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Nossos bodies além de lindos vestem muito bem 🧡 o primeiro é o decote profundo com tule e o segundo é o thidy transpassado 🧡
Todos os produtos #cassiamallmann são frutos de um processo de criação repleto de amor e cuidado, pensados para fortalecer ainda mais a beleza de cada mulher. ♥️
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Es fácil amar esas cualidades en nosotras que los demás parecen apreciar. El reto esta en aprender a amar esas partes en nosotras que no se llevan los aplausos. Cada parte en nosotras es importante y es igualmente válida. Es nuestra autenticidad la que nos hace únicas, perfectas, la que nos hace ser exactamente quienes somos. No hay errores. Y no hay defectos. Amemos y aceptemos de manera incondicional cada parte de nosotras. Somos únicas y perfectas en nuestra individualidad y autenticidad. Y es ahí donde radica nuestro poder. 💕✨ #mujeresempoderadas #amorpropio #coachenespañol


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Nosso body de decote tule é um sucesso 🧡 e eu amei esse tom de laranja.
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Libertador não é mesmo!?
Seja você mesmo, sem medo, deixe sua luz brilhar sem medo do que os outros vão pensar.
Só porque a sua conexão com o mundo espiritual é forte, e você trabalha nisso todos os dias, não quer dizer que você não pode soltar um belo e libertador "foda se", que não pode tomar umas, que não pode comprar coisas caras... sua mente vai criar inúmeras armadilhas dizendo que isso ou aquilo é errado demais para um ser espiritual, mas ouça o seu coração e veja o que ele te pede.
Só o seu coração pode trazer para a luz sua melhor versão.

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Que tal este ser seu presente de Natal? 💆🎁
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Quanta contribuição uma sessão poderá te trazer?
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Infinitas possibilidades!!!
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#barrasdeaccess #accessbars #accessbarsbrasil #terapias #terapiafazbem #façaterapia #autocuidado #autoconhecimento #expansão #consciência #floresdacunha #serragaúcha #presente #natal


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A pessoa segue determinada a não usar preto essa semana 😂 e usando a brusinha de 19,90 que foi comprada junto com a que usei ontem. Fresquinha na medida do calor infernal desses dias! Boa tarde!


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Tempo de luz. Renove as suas. Que tal trocar os pisca-piscas de dentro?✨🎄 #merrychristmans .
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#parkshoppingbsb #plussizebrasilia #plussizefashion #paposobreautoestima #autocuidado #autoamor #autoestima #beapoem #lights #natal #christmas


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É importante trabalhar a autoestima. Ainda sim quando já iniciamos o processo ou até quando já nos amamos existirão alguns dias de baixa, alguns dias em que vai ouvir coisas ruins em relação ao seu corpo e a vc. Quanto menos permitir que esses "comentários" tóxicos te afetem, mais tempo vai sobrar para se cuidar. Pense nisso: sempre existirão comentários maldosos pois o mundo ainda é preconceituso. Se fortaleça emocional e psicologicamente e cada vez menos será afetada por "comentários" desse tipo. O atendimento psicológico pode ajudar muito nesse processo. #opinião dos outros é somente deles, separe da sua, ainda mais quando isso for tóxico em relação a vc. Arte e frase by @psicologa.marcilene #autoestimaelevada #autoestimafeminina #paposobreautoestima #seamar #bodypositive #positividade #ameseucorpo #seame #mudarfazbem #fimdeanochegando #autoestima #autoamor #autocuidado #autoconhecimento #autodesenvolvimento #amorproprio #bodypositive #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoemocional #ameseucorpo #seame #meditação #mensagemdodia #pensenisso #refletindo #pensamento #empoderamentofeminino #mulheresempoderadas #empoderese @rachel.mota61 @monarcimports @dani_caveiraart @lola.arteira


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Eu me divirto muito criando jogos e dinâmicas, sabe por que?
Hoje em dia tudo é muito tecnológico e instantâneo.
E como ficar o caminhar de uma fase da vida onde temos que aproveitar o percurso?
Trabalhar com adolescentes e crianças é bom demais.... #saude #comersemculpa #dieta #autocompaixao #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #comportamentoalimentar #mindfuleating #sampa #compaixão #motivaçao #bemestar #acolhimento #autocuidado #gratidao #humanização #atençãoplena #qualidadedevida #saúde #comportamento #comidaecrianças #blw #crianças #adolescentes #jovens


