#bolhiroshima

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#bolhiroshima#bol広島#ボル#広島カフェ#広島ランチ#プリンパフェ#パフェ#珈琲#ayum絵画展icon#日光珈琲#cocoloya#ガレット#路草フーヅ#青空洋品店#ゼンドラ#スキレット#オトナノオコサマランチ#絵画展#チムグスイ#chimugusui#いちねん草#冷やし中華はじめました

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ボロ市延期のお知らせです

今週も
ありがとう
ございました

16(祝)を予定しておりましたが
時期をずらして開催いたします

日程については
またお知らせさせて下さい


#ボロ市 #ボル #bol広島 #bolhiroshima


0



ご予約いただいている限りの
営業となります

7/11水
7/12木

さきほど
府中の川が決壊したと
聞きました
上空にヘリも飛び交い
迷い迷いな営業ですが
お待ちしております

どうか
お気をつけてお越しください

キャンセルも受け付けております
遠慮なくお申し付けください


#ボル #bol広島 #bolhiroshima


0

8月と9月、広島市にて4日間だけ植物療法講座が開催されます。

振り替え受講の生徒さん向けですが、新規、単発の方もお席がある分だけお受け出来ます。

このカリキュラムでの広島開催は本当に最後。

タイミングの合う方はぜひ。

#Repost @bol_atsucal with @get_repost
・・・


こちらは少し先のお知らせです

夏に4つの講座が開催されます

この春、7日間カリキュラムの
2クール目を終えた
植物療法 連続講座広島
チムグスイ 鈴木七重さんによる
@chimugusui
フィトセラピストの資格講座

このカリキュラムでの
広島講座は終了とお伝えしておりましたが
振替受講の生徒さんが
数名いらっしゃるので
下記日程のみbol.にて開催します

開催に当たって
七重さんが透明感溢れる
こちらの一枚を送って下さいました

ようやっとまとまり
本当にたくさんの方に
お問い合わせいただいていましたので
一般の単発受講・再受講での
ご参加も可能とさせていただきました

ご希望の方は、
二度とないこの機会に
是非お申し出ください

尚、振替受講対象者の都合などで
1〜7の順序はバラバラですが
毎回完結した講座になり単発でも
十分満足していただる内容
となっております


◯フィトヘルスケア講座[7]
8.24金 10:00〜16:00 at bol.
講義:免疫力を高める植物療法、呼吸器系のケア、抗酸化と還元、デトックス、免疫システムをサポートするハーブと精油
実習:入浴剤2種(デトックス&リラックス)、マウスウォッシュ、免疫サポートチンキ、ヘルスケアハーブティー、蒸気吸入、部分浴
持ち物:筆記用具、お弁当、バスタオル一枚
(一般:21,600、会員19,440、再受講5,000)

○ハーブティソムリエ認定講座[5]
8.25土 10:00〜16:00 at bol.
講義:ハーブ療法の基礎、身体への作用、選び方、ハーブティーの淹れ方、ブレンドの仕方、注意点など
実習:各種ハーブティーテイスティング、フルーツやミルクとのアレンジ、オリジナルブレンド作りなど
持ち物:筆記用具、お弁当
(一般:23,220、会員21,060、再受講5,000)

○フィトフェイシャル講座[3]
9.18火 10:00〜16:00 at bol.
講義:ALL 植物のフェイシャルケア、内側と外側からのケア、皮膚についての基礎、フェイシャルに適したハーブと精油
実習:化粧水2種、リップクリーム、保湿クリーム、トリートメントオイル、ハーブ&クレイパック、フェイスマッサージ
持ち物: 筆記用具、お弁当、フェイスタオル2枚、ヘアバンドやターバンなど1枚、自立式の鏡
*メイクしている人はクレンジング用品などお化粧が落とせるもの
、メイク用品
(一般:21,600、会員19,440、再受講5,000)

○フィトボディケア講座[4]
9.19水 10:00〜16:00 at bol.
講義:代謝を整える、女性ホルモン(内分泌系)の仕組みとバランスの整え方、ハーブや精油を使って身体全体を健やかに美しく保つ方法
実習:ヘアトニック、アロマシャンプー、ネイルバーム、フットバス、フットケア(ゴマージュ)、ヘッドマッサージ
持ち物:筆記用具、お弁当、フェイスタオル2枚
(一般:21,600、会員19,440、再受講5,000)

お問い合わせ
@bol_atsucal DM
082-298-5977
info@bol.vc


#チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #ボル #bol広島 #bolhiroshima


4



こちらは少し先のお知らせです

夏に4つの講座が開催されます

この春、7日間カリキュラムの
2クール目を終えた
植物療法 連続講座広島
チムグスイ 鈴木七重さんによる
@chimugusui
フィトセラピストの資格講座

このカリキュラムでの
広島講座は終了とお伝えしておりましたが
振替受講の生徒さんが
数名いらっしゃるので
下記日程のみbol.にて開催します

開催に当たって
七重さんが透明感溢れる
こちらの一枚を送って下さいました

ようやっとまとまり
本当にたくさんの方に
お問い合わせいただいていましたので
一般の単発受講・再受講での
ご参加も可能とさせていただきました

ご希望の方は、
二度とないこの機会に
是非お申し出ください

尚、振替受講対象者の都合などで
1〜7の順序はバラバラですが
毎回完結した講座になり単発でも
十分満足していただる内容
となっております


◯フィトヘルスケア講座[7]
8.24金 10:00〜16:00 at bol.
講義:免疫力を高める植物療法、呼吸器系のケア、抗酸化と還元、デトックス、免疫システムをサポートするハーブと精油
実習:入浴剤2種(デトックス&リラックス)、マウスウォッシュ、免疫サポートチンキ、ヘルスケアハーブティー、蒸気吸入、部分浴
持ち物:筆記用具、お弁当、バスタオル一枚
(一般:21,600、会員19,440、再受講5,000)

○ハーブティソムリエ認定講座[5]
8.25土 10:00〜16:00 at bol.
講義:ハーブ療法の基礎、身体への作用、選び方、ハーブティーの淹れ方、ブレンドの仕方、注意点など
実習:各種ハーブティーテイスティング、フルーツやミルクとのアレンジ、オリジナルブレンド作りなど
持ち物:筆記用具、お弁当
(一般:23,220、会員21,060、再受講5,000)

○フィトフェイシャル講座[3]
9.18火 10:00〜16:00 at bol.
講義:ALL 植物のフェイシャルケア、内側と外側からのケア、皮膚についての基礎、フェイシャルに適したハーブと精油
実習:化粧水2種、リップクリーム、保湿クリーム、トリートメントオイル、ハーブ&クレイパック、フェイスマッサージ
持ち物: 筆記用具、お弁当、フェイスタオル2枚、ヘアバンドやターバンなど1枚、自立式の鏡
*メイクしている人はクレンジング用品などお化粧が落とせるもの
、メイク用品
(一般:21,600、会員19,440、再受講5,000)

○フィトボディケア講座[4]
9.19水 10:00〜16:00 at bol.
講義:代謝を整える、女性ホルモン(内分泌系)の仕組みとバランスの整え方、ハーブや精油を使って身体全体を健やかに美しく保つ方法
実習:ヘアトニック、アロマシャンプー、ネイルバーム、フットバス、フットケア(ゴマージュ)、ヘッドマッサージ
持ち物:筆記用具、お弁当、フェイスタオル2枚
(一般:21,600、会員19,440、再受講5,000)

