#VERDIFULL

Instagram photos and videos

#verdifull#glede#helse#livskvalitet#balanse#gaiabalanse#tilstedeværelse#frihet#tilhørighet#energi#peaceful#meditasjon#indrero#halden#avspenning#mediyoga#østfold#light#medisinskyoga#yoga#yogaretreat#breathe#uro#yogakurs#antistressmedisin#healing#angst#mindfulness#tryggideg#mentalhelse#verdi#følelser

Hashtags #VERDIFULL for Instagram

Kjære deg!

Her og nå...akkurat nå... hvor er du? Hva ser du rundt deg. Hva kan du høre? Kan du kjenne føttene dine mot et underlag. Kroppen din sin posisjon? Kan du føle klærne du har mot kroppen?
Er du til stede?
Eller er du i fortid.. i alt som ikke ble som det skulle og alt som ble det som det ikke skulle, eller i fremtid og alle hundretusener av muligheter for bekymringer.
Hvis du mentalt er et annet sted enn kroppen din, og du i tillegg ikke da er i gode minner, eller i noe du ser frem til med glede så har du potensiell uro!
Det er stress det der..... Kunsten er å være der man er!
Via bevissthet vende tilbake.
Via sansene finner du veien.
Det mot ro.
Ro er du helt avhengig av hvis du i tillegg ønsker helse.
Jeg er veldig opptatt av dette.
Helheten.
Derfor har jeg laget en gruppe er på Facebook. Den er gratis og jeg håper du finner veien:
https://www.facebook.com/groups/537624016621711/ ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Gleder meg til å møte alle dere som finner veien til Gaia Balanse igjennom uken som kommer!
Denne uken har vært nydelig i Italia i selskap med mange vakre yogier som jeg fikk dele YogaRetreat med. ❤❤
Savner allerede!

Heldigvis er jeg tilbake 11.juni 2020.
Vil du bli med?

Siden den magiske uken var slutt torsdag, har jeg tatt i mot gyldne øyeblikk i Roma. Her sittende med utsikt over store deler av den vakre, historiske byen!

Mandag er alt som normalt med kurs i Medisinsk Yoga, individuelle timer og MediYoga med GongBad kl 18.00!
Du finner informasjon under arrangementer.
Den største rikdom har den som eier sin egen indre ro. Sånn er det. Om å gjøre å finne veien!
Gleder meg til å se deg! ❤ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

DU ER FANTASTISK!!! Alle tanker, troer og mønstre som forsøker å fortelle deg noe annet, kan møtes med sannheten!

SÅ GOD NOK!

Om noen måtte mene noe annet, er det ditt?

DU HAR IKKE KOMMET HIT TIL VERDEN FOR Å BEVISE!

Minn deg selv om sannheten.
Jeg kan få lov til å være meg.
Jeg vil være snill mot meg selv!

JEG ER AT JEG ER!

Vær din egen beste venn.
Om noen har problemer med det, eller deg, så er de ikke venner.
Hva skal du med dem til?

Vet du hvor mye uhelse som skapes av de tankene, troene og mønstrene som ikke bekrefter sannheten? UENDELIGE MENGDE! Det er vanvittig!
Det du sier til deg, det du tror på, det du bekrefter får konsekvenser for alle cellene i kroppen din. Du kan ikke møte deg selv med det som bryter ned og samtidig ha ønske om det motsatte.

Bil med i min gratis gruppe her på Facebook hvor stressmestring er i fokus:

http://bit.ly/2ZGryl3

Dette er mitt fagfelt.
Å se hele mennesket og bidra til varige endringer!

Du er verdifull!
Sånn er det! ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Kjære deg!

Livet kan ikke bare være alt annet, men også moro!
Når det er som mest vanskelig oppleves det på det nærmeste som umulig å hente det frem. Verken lyst eller glede.
Kan det da være sånn at du kan velge å hente frem et minne om moro? Noe du har opplevd som var moro? Et eller annet. Et glimt av noe. En situasjon. Noe som du har erfart og som du kan velge å tenke på som ja det var moro!
Hent det frem!
Lukk gjerne øynene dine!

