#aktivitet

Instagram photos and videos

#aktivler#aktivitet#azeaktive#aktivite#azeactive#aktiv#aktivlər#aktivlerfollow#aktivlik#azeaktivlik#aktivprofil#aktivlerimiz#instaaze#azeinsta#azeaktiv#trening#instalike#likeforfollow#likeforlikes#takipleşelim#azelike#treningsglede#geritakip#instagram#helse#like4follow#like4likes#aztagram#aktivlike

Hashtags #aktivitet for Instagram

Salam gt yap sənədə takibçi gəlsin.😍 ..#aktivlerimiz #aktivlerfollow #aktivler💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿➕➕➕➕➕➕➕ #aktivlik #aktiv #aktivitet #aktivite
#azeaktivlik #aktivler➕😍 #aktivler#aktivprofil #aktivler➕atin💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿 #aktivler#aktivler #aktivler#aktivler💙 #aktivlər #aktivite #aktivlər#azeaktive #azeaktive💎 #azeactive #azeactive💎 #azeaktiv #instaaze #azeinsta #geritakip #takipleşelim #takipçikazan


0

Mikael och Leah var två av barnen som blev tilldelade Ebbas Änglars änglagåva 2019.

Vi är stolta över att det bidragit till att de nu uppgraderats till A-åkare!

#konståkning #läger #änglagåva #aktivitet #uppfylladrömmar #tillsammansgörviskillnad


1

Salam gt yap sənədə takibçi gəlsin.😍 ..#aktivlerimiz #aktivlerfollow #aktivler💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿➕➕➕➕➕➕➕ #aktivlik #aktiv #aktivitet #aktivite
#azeaktivlik #aktivler➕😍 #aktivler#aktivprofil #aktivler➕atin💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿 #aktivler#aktivler #aktivler#aktivler💙 #aktivlər #aktivite #aktivlər#azeaktive #azeaktive💎 #azeactive #azeactive💎 #azeaktiv #instaaze #azeinsta #geritakip #takipleşelim #takipcikazandiriyoruz


0

Salam gt yap sənədə takibçi gəlsin.😍 ..#aktivlerimiz #aktivlerfollow #aktivler💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿➕➕➕➕➕➕➕ #aktivlik #aktiv #aktivitet #aktivite
#azeaktivlik #aktivler➕😍 #aktivler#aktivprofil #aktivler➕atin💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿 #aktivler#aktivler #aktivler#aktivler💙 #aktivlər #aktivite #aktivlər#azeaktive #azeaktive💎 #azeactive #azeactive💎 #azeaktiv #instaaze #azeinsta #geritakip #takipleşelim #takipcikazan


1

Salam gt yap sənədə takibçi gəlsin.😍 ..#aktivlerimiz #aktivlerfollow #aktivler💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿➕➕➕➕➕➕➕ #aktivlik #aktiv #aktivitet #aktivite
#azeaktivlik #aktivler➕😍 #aktivler#aktivprofil #aktivler➕atin💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿 #aktivler#aktivler #aktivler#aktivler💙 #aktivlər #aktivite #aktivlər#azeaktive #azeaktive💎 #azeactive #azeactive💎 #azeaktiv #instaaze #azeinsta #geritakip #takipleşelim #takipcikazan


1

Denne uken har det vært juleverksted på timeplanen. Her er det tid for kreativitet og sosialt samvær 🎅 Hobby-tilbudet vårt er veldig populært og er en god møtearena på tvers av gruppene. Med dette ønsker vi dere en god helg ✨ @unicarehelsefort #rehabilitering #aktivitet #kreativ #juleverksted


0

Awagini oxuyunn👇👇👇👈
.
.
.
.
.
Kayd et📌
.
Paylaw😉
.
Kesfete duwek.😊
.
sizden xaiw desteg olun kayd et kewfete dusek📍📌 @dijan_can1m_😊😊 Salam gt yap sənədə takibçi gəlsin.😍 ..#aktivlerimiz #aktivlerfollow #aktivler💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿➕➕➕➕➕➕➕ #aktivlik #aktiv #aktivitet #aktivite
#azeaktivlik #aktivler➕😍 #aktivler#aktivprofil #aktivler➕atin💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿 #aktivler#aktivler #aktivler#aktivler💙 #aktivlər #aktivite #aktivlər#azeaktive #azeaktive💎 #azeactive #azeactive💎 #azea


