#addominali

Instagram photos and videos

#addominali#fitness#bodybuilding#abs#allenamento#palestra#workout#training#gym#squat#powerlifting#bodybuilder#muscles#benchpress#deadlift#dieta#fit#anatomia#motivation#allenatore#culturista#flexiblediet#calisthenics#fashion#muscle#biomeccanica#dup#drugfreepowerlifting#dietaflessibile#culturismo#instagood

Hashtags #addominali for Instagram

RESTORATE ❤️
🌺Aiuta a dormire meglio
🌺Bilancia il PH del sangue
🌺Rinforza capelli, unghie, denti e ossa rendendoli più sani.
🌺Asseconda il dimagrimento e il drenaggio di liquidi in eccesso.
Scrivimi in direct 📩
#fitline #beautyline #wellness #benessere #detox #pminternational #distributrice #fit #fitness #work #gym #prodotti #igersitalia #workout #body #cellulite #perderepeso #abbronzatura #estate2018 #palestra #motivazione #panciapiatta #addominali


1

Buonanotte #grosse e #grossi! Che il dio del six pack sia con voi e vi faccia definire in questa notte!
.
.
#odioisecchi #odioisecchi🚫 #ois #oisarmy #femalefitness #palestra #allenamento #addominali #addome #provacostume #provacostumenontitemo #definizione #abs


0

Se fai le cose con passione ti diverti, se ti diverti fai le cose con passione!!!! 😁😁😁











Ph @a23_performancetraining
#abs #addominali #allenamento #benchpress #bodybuilder #bodybuilding #calisthenics #crossfit #deadlift #drugfreepowerlifting #endurance #fashion #muscles #powerlifting #squat #streng #training #workout #70043 #monopoli #armour23


5

PANCA ADDOMINALE SIT-UP TECHNOGYM
Usato visto e piaciuto - FUORI TUTTO - SCONTATISSIMO 😎
.
.
.
#addominali
#palestra
#fuoritutto
#wellness
#fitness
#muscoli
#muscle
#bodybuilding
INFO
346/1692949
info@dominasrl.it


0

Piatto tipico della cucina Romana !! 😐😐😐😅😅 #bodybuilding #fitness #addominali #italy #gym


0

Il primo omega 3 vegano al mondo a base di microalghe e con la tecnologia microSolve! Gli acidi grassi omega-3 DHA ed EPA sono essenziali per il buon funzionamento del corpo e contribuiscono al mantenimento della normale funzione cerebrale e alla normale funzione cardiaca. Per i vegetariani, i vegani o coloro che evitano il pesce nella loro dieta, la fornitura giornaliera di Omega 3 è una vera sfida spesso trascurata.
#fitline #beautyline #wellness #benessere #detox #pminternational #distributrice #fit #fitness #work #gym #prodotti #igersitalia #workout #body #cellulite #perderepeso #abbronzatura #estate2018 #palestra #motivazione #panciapiatta #addominali #omega3 #vegan


1

Sarà questo il nuovo Team?🤔


5

FRONT SQUAT ESTREMO❗️ in questo periodo purtroppo non ho la possibilità di allenarmi sulla terra ferma (almeno non sempre) e in mare ci sono tanti fattori da tener conto quando butti giù un piano d’allenamento, come ad esempio il fatto che potrebbe saltare una sessione per condimeteo avverse o dei turni di lavoro che non ti permettono di allenarti!
Per questo motivo tendo ad allenarmi in totalbody inserendo multiarticolari trazione-spinta-gambe e chiudendo con mono a piacere.
Non avendo un terreno stabile sotto i piedi punto sul volume in modo da mantenere i carichi intorno al 60/65% che mi permettono il controllo in caso di sbandate o virate della nave!
Purtroppo un allenamento del genere non mi permette di costruire, ragion per cui sto in leggero deficit da quando son partito, alzando le calorie solo quando nei porti riesco a trovare una palestra che mi permette di puntare su l’intensità aumentando i carichi ma prediligendo sempre un total body.