La minnet få komme til deg ved at du legger merke til detaljer og minnes historien! Minner deg selv om at dette var moro! Da hadde jeg det gøy!
Legg merke til hva som skjer med deg når du gjør.
DU rommer en gullgruve som kilde til det gode.
Du må bare ville velge å hente det frem.
Bli med meg i en lukket gruppe på Facebook for stressmestring!

https://www.facebook.com/groups/537624016621711/

Du er fantastisk!
Fra ❤️ Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Du er fantastisk!
Sånn er det!
Har du funnet veien til min gratis gruppe her på Facebook?
Velkommen inn hvor stressmestring er i fokus!
At du ikke tror på usannheter om det selv har med mengde stress å gjøre! Du har ikke råd til å det.
https://www.facebook.com/groups/537624016621711/ ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


1

Har du sikret deg den GRATIS gaven jeg har laget til deg?

Du legger igjen din epost og mottar en lydfil/video for avspenning og indre ro som vil gjøre deg godt! <3

http://bit.ly/2Uta1rs

Jeg har fått en stor mengde positive og hyggelige tilbakemeldinger som har gitt meg mye glede, så dette har virkelig vært hyggelig!

Har du ikke sikret deg din gave?

Gjør det nå. Du trenger også påfylling til ro. ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Kjære deg!

Jeg håper at du ikke forveksler det å ta vare på seg, som noe du tenker på som egoistisk?

De fleste av oss har lært at det å være egoist er slettes ikke pent, men mange har også knyttet dette ordet til noe som slettes ikke er ment å være det i negativ forstand.

I våre dager tenker vi på en egoist som en som "meler sin egen kake" og på det nærmeste er villig til å tråkke på andre for å få sin vilje.

Er det å ta vare på seg selv egoistisk?
Jeg mener snarere tvert om. Det er av hensyn også til andre at det må ville velges!

Selv var jeg ikke verdens beste mamma da jeg lå utmattet og full av depresjon, angst og smerter i en seng i et halvt år. Alene med fem barn og en ryggsekk full av dårlig samvittighet fordi jeg absolutt ikke klarte å strekke til.

Hvem klarer å gi og gi når man selv er tom?

Jeg vet at hvis jeg ikke hadde latt det skje, så hadde mine barn hatt en mamma som hadde overskudd til dem. Som oftere kunne møte dem med ro og tolmodighet. En mamma som satte pris på øyeblikkene og kjente på glede.

Dersom jeg hadde tatt vare på meg selv.

Håper du er med i min gratis gruppe Stressmestring i fokus?

http://bit.ly/2Uvze4j

Ta vare på deg!
Du må stå først. ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Jenta mi❤️🥰🙏
Nydelig utenpå som inni 🥰
Men .....
Øyne kan smile. Munnen kan le. Men smerter i kroppen er ikke alltid lett å se❤️ Du er ei sterk og flott ung dame. En figther som aldri gir opp. Du er en god venn, flott storesøster og datter og ikje minst mamma for lille vofsen din🐶
Er så stolt av den du er❤️🥰🙏 #usyneligsyk #staystrong #loveyou#neverlosehope#strong#proudmom#egenverdi#godnok#elsket#verdifull #blessed


2

Fantastisk insekt- jakt i skogen! 🐛 Barna samarbeider og gleder seg over funnene! Herlig 🤗 #verdifull #laringsverkstedet #utno #natur #realfag #laringsverkstedetdal #insekt #nature #glede


