#PettoDiPollo

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Cena: petto di pollo con paprika, melanzana bianca alla piastra condita con origano e pane integrale croccante. Adesso corro a โ€œtirarmiโ€ un poโ€™ su, perchรฉ stasera andrรฒ a teatro ad assistere alla prima della Traviata. รˆ la prima volta che vado a questo genere di eventi, spero che sia una bella esperienza ๐Ÿ˜Š. Vi auguro una buona serata ๐ŸŒธ.
โ€ข
#dinner#cena#pettodipollo#carnr#carnebianca#meat#melanzana#verduragrigliata#vegetable#paneintegrale#wholebread#cenasana#healthydinner#wellness#wellnesslife#wellnesschoices#stiledivita


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Se ti trovi un petto di pollo a forma di cuore non puoi fare altro che mettergli due corna....... #pettodipollo #masterchefitalia #cuore #limoni #tutteamecapitano #f


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E di ritorno dal mare mi son messa ai fornelli per preparare questo piatto squisito ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹ #macinato di #pettodipollo in padella con #pestoalbasilico e pinoli, aglio e prezzemolo triti,sale rucola e scaglie di #granapadano. A crudo, rucola e pomodorini. Pesche. ๐Ÿ˜๐Ÿ˜œ #diarioalimentare #food #fooddiary #foodblogger #blogger #dieta #alimentazione #correttaalimentazione #bonta #buonoesemplice #belloebuonorepost #fitness #summer #happyfood #training #motivation #bodybuilding #trovaricette


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Lunchtimeโ€”-> 70gr di farro, 160 petto di pollo cn 100gr di insalata il tutto cotto con un pizzico di sale , 2 ๐Ÿ… e basilico! #enjoyโœŒ๏ธ #chef #mariano #napoli #italy #italyfoodporn #farro #pettodipollo #diet #love #โค๏ธโค๏ธ


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Parmigiana di melanzane, petto di pollo con sugo e olive, patate e peperoni e lasagna...๐Ÿ
#foodporn #parmigiana #pettodipollo #papateepeperoni #lasagna


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cene improvvisate in luoghi improvvisati๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ #chichi #chissenefrega #sushi #kombu #pettodipollo #sempre


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Ultimamente pubblico poco ma continuo a dilettarmi in cucina tutti i giorni, con lo stupore della gente che si domanda perchรฉ lo faccia e perchรฉ dedichi tanto tempo a piatti piรน curati nei dettagli piuttosto che preparare piatti precotti e rapidi. Oltre all'aspetto sano della cosa, io rispondo sempre che per me รจ un modo di coccolarmi โค๏ธ d'altronde, il cibo รจ uno dei piaceri della vita, quindi perchรฉ non curare quest'aspetto?
Oggi cercavo un piatto da fare al forno, che si mantenesse tenero anche portandolo al lavoro e mangiandolo dopo diverse ore, e devo dire che mi รจ riuscito molto bene.
Patate, cipolla tritata e pomodorini al forno con curcuma e pepe, mischiati a straccetti di petti di pollo marinati nel limone e poi impanati in uovo e farina ๐Ÿ˜ risultato: saporitissimo e petto di pollo tenerissimo .
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#pettodipollo #ricette #patateepomodorini #ideeincucina #pettodipolloimpanato #ricettealforno #macros #polloalforno #polloallimon #ricettetop #cucinarechepassione #cibobuono #foodporndaily #chickendinner #curcumin #curcuma #secondipiatticreativi #secondipiatti #eatgoodfeelgood #mangiaresano #mangiarebene #coccoleincucina #vitasana #patateecipolle #loverfood #dinnerideas #livehealthy #healthyfoodporn #foodshared #staygood


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.....iniziamo con la degustazione dei formaggi prelibati al gusto di tartufo รจ arancia รจ dei salumi al gusto di miele#foodporn#๐Ÿ–๐Ÿ—#cibibuoni๐Ÿ˜‹ #salumiformaggi #delizie#instatags#followforlike #fotoacolori๐Ÿ˜Š #formaggi#instatags#tags_for_like #taglieri#buoni#pettodipollo#piatticomposti#instafood#pollo #affumicato#buonaseratagente๐Ÿ˜˜