#strength#powerlifting#powerbuilder#nutrizione#dieta#palestra#muscoli#squat#panca#stacco#cardio#rematore#malatidipalestra#palestra#hiit#fitnessitalia#strong#nopainnogain#forza#allenamento#calisthenics#muscle#health#ghisa#personaltrainer#salute#strongman#addominali#salapesi#alimentazione#motivazione


7

Per apprezzare davvero il tuo percorso, più che guardare disperatamente all'obiettivo finale, rischiando di scoraggiarsi, bisognerebbe più spesso guardasi indietro e ricordare da dove si è partiti.♾
#teamlacava #allenamento #bodybuilder #bodybuilding #addominali #benchpress #squat #deadlift #dup #powerlifting #drugfreepowerlifting #dietaflessibile #flexiblediet #training #muscles #scienza #biomeccanica #anatomia #allenatore #fashion #culturista


3

🏋️ S T A C C H I 🏋️
.
⛔️ Taggate qualcuno che non fa mai gli STACCHI per fargli capire quanto siano importanti ⛔️
.
Gli stacchi da terra sono uno degli esercizi multiarticolari più importanti e secondo me più divertenti😁.
.
Questo esercizio infatti coinvolge numerose articolazioni ed è in grado di apportare numerosi benefici al nostro corpo lavora do su praticamente su quasi tutti i muscoli : posteriori della coscia, glutei, avambracci, core con addominali e muscoli obliqui, muscoli lombari, erettori spinali, trapezi, quadricipiti, bicipiti, dorsali, deltoidi posteriori.
.
Oltre ad aumentare la forza generale e la muscolatura sono in grado di apportare tantissimi benefici anche a livello cardiovascolare e ormonale provocando il rilascio naturale di testosterone e ormone e della crescita🤓.
.
Sono davvero un ottimo esercizio anche perché sono in grado di attivare numerosi muscoli stabilizzatori che di solito non vengono coinvolti con l'uso dei macchinari.
.
Gli STACCHI sono davvero un esercizio Completo e utile a tutti e per qualsiasi obiettivo. Se volete aumentare la vostra forza , se volete aumentare la muscolatura , definirvi, migliorare la stabilità o la presa dovete passare da Questo splendido esercizio, uno dei più completi😏.
.
Ricordatevi di attivare le notifiche per non perdervi nulla riguardo alimentazione ,allenamento e integrazione😁.
.
STAY STRONG💪
STAY HEALTHY🍑
.
.
.
.
.
.
#stacchi #deadlift #stacco #muscoli #palestra #palestratime #palestrato #spalle #bicipiti #dorsali #femorali #schiena #tricipiti #lombari #allenamentofunzionale #alleniamoci #allenamento #allenamenti #gymmotivation  #addominali #addome #gambe #determinato #determinazione #gym #nopainnogain #NonSiMollaUnCazzo


0

Condizione attuale.
Nonostante l'ipocalorica i volumi non calano (almeno per adesso).
Allenamento distribuito in 4 giorni settimanali, monofrequenza per l'upper e multi per le gambe, volume giù, carichi su (diciamo).
Si ringrazia per la partecipazione e per il culo @l_o_l_l_o_0

#fitness #fitlife #fititaly #fititalia #manphysique #bodybuilding #dieta #nutrizione #alimentazione #muscoli #dietasana #ipertrofia #workout #palestra #cibosano #eserciziofisico #fisico #addominali #shredded #bulk #pullups #science #sport #back #diet #muscle #homegym #physique #fitnessmotivation #aesthetic


