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Eles fazem o que poucos gostariam de fazer, e sem eles nosso mundo seria um lixão!

Hoje é o dia do Gari, ajude eles, separe seu lixo, deixe visível itens que perfuram ou cortam, e nesse calorzão que tal oferecer um copo de água geladinho?

Arplast Recicláveis
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Está na hora do alongamento.
Posso te ajudar? ———————————————————————————
Clínica Simmm de Fisioterapia.
Rua Cotoxó, 1163 - Perdizes, São Paulo - SP, 05021-001 - Registro: 2799 SP
.Entre em contato e venha tomar um café conosco ☕ 📞 (11) 3873-4282
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• | HOJE! | • ⚠️ ÀS 20h! 🏃🏻‍♀️ Corre para concorrer a um kit de sousplats modelo Glamour, na cor vinho com 4 unidades! Você já pode usar no Natal!🎄No dia 21/10/2019, às 20h, sortearemos através do Sorteiogram um(a) ganhador(a) que estiver concorrendo.
_ ✅ Para participar, bastar fazer um depósito de R$10,00 na conta bancária que passaremos por mensagem via Direct para os interessados(as). É só entrar em contato pelo privado.
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_ ✔️ Para a realização do sorteio, comentaremos na publicação anterior os nomes dos(as) participantes para carregar no Sorteiogram e possibilitá-lo.
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_ ✔️É permitido fazer mais de uma aposta e quanto mais fizer, maior a chance de ganhar! Comentaremos o número de vezes de apostas na publicação anterior para contabilizar no Sorteiogram! 😉
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_ ⚠️ ATENÇÃO! O prêmio não inclui frete. Portanto, se você não for de Aracaju, nos contate para verificar o valor do despacho pelos Correios e verificar se vale a pena o envio e a participação da rifa. A retirada do kit será, em Aracaju, no endereço a ser informado por mensagem privada.
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Antigamente o médico pediatra limitava-se a acompanhar a criança desde o seu nascimento até a sua adolescência, porém com a evolução da Medicina e seus recursos, ao longo dos anos foram descobrindo-se patologias na gestação , os chamados fenômenos mórbido-fetais, onde o pediatra tem a sua ação, a qual denomina-se Pediatria Perinatal.
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A consulta e acompanhamento com o médico especialista em pediatria deve acontecer assim que a criança nascer. Ele irá analisar questões indispensáveis ao desenvolvimento do bebê, como o ganho de peso, a amamentação, icterícia (que é a presença de uma cor amarelada na pele), cordão umbilical, evacuações, teste do pezinho e de audição. Estabelecerá também o calendário de vacinação, que é importantíssimo para a saúde da criança.
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É essencial a visita periódica ao pediatra, mesmo quando a criança não apresenta sintomas, pois dessa forma os médicos conseguem deter e prevenir problemas e doenças desde o início delas. Prevenir é o melhor remédio.
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👉 Exercícios físicos. ‼️Se você não pratica nenhuma atividade física, mude de comportamento agora mesmo! Sei que no início não será fácil adotar o hábito e começamos a colocar vários empecilhos para não fazer um exercício, mas isso é primordial para evitar uma vida sedentária e ter melhor qualidade de vida.
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👉Quando mais elevado for o seu nível de sedentarismo, serão bem maiores as chances de aparecer doenças metabólicas como hipertensão, diabetes e obesidade. E a situação se agrava com uma alimentação ineficiente.
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👨‍⚕️Para ter uma vida com mais longevidade e saúde, deixe de lado o corpo mole e comece a se mexer mais. Só não se esqueça de ter o acompanhamento médico e nem de exagerar nos exercícios, que devem ser feitos de maneira moderada.
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☑️Tenha foco e conquiste uma vida muito mais saudável! . ———————————————————————————
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Durante os meses de outubro e novembro, a população sergipana tem a oportunidade de participar de palestras, oficinas práticas e workshops gratuitos promovidos pelo home center @ferreiracosta, em parceria com conceituadas marcas do segmento da construção civil.
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As atividades são oportunidades para os profissionais da área se atualizarem e para o público em geral conhecer técnicas da construção civil a serem aplicadas em casa e aprender a utilização correta de produtos do setor.
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As programações acontecem na Ferreira Costa, localizada na Avenida Tancredo Neves, 2.695, bairro Inácio Barbosa, em Aracaju, e as inscrições gratuitas podem ser realizadas pela plataforma Sympla (https://www.sympla.com.br/ferreiracostaaracaju). As vagas são limitadas.
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Confira a programação:
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21 de outubro - 18h30
Palestra: Sistema de energia solar com EP Engenharia
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25 de outubro - 10h30
Oficina: Instalação de rodapés de poliestireno
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5 de novembro – das 18h às 20h
Workshop: Montagem de quadro de distribuição residencial
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6 de novembro - das 18h às 20h
Oficina: Como evitar manchas brancas no rejunte
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#construcaocivil #capacitacao #decoracao #casa #home #aracaju


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👍 não pule o café da manhã! ➡Mesmo com aquele velho ditado de que o “café da manhã é a principal refeição do dia”, ainda assim tem muita gente que não dá a devida atenção para a primeira alimentação do dia.
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✅Todas as refeições do dia são importantes e não podem ser “puladas”. Com relação ao café da manhã, um estudo espanhol já comprovou uma ligação com a saúde vascular.
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😉Pesquisadores descobriram que não tomar um café da manhã adequado ou comer nada no início do dia pode provocar problemas como o aumento da pressão arterial, o aparecimento de aterosclerose e o risco de AVC.
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👍Sei que com a correria, sentar com calma para desfrutar de um café da manhã é difícil e tem sido cada vez mais raro. Mas procure mudar o hábito de mastigar qualquer coisa no meio do caminho ou convencer seu estômago que o almoço está quase chegando (o que de fato não é verdade, pois o dia apenas iniciou).
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☕Comece o seu dia mais calmo e com um horário reservado para desfrutar de um café da manhã equilibrado. ———————————————————————————
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Iremos finalizar o mês de conscientização da prevenção ao câncer de mama com um bate-papo bacana com a Mastologista @renatamontarroyos e da Influencer @solmeneghini. Elas vão falar um pouco sobre prevenção, tratamento e muito mais. O acesso ao evento é gratuito e esperamos todos aqui no dia 31, a partir das 18h.
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De ontem, bem fresquinhos para a Casa de Bonecas da Bianca ❤️.
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Diga sim para novas aventuras! 😎👊🏻 #newadventures


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Semana começando e desejo que tudo de bom aconteça para todos nós 😘

Já começou as preparações para o Natal ?
Bom dia

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Bom diaaaa POVO ABENÇOADO ❤️
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Venha transformar sua sexta feira!
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