20

Få timer til helg og dagen utfordring går i å skru på FULL GUFFE MUSIKK og DANS! Julesang eller annen klang er helt opp til deg, så lenge det frigir endorfiner og gjør deg GLAD! Bare 11 dager igjen til jul 😍 her ser vi @elincecilierod rocke mens hun lager lunsj 👏🏼 husk å tagg oss i din story for å være med i trekningen om gratis coaching ved nyttår. Oppstart 6 januar 🎉 #dans #glede #trening #aktivitet #endorfiner #helse #kosthold #indrestyrke


0

Allright!🕺🏽The week’s over and I’m not very proud of myself this week. I sat myself a goal, and I havent been able to follow up every day like I wanted to. Its not an exuce, but Christmas and birthday preparations have taken a bit more time and energy than I thought it would🎅🏼 ANYWAY - today I started on «10»! I quickly noticed that was to hard for me, so I ran 3 min on «8.5», 3 min on «9», 3 min on «9.5» and 3 min on «9» - and I’m quite happy with that🙌🏼 AND - idk whats wrong with my Polar watch! But ➡️this➡️ is the tracking og today’s run, and that cant be right?! I really hope Its not broken! Maybe I didnt wear it right today? Hm. Dear Santa - all I want for Christmas is a New polar watch...or garmin...or suunto...🙏🏼 Thanx❤️ #weightloss #weightlossjourney #goallist #running #treadmill #tredemølle #intervalltrening #intervalltraining #nike #adidas #marshall #polar #polarwatch #dearsanta #vshred #vshredprogress #vshredforwomen #nedivekt #vektnedgang #aktivhverdag #aktivitet #sporty #activelifestyle #lifestylechange #livsstilsendring


0

Den nya serien av pysselpaket fylls på. Leoparden har fått en randig kompis i samma färg kostym. Tigern är lika rolig att skapa som Leoparden. Här målar du ränder med den smala penseln i stället för prickar som Leoparden.
Två pysselpaket som kan användas på en lång tåg eller bilresa. Ett tips häll upp lite färg i korken från flaskan.
Vi hade en kund som skulle åka tåg i flera timmar med sina barn. Och behövde aktivera barnen att sitta stilla.
#tiger #resanedbarn #aktivitet #pysselpaket #tågresa #pysselqvinnan #ränder #djur #vildadjur #miljösmartskapande #julklapstips #alltiett #tipsfrånkund #miljösmartåteranvändning #byggerpyssel #egendesign #kreativaktivitet #pysselbutikenonline #webbutik


0

Lørdag 14 desember arrangerer vi barna snekkerverksted fra 12:00 - 15:00. Barna får snekre seg en egen fulgekasse under kyndig veiledning av far i huset🏠 Aktiviteten koster 200kr. Håper alle som kommer til værret under helgas førjulseventyr✨🎄
#snekring #aktivitet #tradisjon #fulgekasse #førjulseventyret #henningsvær #værhær #morshus #retthjem 📷 Gunnbjørg Gunnarsdóttir, Førjulseventyret egen fotograf🤩


0

Idag har vi firat Lucia med glitter i håret, bakat lussekatter med många flitiga boende.
I söndags hade vi besök av Skellefteå bygdens Lucia. Mycket uppskattat👼🤶🎅🎄
#levalivetiskellefteå
#skellefteäldreomsorg
#lucia
#aktivitet
#tillsammans


2

Skapa snöflingor med bomullspinnar. Oftast behöver man inte köpa något särskilt för att pyssla och skapa med barnen. Tänk hållbart och försök skapa av det som redan finns hemma. #snöflingor#snö#örontops#bomullspinnar#skapande#pyssel#pysseltipsbarn#pysseltipsbarn#förskolepedagogikochmetodik#förskola#vinter#inspiration#kreativitet#aktivitet#naturpinnar#nature#creativity#play#playathome


0

Åhhh😍😍 ⁣

Jeg fant denne på kamararullen🙌🏽 ⁣
En av mange fine, deilige og svettige økter som jeg hadde ute sammen med hestene i sommer😍☀️⁣

