#aandacht

Instagram photos and videos

#aandacht#liefde#persoonlijkegroei#ontspanning#bewustzijn#groei#zelfliefde#leven#mindset#ontwikkeling#toekomst#genieten#mediteren#focus#stilte#bewustwording#doelen#mindfulness#discipline#zijn#inzicht#natuur#botanical#thedailyquotesnl#ouders#zelfvertrouwen#coach#geluk#kracht#persoonlijkeontwikkeling#selfcare

Hashtags #aandacht for Instagram

Dit is het vriendje van Stichting loek@you. Ons huisdier. Sommige vinden hem eng, zoals ik, ha, ha maar anderen vinden hem geweldig. Het is onze Gekkie de gekko. #huisdier #reptiel #dieren #thuiszitters #veldhoven #echtvelhovenz #zeelst #brabant #aandacht #biologie #natuur


0

QUOTE

Overgewicht is een symptoom van iets. Je kunt letten op je eten en meer gaan sporten. Maar wat is de oorzaak? In veel gevallen zit er een emotie of emotionele gebeurtenis vast aan eten. Wat is er gebeurd?
Eten is voor veel mensen veel meer dan alleen een leverancier van voedingsstoffen. Eten is een beloning, een troost, geeft ontspanning, vult een leegte in,... Als je weet wat de oorzaak is, ben je alweer een stapje dichterbij de oplossing.

Voor mij stond bijvoorbeeld het stukje chocola bij de thee als de kinderen net op bed lagen, voor ontspanning. Tijd voor mezelf. Als dat stukje chocola er niet was, miste ik het ook echt. Was 'mijn moment' niet compleet. Dat vond ik irritant. Daarop besloot ik geen chocola meer te nemen 's avonds op dat moment.
Ik neem nu alleen een stukje chocola, als ik er écht van kan genieten. Niet omdat het een gewoonte is geworden.
En het moment genieten van tijd voor mezelf als de jongens op bed liggen, doe ik door het lezen van een goed boek (met een lekkere thee erbij). Welke speciale eetmomenten heb jij waarbij je eten koppelt aan een emotie?

#gezondeten #gezondleven #gezondheid #genieten #inspireren #motiveren #lekkereten #lillyloveshealth #sparklinghealthywomen #doelen #leven #vrouw #vrouwen #ouders #moeder #moeders #liefde #groei #geluk #toekomst #doelen #aandacht #gezondevoeding #gezondeleefstijl #bewegen #sporten #verzorging #energie #ontspannen #ontspanning


0

Dit zijn we dan! #ElleMastermind. Inmiddels hebben wij al heel wat adviezen uitgebracht aan bedrijven over diverse zaken. Het is zo gaaf om te doen... je kennis etaleren en van betekenis zijn. Komen waar je anders nooit zou zijn en je netwerk uitbouwen. Een #sisterhood is het al snel. Een veilige plek vol liefde en vertrouwen. Zo gaaf om onderdeel hiervan te zijn. #advies #vrouw #kennis #delen #spreken #plezier #doeltreffend #liefde #aandacht


0

Leeg gevoel van binnen.

Herken je dat, wanneer er iets verdwijnt uit je leven, of er een grote verandering plaats vindt. Dat je een soort leegte krijgt in je? Iets wat je wilt opvullen maar dat niet mogelijk is, omdat je het een niet door het ander kan vervangen?
Het enige waardoor deze leegte weg gaat is wanneer het de tijd krijgt om te helen, maar die tijd geven, dat proces kost mij zo enorm veel, veel verdriet, veel energie en pijn.
Ik wil de leegte vervangen, ik wil bezig blijven zodat het opgevuld woord. Maar daardoor blijft het gat aanwezig en krijgt het niet de tijd en de aandacht om te hele inplaats van de vullen.
Na mijn vakantie merkte ik dat ik in een soort kuil ( hele, hele diepe kuil ) terecht kwam. Ik was boos, teleurgesteld, verdrietig dat ik weer terug moest naar mijn leven in Nederland, waarin ik voor mijn gevoel niks of niemand had om naar terug te keren. Ik vroeg me af wat ik hier in godsnaam ging doen, er is werk maar het is niet druk, moet ik hele dagen thuis gaan zitten? Binnen? Met teveel zelfmedelijdenen steeds verder weg zakken in dat gat?