1

Dopo molto esercizio, non pensiamo più a tutti i movimenti necessari: finiscono per diventare parte della nostra esistenza. Ma per raggiungere ciò, occorre allenarsi, ripetere. E come se non bastasse, occorre ripetere e allenarsi.💪🏻💪🏻💪🏻 @theuntraditionalcoach #allenarsi #allenarsiperilfuturo #funcionaltraining #visualtraining #isometria #addominali #training #obbiettividaraggiungere #music #cristianmarchi @cristianmarchi ☀️❤️💪🏻🔥🚦


6

IL VERO FALLIMENTO È RINUNCIARE.⚡️
Quindi se non riesci al primo tentativo a raggiungere quello che ti eri prefissato/a, riprovaci, Riprovaci e RIPROVACI ANCORA!🔥🦁 Non vorrai mica arrenderti al primo tentativo?😡


12

Il tuo corpo è la riflessione del tuo stile di vita... Ricorda che siamo ciò
che mangiamo...siamo ciò che facciamo... Buon'appetito! 💪 #allenamento #bodybuilder #bodybuilding #addominali #benchpress #squat #deadlift #dup #powerlifting #drugfreepowerlifting #dietaflessibile #flexiblediet #training #muscles #scienza #biomeccanica #anatomia #allenatore #fashion #culturista


0

.
.
아이고... 😵😵😵😵😵


1

Dare il 101 % per il massimo risultato spirito Extreme Ti aspetto nel mondo Extreme Blocca il tuo posto di allenamento personalizzato per settembre entro il 30 giugno pre ordini attivi per luglio e settembre ⭐️Wellness boutique Nocera Inferiore
Personal Training Studio Extreme
Via napoli 8 anche ONLINE
https://www.personaltraineralfredoarcella.it/
cell: 3806342758
Email : personaltraineralfredo90@gmail.com
☝️PRENOTA un consulto Pre ordini Attivi
ABBONAMENTI DISPONIBILI 3 MESI 6 MESI 1 ANNO
Sono attivi già i pre ordini per settembre possibilità da bloccare già ora avendo posti limitati entra nel mondo Extreme Blocca il tuo percorso personalizzato con me solo grandi risultati entra nel mio team Extreme abbonamenti disponibili 3 mesi e 6 mesi o annuale con scontistiche anche online con assistenza h 24
settembre#fitness#personaltrainer#alfredoarcella#metodoextreme#primaedopo#perditapeso#tonificazione#attori#tonificazione#perditapeso#dieta#addominali#vita#fianchi#nocerainferiore#angri#pompei#salerno#napoli#scafati#preparazioneatletica#calcio#allenamentofinito#extreme#allenamento#abs#addominali##sport#costanza#glutei#cellulite#nocerainferiore#teamextreme#pompei


2

Allena corpo e mente!!🤩
Gag!! Gambe
Addominali
Glutei


4

Niente è impossibile se lo desideri. Dopo anni di sacrifici ecco la mia attuale condizione. Ancora c’è da lavorare ma siamo qui per questo. Allenamento e Dieta abbinati ad uno stile di vita sano ed equilibrato💪🏼 Ringrazio la Biologa Nutrizionista che mi segue, la Dott.ssa @giuliapedanutrizionista !! Vi consiglio di seguire la sua pagina 🌱❤️ _______________________________________ . #giuliapedanutrizionista #diet #dieta #condition #instagym #lovesport #lovegym #nutrition #motivation #determinazione #determination #calisthenics #workout #wellness #muscle #fitness #power #gym #transformation #training #gymnastics #abs #addominali #personaltrainer #trainer #salute #venezia #venice


2

🕶️
- Squat per sedersi a tavola;
- Sollevamento forchette;
- Saltello digestivo.
...Ma mangiare di fronte al mare si può considerare dieta mediterranea??? 🙌

#estate #dieta #addominali #flessioni #burpess #salti #stretching #fitness #stayfit #gym #workout #healthy #sun #couple #girl #boy #lfl #l4l #liker #likeforlike #likes #likesforlikes #like4like #likes4likes #viral #sunday #sicily #summer


16

The end of the page