Kjenner jeg lengter litt til sol og varme😌☀️selv om jeg gleder meg masse til snø, ski, lek og moro⛄️ ❤️⁣

Men hvor blir vinteren av?🤷🏻‍♀️🙄⁣
Håper du på snø til jul?❄️🎄🎅🏼⁣

Ønsker deg en fin fredag og riktig god helg❤️


15

ACT, acceptance & commitment therapy, fokuserar på att vi måste göra nödvändiga förändringar och fortsätta mot det som är viktigt i våra liv oavsett olyckshändelser, hinder eller förluster, och istället se dessa som en oundviklig del i att vara människa.

Vi människor försöker naturligt undvika eller bli av med stressande, smärtsamma eller obehagliga tankar och känslor.
Dagens inlägg handlar om en expansionsövning inom ACT, se Russ Harris, www.actmadesimple.com:

Expansion innebär att man öppnar upp och ger plats för stressande och svåra tankar, känslor, utmaningar och upplevelser - och därmed låter dem "flyta genom" kroppen utan att kämpa emot.

När man har lärt sig denna färdighet kan man, om dessa känslor skulle återkomma, snabbt ge plats åt dem och låta dem "flyta vidare" - så att du kan investera din tid och energi i att göra meningsfulla livsförbättrande aktiviteter istället för att kämpa emot.

Målet är att öva minst en gång om dagen genom att andas in i och skapa plats för svåra känslor och upplevelser och då notera: - De svåra och stressande känslorna och tankarna - Hur många minuter du övade och när ditt kämpande omkopplades till att inte längre upplevas som smärtsam på skala: 0 = kamp avstängd/lugn 5 = halvvägspunkt (tolerans) till 10 = kamp på/stress och ångest - Fördelar med övningen - Svårigheter med övningen

Mer om detta imorgon.
Kurser i effektiv stresshantering, läka utmattning och stärka självkänslan på https://jennyrappblifri.se

Mer inspiration i psykologi på https://jennyrapp.com

#stress #trött #känslor #paus #vila #aktivitet #rädd #stresshantering #utbränd #acceptans #utmattning #medvetennärvaro #hälsa #livskvalitet #livsglädje #sundavanor #jennyrappblifrise  #psykologi #självhjälp#måbra #psykolog #blifrimedpsykologi #wwwjennyrappcom #lycka #stolthet #självkänsla #livet #motivation #inspiration


0

Dag 13! Vi nærmer oss med stormskritt😍
Dagens øvelse er diagonal inntrekk!
Tips: Hold overkroppen stabil hele tiden, pust inn og tenk lengde på fingre som strekker seg frem og skyv bak med foten! Pust ut og trekk kne inn og nese mot hverandre!
.
Lykke til!! 😜
.
#treningsglede #trening #trene #treningsmotivasjon #motivert #aktivejenter #aktivhverdag #aktiv #aktivlivsstil #aktivitet #aktivmamma #hjemmetrening #styrketrening #kjernemuskulatur #core #diagonal #stålmannen #yogateacher #yoga


0

Rondellen ikväll med boende . Vi fikade och spelade bandy. Mycket skratt blev det när boende gjorde mål mot personalen. 😁 "Där satt den ropade hon " #nytidasverige #aktivitet #bandy #rondellen #attfåväljasjälv #glädje


0

Austin Gorilla Wear USA T-skjorte er ideell for treningsøkter og hverdagslig bruk.
Denne modellen fokuserer på å kombinere høy kvalitet og mykhet. Materialet har også en pustende funksjon som hjelper brukeren med å maksimere komforten under treningsøkten og / eller den daglige aktiviteten.