En ook nu weet ik totaal niet wat ik moet gaan doen, met mezelf, met me omgeving, met me tijd en met me gevoel. Ik kan mezelf dwingen om er heel hard aan te werken, om te zeggen dat ik dit gevoel niet mag hebben, dat het nergens op slaat.. Of ik kan het accepteren, plaatsen, leren te begrijpen en dan het gaan verwerken.

Want natuurlijk heb ik ook in Nederland mijn doelen, ik heb een fantastische familie bij wie ik graag ben. Die graag bij mij zijn en van wie ik ontiegelijk veel houdt. Ik heb een aantal vrienden die voor mij net zo belangrijk zijn als mijn familie, en op dit moment fleurt dit me op om terug te zijn in Nederland. Sterkt dit mij aan in de verdere zoektocht naar mijzelf en mijn eigen geluk.

Voor nu accepteer ik dat ik terug ben in nederland, ga ik genieten van mijn familie en vrienden. En ga ik na waar ik wel blij en gelukkig van word en ga daar mijn tijd in stoppen.
Herken je dit ook zo? En hoe ga jij hiermee om?

Thanks for reading, love you all.


3

Goeiemorgen, lekker koud hè buiten...?❄️❄️❄️
Bij kou hoort natuurlijk ook ruiten krabben. Misschien (nu nog) overbodig maar toch... Ga veilig op weg. De boetes voor het rijden met onvoldoende zicht zijn ongekend hoog. Maak daarom, naast de voorruit, de zijruiten en de spiegels echt helemaal schoon.
Groeten Sander #👍🏻 www.rijbewijs033.nl

#deijskrabber #goedbezig #veiligheid
#rijbewijs033 #rijbewijs #rijbewijsb #actie #kattenbroek #startnu #rijbewijshalen #meldjeaan #kwaliteit #aandacht
#mazda #mazda3 #autorijles #autorijschool #autorijopleiding #rijschool #rismethode #gecertificeerd #rijschoolamersfoort #regioamersfoort #amersfoortenomstreken #amersfoort #033 #igers #follow #instagram


0

Vergader arrangement. Met wandeling o.l.v. een gids-groeter en een uitgebreide lunch met al het lekkere van een traditionele Brabantse koffietafel. Ook dat kan bij de Steenakker! Vraag naar de mogelijkheden. www.desteenakker.nl

#vergaderen #heisessie #lezingen #bijeenkomst #training #coach #natuur #rust #optimal #optimaal #genieten #effectief #noordbrabant #brabantsekoffietafel #uniek #koffietafel #vergaderarrangement #landvancuijk #Haps_A73 #kleinschalig #aandacht #historie #oudegebruiken


0

Al 19 dagen onderweg!
Elke dag even tijd voor jezelf
‘To find what feels good’ zoals Adriene dat zo mooi zegt.

Nooit gedacht dat ik zoveel plezier zou hebben in elke dag yoga.
Elke dag een thema, vandaag Love
Mindfulness komt voorbij en veel humor

Dus mocht je op zoek zijn naar fijne yoga oefeningen ( zeker ook voor beginners) kijk dan eens op youtube naar Yoga with Adriene

#findwhatfeelsgood #fwfg #yogawithadriene #laotzu


2

Vandaag speelden wij buiten. We liepen een rondje door de buurt waarbij we makkelijk van speeltuin naar speeltuin kunnen lopen, of rennen zoals vandaag. Mijn innerlijk kind genoot er van. Lekker rennen, met takjes op het ijs tikken zodat er luchtbubbels ontsnappen. Heerlijk, ik ben dan helemaal aanwezig en vrolijk. Hoe zit het met jouw innerlijk kind? Mag die er zijn? #hartenkracht #coaching #innerlijkkind #spelen #innerlijkekracht #creativiteit #dankbaar #bewustzijn #aarden #contactmetjezelf #wintertijd #aandacht


1

Shiny Saturday! Wie is er dol op de schijnwerpers? Dan hebben wij de juiste schoenen voor jou! Gegarandeerd een plekje in de spotlights met deze zilveren bazen. Check ze in onze webshop!


