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🎵🧘🏼‍♀️ "La única manera de cambiar tu forma de pensar es conectar con tu forma de sentir."
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🌻😻¡Feliz Lunes! Siente, pues sentir no es malo, ni te hace débil. Sentir te da alas para vivir.
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Un brindis que la noche es joven!! Un lugar imperdonable no visitar si vienes a Barcelona! #hydeclub #passfree #barcelonacentro #gentelinda #tomateuncafe #teesperamos


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Sábado noche!! Venimos directas de ver pececitos para disfrutar de una noche perfecta entre amigas. Os esperamos en Hyde! #hydeclub #maribel #maribelguestlist #passfree #barcelonacentro #beautifulplaces


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Buenos días a todos!!!hoy Solangel abre sus puertas y regala:
- un cambio de color (manos o pies) + diagnóstico facial .
- un cambio de color (manos o pies) + diagnóstico corporal
Tu elijes! Estamos de 10h a 19h en Avd.roma 136 .
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Hoy en las aventuras del whishes el unicornio...¡La casa Batllo! 😁
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Otro de los edificios emblemáticos de Barcelona y de paseo de gracia. Característica por sus balcones en forma de antifaz. 😃
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Se está dando una buena ruta por el modernismo barcelonés. 😅
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#instagramer #igerbarcelona #unicornio #unicorn #unicornioporelmundo #unicornarroundtheword #whishestheunicorn #barcelona #casabatllo #barcelonacity #barcelonacentro #modernismo #antonigaudi


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💜Crear un buen clima de trabajo es esencial para estar a gusto a nivel emocional.
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👬👭👭¡Hoy hemos tenido reunión de equipo que se ha desmadrado con risas y celebraciones!
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😆La risa es la mejor medicina para conectar con nuestra espontaneidad y disfrute.
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#equipohumano #equipopsicoemocionat #equipoemocionado #trabajoenequipo💪 #trabajoconamor #trabajocondedicacion #trabajoconpasión #trabajo💪


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Muchos descartarían esta imagen porque está... No son sombras: un juego de luz y oscuridad! #equilibrio #day&night #hydeclub #barcelonacentro #otranochefantastica #fotosvalidas #afterwork


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🌻Todos los días son un buen momento para soltar aquellas emociones que te tienen paralizado y hacer "reset emocional" para volver a un lugar de calma y tranquilidad.
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🌹La respiración y la consciencia emocional son el primer paso para poder soltar aquellas emociones atrapadas dentro de ti. ¿🧘🏼‍♀️Empezamos?
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☎️Contacta con nosotros para reservar tu visita en www.psicoemocionat.com y síguenos en redes @psicoemocionat.


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“Marcha, marcha
Queremos marcha, marcha
Marcha, marcha
Queremos marcha, marcha
Ya están aquí los rumberos,
Ya están aquí”

Un poco de #rumba ayer por la noche!🎶💃🏻
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#ravalbarcelona #raval #barcelona #barrio #bcn #studiolife #comico #rumbacatalana #gotico #barcelonacentro ¿ Mañana donde estas?
#lomo #barcelona #illustrator #design #lomoespañol #raval
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Tapa de Vieira a la brasa sobre plátano macho frito vinagreta de cítricos y mini mezclun..#tabernadelbisbe #platano #platanomacho #vieiras #tapas #barcelonacentro #barcelona #spain🇪🇸 #españa🇪🇸 #yumm #yummi #instagran #food #foodinstagram #foodporn


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En el Afterwork de esta semana contamos con la actuación de Jessica Santin a las 21:00 hrs 🎙️🎼 Como siempre el mejor ambiente y buena música! 🔝🎉🎉 Te esperamos! Escríbeme si quieres reservar mesa. Lista de invitados: Maribel. #afterwork #vozendirecto #cenagratis #barcelonacentro #juevesnoche #lamejornoche


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Nuevo artículo en el blog.
🌓¿Sabes cuál es la diferencia entre el ser y el tener?
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🌈Identificarte desde el ser te conecta con tu esencia más profunda.
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🌑Identificarte con el tener o hacer te hace desconectarte de ti mismo y valorar más lo externo que lo que hay en tu interior.
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👀Puedes ver el artículo completo en la bio de nuestro instagram @psicoemocionat o en www.psicoemocionat.com/blog.