Du kan velge mellom fargene Grå / Svart, Navy / Svart, og Rød / Svart ⁣⁣
#menswear #sportswear #fitnessmafia2019 #fitness #kroppsbygging #styrkeløft #styrketrening #styrketreningforjenter #fitwear #kroppsbygging #styrkeløfter #powerbar #shelifts #sterkejenter #sterkeresammen #helse #livsstil #oslo #trening #treningsklær #treningssenter #personligtrener #pt #personligtrening #fitbyfitnessmafia #treningsspesialistene #gorillawear #aktivitet #aktiv #nettbutikk


0

Hvis mensen kunne sendt deg en SMS… Hva ville det stått?📱🤔


5

En liten status oppdatering:
Jeg er tilbake på spinning sykkelen! 🚴🏻‍♂️💨😍
---------------------------------------
Det er deilig å være tilbake på trening. Jeg har allerede bestemt meg for å delta på 2 ritt neste år. Jeg syntes kroppen responderer bra på den treningen jeg får gjort nå. Men merker godt at jeg har vært uten trening i over et år. Det er utrolig deilig å være tilbake. Hovedmålene har blitt forskyve litt, nye delmål er under utvikling. Dette er moro! Jeg vil takke for alle hyggelige tilbakemeldinger jeg har fått! Tusen takk! 😊🤗
---------------------------------------------
#hobbysyklisten #sykkel #trening #treningsglede #sykkelglede #nedivekt #pulstrening #aktivitet #spinning #suunto #iqniter #treningsmål #treningsmotivasjon #motivasjon #inspirasjon #taknemmelig


1

Få med deg gode tips og treningsteknikk i våre sosiale kanaler. Har du sjekket våre julegavetips?
https://butikk.sorlandsbadet.no/julegavebutikken/

#sørlandsbadettrening #sørlandsbadet #helse #julegaverilyngdal #aktivitet #styrke #kondis #aktivejulegaver


0

På söndag, den 15 december, avgörs vem som är den snabbaste tomten i Halmstad - då är det dags för Tomteloppet! För stora och små.

Start och mål är på Lilla torg. Välj om du vill springa, jogga eller promenera! Loppet för de större tomtarna är på cirka 4,5 km och banan går runt Nissan. Loppet för de mindre tomtarna är på cirka 1 km och hålls inne i city. Alla små tomtar som deltar får en liten julklapp när de tagit sig i mål!
Loppet är helt kostnadsfritt men det finns en insamlingsbössa till förmån för Musikhjälpen.
.
När: 15 december
Var: Lilla torg
Tid: Kl. 12.30
.
.
.
.
.
.
#enjoyhalmstad #destinationhalmstad #halmstadaktivitet #halmstad #sweden #enjoysweden #loves_sweden #visithalland #halland #enjoyhalland #visitsweden #visithalmstad #instagood #awesome #ig_sweden #loves_sweden #destinationsweden #aktivitet #uteaktivitet #springa #tävling #running #tomterun #tomterace #tomtelopp #tomte #lopp #musikhjälpen #välgörenhet #halmstadcity


2

Awagini oxuyunn👇👇👇👈
.
.
.
.
.
Kayd et📌
.
Paylaw😉
.
Kesfete duwek.😊
.
sizden xaiw desteg olun kayd et kewfete dusek📍📌 @dijan_can1m_😊😊 Salam gt yap sənədə takibçi gəlsin.😍 ..#aktivlerimiz #aktivlerfollow #aktivler💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿➕➕➕➕➕➕➕ #aktivlik #aktiv #aktivitet #aktivite
#azeaktivlik #aktivler➕😍 #aktivler#aktivprofil #aktivler➕atin💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿 #aktivler#aktivler #aktivler#aktivler💙 #aktivlər #aktivite #aktivlər#azeaktive #azeaktive💎 #azeactive #azeactive💎 #azea


50

Awagini oxuyunn👇👇👇👈
.
.
.
.
.
Kayd et📌
.
Paylaw😉
.
Kesfete duwek.😊
.
sizden xaiw desteg olun kayd et kewfete dusek📍📌 @dijan_radnoy_😊😊 Salam gt yap sənədə takibçi gəlsin.😍 ..#aktivlerimiz #aktivlerfollow #aktivler💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿➕➕➕➕➕➕➕ #aktivlik #aktiv #aktivitet #aktivite
#azeaktivlik #aktivler➕😍 #aktivler#aktivprofil #aktivler➕atin💙❤️💚🇦🇿🇦🇿🇦🇿 #aktivler#aktivler #aktivler#aktivler💙 #aktivlər #aktivite #aktivlər#azeaktive #azeaktive💎 #azeactive #azeactive💎 #azea


16