#OPENS

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🏋️‍♀️ Ce n’est pas la force du corps qui compte mais la force de l’esprit ..💥
( fucking thrusters 😆) Crossfit Mahavéli 🇷🇪
#workoutroutine#crossfit#crossfitgirls#fitness#fitnessmotivation#outfitinspiration#workinprogress#islandgirl#reunion#opens#lifestyle#addict#quotestoinspire#team#family#


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Se terminaron los open, y aunque tenía ganas de que se terminasen, me he llevado muchísimas cosas buenas de estas 5 semanas...
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Mi primer muscleup que aunque fuese de @alohaidaa y de @ruben858 lo disfrute como si hubiese sido mio
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Una nueva chica RX @lidiayk (aunque me salió un poco cara la broma... 🍕🍍🤢) y como olvidarme de @niuzki6 uw también hizo todos los wods en rx!!💪🏻
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El ambiente que se vivió en el box cada sábado, dónde todos se dejaban la voz animando a sus compañeros en esas últimas reps
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Ver como cada uno lo dejaba todo en esos minutos, ese esfuerzo cuando tu cabeza decía que no y ellos seguían dandolo todo!! Gracias por hacernos disfrutar al veros!!
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Y la comunidad que se ha creado ¿qué? Simplemente espectacular ¡GRACIAS A TODOS!
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Y lo que es obvio... Me llevo unas pedazo de fotografías de @soolvar y @josecross.fit son los fotógrafos que hay detrás de @fittestpics pero si como fotógrafos valen millones como personas ni os lo imagináis
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Y ya por último gracias a todo el grupo de advanced de @crossfitedelweiss se a creado un grupo de personas que te permiten y te exigen cada día el 100% así da gusto entrenar
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Gracias @alejandro___cano y @didac_mg por hacer esto posible


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𝟤𝟨.𝟢𝟥.𝟤𝟢𝟣𝟫
Throwback to my first ever CrossFit opens 🏋🏼‍♀️
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#crossfit #opens #2014 #whereitallstarted


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The end... les opens 2019 sont terminés,bravo à tout les participants inscrits mais aussi à ceux qui ont fait les wods, retour au planning habituel et au fameux master class du samedi matin ainsi que du team wod flux #crossfit #flux #family #opens @crossfitfrance @crossfitgames


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Some more pictures of 19.5 crossfit opens.
Bedankt @peenstra 📸
It was fun the opens(or not)😉 #crossfit #opens #thrusters #chesttobar #reebok #stronger #heavy #hurt #fun #community #honest #hashtag


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🏋️ Bien plus qu'un sport, une famille 🏋️ Hier soir pour clôturer les opens, une remise des prix était effectué, merci à tous d'avoir joué le jeu de cette fabuleuse compétition qui nous réunie chaque année 🙏😁 Et pour vous remercier, une petite dégustation de smoothie réalisé par notre talentueuse Célia ainsi que de nos barres de notre partenaire @brennos 😋

Encore un moment convivial et ce n'est pas finis 💪👍 #crossfit #farmer #yoga #family #opens #degustation #smoothie #brennos #healthy


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So, die Opens sind schon wieder Geschichte; meine Biester haben sich super geschlagen und bis zum bitteren Ende gekämpft! Ich danke euch für euren Elan und bin stolz auf euch! #crossfitfortyninezero #crossfitswitzerland #swisscrossfit #opens #geschafft💪 #proudofyou


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Before Christmas I squat cleaned 85kgs for 1RM here’s 80kgs under fatigue and also some ugly front squats 💁🏽‍♂️ happy with the squat clean though 🏋🏼‍♀️ 100kgs I’m coming for ya -
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#rookie #noob #crossfitopens #opens #crossfitgames #crossfit #homegym #trailblazer #burpees #littegains #christchurch #nutrition #fitnessaddict #nz #fitnessmotivation #gymaddict #fitnessgoals #gymtime #
fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessgirls #gymselfie #HIIT


