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When you find good lighting you have to take pictures 📸


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Sabe oque não controlamos? O comportamento do atleta do atleta ou da pessoa que busca suas metas.

A internet está cheia de conhecimento, lá você pode pegar as maiores e até as melhores informações! Posso te passar várias conversas com atletas, seus macetes e formas para chegar até aquele shape ou objetivo.

Só que o ser humano acha que existe algo mágico, ele não quer emagrecer, ele quer que alguém o emagreça. Ele não quer ser campeão, ele quer que alguém o torne campeão... Sabe oque não controlamos??? O espirito! Sabe aquela última repetição no supino? Aquela na qual você não sabe de onde vem, mas consegue chegar até mais que o seu limite? Mesmo que seu peitoral esteja queimando e seus olhos lacrimejando, você terá que fazer mais uma repetição! Se você está numa máquina de agachamento livre, você a cada execução quer dar o seu melhor!

O músculo pode até falhar, mas seu espírito não! Isso é esporte!

Boa Tarde!

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