0

⚡️𝗟𝗲𝗮𝗿𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗿𝘂𝗹𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝗮 𝗽𝗿𝗼, 𝘀𝗼 𝘆𝗼𝘂 𝗰𝗮𝗻 𝗯𝗿𝗲𝗮𝗸 𝘁𝗵𝗲𝗺 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝗮𝗻 𝗮𝗿𝘁𝗶𝘀𝘁.⚡️
.
.
.
#kunst #drawing #portrait #magic #tegning #bujonorge #inspiration #bujonorway #bulletjournalnorge #meditasjon #balanse #kjærlighet #glede #energi #livet #pust #mindfulliving #øyeblikk #oslo #gaiabalanse #langedypepust #indrero #verdifull #peaceful #tilhørighet


0

Vi bare minner om 🙌🏻❤️🙌🏻❤️💪🏻 #duergodnok #verdifull #antijanteloven #gonokboost


0

#dag7 💐
Tenk at en uke er gått allerede!

Dagens oppfordring er å investere i din relasjon til deg selv, vise at du setter pris på deg selv rett og slett, ved å gå å kjøpe en bukett med blomster. Bare til deg! 🌸
Vi trenger alle en påminnelse innimellom, om hvor viktige vi er og at det vi gjør blir satt pris på. Og vel så viktig er det å klare å minne seg selv på nettop det! ✨

Vi gleder oss til å se deres buketter 🥰


2

Når jeg ser meg tilbake er jeg forbløffet over alt jeg har kommet meg igjennom.
Jeg er sikker på at det samme gjelder deg.
Du er sterk!
Du har mot!
Du har kraft!
Du har gjennomføringsevne!
Vet du?
Du har alt du trenger.
Det er hva som er sant. Egentlig.
Hva om du valgte å tro på det og møtte deg selv og verden med sannheten?
Resultatet ville hatt stor påvirkning på hele deg.
Også din helse.
Det gir ro istedenfor det motsatte.
Langvarig uro er en sikker ved til symptomer på sykdom.
I dag er dette vår største helsetrussel.
Mange gir den til seg selv fordi de ikke ser sannheten.
Jeg inviterer deg med glede inn i min gratis gruppe her på Facebook hvor stressmestring er i fokus.
https://www.facebook.com/groups/537624016621711/ ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

TUSEN TAKK!!! ❤❤ Det som alltid igjen kommer...
Alle eventyr har en slutt... "Vemodig, trist, uvirkelig, vil ikke ut av det, er så godt å være her!", er ord som har blitt ytret i dag blant flere.
Det ble for meg en sterk følelsesmessig avslutning i den vakre yogasalen.
Sterke, nydelige, kraftfulle tilbakemeldinger ble meg gitt. I tillegg så nydelig å lytte til ord som bekrefter at det å få nye venner, så god gruppe og takknemlighet overfor hverandre i gruppen!
TUSEN TAKK kjære alle som har gitt tilbake fra hjertet! Jeg tar i mot og håper at alle velger det samme.
Takk for klemmer jeg aldri glemmer!
Takk for ord som direkte fikk plass i hjertet så tårene trillet!
Takk for blikk som forteller mer enn alle ord!
Takk for deg! ❤

Livet er å lære og selvsagt ble det slik også. Jeg har gitt og gitt fra hjertet og kan ikke annet enn å håpe at det er blitt tatt i mot. Hvis ikke, tilhører gaven meg.
Nydelig, ikke sant?
Det samme kan du når som helst velge.
Tusen takk!
Idag låses porten igjen etter oss med fem omdreininger.
Den 11.juni 2020 kommer jeg tilbake med vakre sjeler. Det er plass til deg!
TUSEN TAKK!!! ❤ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Venner og kjente i Oslo: Ta vel i mot elevene fra KG idag ! Spør dem gjerne om hva de samler penger til, dette vet de mye om og engasjementet er stort. Gode digitale betalingsmuligheter selvsagt. Takk!


1

Midt i uka, jeg har tusen andre ting å gjøre, men hva gjør jeg? Jo, jeg ser på #F*ordet med #ulrikkefalch#nrktv
Bruker en #selfie av meg akkurat nå for å anbefale den serien, for jeg er #penutensminke #verdifull og #feminist
#likestilling


0

Smil, du er verdifull og du betyr hele verden for noen💕

#brydeg#unik#verdifull#elsket
#heleverden#smil


8

Kjære deg!