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“Nós mulheres estamos acostumadas a colocar as necessidades de todos antes das nossas. A gente NUNCA é prioridade. Então, de certa forma, o único momento do dia que nos colocamos em primeiro plano é quando estamos de frente para o espelho, fazendo nossa rotina de skincare, nos maquiando, aplicando uma máscara... Naquele momento, é só você que importa. E isso é muito valioso. O ato de cuidar-se é muito valioso.” Essa declaração foi dada pela jornalista e beauty expert @alexsteinherr para o podcast @fatmascara, e nós não poderíamos concordar mais! Confira outros trechos dessa entrevista acessando o nosso site cherrygloss.com.br 🖥
{link no perfil 👆🏻} 📸 @alexsteinherr .
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🌿🍇Outra versão da Nova linha mãos e pés da AMI Natural,muita hidratação, suavidade e fragrância marcante,contem florais de Bach 😍, vitamina E, extrato botânico de 💜amora (fruta) colhidas e produzidas no seu local de origem....Tem ação refrescante, adstringente, hidratante, anti-inflamatória, antioxidante.Por conter AHA possui efeito de micro esfoliação da camada córnea, proporcionando uma normalização da renovação celular.
💜 Manteiga de cupuaçu é um emoliente que proporciona um toque agradável, maciez, suavidade e nutrição à pele, possibilitando a recuperação de sua umidade e elasticidade natural por meio da reposição de lipídios (gorduras), principalmente nas peles secas e maltratadas pelas agressões externas.
💜Buriti é também rico em Vitaminas C e Vitamina E, nutre as células, estimula a produção de elastina e colágeno, atuando com renovador natural da pele. ... Nele são encontradas vitaminas (A – beta-caroteno -, B1, B2, B5 e C), Cálcio, Ferro, proteínas, carboidratos, Fósforo e Iodo.
💜Rosa mosqueta tem potente efeito regenerador e emoliente sobre a pele, pois é rico em ácidos graxos como ácido oléico, linolêico e linolênico, além de Vitamina A ,capaz de reforçar a síntese de colágeno e elastina, o que fortalece e dá firmeza à pele, sendo também responsável por nutrir profundamente a pele, o que o torna ideal para passar na pele ressecada ou descamando, deixando-a suave e sedosa.
Frasco de 60g para levar na bolsa ou viagem....$18,00
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💜Sem conservantes 💜Sem corantes artificiais🍀🌿🌱🌾🌾🍀🍀AMI Natural... Ame a natureza....Ame você 🌿
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✨Dia especial 12.12✨
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O que fazer nesse portal energético para elevar a vibe? 
Primeiramente como sempre digo, você não precisa fazer NADA. Faça o que sentir prazer de fazer. Ir ao cinema, tomar um sorvete com uma amiga, cheirar uma flor, tomar vinho e dar altas risadas.. é você quem decide a vibe do dia. .
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Deixarei aqui, uma sugestão de exercício para fazer em uma meditação, faça se sentir no coração:
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✨Em uma folha qualquer, desenhe a lápis como você enxerga o seu Ser. (Digo isso, pois você não precisa desenhar seu corpo humano, pode abrir os horizontes e deixar a energia e a criatividade rolar). .
✨No centro do desenho, escreva seu nome completo e sua data de nascimento. .
✨Através de ramificações conecte todos os setores da sua vida que você busca alinhamento. Mesmo os que você acredita que já estejam alinhados (relacionamento, financeiro, emocional, profissional, família, etc). .
✨Em cada uma das ramificações, escreva 3 sentimentos que você quer semear através deles. .
✨Manifeste e escreva cada uma das ramificações com fé e se imagine sentindo tudo o que escreve. Abra seu coração para co-criar essa realidade. .
“Assim é, está feito, está feito, está feito”
✨Após manifestar e meditar sobre, guarde o papel num cantinho especial, com cristais e aromas que conectem você ao Divino. .
✨Ao ir realizando cada uma das ramificações, vá apagando até finalizar este ciclo e quando sentir a necessidade, queime o papel para transmutar as energias. .
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Feliz 12.12 🦋🌈
Repost@sétimadimensão
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🎄🎅 Sorprende esta Navidad con un regalo diferente!!! Regala salud y autocuidado comprando tu gif card con el 40% de descuento. El poder del entrenamiento te espera 😉💪
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@alilloosorio @klgo_celis @piara.gatos.kine


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¡Ya está listo el nuevo artículo de @lolahernandez.psicologa para la sección de Feminismos de @amanecemetropolis !