お問い合わせ
@bol_atsucal DM
082-298-5977
info@bol.vc


#チムグスイ #chimugusui #植物療法 #フィトセラピー #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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カーテン越しでも
緑が眩しい一日

じりじりと
前進しようとする広島の力に
救われます

今週も
ご予約ありがとうございます

ただ
bol.は週2日のlunch営業ゆえ
都度仕入れをする為
今週のmenuが危ういかもです

流通網がまだまだ
完全に復旧していないようで

スーパーやデパートも
食料品棚がガラガラ

また明日10日にでも
お知らせさせて下さい

キャンセルも
受け付けておりますので
どうかご無理のなきよう


#広島ランチ #広島カフェ #ボル
#bol広島 #bolhiroshima


0



VALRHONA(ヴァローナ)
はそのまんま齧るに限る

二割引で買った製菓用の
高級チョコレート

今朝は警報につき
本日休業のお知らせを
と思いきや

まさかの盛況で
早々に食材がなくなり
仕入れへ

明日5日(木)
空いております

◯7月のmenu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス など
drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set

◯7月のschedule
4水 lunchの日/冷やし中華
5木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
11水 lunchの日/冷やし中華
12木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
16祝 ボロ市

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
◯人数

*朝ヨガはしばらく満席です
*ボロ市の詳細は後日告知します

bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

#冷やし中華はじめました #冷やし中華 #口水鶏 #よだれ鶏 #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima #ヴァローナチョコレート


0



ボロ市
今年も夏のはじまりに

ボルの愉快な仲間たちによる
フリマな遊び

bol. 古道具 sale
雑貨や古着
bol. original 木のものも
年に一度のsale

6月、7月のlunchで大好評!の
冷やし中華(半サイズ)500円や

路草フーヅのおやつ、
焼菓子やどら焼き
大人のかき氷、
ラムネ・・などなど

夏まつり気分で
ヨーヨーと型抜きなど

昨年の様子はこちらにも
http://bol-blog.jugem.jp/?eid=709

今年もたくさんご用意して
お待ちしております

納品がはじまりましたら
またお知らせしますね

とき:2018.7.16(月祝)9:00~
ところ:bol.

*駐車場ありますが乗り合わせなどして
お越しください
*誘導に従って多い場合は臨時駐車場を
ご案内します

bol. 東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

#ボロ市 #ボルノボロ市 #フリマ #sale #夏まつり #ボル #bol広島 #bolhiroshima #戸坂


2



豆の木さんの
プリプリな無農薬野菜

カリウムをたくさん含む
ズッキーニ
水分の摂り過ぎやらで
体がむくみやすい夏の野菜

人間は自然に生かされてる
みたいな壮大なことを考える

冷やし中華に
生で乗せています

ご予約お待ちしております

◯7月のmenu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス
など
*多少内容が変わります

drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set

◯7月のschedule
7/
4水 lunchの日/冷やし中華
5木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
11水 lunchの日/冷やし中華
12木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
16祝 ボロ市


ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
◯人数

*朝ヨガはしばらく満席です
*ボロ市の詳細は後日告知します


bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#冷やし中華はじめました #冷やし中華 #口水鶏 #よだれ鶏 #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima #ズッキーニ


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7月も
よろしく
お願いします

寝る前に
だし巻き卵を焼き
朝 楽勝と
余裕ぶっこいて
親子で大寝坊し
やっつけ弁当を持たせた朝

おはようございます

古い大正ガラスの水差し
前のポストの
裏側から撮った画

同じ場所に置いてあっても
違う側面から見ると
こうも違う

弁当も違う側面から見たら
美味しそうに見えればいいのに


7月も冷やし中華
ご予約お待ちしております

◯menu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス
など
*多少内容が変わります

drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set

◯schedule
7/
4水 lunchの日/冷やし中華
5木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
11水 lunchの日/冷やし中華
12木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
16祝 ボロ市

*ボロ市より8月いっぱい
bol.は夏休暇に入ります


ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
◯人数

*朝ヨガはしばらく満席です
*ボロ市の詳細は後日告知します


bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#冷やし中華はじめました #冷やし中華 #口水鶏 #よだれ鶏 #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #大正ガラス #ガラスの水差し #古道具 #ボル #bol広島 #bolhiroshima


2



6月も
ありがとう
ございました

冷やし中華なまかないと

檸檬を絞った紫蘇ジュース
を炭酸で割って
千鳥酢を少し垂らし

夏の旅の計画


7月も冷やし中華
ご予約お待ちしております

◯menu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス
など
*多少内容が変わります

drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set

◯schedule
6/
28木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ

7/
4水 lunchの日/冷やし中華
5木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
11水 lunchの日/冷やし中華
12木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
16祝 ボロ市

*ボロ市より8月いっぱい
bol.は夏休暇に入ります


ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
◯人数

*朝ヨガはしばらく満席です
*ボロ市の詳細は後日告知します


bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#冷やし中華はじめました #冷やし中華 #口水鶏 #よだれ鶏 #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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本日27日
水曜日ですがお休み
をいただいております

続 冷やし中華

ご好評につき
延長しました

絵画展中の写真がなく
リポストもよく分からず
@___.k_a.___ ちゃんの一枚

いつもありがとうございます

◯menu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス
など
*多少内容が変わります

drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set

◯schedule
6/
28木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ

7/
4水 lunchの日/冷やし中華
5木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
11水 lunchの日/冷やし中華
12木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
16祝 ボロ市

まだ空いているお時間ございます

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
◯人数

*朝ヨガはしばらく満席です
*ボロ市の詳細は後日告知します


bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#冷やし中華はじめました #冷やし中華 #口水鶏 #よだれ鶏 #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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bol. original
木の道具

ウォルナットで作る
新作の小さいしゃもじや
定番のスプーンなど

bol.の台所で
使い勝手のよいものや

アンティークの型を写した
スプーン型のターナー

入荷しています

私がイメージして
父が形にする

一見すると理想的な親子像

でも現実は似た者同士過ぎて

その連携に
毎回苦戦していますが

母がうまく繋いで
くれてる

日々、感謝です


取扱店
bol.(広島) @bol_atsucal
いちねん草(島根)
touka(広島) @touka.1.1
TEN.TO.TeN キカク @ten.to.ten_kikaku


#木の道具 #ウォルナット #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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bonne pomme
梅しごと 2018

今年も和歌山はみなべ町
紀州南高梅の香りと共に

年に一度の贅沢
なんです

ここしばらく
近所の梅おおよそ10kg
と戯れて幸せでしたが

これは別物

と、
その後の持ち寄り会が
楽しみで楽しみで 笑

梅にまつわるおかずが
自然と集まる

いつもかわいいみなこしゃん

今年もよい時間を
ありがとうございました

で、みんなを見送りに外に出たら
赤紫蘇の大きな束を抱えた
近所のおっちゃん

ほれ
これ
しんさいゆーて

無農薬だから虫たっぷり

庭で大きなタライに入れ
ジャージャー洗い汗だくで捌き
赤紫蘇シロップも完成です

#bonnepommeの梅しごと2018 #bonnepomme #紀州南高梅 #かきぶち農園 #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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続 冷やし中華