NÅR skal du velge å leve?
Når alt er bra?
Når bekymringene ikke er der lenger?
Når alt er som du ønsker deg?
Når sorg er leget?
Når mennesker som har begått urett, gjør opp for seg?
Når det blir fred i verden?

NÅR skal du velge å leve!

Jeg håper du velger i dag.
I øyeblikket.
Her og nå.

Vips - så er livet over og på veien har du gitt deg selv mengder av kilde til uro!

Opplever du en hverdag med indre uro?
Har du mindre energi og glede enn du ønsker deg?

Smerter, sorg og lengsel? Bekymringer og vansker med søvnen?

Bli med i en gratis Facebook gruppe med fokus på stressmestring!

Fellesskapet finner du her:
http://bit.ly/309ARY0

Gi det du trenger til deg selv.
Trøst, omsorg og ubetinget kjærlighet!

Del gjerne dette hvis det har verdi for deg. ❤️klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Kjære deg!

Det er du som bestemmer hvordan du skal ta i mot hva andre gir til deg.
Ja, følelser kommer. I deg finnes gamle mønstre som hjernen automatisk vil hente frem når du erfarer noe. Om du skal bli i den følelsen og tro på tankene som strømmer på, er det du som bestemmer.
Tror du på at du ikke er god nok, så gir du samtidig deg selv usannheter og ingen mulighet til å stå trygt i din selvfølelse.
Din selvfølelse har stor betydning for mengde stress. Dette fordi alt stress starter i tankene du tror på. Negative og begrensende tanker vil alle være stressorer.
I dag er den største trusselen mot helse nettopp stress.
Hva gjøre?
Det er fullt mulig å gjøre noe.
Et sted å begynne er å nekte seg selv å tro på at man ikke er god nok!
Sannheten er at du er.
Har du lyst til å ta stresset på alvor? Finne veien til ro?
Da håper jeg du vet at jeg har en gratis gruppe her på Facebook hvor nettopp dette er i fokus:
https://www.facebook.com/groups/537624016621711/

Velkommen er du!
Du er så god nok! ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Verdensdagen for selvmordsforebygging - en fin markering for å minnes.
- Vis at du ser.
- Vis at du lytter.
- Vis at du bryr deg.
Våg å snakke om det egentlige livet.
#mittlys


2

Som en del av skolegangen min på Kristelig gymnasium skal jeg i år samle inn penger. Pengene går til barn og kvinner i Bangladesh.
Navnet på aksjonen er «verdifull.», dette er fordi alle barn og kvinner i Bangladesh er verdifulle
Du kan donere penger til Bangladesh gjennom linken inne på min profil.
#verdifull #bangladesh #kg #aksjonen2019


0

Du er elsket og skapt i Guds bilde 💚 Husk det. #skaperverk #elsket #verdifull #verdensdagenforforebyggingavselvmord


10

DU ER SÅ GOD NOK!
Bryr du deg om hva andre måtte mene og synes og tenke?

Tilpasser du deg ut fra hva du tror må til for å passe inn?

Sier du ja, når nei er hva du vet er rett?

Tier du dine egne meninger for å "beholde husfreden"? Velger du å svelge dine egne følelser slik at andre ikke skal oppdage at du også har følelser?