En él reflexionamos sobre cómo el amor romántico que nos han inculcado nos dificulta para afrontar una ruptura y las consecuencias que tiene para nuestro propio bienestar.

"Nos vamos diluyendo en la entrega hacia las relaciones sin apenas ser conscientes de ello y más tarde recogemos la factura que nuestro cuerpo nos pasa en forma de malestares, dolores y vaivenes emocionales difíciles de sobrellevar"

Esperamos que lo disfrutes 😊

🔊 Link en bio

Imagen: @melodieperrault
#amorpropio #autocuidado #soledad #habitacionpropia #amigasfeministas #terapiafeminista #feminismo #yosola #mequiero #amanecemetropolis


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Final de ano é aquele tempo de alegria e descanso, mas que também pode ser aproveitado para a realização de consultas e exames de rotina – o que nos traz uma ótima sensação de autocuidado. Para sorrisos mais saudáveis é sempre indicada a profilaxia (limpeza bucal) ao menos 1 vez ao ano. A prevenção não pode parar! ;)
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#iaroodontologia #finaldeano #autocuidado #prevenção #exames #consultas #profilaxia #beleza #saúde #dentes #dentista #higienebucal #alegria #férias #clinica #vinhedo


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La meditación diaria es una de las herramientas en mi camino de sanación que más aprecio y recomiendo. No importa la técnica, el hecho de sentarnos unos minutos al día a sentirnos, a explorarnos, a relajarnos y hacer silencio en el espacio sagrado de la mente-emoción, te ayudará a aclarar el ser para sentir esa paz infinita de gozo en el silencio y la presencia en el aquí y ahora.

#yoalexandragomez #yogui #meditacion #aquíyahora #mindfullness #presencia #detoxmental #ilovemyself #autocuidado #saludemocional #meditacion #meditation #peace


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Autocuidado não é vaidade. É olhar para si mesmo com cuidado, com amor, com aceitação. Conhecer e respeitar seus próprios limites. Além disso, também envolve um cuidado físico, com sua higiene, saúde. Cuidar das relações e da sua qualidade de vida.

Afinal quem cuida de você?

#autocuidado #autoconhecimento #acp #psicologia #psicóloga #psicologaemsantana


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Não se sinta responsável pelas atitudes das outras pessoas esquecendo assim de cuidar de você. Permita-se pensar em você primeiramente.
O auto cuidado permiti que você esteja capaz de ajudar a outra pessoa sem ser afetado ou prejudicar tanto você quanto o outro.
Cuidar de si transforma o modo como você enxerga o mundo a sua volta.
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Maíra R. B. Nascimento
Psicóloga
CRP 06/144398
(17) 99118-9512

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Quando nos debruçamos sobre o nosso céu, nossa aura, nosso campo sistêmico ou até mesmo acompanhando o conjunto de nossos sonhos noturnos, quando enfim, tomamos qualquer decisão de investigação sobre nossa vida, estamos na verdade em busca da "lembrança de si". Honestamente: quanto você carrega que não é seu? Tudo que não é nosso traz um preço alto e um peso imensurável que vai nos afastando do alinhamento com nossa própria vida.

Entender o que não é nosso é treino, é olhar atento e coração pulsando para discernir influências do ambiente, padrões familiares, crenças limitantes e os pactos de vingança, acordos "assinados" por nosso subconsciente que vai conduzindo nossa forma de viver, de escolher, de pensar e até de sonhar.
Lembrar quem nós somos é uma caminho longo por se aprender, é ver um rio todo revirado e misturado, em alguns trechos poluído, outros bastante perigosos e ter a coragem de, no contra-fluxo da água e da covardia, subir para chegar na fonte, na nascente, ou mais perto possível daquilo que somos nós em essência. Não é a busca por pureza, é a busca por verdade. É a busca por integração, nutrição. Essa busca leva uma vida, não tem fim, então, que tal honestamente começar?

