#Wirbelsäule

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Da ist es: das MT-BAND RELAX. Wie unser normales MT-Band unterstützt es eine natürliche, aufrechte Körperhaltung. Besonderheit: Es hat ein integriertes Rapskernkissen, dass im Backofen/Mikrowelle erwärmt werden kann. Die Wärme ist sehr angenehm und hilft, dass die Muskeln in Schulter- und Nackenbereich entspannen. #entspannung #erholung #rücken #wirbelsäule #rückenschmerzen #nacken #schultern


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• D E H N U N G •
https://youtu.be/iFZAVmtAWio Neues YouTube Video zur Dehnung des durch Skoliose verursachten Rippentals und zur Mobilisation der Brustwirbelsäule. Mir helfen diese Übungen super gegen Schmerzen. Wichtig ist, dass du deine konkave Seite aufdehnst, das kann auch die rechte sein, je nachdem wo dein Bogen ist. Viel Spaß damit!! #skoliose #mobilisation #yoga #bentnotbroken #scoliosis #skoli #dehnung #beach #yogi #scolifighter #schroth #spine #workout #wirbelsäule #rücken #schmerzen #breathe #stretch #fuerteventura


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#Spinalnerven #medical #therapy #human #pathology #wirbelsäule #pain #massage #anatomie #visceral
#organe

Rückenmarksnerv:
Aus jedem Rückenmarkssegment treten eine vordere und eine hintere Nervenwurzel hervor, die sich zu jeweils einem Spinalnerv (2 x 31 Stück) zusammenschließt. Spinalnerven bilden einen Plexus (= Geflecht von Spinalnerven), der nach dem Abschnitt, aus dem er entspringt, benannt wird. - 8 Halsnerven (Nervi cervicales): C1-C8
- 12 Brustnerven (Nervi thoracici):Th1 – Th12
- 5 Lendennerven (Nervi lumbales):L1- L5
- 5 Kreuzbeinnerven (Nervi sacrales):S1 – S5
- 1 Steißbeinnerv (Nervus coccygeus):Co18


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DEIN GESUNDER #RÜCKEN

Wir stärken euch den Rücken – damit ihr #beschwerdefrei durch den Alltag kommt. Ein gesunder Rücken ist ein starker Rücken, mit ausreichend trainierten #Muskeln für Belastbarkeit und eine aufrechte #Körperhaltung. Wenn unser #RückenFit ist, geht vieles leichter. Unsere #Wirbelsäule und die #Rückenmuskulatur bilden eine Körperpartie, die viel leisten muss: zum Beispiel beim Heben – aber auch beim #Sitzen und #Stehen.
Rechtzeitiges vorbeugen ist dabei immer die beste Variante!

#UrbanFitErfurt stärkt euch den Rücken!

#DEINGESUNDERRÜCKEN #LEBENSQUALITÄT #Urbanfit
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Erfurt, Germany
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AUFRICHTUNG DER #WIRBELSÄULE DURCH GEISTIGES HEILEN! 👌
😇 👉 Die #Aufrichtung ist eine sofort sichtbare und erfolgreiche geistige #Heilung! Sie wirkt mit der #Kraft des universellen Geistes und ist eine energetische Auflösung von geistig-seelischen Konflikten. Diese Urkonflikte verursachen die Schiefstände und Anomalitäten im Körper.
Durch die Aufrichtung werden diese gebessert. Die Heilinitiation der Aufrichtung manifestiert sich in Sekundenschnelle, #schmerzfrei und ohne Berührung.
Das Ergebnis ist sofort sichtbar: ein gerades #Becken, angepasste #Schulterblätter, ausgeglichene #Beinlängen und eine aufgerichtete, gerade Wirbelsäule. #Körper, #Geist und #Seele werden durch die Aufrichtung wieder eine harmonische #Einheit. Die Aufrichtung ist die wichtigste Hilfe bei Beschwerden, da alle Steuerhauptzentren und die Organversorgung an der Wirbelsäule
hängen. So können Beschwerden und Organerkrankungen positiv behandelt werden. Nach der Aufrichtung ist ein freier #Energiefluss durch den Körper möglich, da Ursachenblockaden gelöst sind.
Die Aufrichtung wird nur ein einziges Mal durchgeführt, ihre Wirkung ist dauerhaft. Erstattung durch die #Krankenkasse ist möglich, frage dies bei deiner Krankenkasse nach. . 🙏
#Bonus: Bringe dein #Handy für eine kostenfreie Strahlungsaufhebung mit.
. 🙏
Mit Siegmund Schreiber
Mo. 21.05.2018, 11:00 Uhr, 15:00 Uhr oder 19:00 Uhr
Fr. 05.10.2018, 11:00 Uhr, 15:00 Uhr oder 19:00 Uhr
150 € pro Termin (75 € für Kinder)
. 🙏
#rücken #gesunderrücken
#energiemedizin #energieheilung #geistheilung #fernheilung #seelenheilung #soulpath #soulhealing #webinar #spiritbalance