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10 SOLUZIONI PROTEICHE MAGRE:
๐Ÿ‘‰ PETTO DI POLLO contiene selenio, che protegge i muscoli dai danni dei radicali liberi
๐Ÿ‘‰PETTO DI TACCHINO offre il 50% dell'apporto quotidiano di niacina e B12
๐Ÿ‘‰SALMONE grassi saturi piรน vitamina B12 ๐Ÿ‘‰TOFU proteine vegetali e calcio
๐Ÿ‘‰LENTICCHIE ricche di ferro e fibre
๐Ÿ‘‰ YOGURT GRECO grande fonte di proteine, calcio e vitamina D
๐Ÿ‘‰FAGIOLI CANNELLINI contengono folati, ottimi per la circolazione
๐Ÿ‘‰CECI forniscono manganese, importante per la salute delle ossa
๐Ÿ‘‰FAGIOLI BORLOTTI ricchi di ferro e fibre
๐Ÿ‘‰UOVO ricco di colina, vitale per la salute del cervello
(rivista WOMAN - Gli speciali di Runner's world)
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Buona cena


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Buonasera a tutti, stasera vi propongo... Involtini di petto di pollo con formaggio Tilsiter avvolti da fettine di pancetta.
La ricetta รจ molto semplice e veloce.
Salare e pepare le fettine di petto di pollo, aggiungere una fetta di formaggio a scelta io ho utilizzato il Tilsiter, arrotolare e avvolgere con le fette di pancetta.
Aggiungere ad ogni involtino un rametto di rosmarino fresco.
Cuocere in una padella antiaderente per circa 15/20 minuti inizialmente a fuoco vivace per creare la crosticina croccante e poi a fuoco basso.
Il formaggio in cottura si scioglierร  e creerร  quella cremina che รจ impossibile non fare scarpetta.
Fatemi sapere se vi รจ piaciuta la ricetta di stasera ๐Ÿ˜˜

#pettodipollo #cucinaitaliana #cucina #ricette #cena #dinner #meat #chicken #bacon #cuciniamo #tasty #good #foods #foodpics #foodstagram #foodreporter


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Stasera per cena POLLO ALLA PUTTANESCA VERSIONE ESTIVA ๐Ÿ˜‚: Gli ingredienti sono gli stessi del post precedente ๐Ÿ‘ˆ๐Ÿป
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Solo messi tutti a crudo, tranne il pollo che รจ stato precedentemente lessato รจ lasciato freddare .

Ho aggiunto al posto dei capperi un poโ€™ di curcuma
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#facileeveloce ed ottima da portare a lavoro come #schiscetta ๐Ÿ˜‹ .

#dinner #insalatadipollo #polloallaputtanesca #versioneestiva #pettodipollo #pomodorini #olive #curcuma #healtylifestyle #summer2018 #ilovecooking #foodgram #foodlover #italianfood #dietista #dietamediterranea #ricette #sane #afterfitness #eatinghealthy #cottoepostato


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Buonasera!Cena con petto di pollo,bruschette e patate McCain๐Ÿ˜‹๐Ÿท#senzalattosio #cena #patatealforno #mccain #pettodipollo #bruschetta #olioextraverginedioliva #sale #maionese


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#PettoDiPollo saltato con #Curcuma e #Mandorle croccanti ๐Ÿ˜๐Ÿ˜‹๐Ÿ‘ฉ๐Ÿปโ€๐Ÿณ #HechoConMisManos โœŒ๐Ÿป๐Ÿฝ๏ธ


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#PRANZO โœด๏ธQuando il proprio ti sbatti in cucina ๐Ÿ˜…ma... L'ovetto va amato anche s'รจ spappolato๐Ÿ˜‚ โžก๏ธ#frittatina di #albume con #zucchine grattugiate aromatizzate con #cipolletta, #mixdi#pepe e #pettodipollo #grigliato,toppato con #rossoduovo
L'importante รจ che ci sia lui๐Ÿณ๐Ÿ˜ #lunch
#luncdayoff #polletto #eat#eatclean #bro #bb #goodfoods #piattounico #simple #light #eathealthy #buonpranzo


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Salve amici๐Ÿ˜Š Oggi tra 14:00 e le 17:00 su RSC a Buoni o Cattivi,programma condotto da @gionicastro รจ tutta la #banda , allโ€™interno dellโ€™area #Dance2Dance Mixata da @dj_luka_j_master potrete finalmente ascoltare #FCC nella versione #CarloM Edit ๐Ÿ” @musumecicarlo
Non ti resta che sintonizzarti su RSC
Manca poco๐Ÿ˜˜

https://youtu.be/jjCZwLKB7Ec
#capitano #bomboletta #pettodipollo #malena #valentino #conte #contearanzulla #deerosjay #fcc