1

Zwanger...... ❤ 1 vaste vertrouwde verloskundige ❤ 1 assistente
❤ klein, betrokken, aandacht
❤ professioneel ❤ spreekuur in Hellendoorn en Nijverdal ❤ avondspreekuur ❤ pré conceptie consult ➡️ WIJ BEVALLEN ⬅️ Afspraak maken of t klikt? 💙

www.gemmare.nl
#zwangerschapstest #zwangerschapsbegeleiding #zwangerschap #zwangerschapscontrole #zwangerzijn #klein #betrokken #aandacht #persoonlijk #preconception #bevalling #kraambed #kraamvrouw #baby #hellendoorn #Nijverdal #haarle #daarle #denham #lemele #lemelerveld #egede #enomliggendeplaatsen #bevallen #wijbevallen #verloskundigenpraktijk #verloskundigezorg #verloskundige #dewippenbelt #medischcentrum


0

#Leefgelukkigengezond
.
Aandacht en liefde. Het zijn de basis dingen die je jouw kind kunt geven. En dat hoeft niet groot te zijn, maar kan ook juist klein.
.
Samen een spelletje doen, samen een boek lezen, samen een hut bouwen in het bos of samen een stukje fietsen.
.
Of even met de trein naar Rhenen, de speeltuin in en dan weer terug naar Veenendaal. Samen. Aandacht voor elkaar. Liefdevol. Genieten.
.
#wilfriedpolman #leefgelukkigengezond #mindfulness #aandacht #liefde


1

FILMPJES KIEZEN
vorige keer had Naud Junglebook gekozen en vandaag mocht Lisa kiezen.
Belle en het beest is het geworden 😊

Na een ochtend zwemles en middag op verjaardag bij je oom en nichtje is het even tijd om te relaxen naast papa of mama op de bank😍 spannend is het soms wel, zegt ze. Maar toch kijkt ze rustig verder.
Het is ook wel heel zielig voor Bel he mama?

Welke (Disney)films kijken jullie kindjes graag?


3

Even uitrusten en op adem komen om daarna weer uit te vliegen. Gun jij jezelf genoeg tijd om op te laden?
Online training Stressles(s) voor Succes
Link in bio #relax #focus #succes #studenten #scholieren #jongeren #jongerencoach #stress #zelfvertrouwen #aandacht #mindfulness #stresslessvoorsucces #tobeyoung #leeromgaanmetstress #onderwijs #examens


0

Gisteren het boek #fokkingdruk uitgelezen van @thijslaunspach. Het beschrijft op een prettige en toegankelijke manier wat ons zo druk en gestresst maakt. Daarnaast geeft Thijs een aantal time management tips van David Allen en Stephen Covey.
_____

#timemanagement #slimmerwerken #concentratie #energiemanagement #tijd #focus #aandacht #uitstelgedrag #perfectionisme #werk #zakelijk #efficiënt #effectief #ilovemywork #ilovemyjob #energie #productief #productiviteit #inboxzero #prioriteit #planning #rotklus #volhoofd #vergeetachtig #fomo #multitasken #overzicht #werkstress #werkplezier


1

SCHRIJVEN EN HET NIET-WETEN. De laatste dagen werd ik elke ochtend wakker met een haast onbedwingbare aandrang om te schrijven. Vreemd, want ik zie mezelf helemaal niet als iemand die schrijft. Ik heb nooit dagboeken bijhouden (verder dan dag drie kwam ik nooit), ik heb nooit verhalen verzonnen en zelfs geen emotionele songteksten-fase gehad in mijn puberjaren.

Toch schrijf ik dit nu, op dag vijf van mijn Instagram avontuur. Het brengt veel bij me los. Elk moment waarop mijn gedachten even kunnen afdwalen raast een enorme hoeveelheid mijn hoofd binnen. Ze willen op papier.

Wat wil ik dan eigenlijk zeggen? Vraag ik me af. Wat is hier het doel van? Ik weet het niet. Misschien is het doel wel te onderzoeken wat er uitkomt als ik dit gewoon maar laat gebeuren.


1

Tm 10 februari is het in de boekenwereld de maand van de spiritualiteit. 🌟Ook het boek Fyra & Lumi bevat een magische, spirituele boodschap! maandvandespiritualiteit #kind #ouders #kinderboek #mindfulness #kids #happy #heart #aandacht #fyralumi #karinammerlaan #ramonatreffers #instabooks


0