Kjære deg.
Dette går ikke.
Ikke dersom du vil ha minst mulig uro og ta godt vare på deg fordi din helse er viktig.
Jeg tar deg gjerne i mot.
Visste du at jeg har en gratis gruppe her på Facebook hvor stressmestring er i fokus?
Dette er stress... Fellesskapet finner du her:
https://www.facebook.com/groups/537624016621711/ ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


1

Dagene går så altfor fort...
Enda en dag på YogaRetreat i Italia er ved veis ende.
TAKK!
En dag som startet med et kraftfullt terapeutisk yogaprogram og fortsatte med stilletid i noen timer. En gave for å legge til rette for indre arbeid som man får mye ut av etter en slik yogisk start på dagen! ❤❤ Min assistent og jeg valgte å benytte timene for vandring igjennom vakker natur igår med oliventrær og fantastisk utsikt fra klosteret til den nærliggende, nydelige byen Trevi.
Jeg elsker det stedet! Trange smug og gamle dører! Herlig! Her kan jeg vandre i timer og hele tiden oppdage noe uoppdaget. Nydelig!
Ettermiddagens yoga startet med herlig hjertemeditasjon i buegangen her på klosteret. Mulighet for transformasjon ble gitt og noen kjente på en ny ro etter økten i ettermiddag som videre med ble terapeutisk yogaprogram før Yoga Nidra.
Og...vips! Middag! Nydelig mat hver dag! Og...vips! Dagen over.
Men! TUSEN TAKK for alt!
Idag er det utflukt til Assisi på menyen i tillegg til herlig morgenyoga i et herlig rom med så fine yogaelever! 😍😘 Jeg er så takknemlig og tillater meg å innimellom glede meg over at jeg skal tilbake. 11.juni 2020 går jeg inn av porten igjen. Hvis du skal med, må du gi meg et pip!
Informasjon finner du på hjemmesiden. ❤ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Kjære deg!

Bruke energi på det som er verd å bruke den på.
Ikke på det som ikke kan gjøres noe med

Dersom du velger å fokusere på det du ikke kan gjøre noe med, vil med sikkerhet gjøre noe med deg.

Du betaler med helse!

Opplever du en hverdag med indre uro?
Har du mindre energi og glede enn du ønsker deg?
Smerter, sorg og lengsel? Bekymringer og vansker med søvnen?

Visste du at det å praktisere Medisinsk Yoga kan hjelpe deg med dette?

Jeg har en gratis gruppe på Facebook. Visste du det?
Stressmestring i fokus!

Fellesskapet finner du her:
http://bit.ly/309ARY0

Del gjerne dette hvis det har verdi for deg. ❤️ klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Kjære deg!

Så vanskelig er det. Det dersom vi ikke velger at det kan få lov til å være mindre vanskelig. Uansett er det helt nødvendig.
Det å tillate oss å komme dit hvor vi gir ubetinget kjærlighet.
Ubetinget kjærlighet til alt og alle.
Ubetinget kjærlighet fra seg og ut.
Ubetinget kjærlighet fra seg til seg.
Det er hva som gjør hel.
Det er hva som kan hele smerte.
Det er hva som kan hele også sjelelig smerte.
Det er hva som kan skape store endringer i uhelse.
Høres det merkelig ut?
Langvarig negativt stress er i dag vår største helsetrussel.
Vel. Alt stress starter i hodet. Du har uendelig mengde stress dersom du ikke aksepterer, respekterer, anerkjenner, gir medfølelse, tilgivelse eller dersom du dømmer.
Sånn er det bare.
Bli med i min gratis gruppe her på Facebook hvor stressmestring er i fokus!
https://www.facebook.com/groups/537624016621711/ ❤️klem fra Monica

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Hvem er du som dømmer andre?
Hvem er du?
Hva har du i deg som gjør at ditt fokus er utover og ikke innover?
Hvordan skal du kunne få ro i det? Sånn egentlig?
Nei du...all forandring starter med deg. Da må du ville se.
Varm hilsen Monica ❤

#gaiabalanse#mediyoga#medisinskyoga#yoga#meditasjon#mindfulness#yogakurs#indrero#halden#helse#glede#balanse#østfold#energi#livskvalitet#mentalhelse#tryggideg#verdifull#angst#tilhørighet#healing#antistressmedisin#uro#peaceful#avspenning#yogaretreat#frihet#tilstedeværelse#light#breathe


0

Ikke glem det! 💛


1