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Vuoi avere dei buoni risultati in termini di massa muscolare?๐Ÿ‹๏ธ๏ธโ€โ™‚๏ธ โ€โ€โ€โ€โ€โ€ โ€โ€
Il #PettoDiPollo non dovrebbe mai mancare sulla tua tavola!
รˆ una carne ricca di proteine nobili, aminoacidi e ferro ed รจ a basso contenuto di grassi ๐Ÿฝ๏ธ๏ธ๐Ÿ’ช #tufarelligym #mangiabene #food #lifestyle #palestra


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Riso ai 3 Cereali su Pesto di Peperone Verde e Anacardi con Chips di Patate Dolci
Prendi un peperone verde non troppo grande e cuoci in microonde a 800watt per 15' circa...lascia raffreddare per 5 minuti nel forno stesso.โ€ฉSpella il peperone e con un frullatore ad immersione prepara un pesto con un cucchiaino di olio evo, pizzico di sale, anacardi e poca buccia di ๐Ÿ‹limone (solo la parte gialla perchรฉ la bianca รจ amara).โ€ฉCuoci il ๐Ÿšriso ai 3 cerali e lasciali raffreddare con un cucchiaino di olio evo.โ€ฉCuoci il ๐Ÿ—petto di pollo tagliato a dadini con acqua e un po' di sale... a fine cottura aggiungi paprika dolce e lascia insaporire.โ€ฉComponi il piatto come piรน ti piace ๐Ÿ˜‹
Per le patate basta tagliarle sottilissime e metterle al microonde distanziate tra loro alla massima potenza fino a cottura๐Ÿ™‚ ******************************************************
#terrymykitchen#instagrafood#healthyfood#goodfood#pettodipollo#anacardi#chips#lunch#fitfood#paprika#enjoyyourmeal#goodlunch


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Mangiare sano e con gusto si puรณ...รฉ piacevole e fa bene!๐Ÿ˜Š Stasera ๐Ÿ‘‰Piadina al farro con straccetti di petto di pollo ed insalata mista!๐Ÿ˜ Niente male, no?!๐Ÿ˜‹ #mangiosano #vivoinforma #tornoinforma #dimagriremangiando
#cibosano #ciboitaliano #cena #cenalight #pastosano #pastocompleto #piadina #piadinaalfarro #pettodipollo #insalatamista #stiledivitasalutare
#programmaalimentare #programmaallinclusive


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Zucchine, petto di pollo, pomodorini e fagiolini: colore, leggerezza e gusto in questo piatto!!!
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#zucchine #pettodipollo #pomodorini #fagiolini #incucinaconstefy #cibolight #alimentazionesana #lightfood #verdure #pollo #vegetables #chicken


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Stanca della solitabe triste fettina di #pettodipollo ๐Ÿ˜… allora ho deciso di tritarlo, condirlo con #curry, sale e #pepe e fare dei #burger ๐Ÿ˜‹ + #lattuga che ho condito con #olioevo e #succodilimone ๐Ÿ˜Š niente carboidrati perchรฉ non mi andavano โœŒ๏ธ
#dinnertime #dinner #healthydinner
#protein #carbs #fat #fitgirl #fit #fitness #fitnessgirl #food #foodpic #fitfood #fitfam #dietfood #workhard #healthyfood #eatclean #eathealthy


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#garammasala
Stasera ho cucinato : โ€œ Petto di tacchino dal profumo d'India"

Sto per andare finalmente in vacanza e le riserve in frigo scarseggiano. Stasera dovevo consumare il petto di tacchino e i pisellini, ma avevo voglia di un sapore nuovo! E cosรฌ mi รจ bastato aggiungere una spezia per cambiare totalmente il piatto e diffondere un profumo intenso in cucina: il gram masala, una mistura di spezie indiane. La potete trovare da @eataly gram o da @castroni. A tavola, รจ pronto! ๐Ÿฝ๏ธ๐Ÿฝ๏ธ
โ€ฆ.............................................................
SECONDO DI CARNE ๐Ÿ– ๐Ÿ– โ€ฆ.............................................................
Ingredienti x 2 ๐Ÿ‘ซ:
โ—ฝ๏ธ 300g di petto di tacchino o pollo๐Ÿ”
โ—ฝ๏ธ 150g di pisellini
โ—ฝ๏ธ metร  cipolla
โ—ฝ๏ธ garam masala a piacimento
โ—ฝ๏ธ burro, sale, latte, pepe, q.b.
#likefoodpeople #foodblogger #foodporn #instafood #italianfood #cucinaitaliana #foodpic #restaurantblogger
#impiattamento #homemadecooking
#madeinitaly #secondodicarne #influenceritalia #pisellini #pisellinifindus #spezie #pettodipollo #pettoditacchino #bocconcini #spezzatino @findus_italia #spezieindiane #ricettelight #ricettesemplici #chicken #peas