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A huge thank you to everyone who helped and supported me through the Opens this year, for all the messages and cheers.
It’s been quite tough as it’s all happened during my move to Qatar but I’ve been so fortunate to have found so many great people to train and compete alongside.
I’ve tried to tag as many as I can! 🇬🇧 🇶🇦 #19.5
#19point5
#BetterNeverStops
#Crossfit
#CrossFitDoha
#CrossFitGirl
#CrossFitOpen
#Fitness
#FitFam
#FitGirl
#FitnessMotivation
#FitnessGoals
#Fitspo
#Fitspiration
#GirlsWhoLift
#GymLife
#GoalDigger
#LikeaBoss
#Motivation
#NoPainNoGain
#Opens
#Opens2019
#SavageBarbell
#StrongBox
#TeamDBA
#TeamNudge
#TeamWOD
#Trainhard
#VirusFam


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What a great way spend the opens!! Thank you to this group (and many not pictured for a great month)!! See you all soon! #Opens
#crossfit


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⚡️ 𝑶 𝑷 𝑬 𝑵 𝑻 𝑯 𝑬 𝑾 𝑰 𝑵 𝑫 𝑶 𝑾 ⚡️ 💥𝙾𝚗𝚎 𝚍𝚊𝚢 , 𝚢𝚘𝚞 𝚠𝚒𝚕𝚕 𝚕𝚎𝚊𝚛𝚗 𝚑𝚘𝚠 𝚝𝚘 𝚛𝚎𝚌𝚒𝚟𝚎 𝚕𝚘𝚟𝚎 ❤️𝚕𝚒𝚔𝚎 𝚊𝚗 𝚘𝚙𝚎𝚗 𝚠𝚒𝚗𝚍𝚘𝚠 🖼𝚊𝚗𝚍 𝚒𝚝 𝚠𝚒𝚕𝚕 𝚏𝚒𝚕𝚕 𝚕𝚒𝚔𝚎 𝚝𝚑𝚎 𝚜𝚞𝚖𝚖𝚎𝚛 ⛱𝚎𝚟𝚎𝚛𝚢 𝚍𝚊𝚢.𝙾𝚗𝚎 𝚍𝚊𝚢 , 𝚎𝚟𝚎𝚛𝚢𝚝𝚑𝚒𝚗𝚐 𝚠𝚒𝚕𝚕 𝚖𝚊𝚔𝚎 𝚜𝚎𝚗𝚜𝚎🧩 .🔥Sade-King of Sorrow ✂️————————————————————#get #autogramtags #over #find #opens #upside #one #anytime #judge #extend #previous #lookingout #building #blurred #urbanarchitecture #fromthewindow #oldwindow #whitesky #busstop #architecturephotography #buildingphotography #photooftheday #amazing #friends #beautiful #smile #happy #summe #summertimeshine #beachwear


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Jana Kramer’s Husband Mike Caussin Opens Up About Relapses 3 Years After Seeking Treatment for Sex Addiction
#addiction #beatfomo #Caussin #celebrities #celebrity #celebrityblogger #celebritygossip #celebritynews #celebs #entertainment #fomo #fomofeed #husband #instaceleb #instacelebrity #instafamous #Jana #Kramers #mike #Opens #Relapses #Seeking #Sex #Treatment #years
Joe Scarnici/Getty Images for iHeartMedia Jana Kramer and her husband Mike Caussin are speaking publicly about one of the most personal subjects in any relationship: sex.Kramer and Caussin discussed the topic on Kramer's podcast Whine Down with Jana Kramer where they also talked to author and journalist Jo Piazza about their marriage. One of the most revelatory aspects of the podcast episode was Caussin admitting that he is a sex addict. He also got into detail about seeking treatment for it and what it means to be one year sober.Right at the beginning of the episode, the former NFL player revealed that he "sought treatment for sex addiction in an inpatient treatment facility," but that decision wasn't an easy one. "Jana kind of gave me an ultimatum when everything came out, and she discovered everything, and she looked at me and said, 'You need to go somewhere.  Basically, you need to figure…
Link: https://heard.zone/2019/03/26/jana-kramers-husband-mike-caussin-opens-up-about-relapses-3-years-after-seeking-treatment-for-sex-addiction/