ご好評につき
冷やし中華の時期を
延長しました

◯menu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス
など
*多少内容が変わります

drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set

◯schedule
6/
28木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ

7/
4水 lunchの日/冷やし中華
5木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
11水 lunchの日/冷やし中華
12木 lunchの日/冷やし中華/朝ヨガ
16祝 ボロ市

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
◯人数

*朝ヨガはしばらく満席です
*ボロ市の詳細は後日告知します


bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#冷やし中華はじめました #冷やし中華 #口水鶏 #よだれ鶏 #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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ayum 絵画展 icon

9日間終了しました

会いたい人に
たくさん会えた
展示でした

最終日の昨日
ayum氏にもらった
CDを聴きながら
夏至の夜を過ごしました

農家さんの魂込めて作った
作物をいただくように

魂込めて作った
音楽を日常的に聴くように

魂込めて描かれた絵画も
より日常的なんだな
と今回感じました

みなさま
本当に
ありがとうございました


#ayum絵画展icon #cocoloya #絵画展 #日光珈琲 #珈琲 #青空洋品店 #路草フーヅ #ゼンドラ #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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2018.6.21

仕事後のお楽しみ♡
プリンの旅 in お久しぶりのbol.さん

lunch menu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米のおにぎり
胡瓜の冷製スープ
dessert
プリンのパフェ

柔らかな口水鶏に色も綺麗な胡瓜の冷製スープ
大好きなプリンまで全部が美味しかった♡


#広島カフェ #カフェ部 #広島ランチ
#bolhiroshima #ボル #bol広島 #hiroshima
#プリンの旅 #上から撮ったらプリン見える
#友達に感謝❤️
#ご馳走さまでした😋
#ファインダー越しの私の世界


8



ayum 絵画展 icon
本日21(木)最終日

朝ヨガで
寝転んだ時に
見えたbol.

昨日も
ありがとう
ございました

本日21(木)lunchは満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

お待ちしております


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。


*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています


13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ


bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#ayum絵画展icon #cocoloya #絵画展 #日光珈琲 #珈琲 #青空洋品店 #路草フーヅ #ゼンドラ #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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大きな災害があると
胸がギュッとなる

3.11
から広島に移住を決めた
ayum氏と先日の大阪の
地震の話をした

震災の被害が
これ以上
大きくなりませんように

昨日19日(火)も
ありがとう
ございました

ayum 絵画展 icon
7日目が終了しました

夕方はたまたまいろんな店の
店主が集い
さながら
雨の戸坂サミットでした

よい時間を持ちました

本日20日(水)、明日21(木)
lunchのご予約はいっぱいですが
展示はゆっくり見ていただけます


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

をご記入の上お寄せください

bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#ayum絵画展icon #cocoloya #絵画展 #日光珈琲 #珈琲 #青空洋品店 #路草フーヅ #ゼンドラ #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


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冷やし中華なんです

「ガレットはないのですか?」
のお問い合わせが多発して
おります

*通常はそば粉のガレットを
12inchのスキレットに乗せて
lunchで提供しております

そうなんです
今回の企画は
冷やし中華なんです

しかも
激うまです

◯icon lunch menu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス
など

drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set


21(木)は満席ですが
20(水)空きあります
12:00/12:30

ご予約お待ちしております


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

をご記入の上お寄せください

bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#ayum絵画展icon #cocoloya #絵画展 #日光珈琲 #珈琲 #青空洋品店 #路草フーヅ #ゼンドラ #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


0



絵画と植物と造形と

人の手を介し
枯れてもなお

植物のゆくさき

そのひとつが
ここにも在りました

今日も
ありがとう
ございました

ayum 絵画展 icon
6日目が終了しました

明日19(火)は
cafeとパフェの日
*お食事はございません

作家在中日
ayum氏 自ら
ハンドドリップで淹れる
日光珈琲あります


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

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「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
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0



あづちゃんが
風呂敷を
広げると

そこは
青空洋品店

ayum 絵画展 icon
5日目が終了しました

昨日も
ありがとう
ございました

本日18(月)
cafeとパフェの日
お食事はございません

展示はゆっくり
見ていただけます
いつものbol.にはない
空気感

路草フーヅの焼き菓子も

是非おいで下さい


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

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0



眩しい眩しい朝

おはようございます

ayum 絵画展 icon
4日目が終了しました

昨夜は中間
おつかれさま会

愉しい夜が明けた朝は
眉間のあたりが緩んで
いるのがわかる

喋って笑って
声はガスガスだけど

今日17(日)は路草フーヅの日
あっこちゃんのどら焼きが
11:30頃入荷です

lunchのご予約は
いっぱいですが
展示はゆっくりご覧に
なっていただけます

あづちゃんも待ってます
是非いらして下さい

「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
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神奈川県出身。
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東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
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0



通り雨の後の
虹を待つ時間

今日も
ありがとう
ございました

ayum 絵画展 icon
3日目終了しました

明日16(土)、17(日)は
あづちゃん店番の日

17(日)
路草フーヅの日

17(日)lunchの日
12:00キャンセル出ました
2名様分のお席あります


「 ayum 絵画展 icon 」

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東京、フランス、群馬、
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現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
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18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
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ayum 絵画展 icon
2日目

今日も
ありがとう
ございました


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*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
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*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
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冷やし中華
はじめました

先日買取の飲茶の店の器で

とろ火で炊いた
口水鶏(こうすいどり)
自家製の中華だれ

初日
バタバタで写真はなく

おにぎりの海苔も
私を待ちすぎてしなしなだけど
作ってもらったまかない


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
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at bol.

ayum
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東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
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2



icon イコン 象徴

ayum 絵画展 icon
はじまりました

@ayum_cocoloya
イノリノイエの
続編? 第二章?だと思う

ココロの中の
祈りの場所
イノリノイエ

生きるに寄り添う一枚の絵

医療と芸術は表現方法は違えど
体や心や魂のプロセスとして
共通の働きを持っている

少し前に読んだ本の
目が離せなくなった一文

それが繋がった気がする

おきにいりの琉球グラスに
二杯目の赤ワインを並々注いで

たくさんのiconに囲まれて

三杯目を注ごうかどうか
迷っている


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
*写真はcocoloya

ayum
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東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

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2



明日、13(水) 11:00より
21(木)までの9日間

「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
*写真はcocoloya

ayum
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神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は満席ですが
展示はゆっくり見ていただけます

*他の日も時間帯によっては
いっぱいなのでお問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

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「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

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路草フーヅの日

ayum 絵画展 icon
会期中の17日(日)

路草フーヅの
あっこちゃんがやって来る

私たちも大好きな
しっとりふわふわ
ゼンドラがメイン

やさしく炊いた餡子と
てんさい糖
全粒粉を使ったどら焼き
だからゼンドラ

全粒粉なのに
全然嫌じゃない

むしろ
どら焼きを食べるなら
あっこちゃんの
ゼンドラと決めている

夏は
しっかり冷やして
いただきます

*新登場!もちもちの
餅粉のどら焼きも来ます
(最初米粉と記載してしまいましたが、
餅粉です)


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
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神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



