#KKWAPP

Instagram photos and videos

#kkwapp#fitness#gymlife#shredded_academy#ripped#strength#trainhard#grindout#simplyshredded#strong#wbffpro#grow#shreddedlifestyle#shredded#backday#pushpullgrind#squat#teamshape#fitnessgear#shredz#eathealthy#ripdiet#lifestyle#wbff#focus#instafitness#positivevibes#s4s#ironaddict#kuwtk#bigbench#girlboss#диета

Hashtags #KKWAPP for Instagram

C'est facile de trouver des excuses et de justifier pourquoi tu ne peux rien faire. La plupart du temps, tes excuses ne sont le problème. C'est ce que tu penses de toi. Comprenez que vous avec des capacités que vous êtes digne et que vous pouvez!
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
It's easy to find excuses and to justify why you can not do anything. Most of the time, your excuses are not the problem. That's what you think of yourself. Understand that you with abilities that you are worthy and that you can!
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#girlboss
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #kuwtk #backday #s4s #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


15

Si vous ne l'êtes pas, vous ne pouvez pas me reprocher d'être ce que je suis.
C'est facile de blâmer ce que vous voulez être.
Si vous ne vous sentez pas bien dans votre peau, assurez-vous qu'il est plus gratifiant d'essayer que de se plaindre ou de critiquer.
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
If you are not, you can not blame me for being who I am.
It's easy to blame what you want to be.
If you're not feeling good about yourself, make sure it's more rewarding to try than to complain or criticize.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
@e.p.s_by_mike_halleux
Code promo
AUREM003
20% SUR TOUT LE SITE 💋🙏
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️
#girlboss
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #kuwtk #backday #s4s #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


24

👉🏽
.
Я конечно знала результаты у марафон будут 100% мега,но чтобы с первых дней и такие🙀
.
У нас мощная программа и душевный чат,но в то же время мы можем привести друг друга в чувства, если вдруг захочется "сырников со сгущённкой" да Ксюша?😄
И даже "настучать" по голове🙈
Мы решили в Новый год войти красивыми,стройными и свободными🕊️
.
Я не могу передать,что у меня творится внутри🙏🏽
Ещё немного и я взлечу от радости🚀😍
.
#luiza_марафон
#pp #KKWApp #пп #рациональноепитание #людиневерили #спорт #яхудею #ппрецепт #ппрецепты #ппблог #диета #sport #fitness #красота #сушка #instagram #workout #еда

Moscow, Russia
16

J'ai commencé avec Haine causé par la trahison
Je continue par amour, cette discipline qui me rend chaque jour plus forte.
Vous aurez des jours des doutes, des obstacles, sans oublier que
La motivation va et vient.
Vous devez ressentir de l'excitation parce que la passion maintient vos désirs en vie.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️I started with Haine, caused by betrayal
I continue to love, this discipline that makes me stronger each day.
You will have days of doubts, obstacles, without forgetting that
Motivation goes back and forth.
You must feel excitement because passion keeps your desires alive. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
#transformation
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #iconicphysiques #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #trainhard #ironaddict #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #kuwtk #backday #s4s #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


37

.
Хочу рассказать Вам одну историю😄
Справа я стою в нижнем белье,которое я выйграла у подруги именно в тот период,когда я участвовала в #бс 👌🏽
Мне как и всем нужна мотивация и победа в БС была слишком недосягаемой и абстрактной,поэтому я искала эту мотивацию в реалистичных событиях и поспорила с подругой - если я сброшу Вес ниже 65 кг,то она купит мне комплект белья😍
.
И что вы думаете,каждый раз проходя в спортзал мимо отдела #intimissimi я представляла себя в этом белье стройной и сексуальной🙈
Господи,это так мотивирует,я не знаю что больше мной двигало в тот момент: шикарное белье или миллионы😄
.
Вообщем,сбросила я тогда больше чем планировала и подруге некуда было деваться,а я счастливая с миллионами и в красивом белье😌
.
Я решила своих девочек тоже замотивировать 💪🏽
За лучший результат - я лично куплю самый шикарный комплект нижнего белья из @intimissimiofficial который будет ещё больше украшать стройное и подтянутое тело😍
.
А сегодня последний день набора на sportмарафон 💪🏽
И ещё можно записаться в WhatsApp +79101005488
Ох чувствую и зажжем мы🔥