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Viele Mythen halten sich hartnäckig – auch im Sport. Doch was ist an welchem Mythos dran?🤔


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Verkürzte Oberschenkelrückseite?😲 Mithilfe einer speziellen Stretching-Methode arbeite ich bei diesem Klienten daran die hintere Oberschenkelseite zu dehnen. Auch bei dieser Übung gilt es den Körper ganzheitlich zu betrachten. Bedenke dein Körper besteht nicht nur aus einzelnen Muskeln, sondern dem Model nach aus sogenannten „Anatomischen Zuglinien“ (nach Anatomy Trains von T. Myers) an denen die Muskeln fest verbunden sind. Muskeln können nach dem Zuglinien-Model nicht isoliert bewegt werden!

Durch das aktivieren der kompletten hinteren kinetischen Kette wird die hintere Oberschenkelseite gedehnt. Dabei kann es zu einem Zittern der Muskulatur kommen, was völlig in Ordnung ist. Es findet eine neuronale Ansteuerung statt, diese hilft dabei die gewünschten Veränderungen zu bekommen. Die Software wird „umprogrammiert“ – Der Körper arbeitet als ganze Einheit.

Mehr Infos zum „FP Hamstring-Stretch“ findest du auch in meinem YouTube Kanal unter:

MX Coach – korrektes Dehnen
https://www.youtube.com/watch?v=lo7cNfv7FoY&t=1s&list=PLkorHLdWUXPAL3KJgofWxvA5_4uzKNvei&index=9

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DIE LENDENWIRBEL ALS KORKEN 😍

Stellt euch das Kreuzbein vor wie es vom fünften Lendenwirbel hinunter baumelt und so den Raum zwischen sich und dem Lendenwirbel vergrößert - was der Bandscheibe zwischen beiden wiederum mehr Platz lässt. Das Steißbein ruht auf dem Meeresgrund.
Seht jetzt den vierten Lendenwirbel als Korken der im Wasser schwimmt und lasst den fünften Lendenwirbel und das Kreuzbein an ihm baumeln, was den Raum zwischen dem fünften und dem vierten Lendenwirbel vergrößert.
Fahrt entlang der Wirbelsäule nach oben fort, bis jeder Wirbel einmal in der Rolle des Korkens war. Hört eure Bandscheiben entspannt und glücklich seufzen weil ihnen mehr Raum zugestanden wird.
Für diese kleine Übung braucht ihr etwas Zeit, aber es lohnt sich! Probiert sie aus :-) Euer
Team Franklin-Methode

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Das erste mal einen „Golfschläger“ in der Hand gehabt.
Interessantes Konzept die funktionellen Linien zu trainieren.

Unterschiedlich schwere Schläger ermöglichen das Nervensystem zu überladen.
Um den eigentlich leichteren Golfschläger schneller zu schwingen.
Danke @frank_foley_golf_pro hat richtig Spaß gemacht.👍🙂 #medicalfitness #posture #pain #rehab #prehab #mobility
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Habt Ihr auch oftmals Rückenbeschwerden? Dann packt mit Keltican forte die Beschwerden an der Wurzel.Ähnlich wie bei einem Stromkabel können auch geschädigte Nerven blank liegen. Den körpereigenen Reparaturvorgang unterstützt Keltican forte mit nur einer Kapsel täglich. Überzeugt Euch selbst!#nattheim #neresheim #heidenheim #giengen #apotheke #kelticanforte #rückenschmerzen #rückenbeschwerden #regeneration #wirbelsäule #schmerz


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