*展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

*初日13水と17日のお席は
ほぼ満席です
他の日も時間帯によっては
いっぱいなので
お問い合わせください

*朝ヨガ14木・21木 共に満席です

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番/路草フーヅの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
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◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

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昔ながらの飲茶の店の
片付けに入り買取

白い大量の器や
ビコビコのおかもち

真剣に写真を撮っていると
近所のおばあちゃんの
「あんたーまたどしたんね」

来週は旧家の買取に
70年前の大量の絵本やら

たのしみー
とか言いながら
話が流れてしまったりする
のがこの業界

#古道具
#おかもち
#うぶだし
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima
#見積もり無料で行きます
#ayum展の展示の配置イメージがなかなか降りて来ず
#他の仕事で一旦気を紛らす
#企画展前の見えないプレッシャー


0



湿度が高いから
こんな気分

掛けてあった
くたくたの白いリネンが
やけに涼しくみえて

エプロン新調中

いつも黒いボルの人たち
こないだお好み焼き頼んだら

全身真っ黒の
配達のお兄ちゃんと
なんともお揃い感

リネンの白いエプロン

2人とも似合わんかったら
というか落ち着かんかったら
後日解いて染めます 笑


#リネンの白いエプロン
#なんか字面だけで無理な気がして来た
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima
#黒いんじゃ


0



今更ですが

カード決済
導入しました

bol.9年目にして
よいよと
思いまして


#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


1



ayum 絵画展 icon

あづちゃん店番の日が
決まりました

16土 cafeとパフェの日
17日 lunchとパフェの日

北広島町の隣に位置する
島根県は邑南町に
アトリエを構え
東京の下町谷中から続く
青空洋品店を切り盛りする
あづちゃんは
ayum氏の奥さん

2019
bol.でも個展が決まっている

私たちも大好きな
あづちゃんの
元気な笑顔に
会いに来てください


「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
@bol_atsucal

ayum
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神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

それから、
路草フーヅのお菓子も来ます
こちらは後日お知らせします

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

をご記入の上お寄せください

bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#ayum絵画展icon #cocoloya #日光珈琲 #珈琲 #青空洋品店 #路草フーヅ #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


0



有精卵の
くんちゃんたまごで作る
プリンパフェ

懐かしいかための蒸しプリンと
蜜柑の木のはちみつアイス

ayum 絵画展 icon では
黒蜜生姜のシロップ
でお召し上がり下さい

温かいayum氏の絵のような


icon パフェ menu
◯黒蜜生姜のプリンパフェ
◯フルーツのプリンパフェ
drink set 各800円より

会期中プリンパフェは
毎日ご用意して
お待ちしております。
なくなり次第終了です。



「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
@bol_atsucal

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

それから、
路草フーヅのお菓子も
こちらは後日お知らせします

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

ご予約をご希望の方は
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◯お名前
◯携帯番号
◯ご希望日時
「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

をご記入の上お寄せください

bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
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#ayum絵画展icon #cocoloya #日光珈琲 #珈琲 #プリンパフェ #パフェ #広島ランチ #広島カフェ #ボル #bol広島 #bolhiroshima


0



icon lunch menu

◯icon lunch menu
口水鶏の冷やし中華
大朝のお米をおにぎりに
胡瓜の冷製スープ
はちみつアイス
など

drink別 set 1,200円
*プラス300円でプリンパフェ
(黒蜜生姜/フルーツ)付set

◯黒蜜生姜のプリンパフェ
◯フルーツのプリンパフェ
drink set 800円より

lunchには採れたての
北広島町大朝の
お野菜を使って
即興でもう一品

ちーさんが
ayum氏を想って
作ったスープ

楽しみだなー

◯lunchをお出ししている日
13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日/朝ヨガ
17日 lunchとパフェの日/あづ店番
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ



「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
@bol_atsucal

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

それから、
路草フーヅの日も!
こちらは後日お知らせします

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

*「cafeとパフェの日」はお食事はお出しできません。お茶とプリンパフェセットのみの営業となります。

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「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

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bol.
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2



来週13水より開催の
「 ayum 絵画展 icon 」

久しぶりの
ayum氏の作品展 at bol.

bol.の空気が変わるんです

最終日終わるのが嫌で
私、泣いたくらい 笑

そんなayum作品の空気感を
楽しんでいただけたらいいな

*写真は前回の
「イノリノカタチ」展
at bol. のもの

現在、北広島町大朝で
cocoloya art & coffee
を営むayum氏
@ayum_cocoloya

広島に移り住む前
栃木は日光より
続くcocoloya art & coffee
は私たちの大好きな居場所で

bol.在中日には
自ら淹れてくれる
日光珈琲の豆を使った珈琲も

一昨年、立ち寄った
日光珈琲玉藻小路(今市)
の隣には
cocoloya art & coffee
の跡地ステキだったな

こちらの珈琲を
bol.でいただける日が

13水 lunchとパフェの日
15金 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日
21木 lunchとパフェの日

*あづちゃん店番の日も
ありますよ

「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
@bol_atsucal

ayum
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神奈川県出身。
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東京、フランス、群馬、
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現在北広島町大朝在住。
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展示の横でひっそりとcafe
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menu・料金共に
詳細はもうしばらくお待ちください

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

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11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

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0



豆の木さんの
無農薬野菜

ここの人参を
オイル煮にすると
甘くて美味しくて
手が止まりません

お問い合わせ
ありがとうございます

明日6水のlunchは
すでにご予約をされている方
のみの対応となります

ご了承下さいませ


#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu 9days
11:00〜18:00
at bol.
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ayum
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神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。



展示の横でひっそりとcafe
いつもより席数が限られています

menu・料金共に
詳細はもうしばらくお待ちください

13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの/朝ヨガ
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日/あづ店番
17日 lunchとパフェの日/あづ店番
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中/朝ヨガ

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11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
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#ayum絵画展icon
#ガレット
#スキレット
#プリンパフェ
#パフェ
#広島ランチ
#広島カフェ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



徒歩1分

毎年お願いしている柿淵農園
紀州南高梅の小梅の木が
不作の年らしく

(通常の梅の木は何百とありますので
月末のみなこさんの
梅ワークショップは大丈夫です)

今年はこちらで
小梅狩り

青いのは小梅干し
黄色いのは
小梅シロップ

無農薬小梅ジュース
7月のボロ市で出せるかなー

15日か16祝で検討中です

#小梅
#小梅シロップ
#小梅ジュース
#ボルノボロ市
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



無農薬野菜のガスパチョ
bol.の初夏の味です

来週まで

トマトが美味しい
この季節
お願いして
一週延ばして貰いました

*今週はプリンパフェがお出しできず
申しわけございませんでした

来週は6水のみの営業
となります

menu
あじフライとタルタルのガレットと、ガスパチョ
蜜柑の木のはちみつアイス
set 1.200円(drink別)
*プラス300円でプリンパフェに


13水より9日間
ayum 絵画展はじまります
*会期中のlunch menuは
まだ決まっていません

スープ好きなayum氏のために
ぐるぐる考えて貰っています

久々のbol.での個展
楽しみです


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bol.
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#ガレット
#スキレット
#ガスパチョ
#プリンパフェ
#パフェ
#広島ランチ
#広島カフェ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0

2Lの薬瓶。

デッドストックの薬瓶を買い出して10年以上になるけど、こんなに絶妙な大きさにはお目にかかったことがなくて

欲しがる私に
「それねー、ウチもお気に入りなんよー。売り物じゃないんよー」
と本業古道具屋のあちこさんはつれない返事。

毎月行く度言ってみたけど、同じ返事(笑)

なのに、この前試験が終わって、みんなでラボでお茶をしていたら、突然届いた宅急便の中身はこの薬瓶!

