Salud Mental” recuerda que la salud empieza de adentro hacia afuera. #mentesobrecuerpo #worldmentalhealthday #diamundialdelasaludmental 💆🏻💆🏻‍♂️🎋💬


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