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martedรฌ ๐Ÿ˜

Tranquilli, Mangio ancora sano quando me lo consentono non corrompendomi e tentandomi in alcun modo. O quando non sono a cena fuori. Gli inviti vanno onorati e si DEVE MAGNร€, senza farsi troppi problemi.
A casa invece sono ancora ispirata e questa รจ la mia versione di insalata di riso: Riso carnaroli, crema di zucchine al profumo di menta e petto di pollo alla curcuma. Non la trovate un po' #healthygourmet? ๐Ÿ˜‚

Ps: ovviamente questa porzione รจ solo per l'impiattamento. A parte ce n'era una pentola piena.๐Ÿท๐Ÿ˜‚ #emme_healthโค๏ธ


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#cenalight
#chips al forno #pettodipollo grigliato in gelatina


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Avevo un poโ€™ di cavolo cappuccio viola in frigo giร  lessato e volevo mangiare pasta quindi ho pensato di creare una sorta di vellutata di cavolo viola con cui condirla e per fonte proteica del petto ti pollo grigliato insaporito con un poโ€™ di curry! Ecco qui รจ uscito fuori un piatto di pasta viola e la reazione di mia nonna รจ stata fantastica...ma cosโ€™รจ sta roba colorata...ovviamente in ciociaro stretto๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚ #lunchtime#healthyfood#cibosano#pastaintegrale#cavoloviola#pettodipollo#curry#cisiprovasempreโ—๏ธ


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Nuova idea per restare in linea e prenderti cura del tuo corpo ๐Ÿ‘๐Ÿป
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Petto di pollo ai ferri con fagiolini lessi, pomodori e rucola ๐Ÿ˜‹
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#food #pettodipollo #LucaFrancesca #cucinaresano #risultati #perditadipeso #risultato #cibo #healthyfood #motivation #eatclean #healthy #nutrition #persempreinforma #perderepeso #piattosano #networkandnutritionduepuntozero #results #dieta #result #dimagrire


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Chicken festival at home๐Ÿ˜„...my healthycooking ... Chicken+zucchini+carrot toothpick-skewer๐Ÿ—๐Ÿฅ’๐Ÿฅ• +chicken roast so delicious and ๐Ÿ” to feed muscles๐Ÿ˜‰! #healtyfood #healty #chicken #vegetables #toothpick #skewers #spiedini #pollo #pettodipollo #feedmuscles #feeding #protein #vitamin #colorfood #italianfood #saluteebenessere #mycooking #athome #dinner #silvycaraguide #instafood #qualitร  #madeinitaly


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Giorno 341. Oggi รจ stata una giornata proprio figa ๐Ÿ˜Ž cena con pollo, zucca e patate al forno giusto perchรฉ fa poco caldo ๐Ÿ˜‚ stasera divano e temptation island ๐Ÿ˜ buona serata!

#dinner #dinnertime #cena #zucca #pumpkin #patate #potatoes #pettodipollo #pollo #polloallospiedo #chicken #healthylife #instaeat #instafood #foodgram #foodblogger #foodporn #diet #dieta #dimagrire #weightloss #weightlossjourney #fooddiary #diarioalimentare #cucinaitaliana #dietamediterranea


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Buonasera!Cena con petto di pollo,patate al forno ๐Ÿฅ” e bruschetta โค๏ธ#senzalattosio #cena #pettodipollo #patatealforno #bruschetta #olioextraverginedioliva


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Quadrotti di #PettoDiPollo alla #Montanara con #Funghi ๐Ÿ„ #Bresaola e #Piselli ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡น #Cooking#ForDinner ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿปโ€๐Ÿณ๐Ÿฝ๏ธ๐Ÿ˜‹


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Pranzi sempre ad orari decenti ๐Ÿ˜…
๐Ÿ‘‰๐ŸปPiatto unico di oggi: petto di pollo cotto con origano e limone, contorno di pomodoro e carota e del pane integrale. Per finire melone di casa e caffรจ. Vi auguro un buon pomeriggio! ๐ŸŒธ
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#lunch#goodlunch#pranzo#pettodipollo#carne#protein#pomodoro#carota#verdurefresche#vegetables#paneintegrale#wholebread#healthylunch#pranzosano#semplicitร #piattounico#wellness#wellnesslife#wellnesschoices#stiledivita


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Dopo il work out massacrante di oggi integriamo con proteine, carboidrati, vitamine e sali minerali ๐Ÿ’ช#postworkout #break #spuntino #pollo #pettodipollo #melone #fruit #fitfood #gymfood #cibosano #cibosalutare #haelthy #haelthyfood #haelthylifestyle


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