「ホントはこれ見つけた時から、ななしゃんにプレゼントしようと思ってたんよー。
どうしても全部終了してからチムラボで渡したかったんよ。
余りに欲しがるからうっかり売ってしまいそうになったわー」
と笑うあちこさん。
そして感激して泣く私(笑)

いつも愛の大きさと器の大きさにやられちゃう。

ありがとう、ありがとう。

#bolhiroshima
#チムグスイ
#chimugusui
#チムラボ
#chimugusuiplantlifedesignlab
#広島弁合ってる


8



本日30日(水)

水曜日ですが
お休みをいただいております

31日(木)、5月最終日
お待ちしております



海辺の町に
おじゃましていました

太平洋を臨む
海岸沿いを走りながら
浜名湖へ

ずっと訪れたかった
とんぱ hanare
@tompa_hanare

そして
エスパーニャ仕込みの
しらすピザが頂ける
shu shuさんにも



5月のmenu
ガレットとガスパチョ
はちみつアイス
set 1.100円(drink別)
*プラス300円でプリンパフェに

5月の予定
《GWはお休みさせていただきました》
13 日 寸市 at 観音マリーナ
16 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
17 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
23 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
24 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
31 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ

ご予約をご希望の方は
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ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00
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*yogaのご予約はこちらへ
@mikayogalife

bol.
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#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima
#浜名湖サミット
#とんぱhanare
#はーちゃん


0



絶品の生しらす

鮨場まる
@sushi_bar_maru

もち鰹の時期にも間に合い

またここで
チムラボのみなさんと
@chimugusui

そして
bol.の人たちが
集えたことに感謝

まるちゃん
@maruchong
おいしいお鮨を
ありがとう

#生しらす
#鮨場まる
#浜松
#チムラボ
#bol広島
#bolhiroshima


0



静寂

ここだけ
時間が止まったような

音が消えてしまったような

ずっと
見てしまう

#古い机と薬瓶とドライフラワー
#古道具
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



来月は
ayum氏の絵画展
@ayum_cocoloya

何故かいつも6月
梅雨の時期

確か
bol.は雨が似合うと云うことに
気がついたのは

はじめてのayum氏の
展示の時だった

人間臭くて
頑固で
繊細で
愛が深い

ayum氏の絵の展示

ayum氏の淹れる珈琲と
ayumリクエストの
ちーさんのご飯を食べながら
パフェをつつきながら

1テーブル毎に
イメージに合う画を

「 ayum 絵画展 icon 」

6/13 wed〜21thu
11:00〜18:00
at bol.
@bol_atsucal

ayum
@ayum_cocoloya
神奈川県出身。
2000年から作家活動を始め、
東京、フランス、群馬、
栃木など各地を転々とし、
現在北広島町大朝在住。
絵描き、
カフェcocoloya店主。


13水 lunchとパフェの日/作家在中
14木 lunchとパフェの日
15金 cafeとパフェの日/ 作家在中
16土 cafeとパフェの日
17日 lunchとパフェの日
18月 cafeとパフェの日
19火 cafeとパフェの日/ 作家在中
20水 lunchとパフェの日
21木 lunchとパフェの日/作家在中

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「lunchとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
「cafeとパフェの日」
11:30/12:00/12:30/13:00/13:30
/14:00/14:30/15:00
◯人数

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#スキレット
#プリンパフェ
#パフェ
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#広島カフェ
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#bol広島
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真鍮が好き

寸市で
日船の真鍮製ストーブが
売れてしまって

ちょっとだけ
さみしくて
(道具屋に有るまじき)

でも
曲線が美しい
真鍮の古いラッパやらが
入荷しました

いつか素描画でラッパを
描いた時楽しかった

売れちゃう前に
この子も写してみようかな

あ、音出ます

私、
トランペット吹けるんです

sold

#真鍮
#進軍ラッパ
#古道具
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



山椒の実
お隣さんのお裾分け

本当いい香り

鰻にかかってた山椒
子供の頃は嫌いだったけど
その頃は必要なかったんだろうね

強い香りは
心も身体も解毒作用があるから
必要な人にはいい香りなんだ

下ごしらえも済んだし
ちりめん山椒にしよー


先週も
ありがとうございました!

お刺身に出来るくらいの
新鮮な鯵フライ大好評でした
(写真撮り忘れたのが残念)

5月のmenu
鯵フライとタルタルのガレット、ガスパチョ
はちみつアイス
set 1.200円(drink別)←密かに100円アップ
*プラス300円でプリンパフェに

5月の営業は残すところ
23.24.31の3日間

ご予約お待ちしております

5月の予定
《GWはお休みさせていただきました》
13 日 寸市 at 観音マリーナ
16 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
17 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
23 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
24 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
31 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ

ご予約をご希望の方は
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お名前
携帯番号
ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00
人数

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@mikayogalife

bol.
東区戸坂南2-5-10
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#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



寸市後
15時間寝続け

目覚めると
SNSやら電話やら枕元やら
色んなところに
おめでとうのメッセージ

そうそう
またひとつ歳を拾いました

44歳です

*写真は寸市終了直前に置いた看板 頑張って作ったのに 出すのを忘れていました お気に入りのメインはみなさんが #寸市 に上げて下さっています

あとはこちらでまた
@hiroshimakobutsukai


明日16(水)より通常営業
5月のlunchがはじまります

5月のmenu
ガレットとガスパチョ
はちみつアイス
set 1.100円(drink別)
*プラス300円でプリンパフェに

5月の予定
《GWはお休みさせていただきました》
13 日 寸市 at 観音マリーナ
16 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
17 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
23 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
24 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
31 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ

ご予約をご希望の方は
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instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

お名前
携帯番号
ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00
人数

をご記入の上お寄せください

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bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

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#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


11

だいすきなbol.へ
だいすきなヒトをつれてゆく

念願のbol.ごはん!!!
はみだしてるくらい元気な笑
瑞々しい無農薬野菜
手作りの人参ドレッシング
パリパリのガレットはそれだけで
おいしくて。。。
鳥のさえずりも
木々のざわめきも
あちこさんとのおしゃべりも
耳慣れたBGMも
懐かしく、心地よく
ご褒美みたいな時間でした
#lunch#bol広島 #bolhiroshima#広島カフェ #ガレット#ランチ#プリンパフェ #🍓 #あちこさんブレンド#ハーブティー #おいしい #幸せ#ありがとう#ごちそうさまでした #2週連続 #しつこく行くのは得意笑


8

植物療法講座
全課程修了

人生の転機となるような
おおきな浄化がありました🌿

自分の持てるチカラ
植物の持てるチカラ
どちらもすばらしく、
七重先生が気づかせてくれたから、
きっともう大丈夫だと思えた

みえる世界がやさしくなったし
自分を責めなくてよくなったし
いつでも植物のチカラをかりられる
ポータブル七重先生もいる笑

いつも安心して過ごしてるよ、
七重先生 @chimugusui
心から感謝しています

一緒に過ごしただいすきな広島2期メンバー
会場になったbol.のあちこさん
@bol_atsucal
きっかけをつくって下さったミカ先生
ほんとうにほんとうに
ありがとうございました