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🗝️Terminamos las visitas de hoy y nos vamos a descansar. ¡Qué tengáis buena noche! 🌜🌛
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🌹No olvides seguirnos en @psicoemocionat o www.psicoemocionat.com


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#lasramblas , wonderful world full of colors and magic imagined by #anthonypilley .
It took five years to Anthony to paint this unique piece of art where most Barcelona key characters are represented.
Get yours visiting our website www.barcelonaprints.com ....
#lasramblas , maravilloso mundo lleno de color y magia imaginado por #anthonypilley .
Cinco fueron los años necesarios para que Anthony pintara esta obra única donde la mayor parte de los artistas claves de Barcelona están representados.
Consigue tu copia visitando nuestra página www.barcelonaprints.com
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#lesramblas , monde merveilleux magique et riche en couleurs imaginé par #anthonypilley .
Cinq ans furent necessaire à Anthony pour peindre cette oeuvre unique où la majorité des personnages clés de Barcelone sont représenté.
Obtenez vous aussi votre copie en visitant notre site internet www.barcelonaprints.com
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#barcelona #Gaudi #picasso #copitodenieve #ramblas #tourism #turismobarcelona #tourismebarcelone #barcelonacentro #barcelonacitycenter #barcelonasouvenirs #barcelonaprints


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Estrenamos el unicornio viajero!! Y como no, en Barcelona!!🦄
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A partir de ahora vais a ver a este pequeño (whishes) por diferentes lugares. Hoy está en la Pedrera, edificio mítico de Barcelona y uno de mis favoritos de la ciudad. 🌍
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Lo sé, estoy de la olla pero me da igual!!!🎉🎉🦄🦄💜💜
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#instagramer #igerbarcelona #unicornio #unicorn #unicornioporelmundo #unicornarroundtheword #whishestheunicorn #barcelona #pedrera #casamila #barcelonacity #barcelonacentro #modernismo #antonigaudi


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⏰El tiempo para ti mismo vale oro. Aprovecha para cuidarte todo lo que puedas.
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🧘🏼‍♀️Fomenta el autocuidado y busca espacios para descansar y hacer actividades que te resulten agradables y placenteras.
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Pero qué personas más bellas nos encontramos en el camino! #feroz #hydeclub #freepass #maribelguestlist #sathurdaynight #weekendtime #barcelonacentro #summer2018


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📙Desde @psicoemocionat recomendamos una lectura para el fin de semana.
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🐸"Tranquilos y atentos cómo una rana" de Eline Snel es un libro para que los padres y sus hijos se introduzcan en el mindfulness o atención plena.
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💛Tiene unas metáforas y ejemplos fantásticos para explicar y practicar la meditación con los niños.
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🍀¿Nos cuentas si te ha gustado o si hay alguna otra lectura que recomiendas?
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🌤️¡Buenos días! Empezamos el día de visitas con energía a pesar de las nubes!
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✅¿Sabes que el tiempo puede afectar en tu estado de ánimo?
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🌠¿Tienes recursos para gestionar los días grises? Qué te ayuda para mantener la tranquilidad?
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🌺La respiración y la aceptación de cómo nos sentimos en cada momento son herramientas muy útiles para todo aquello que no puedes controlar.
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Si busca una depilación de piernas, axilas o ingles, la cera es la mejor técnica semipermanente relativamente indolora con un resultado garantizado de hasta cuatro semanas.
Reserva online o por teléfono como tu quieras!
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Buenos días, nuestra cabina con tratamientos realizados con aparatologia se encuentra lista para ti! Muy pronto incorporaremos una nueva máquina 😉 .
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🤷‍♂️¿Cómo regular las emociones sin evitarlas?
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🌺No es posible no sentir las emociones incómodas por mucho que nos esforcemos, porque al final acaban apareciendo aunque no lo queramos.
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🔹¿Sabes cómo regular las emociones incómodas? Es fácil para ti gestionar tus estados emocionales cuando te resultan más desagradables?
- 🔶La mayoría de las personas tienen alguna dificultad en la gestión emocional del enfado, la tristeza o el miedo.
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♦️En este artículo vamos a trabajar las emociones más desagradables y te vamos a enseñar a manejarte como pez en el agua con tus emociones.
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👁‍🗨Puedes ver el artículo en nuestra bio de instagram @psicoemocionat o en www.psicoemocionat.con.