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#rupees #opens #market #updates : 26 MARCH 2k19
www.ambalalshares.com


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#GetOnTheWater with #paddlingyogini and learn how to #WideLegged #StandingForwardFold on a #SUP!
|Benefits of Wide-Legged Standing Forward Fold|
#Stretches & #strengthens the #hamstrings, #calves, #hips, #lowback and #spine
#Relief from stress, anxiety and mild depression
#Opens hips
✔Relieves neck and #shoulder #tension
#Tones abdominal organs
#Improves digestion


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Luxury Auction Tonight.
22 William St, Double Bay.
6Bed -4Bath -2C. First time offered in 25 years.
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Listed by #lulupallier #michaelpallier .
@sydneysothebysrealty .
Auctioneer @jpa_group


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Les #opens de cette année sont désormais terminés !
@motherlandcrossfit remercie tous ceux qui ont participé de près ou de loin à cet événement.
Les Athlètes, les juges et les spectateurs vous avez été 🔝🔝.
Rendez vous l’année prochaine plus #fit que l’année précédente.
Dans l’ordre 📸: @nadogharib
@charbellayous
@jihanetahaomais
@boubacgueye
@serenaseghir
@salifooo_nd
@andreathoumas
@wassim_fwz
@bill_melk
#crossfit #crossfitters #open2019 #crossfitcommunity #fitnessmotivation #fit #health #senegal 🇸🇳🇸🇳


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Aujourd'hui avec @freitas_hector on s'était donné Rdv dans une zone assez peu fréquemment explorée : "la dark zone" !! Histoire de terminer les opens en beauté avec une belle bagarre....
Merci @toma.row pour le soutien !🏋️‍♂️
#crossfit #crossfitcaen #opens #19point5 #thrusters #chesttobar #fortime #wod #bagarre #saucissonetpaté #terminébonsoir @northernspiritcf


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Les OPENS 2019 sont terminées... 4 ans après le début de ma perte de poids c’est une satisfaction de se dire qu’on peux arriver à faire des choses qu’on était incapable de faire il y a ne serait ce qu’un an , ça ferait exactement 4 ans le 30 Mars 2019 qu’on a commencé cette nouvelle vie , le chemin est semé d’embûche car pour tout ceux qui me connaissent savent que je suis un bon mangeur et que malgré les efforts que j’ai pu faire je n’arrive pas encore à me consacrer à 100% à une alimentation irréprochable , mais je n’ai pas dit mon dernier mot ✌🏻 , merci à tout le monde que j’ai pu croiser durant ces 4 années vous m’avez aider d’une manière ou d’une autres 😉 , un gros merci à @photolive_photographie 👍🏻 et à @melissad.photographie ❤️ pour ces photos ! On va continuer à transpirer et à rien lâcher durant cette année 2019 que ça soit dans le sport ( crossfit,football...) mais aussi dans la vie professionnel et la vie sentimale avec @blondieskull qui est toujours là pour me soutenir dans tout ce que je fait je t’aime ❤️❤️ #crossfit #crossfitchtx #opens #open #wod #photo #tattoo #love #workhardorgohome #open19point1 #open19point2 #open19point3 #open19point4 #open19point5 #nevergiveup #healthy #weight #body #teamshape #muscu #halterophilie #weightlifting #nopainnogain #dumbell #barbell #nike #virus #romaleos #blond #football