さ、残すは試験 涙
がんばろーーー!!!
#植物療法 #フィトセラピー#chimugusui #チムグスイ #広島 #bolhiroshima#log#植物のある暮らし #植物のチカラ #ハーブ #herb #アロマ#aroma#ポータブル七重先生#2期メンバー #だいすき #ありがとう#試験 #勉強せなあかんやつ


8

bol. ☆☆☆☆☆ 戸坂南
4月。#lunch @ 1200
#サラダガレット
#ベジブロススープ
#蜜柑の木のはちみつアイス
#プリンパフェ 🍮 @300
#珈琲 @200 *:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・*:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・✽:.。..。.:+・゚・
予約してやっと行けました!
食べたことない野菜いっぱいでビックリ。

特に3枚目の野菜?名前が分からん😅 ちょっとビビりながら食べたけど、みずみずしくてあんまり味は無い😳
フライパンで出てくるんだけど、思った以上にデカイ!ボリュームありました。 🎵BGMがめっちゃ癒される。リラックスできて寝れる感じ。忙しい毎日。たまにはこういう時間も必要かな。

ガレットを#メゾンデュルバン で食べたことあるのを思い出した。
モデルのMEGプロデュースのお店、9月に閉店したんじゃね、知らんかった。

続く…💫 *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.:.,.。*:,.: #bolhiroshima #bol広島 #ガレット#オトナノオコサマランチ #cafe #café #広島カフェ #広島ランチ #ランチ#カフェ#広島グルメ #珈琲#オシャレカフェ#広島 #パフェ#スイーツ#古民家カフェ#dessert#sweets#instagood #lunch#parfait#instafood #instalike#cafemiru


0



咲きはじめたばかりの
白モッコウバラが

朝日を浴びて
美しかった


5月のmenu
ガレットとガスパチョ
はちみつアイス
set 1.100円(drink別)
*プラス300円でプリンパフェに

5月の予定
《GWはお休みさせていただきます》
13 日 寸市 at 観音マリーナ
16 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
17 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
23 水 lunchの日 ガレットとガスパチョ
24 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ
31 木 朝yoga / lunchの日 ガレットとガスパチョ

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram @bol_atsucal DM
082-298-5977
まで

お名前
携帯番号
ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00
人数

をご記入の上お寄せください

*yogaのご予約はこちらへ
@mikayogalife

bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


2



週末の巡業企画
オトナノオコサマランチ
*実店舗は毎年9月−12月に開催
#いちねん草

愉しかったな

今月のガレットのmenuは
サラダガレット
葉野菜の柔らかな季節
グリュックスシュバイン
の腸詰めピッツァヴルトと、
無農薬野菜の豆の木の葉玉ねぎを
ベジブロススープで
*画像は関係ありません*

◯サラダガレット
◯ベジブロススープ
◯蜜柑の木のはちみつアイス
set 1.200円(drink別)
*プラス300円で
プリンパフェに

4月の予定
11 水 lunchの日 サラダガレット
12 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
14 土 植物療法士資格連続講座 7 at LOG クロージングパーティ 18:00頃より
18 水 lunchの日 サラダガレット
19 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
21 土 巡業オトナノオコサマランチ at いちねん草(島根)
25 水 lunchの日 サラダガレット
26 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
*5月の予定はもうしばらくお待ち下さい*

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#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


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#オトナノオコサマランチ
でおつかれさまの

今日は
風もある
よいお天気だったから

時々こうやって
天日干し

いつもは
台所の風通しの良い窓辺やらに

ステンレスや
プラスチックも
良いけれど

少しだけ手のかかる
この子たちを
あえて選んで下さるのは

きっと
丁寧に暮らされて
いるのだなと
思うのです

bol.の木の道具

ひとつずつ
集めています
とか言われて

嬉しくて
くすぐったくて

#ウォルナット
#木の道具
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



オトナノオコサマランチ
#いちねん草

とんがり屋根の
大きな吹き抜けの下で

たえこさんの
縦縞の青いエプロンと
行き交ういつもの笑顔

はじめましての
ちっちゃなお客さまも

ひたすら癒され
また秋に悪だくみを

たくさんたくさん
ありがとうございました

#いちねん草
#島根
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



週末は
巡業オトナノオコサマランチ
at いちねん草(島根)
#いちねん草

お天気も良さそうだし
ドライブがてら

巡回ではなく巡業
島根に土俵入りでね

石田敦子さん
@asumemo_atsuko
にオトナノオコサマランチ
描いていただき

それ以来
心の支えになっている

現地では13日より
ピクニック展も開催中

生活雑貨 いちねん草
〒697-0015
島根県浜田市竹迫町2718-34
でんわ 0855-23-8708
OPEN/水・木・金・土 (11:00〜18:00)

#いちねん草
#ピクニック展
#オトナノオコサマランチ
#巡業
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



今年も梅しごとの便りが届きました

みなこさんより
@bp3737

梅の花も終わりを迎え、日に日に春めいてまいります。
今年も和歌山みなべ町かきぶち農園さんの梅たちを取り寄せます。

かきぶち農園さんの梅は、皮が薄く、種が小さく、完熟の果実は香り高く、クエン酸たっぷりの果汁を含みます。
農園は見渡す限り梅の山々でうぐいすの透き通る声が聞こえてきます。
こちらの梅で梅しごとをしますと、できばえのよさと味や香りに違いを感じていただき、
すっかりとりこになってしまいます。

「梅干しはなかなか挑戦しにくい」と思っておられる方にも特別な道具を使わず、手軽で失敗の少ない方法をお伝えし、仕込みは途中まで教室でやって、自宅で土用干しをしていただいたりさらに熟成をおのおの楽しんでいただいています。

