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✨Clase de Kizomba✨

Para el viernes 14 de diciembre tenemos preparada una clase de Kizomba para ustedes con el tallerista internacional invitado desde Bogotá @camikizz 🤩Hora:
7pm
Precio: $20.000 incluye refrigerio

Lugar:
Cafe Bunt
Cra 57 # 75 -41 Barranquilla, Colombia 🥳Una tarde para bailar con todo!!! Inscripciones al ☎️+57 3108670949

Facebook: Bunt Café—Brewtique Kizomba Barranquilla
Instagram: @buntepinta @camikizz

Los esperamos
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✨Talleres de Kizomba & Bachata ✨

Para el sábado 15 de diciembre tenemos preparados 2 talleres para ustedes. Bachata con el increible @jefryoquendo y Kizomba con el tallerista internacional invitado desde Bogotá @camikizz 🤩Itinerario:
3 horas de Talleres
Desde las 2pm Kizomba y Bachata 👉Precios
Preventa $50.000 pesos
Día del evento $60.000 pesos

Lugar:
@girafitness
Cra 44 #79-34 Piso 3 Barranquilla, Colombia 🥳Una tarde para bailar con todo!!! Inscripciones al ☎+57 3234022543

Consignación o transferencia
Bancolombia
44227799061

Apoyan Girafitness, tu Bailarin y Kizomba Barranquilla.

Facebook: Girafitness, Jefry Oquendo Kizomba Barranquilla
Instagram: @girafitness @jefryoquendo @camikizz

Los esperamos
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El principal hábito de vida saludable que se debe practicar es sentirnos bien día a día.
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Uno de los objetivos de casi todas las personas que practican un deporte o realizan actividad física, es la eliminación de la grasa acumulada y para esta meta nuestro mejor aliado es el CLA de #metrxcolombia .
✅¿Qué es el CLA? ❓
El CLA es un ácido graso esencial que pertenece a la familia de los omega 6 y lo podemos encontrar a través de la alimentación en los productos lácteos, es decir, en la leche y todos sus derivados, además de en las carnes magras (carnes rojas).
Como Actúa el CLA?.
El CLA favorece la degradación de las grasas permitiendo a los músculos que las utilicen como fuente de energía. De este modo, ayuda a eliminar grasa acumulada y a aumentar masa muscular.
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Beneficios del CLA
1️⃣El primer beneficio del CLA es que contribuye a la eliminación de la grasa acumulada y también es su principal motivo de consumo.
2️⃣Favorece el aumento de masa muscular gracias al aporte de energía extra debido a la oxidación de las grasas y convertirlas en energía para los músculos.
3️⃣Actúa como antioxidante ya que contribuye a la eliminación de los radicales libres, por lo tanto, ayuda a prevenir el envejecimiento de las células.
4️⃣Reduce los triglicéridos y colesterol en sangre manteniéndola más limpia, por lo tanto, ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos lo cual ayuda a prevenir enfermedades del corazón.
5️⃣Contribuye en la normalización de la glucosa en sangre, puede regular los niveles de insulina. Esto lo hace aconsejable para personas diabéticas.
6️⃣Varios estudios científicos han demostrado que el CLA actúa como anticancerígeno ya que reduce la incidencia de tumores y actúa sobre las células cancerígenas.
Por lo tanto, además de ayudar a prevenir el cáncer ataca directamente a las células malignas del organismo.
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PROMOCIÓN DEL MES DE DICIEMBRE 2018
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Traemos para ti una  espectacular PROMOCIÓN que te permitirá  COMENZAR TU PROPIO GIMNASIO O POTENCIALIZAR EL QUE YA TIENES !! Aprovecha esta gran oportunidad que estará vigente hasta el 31 de DICIEMBRE !! con las maquinas HUMBERT FITNESS EQUIPMENT y con la LINEA DE MAQUINAS PROFESIONALES👌

Este paquete promocional incluye:

1.Prensa 45 grados
2.extensión de pierna
3.Femoral acostado
4.Polea doble función
5.Banco de pecho plano
6.Banco de pecho inclinado
7.Banco de pecho declinado
8.Predicador
9.Banco plano
10.Banco romano
11.Pantorrilla sentado
12.juego de mancuernas de 2.5 a 30kl
13. 300 kl de peso ,en hierro gris hexagonal
14.Soporte sentadilla
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Se trata de una fórmula que no contiene creatina, porque según algunos estudios recientes cuando se quiere eliminar el exceso de grasa la creatina no es una buena opción.
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✨Clase de Kizomba✨

Para el viernes 14 de diciembre tenemos preparada una clase de Kizomba para ustedes con el tallerista internacional invitado desde Bogotá @camikizz
Hora: 7 p.m.
Precio: $20.000 incluye refrigerio

Lugar: Café Bunt
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