Quais são as contradições que te compõe? Quais muralhas de falsidades existenciais você ainda não quis desmoronar? A qual custo?
Quis trazer o questionamento geral sobre como estamos nos relacionando com os conteúdos, com as buscas, estudos e estratégias: qual confronto estamos travando internamente? Como isso reverbera em nosso meio social? "O que você conquistou lá fora não é um problema. O problema é a ausência de si mesmo. O problema é não conquistar a si próprio. Autoconhecimento é sinônimo da lembrança de si mesmo" Sri Prem Baba. .
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... antes do outro: conquistem-se!
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. (Esse texto faz parte da parceria com o @fe.me.ni.na , os textos saem fresquinhos lá e alguns vem pra cá também!) Esse texto é um convite: já marcou seu atendimento de final de ano? Vamos? .
📸@fazinhos

#autocuidado
#autoconhecimento


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A microblanding define e preenche a sobrancelha deixando um aspecto natural, respeitando as medidas e o desenho de cada rosto. Já pensou em se presentear com um novo olhar para esse Natal?


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Eu nunca fui de praticar esportes, mas, desde que experimentei a corrida de rua, soube que seria uma paixão sem volta.

Ainda me emociono ao lembrar o que senti quando concluí a minha primeira prova: superação, por ter cumprido o percurso sem parar; orgulho, por ter atingido uma meta; vitória, por ter vencido um desafio.
Eu chorei quando passei da linha de chegada. A sensação que tive foi forte e deixou uma marca permanente, porque traduz com fidelidade como me sinto diante dos desafios. A corrida se tornou uma metáfora da vida!

Às vezes, os obstáculos são maiores e mais difíceis do que imaginamos, mas nunca são maiores do que nós.

Dentro de cada um, existe uma força motivadora poderosa, capaz de nos levar muito além do que pensamos. A verdade é que somos mais fortes do que acreditamos ser!

Quer uma prova? Quantas vezes você superou situações que, à primeira vista, não tinham saída? Pare e pense sobre isso! Recorde!

Essa nossa força interna é uma tendência inata que nos move e nos leva para o melhor de nós, em direção ao que é melhor para nós.

O que precisamos fazer é  confiar nessa força e nos cercar de pessoas que confiam também.

Assim, caso esqueçamos da fortaleza que somos, teremos alguém para nos lembrar. 🌻 Se precisar de ajuda para conhecer melhor suas potencialidades e fortalezas, eu estou aqui! 🌻

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Post bastante interessante da @atamojuntas! Você que está lendo, já parou pra pensar?
#reflita #autocuidado


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#AFOMENAOEFAKE ❗️ @acaodacidadania


O Natal Sem Fome é uma campanha que acontece desde 1994, tendo pausado em 2007 por políticas públicas que estavam fazendo efeito, mas que precisou retomar o projeto ano passado por conta do cenário em que nosso país se encontrou. Os fatos estão aí nas fotos! Natal é uma época em que celebramos e muitas vezes nos fartamos de comida que nem sempre conseguimos comer tudo e vão para o lixo! Isso é um absurdo sem tamanho em tantos aspectos da vida humana... ㅤ

A pobreza, a fome e a desigualdade são reais. Cada vez que eu viajo percebo ainda mais esses fatos.


A campanha Natal Sem Fome não é apenas bonita, é NECESSÁRIA! Sua doação pode ajudar alguém a comer, uma das necessidades mais básicas e que muitos não tem esse direito. Entre no site www.natalsemfome.org.br e se puder, contribua também 🙏🏽


Ah, no dia 16/12 o @ifoodbrasil estará com uma campanha de que a cada 1 pedido pelo app deles, 1 prato será enviado para a campanha do Natal Sem Fome. Às vezes assim para você fica mais fácil de contribuir 🙌🏼


Ps: vamos nos lembrar de que não é só no Natal que as pessoas têm fome.
#natalsemfome #acaodacidadania #blogalemdacurva #natal2018 #fazerobemfazbem #pobrezaextrema #vamosajudar #abraceessacausa


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Uma foto fofa, num lugar lindo, de um dia maravilhoso!
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Pode fazer #tbt em plena quarta?
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Como vai ser o dia de vocês hoje? COMENTEM aqui!


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A atividade física no período do pré parto não deve acontecer apenas quando a barriga já está grande e aparente. Quando você já se cuida e se exercita desde o início da gestação, o corpo já estará mais preparado e fortalecido para o peso da barriga, que será inevitável, e a grande demanda da musculatura das costas. Além disso, eu posso te passar dicas importantíssimas sobre o períneo, que te ajudarão muito a ter um parto mais leve.

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