仕込んだ梅干しは、秋には食べられますが、お正月すぎを目安に召し上がられるのをおすすめしています。

梅ジュースは、お砂糖が溶けてエキスがたっぷりでた2週間くらいからご賞味いただけます。
夏の飲み物にとてもよろこばれています。

今年も皆さんとご一緒に梅しごとができるのを楽しみにおまちしています。
bonne pomme
香川みなこ
ーーーーーーーーーーーーーー
◯日時 2018年6月25日(月) 10:00~
◯申し込み期間 ~4月末
 満席になり次第〆切します。
 お早めにお申し込みくださいませ。
◯場所 bol.
◯費用 6,800円(時価により前後する場合あり。近くなったらお知らせいたします。)
◯内容
・かきぶち農園さんの梅3キロ使用 (赤梅干し1キロ、白梅干し1キロ、梅ジュース1キロ)きびさとう、国産の海塩、もみしそなどをご用意します。
・梅干し試食・梅ジュースの試飲など。(変わる場合もあります。)
・おひるごはんは持ち寄りです
◯持ってくるもの
・梅3キロ分と砂糖1キロの持ち帰り用大きめの袋。
・エプロン、吸水性のよい布巾2枚。
なお、保存容器は持ち帰ってからご使用いただくようになります。
当日は持ってこられなくてよいです。
保存容器は、必ず金属製以外のものをご用意ください。
梅干し1キロに対し、1リットル用 2個 (ガラス、陶器がおすすめ)
梅ジュースには、3〜4リットル用の密閉できる容器が
砂糖を溶かすのに余裕があってよいです。
見本のガラス容器を準備していますので、よくわからない方も
自宅に戻ってから準備していただいても間に合います。
ーーーーーーーーーーーー
◯お申し込み・お問い合わせ
bonne pomme
070-6690-1598 
上記携帯番号ショートメールにて、以下必要事項をご記入くださいませ。
・お名前
・お電話番号
・携帯メールアドレス
ラインつながっている方はラインでもかまいません。
ニックネームで登録されている方は、フルネームをお願いします。 ↓
こちらでお席状況の確認が取れ次第、ご返信いたします。 
返信にお時間をいただく場合がございます。
ご了承くださいませ。
ご質問等も承ります。 ・
◯重要事項
・〆切後は材料を手配しますので、ご予約後のキャンセルはお受けできません。
 仕込み途中の梅を引き取りにおいでいただきますので、ご相談ください。
 ご参加できなくなった時は、メールにてお知らせください。
ーーーーーーーーーーーーー
◯ご参考までに
・駐車は、店舗前をご利用ください
・お子様づれでおいでになる場合もあります。みなさんがお互いに気持ちよく過ごせるように、ご理解いただけるとありがたいです。どうぞよろしくおねがいいたします。

#bonnepomme
#bonnepommeの梅しごと2018
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


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雑草がペンペンした
庭のまま

明日18水・19木open
しています

今月のmenu
◯サラダガレット
◯ベジブロススープ
◯蜜柑の木のはちみつアイス
set 1.200円(drink別)
*プラス300円で
プリンパフェに

4月の予定
11 水 lunchの日 サラダガレット
12 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
14 土 植物療法士資格連続講座 7 at LOG クロージングパーティ 18:00頃より
18 水 lunchの日 サラダガレット
19 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
21 土 巡業オトナノオコサマランチ at いちねん草(島根)
25 水 lunchの日 サラダガレット
26 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット

*yogaのご予約はこちらへ
@mikayogalife

*lunchの日ご予約をご希望の方は
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ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00
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bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
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#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


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一年間にわたる
チムグスイ
@chimugusui
鈴木七重さんによる

フィトセラピスト
植物療法士 資格連続講座

広島一期・二期
すべて終了しました

ただ
雨宿りするような
風除けのような
bol.は箱でした

最後に
もうしわけないくらいの
大きな大きなお花をいただき
ましたが
わたしは何もしておりません

がんばったのはみなさんで
たとえ
フィトセラピストに
なりたくとも

こんな辺鄙な場所の
古ぼけた建物の中で
しれっとした店主の
ここに来ることを決めた
ご自分を褒めてあげて下さい

七重さんの見た夢の
うつくしい透明の箱は
そんなみなさんの
一途な心のような気がして
なりません

せめてもと
LOGの扉から
頼もしいみなさんの
背中を見送りました

ありがとうございました

また
どこかで!

#chimugusui
#チムグスイ
#bol広島
#bolhiroshima
#植物療法


6



LOG
土橋6-17 2F
@log_dobasi

明日14日(土)
フィトセラピスト
植物療法士資格連続講座 7
講師 鈴木七重
@chimugusui
の会場と詳細

《会場設営時間が
限られているため
開場は9:50となります》

●フィトヘルスケア講座
2018.4.14 土 10:00〜(開場9:50)
LOG
@log_dobasi
広島市中区土橋6-17 2F
持ち物
バスタオル
弁当(キッチン、皿類は使えません)

●クロージングパーティ
城沖屋 和食 × bol.
@naffcaff
2018.4.14 土 18:00〜
LOG
広島市中区土橋6-17 2F
4,500(2dr ticket付)

いよいよ広島二期も最終回

これでひとまず
七重さんによる
フィトセラピスト
植物療法士資格講座 広島
は終了です

このことが
ひとつでもみなさんの
何かのきっかけになる事を
願って紡いだこの機会

私にとって約一年間
毎月七重さんに会える
幸せな愉しい時間も

そして
きっと
一人一人に
次のステージが
待っています


#チムグスイ
#chimugusui
#LOG
#城沖屋
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


4



bol.の一学期
はじまりました

あと5年

そう呼ぶことにしよう

今週もありがとうございました!

子供たちの学校に合わせた
こんな活動に

営業なんて言うのも
甚だしいくらいの日数ですが

今月のガレットのmenuは
サラダガレット
葉野菜の柔らかな季節
グリュックスシュバイン
の腸詰めピッツァヴルトと
無農薬野菜の豆の木の
ブロッコリーを
ベジブロススープで

◯サラダガレット
◯ベジブロススープ
◯蜜柑の木のはちみつアイス
set 1.200円(drink別)
*プラス300円で
プリンパフェに

*yogaのご予約はこちらへ
@mikayogalife

4月の予定
11 水 lunchの日 サラダガレット
12 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
14 土 植物療法士資格連続講座 7 at LOG クロージングパーティ 18:00頃より
18 水 lunchの日 サラダガレット
19 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
21 土 巡業オトナノオコサマランチ at いちねん草(島根)
25 水 lunchの日 サラダガレット
26 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット

ご予約をご希望の方は
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携帯番号
ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00
人数

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bol.
東区戸坂南2-5-10
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#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


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島根はいちねん草
ピクニック展へ

週末 13(金)より

ピクニックと言えばな
古いものを
準備していたら

すっかり
キャンプに
行きたくなってしまった

古いカゴや望遠鏡

人気の
antiqueの型をおこした
15mlを測れる
メジャースプーンや
新作のカッティングボード
プレートとボウル、
カトラリーやらの
ウォルナット(くるみの木)
で拵えるbol. original
木の道具も
13(金)より設置

島根入りする最終日21(土)
オトナノオコサマランチは
既に満席のようで

vintageのランタンや
私が気まぐれに編む
リネンの黒い帽子(柿渋の鉄媒染)
はその時に

#いちねん草
#ピクニック展
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


2



無農薬野菜の
農家さんで構成された
豆の木さん

今年初の入荷です

今年は気候が厳しくて
野菜にとって
なかなか難しい年らしく
苦戦しているようで

無農薬、無農薬と
気易く言っているけど
その気苦労たるや
計り知れるものではなく
頭が下がります

でも
豆の木さんのお野菜
本当に甘くて臭みがない

春の声を聞くとつい
待ってしまうのです

4月のmenu

葉野菜が甘くて柔らかい
この季節

お楽しみのウインナーと
もりもりに盛った
サラダガレットに
自家製マヨネーズで
いかがでしょう

◯サラダガレット
◯週替わりスープ
◯はちみつアイス
set 1.200円(drink別)
*プラス300円でプリンパフェに

深焼き珈琲そにろきの
珈琲豆も入荷しています

尚、今週のyogaのご予約・21日(土)オトナノオコサマランチ at いちねん草は〆切ました

通常の"lunchの日"
時間帯によってはまだ
空きがありますよ

4月の予定
11 水 lunchの日 サラダガレット
12 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
14 土 植物療法士資格連続講座 7 at LOG クロージングパーティ 18:00頃より
18 水 lunchの日 サラダガレット
19 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
21 土 巡業オトナノオコサマランチ at いちねん草(島根)
25 水 lunchの日 サラダガレット
26 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット