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Big Sean Opens Up About Therapy and Mental Health in Empowering Message
#beatfomo #Big #celebrities #celebrity #celebrityblogger #celebritygossip #celebritynews #celebs #Empowering #entertainment #fomo #fomofeed #health #instaceleb #instacelebrity #instafamous #Mental #Message #Opens #Sean #Therapy
Stephen Lovekin/Variety/REX/Shutterstock Big Sean is celebrating his birthday with his personal journey in mind. The five-time Grammy-nominated performer took to social media on the day he turned 31 years old to address some personal struggles he had kept private. "I'm definitely seeing things different than how I used to see them," he began. The star explained that around this time last year, "I wasn't feeling like myself and I couldn't figure out why."Big Sean continued, "I stepped back from everything I was doing…because somewhere in the middle of it, I just felt lost and I don't know how I got there."He noted that he had meditated in the past to handle anxiety and depression, but it was not "doing it all the way" for what he was feeling. "I knew this required some special attention," the rapper said. As a result, the star began therapy. "I got a good therapist. I was blessed enough…
Link: https://heard.zone/2019/03/25/big-sean-opens-up-about-therapy-and-mental-health-in-empowering-message/


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Opens done ✅
See you next year 🙋‍♀️🤗
#crossfit #opens #fit #fitmom #paramedic #ems #emt #fitness #guns


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BILAN DES OPENS 🏋️
Et voilà les opens c'est fini! 5 semaines de mise à l'épreuve, autant mentale que physique. Mais 5 semaines aussi de rencontre et d'échange avec @crossfit.aubiere et @crossfitissoire , des samedis au top avec des affiliés d'autres box 👌
Objectif fixé : faire tous les wods en RX, après seulement 3 mois à @crossfit6301clermontferrand , c'était risqué ! Et objectif presque atteint (enfin au 4/5eme 😜)! 3 mois d'entraînement dans une box affiliée, avec des coachs qui nous corrigent, nous encouragent et croient en nous, et le travail commence déjà à payer. Je ne compte pas m'arrêter là, affaire à suivre 😉

#opens #open #crossfit #opens2019 #crossfitgames #RX #wods #fiveweeks #sogood #thankyou #crossfit6301 #clermontferrand #haltero #snatch #powersnatch #snatches #progression #affiliates #affiliate #seeyousoon #theend #crossfitgirl #crossfiteuse


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Grâce aux #crossfitopen j’ai eu la chance d’immortaliser les Wods
19.1 pour @crossfit_maignon / 19.3 pour @crossfitmunera et @crossfithappyhearts !
Merci à vous tous et aux athlètes pour votre confiance.
Bientôt la suite !
#crossfit #crossfitgames #opens #crossfitopen #superposition #box #dumbells #rogue
Athlète 🏋🏻‍♂️: @orlan_pa


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Though I’m not doing the #opens I’m still doing the opens/ odd open 😉. #19point5 def bit back shredding my hand mid way 💥🖐🏼(basics). lessons learnt as always with reps range and pace, We march on! 🙌🏼 .

#trainhard #trainharder #grind #battle #fight #bemorehuman #stayhealthy #stayhumble #cfuk #crossfit #crossfitopen #unitedbyfitness #fitnesswins #hwpo #baseline
@sarum_crossfit
@hr4k_
@team_hr4k
@comptrain.co
@crossfitgames


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Если вы чувствовали "всё", или "нет больше сил", или "я не контролирую свой сердечный ритм" во время
выполнения комплексов 19.1-19.5 то вы делали все правильно... .
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Закончились #crossfitopen2019, и это были лучшие для меня #opens из всех 4ех в которых я учавствовал.


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One week to go until the Sandringham House, Grounds and Museum OPEN! So why not treat yourself to our special Lunch or Afternoon Tea Package which includes entrance to the House, Grounds and Museum... It's the perfect day out! For more details please see our website below! 😃 https://sandringhamcafe.co.uk/visit-to-sandringham-house-with-lunch-or-afternoon-tea-2019/
#new #season #begins #1st #april #sandringham #house #grounds #museum #opens #takealook #lunch #afternoontea #packages #available #perfect #treat #dayout #sandringhamcafe


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