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☀️Con esta puesta de sol os deseamos un ¡buen fin de semana!
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🌈Recordad que por muy difícil que haya sido una vivencia, tenemos la oportunidad de aprender de nuestras experiencias.
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💪🏻Siempre hay posibilidad de cambiar las gafas👓 con las que miramos nuestra realidad.
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📝Recuerda que siempre puedes visitar nuestra web www.psicoemocionat.com o en redes sociales, @psicoemocionat.


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Momentazos de la noche. Hyde Club cada jueves, viernes y sábado. Lista de Maribel para entrar gratis. #barcelonacentro #goodenergies #cenasparagrupos #sëduccion #directmusic #beautifulpeople #family #festival


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Esta noche cantará Marcus Atlas durante nuestro Afterwork en Hyde. Entrada por lista de Maribel, a partir de las 21h. #passfree #afterwork #buenamusica #marcusatlas #juevesnoche #barcelonacentro #guestlistmaribel #sushi #cocteles


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⏱️¿Cómo gestionas tu tiempo? ¿Te da el día para dedicarte a realmente lo que quieres? A veces, es complicado llegar a todo, y nos podemos estresar por ese motivo.
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🔝Si priorizas y te das cuenta de lo que es realmente Urgente/ No Urgente/ Importante/ No importante será mucho más fácil que gestiones tu día.
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🧘‍♀️La meditación, el mindfulness o ejercicios de respiración también te pueden ayudar con tu estrés.
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😁Te animo a que empieces a llevar tu tiempo de forma relajada, teniendo tiempo para la vida personal, profesional y algún hobby.
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✅Lo único que necesitas es aprender a organizarte.
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📝No olvides que puedes contactar con nosotros en www.psicoemocionat.com o a través de redes sociales @psicoemocionat.


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👁️ Al ser conscientes abandonamos la lucha y nos limitamos a dejar que todo sea como es.
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✅Aceptar para cambiar en vez de luchar contra lo que nos molesta o desagrada.
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🧘‍♀️ Esta es una de las bases de la atención plena o el mindfulness.
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No olvides seguirnos en @psicoemocionat.


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Te recomendamos una Manicura Completa una vez por semana, para mantener el aspecto de cuidado de tus manos 💅🏼Hacerte la manicura te pone de buen humor y demuestra que eres cuidadosa y detallista con tu aspecto.
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Hoy en Barcelona a probar en un Taller de Hipopresivos... luego os cuento 😁✌️
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#sabado #barcelona #amigas #calle #barcelonacity #barcelonacentro #hipopressivos #hipopresivos #sinparar #operacionbikini #coach #chicas #mamafit


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📝En @psicoemocionat realizamos reuniones semanales para supervisar casos y crear el mejor contenido posible para la gente que confía en nosotros. 👩‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦‍👦.
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😊Disfrutamos mucho de nuestro trabajo de psicólogas y nos gusta estar bien formadas y actualizadas.
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✅Suscríbete a nuestro blog en www.psicoemocionat.com y síguenos en instagram @psicoemocionat.


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🌞Aunque no veas salida a tus problemas siempre hay una grieta por donde pasa la luz.


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🆘PRIMEROS AUXILIOS PSICOLÓGICOS
- No aconsejar
-No juzgar
- No ponerse de ejemplo comparándose
- No enfatizar los aspectos positivos
- No minimizar el hecho
- No ironizar
- No dramatizar
-No favorecer dependencias con el ayudador.
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✅ En vez de eso, acompaña, escucha y empatiza. 😊
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📝6 pasos para conseguir perdonar. El perdón es posible pero no es un acto fácil de realizar. Se necesita voluntad, aceptación y tiempo para llevarlo a cabo. No es una acción racional sino emocional.
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🌕¿Todavía no conoces nuestro blog de crecimiento emocional? Entra en www.psicoemocionat.com o síguenos en instagram @psicoemocionat.


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🌺Realizamos terapia emocional para adultos, niños y parejas en Barcelona.
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💜Nuestro centro está en la c/provença 238 ( entre balmes y enrique granados).También realizamos psicoterapia online.
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✅Puedes concertar una visita con nosotros a través de nuestra página web www.psicoemocionat.com


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