たくさんのお問い合わせ
ありがとうございます

ご予約をご希望の方は
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bol.
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#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


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4月のmenu

葉野菜が甘くて柔らかい
この季節

お楽しみのウインナーと
もりもりに盛った
サラダガレットに
自家製マヨネーズで
いかがでしょう

◯サラダガレット
◯週替わりスープ
◯はちみつアイス
set 1.200円(drink別)
*プラス300円でプリンパフェに

深焼き珈琲そにろきの
珈琲豆も入荷しています

尚、今週のyogaのご予約は
〆切ました

4月の予定
11 水 lunchの日 サラダガレット
12 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
14 土 植物療法士資格連続講座 7 at LOG クロージングパーティ 18:00頃より
18 水 lunchの日 サラダガレット
19 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット
21 土 巡業オトナノオコサマランチ at いちねん草(島根)
25 水 lunchの日 サラダガレット
26 木 朝yoga / lunchの日 サラダガレット

たくさんのお問い合わせ
ありがとうございます

ご予約をご希望の方は
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bol.
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#スキレット
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#広島カフェ
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#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


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フィトセラピスト
植物療法士資格連続講座 7
講師 鈴木七重
@chimugusui

会場変更のお知らせ

いよいよ広島二期も最終回

この最終日は受講者が
予定を大幅に越えましたので
会場を変更しました
ご確認下さい

尚、講座後引き続き
こちらの会場で
一期・二期の
合同でクロージングパーティ
を予定しています(要予約)

一期の方も
単発の受講の方も是非
ふるってご参加下さい!

アシスト(7講座全ての講座を終了の方のみ)、再受講(+5,000円)も受け付けております。(要予約)

●フィトヘルスケア講座
2018.4.14 土 10:00〜(開場9:50)
LOG
@log_dobasi
広島市中区土橋6-17 2F
持ち物
バスタオル
弁当(キッチン、皿類は使えません)

●クロージングパーティ
城沖屋 和食 × bol.
@naffcaff
2018.4.14 土 18:00〜
LOG
広島市中区土橋6-17 2F
4,500(2dr ticket付)

*当日受講の方以外や現在ご予約を承っていない方は、お手数ですが info@bol.vc
Instagram DM
でご予約下さい

また、当日受講の方でパーティ不参加の場合もご連絡下さい。

ご予約の〆切
4月10日(火)

#チムグスイ
#chimugusui
#LOG
#城沖屋
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


1



木陰はまだひんやり

4月の予定
11 水 lunchの日(menu未定)
12 木 朝yoga / lunchの日(menu未定)
14 土 植物療法士資格連続講座 7 at LOG クロージングパーティ 18:00頃より
18 水 lunchの日(menu未定)
19 木 朝yoga / lunchの日(menu未定)
21 土 巡業オトナノオコサマランチ at いちねん草(島根)
25 水 lunchの日(menu未定)
26 木 朝yoga / lunchの日(menu未定)

たくさんのお問い合わせ
ありがとうございます

lunch menuは未定ですが
ひとまず日程を
ご確認下さい

ご予約をご希望の方は
info@bol.vc
instagram DM
082-298-5977
まで

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携帯番号
ご希望日時 11:30/12:00/12:30/13:00
人数

をご記入の上お寄せください

bol.
東区戸坂南2-5-10
*Instagram「道順」で案内されているものは間違っていますが、直りませんのでこちらの住所で検索し直して下さい。

082-298-5977
info@bol.vc

#ガレット
#スキレット
#広島ランチ
#広島カフェ
#オトナノオコサマランチ
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


0



海を見に

砂浜に降りたら
季節を問わず裸足

砂鉄の多い
ここの砂が好きで
この季節
何時間でもいられるから
ビーチコーミングしたり

寝転んで砂を触るも
貝殻よりも
ケミカルなチップの
密度たるや

海でも黒い
bol.の人たちだけには
言われたくないかもだけど

誰?
こんなん海に捨てる人

#山陰の海
#ボル
#bolhiroshima


0



木こりのともさん

屋根より高いところに
登って

bol.の庭の
クロガネモチの木を
いつもお手入れしてくれる
樹木医であり友人の夫であり

好きなことを仕事に

長年勤めた
広告代理店を辞め
この道に

人生色々

いいお話が聞けました

クロガネモチの木も
気持ち良さそう

#クロガネモチの木
#樹木医
#木こりのともさん
#ボル
#bolhiroshima


0



借景展 -ハルのエン-
@ten.to.ten_kikaku

今日はこちらへ

bol.は
ゆるゆる
ガレット
焼き焼き

焼き芋のポタージュ
やら

menu
キーマカレーの包みガレット
焼き芋のポタージュ
エビスビール
信州いづつ発酵生ワイン


借景展 -ハルのエン-
○開催日:2018年3月25日(日) ※雨天決行
○開催時間:11:00~17:00
○会場場所:空鞘稲生神社
広島県広島市中区本川町3-3-2
※イベント会場に駐車場はございませんので
近隣のパーキングをご利用ください

#借景展
#tentoten
#touka
#wedding
#bol広島
#bolhiroshima


2

植物療法 連続講座
ハーブティーソムリエ
ストレスケア
@chimugusui
@bol_atsucal
だいすきな七重先生
だいすきな2期メンバー
だいすきなbol.
だいすきなフィトの世界

植物療法を学びはじめてやっと、
長くて暗くてつらかったトンネルを
抜けることができたような感覚

きらきらしたした世界が
目の前に広がってる

七重先生、bol.のあちこさん、
2期フィトメンバーのみなさん
出逢ってくださって
こころから感謝してます

かけがえのない
すばらしい学びをありがとう🌿

いっぱい写真もらったから、
いっぱい載せよう笑
#植物療法 #フィトセラピー #チムグスイ #chimugusui #広島#ボル#bol広島#bolhiroshima #ハーブティーソムリエ #ストレスケア#ハーブティー#飲みまくり #ゆるみすぎて #みんな眠い#持ち寄りランチ #🍠#yoga #愛がいっぱい#bolさんsweetsがたまらない #ありがとう#だいすき#感謝#🌿


6



朝活

木曜日
bol. open 前に
朝yoga はじめました

cafeの
空いたスペースで

毎週続けられる方法が
やっと見つかって嬉しい

みかちゃん
@mikayogalife
末永くよろしくお願いします

mikayoga.tumbler.com/

#mikayoga
#ヨガ
#yoga
#ボル
#bol広島
#bolhiroshima


14

3/25 借景展 出店者紹介
.
bol.
#repost @ via @PhotoAroundApp

借景展 -ハルのエン-
@ten.to.ten_kikaku

春の空気と
素朴に香り立つ
をテーマに
古家具で場をつくり
ガレットを

menu
キーマカレーの包みガレット
焼き芋のポタージュ
エビスビール
信州いづつ発酵生ワイン

二人で考えると
いつもこうなる

削ぎ落として
削ぎ落として

写真を撮る頃には
映えない絵面に満足

味は保証

素材を活かした
それらが
人を介して
彩られるのも
また愉しみ

@bol_atsucal

#借景展
#tentoten
#touka
#wedding
#bol広島
#bolhiroshima


0