#pp #KKWApp #пп #рациональноепитание #людиневерили #спорт #яхудею #ппрецепт #ппрецепты #ппблог #диета #sport #fitness #красота #сушка #instagram #workout #еда

Nizhni Novgorod, Russia
34

Vous ne pouvez compter sur personne pour aller à la gym avec vous, apprend à être indépendant, peut-être que cette personne n'a pas le même but! Si vous ne travaillez pas pour vous-même, personne d'autre ne le fera pour vous. Ne comptez jamais sur personne! ! ! Je n'ai compté que sur moi depuis le premier jour.
▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
You can not rely on anyone to go to the gym with you, learn to be independent, maybe this person does not have the same goal! If you do not work for yourself, no one else will do it for you. Never rely on anyone! ! ! I only counted on me since the first day.
◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #ironaddict #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #kuwtk #backday #s4s #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


16

Ces derniers jours mon corps me demande de lever le pied alors je l'écoute!
C'est difficile mentalement, mais tellement bon pour mon corps.
J'apprécie avec le temps a me relâcher et j'apprends a maitriser ma tête. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
These last days my body asks me to lift the foot so I listen!
It's difficult mentally, but so good for my body.
I appreciate the time to relax and I learn to master my head. ◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️▫️ Good vibrations on this Sunday.
Nouvelle collection by
@e.p.s_by_mike_halleux
Code promo :
AUREMOO3
Recevez 20% sur la totalité du site. 💪
◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #ironaddict #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #bigbench #backday #s4s #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


24

Lorsque ton regard sur la vie et optimisme,
Tu élèves toutes les âmes autour de toi,
Tu leur donnes espoir, foi et croyance en la vie.
◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️◾️ When your look at life and optimism,
You are raising all the souls around you,
You give them hope, faith and belief in life.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #ironaddict #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #kuwtk #backday #s4s #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


45

chercher quelque chose de positif tous les jours,
Même les jours les plus difficiles.
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
look for something positive everyday,
Even the most difficult days.
👊💟
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Nouvelle collection by
@e.p.s_by_mike_halleux
Code promo :
AUREMOO3
Recevez 20% sur la totalité du site. 💪
◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #ironaddict #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #bigbench #backday #s4s #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


33

Soyez l'héroïne de votre vie pas la victime. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
Be the heroine of your life not the victim.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Merci pour vos commentaires et likes sur mon post hier.
Vous êtes incroyable.
Bon lundi à tout le monde que votre journée soit pleine d'espoir.
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
Thank you for your comments and likes on my post yesterday.
You are incredible.
Good Monday to everyone and that your day is full of hope. ◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️
💪Bag 5.11
@e.p.s_by_mike_halleux
Code promo :
AUREM003
20% 👌
⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️⚪️
@wbff_official
@paul_dillett
@allisondillett
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #ironaddict #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #bigbench #backday #sweat #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


74

Recreated @chrisspy 's glam 💀 look with @kkwbeauty . This look was so epic👌👌


6

Vérification du dimanche
Vous êtes votre propre motivation !! Dans une semaine aura lieu le spectacle à Londres.
Ça fait un an que mon aventure wbff a commencé.
un spectacle merveilleux, une joie et une excitation inexplicable, je me souviens de chaque détail.
Faites comme moi aller au-delà de vos rêves ne pas avoir peur et allez-y.
▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️
Sunday check
You are your own motivation! !

In a week will be held the show in London.
It's been a year since my wbff adventure started.
a marvelous spectacle, a joy and inexplicable excitement, I remember every detail.
Do like me go beyond your dreams do not be afraid and go for it.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
@wbff_official
@paul_dillett
@allisondillett
#wbff #shredz #WBFFpro
#shreddedlifestyle #eathealthy #strong #positivevibes #fitness#gymlife#pushpullgrind#grindout#ripdiet #instafitness#trainhard #ironaddict #grow#focus #strength #ripped #teamshape #fitnessgear#shredded #squat #bigbench #backday #sweat #lifestyle#shredded_academy#simplyshredded#kkwapp


33

My sudio partner .
@sudiosweden
Code promo for 15%:
Sibileauaurelie 👌💖
#sudio
#sudiosweden
#sudiomoments
#strongwomen


8