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Hey, come state? Io insomma, la giornata non è iniziata nel migliore dei modi perché mi sono svegliata in ritardo 😒 (io odio svegliarmi in ritardo) e in cucina c'era già mia nonna 😒😒 e io odio fare colazione con altre persone vicino, soprattutto se sono mia nonna, mia sorella o mio padre 😧 (sì, odio tante cose 😅).
Comunque, ero assolutamente in crisi su cosa mangiare perché avevo voglia di porridge, ma anche di yogurt, crepes, pancake, cereali, farro soffiato, fette biscottate, cioccolato, frutta, latte schiumato e biscotti con il mio adorato nutty 😍.
Alla fine ho optato per una colazione che comprendesse parte di queste cose, devo dire che ho avuto un attimo di panico perché volevo togliere lo yogurt e rimanere appena sopra le 200 kcal ma ha vinto la consapevolezza che mangio ancora troppo poco e che devo aumentare, ammetto che non credevo che questa colazione mi avrebbe riempita tanto 😅.
Ora faccio una piccola passeggiatina con il mio cucciolo 🐶 e poi lo porto dal veterinario sperando che lo visiti già stamattina e ci dica cosa ha alla spalla.
Colazione con:

150 g pesca noce.

100 ml latte schiumato (non è venuto molto bene ma era la prima volta che usavo il montalatte manuale 😅)

1 Nutty sciolto nel caffè.

1 pacchetto di pavesini al caffè 😍 (una delizia).

150 g skyr al lampone.

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Buongiorno a tuttii!
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Oggi da me c’è un sole ☀️ bellissimo e spero rimanga per il resto della giornata!
Ieri ho avuto ancora uno dei miei crolli 🙄 e il mio ragazzo si era preoccupato 🙊(nonostante gli abbia detto di non farlo) ed è venuto sotto casa 🏠 mia, alle 22:30 per vedere come stavo..
Giuro che mi ha rallegrato la giornata😍
Quanto lo posso amare? Troppoo 😋
(Ci eravamo visti anche tutto il pomeriggio ieri ahah)

Oggi dovrei uscire 🚶🏻‍♀️ancora con lui, dato che da domani deve mettersi sotto con lo studio 📖 siccome è stato rimandato.

COLAZIONE🍴
- 1 tazza di tè ☕️
- 1 biscotto della Mulino Bianco senza zuccheri aggiunti con gocce di cioccolato 🍪
- 1 maxi barretta gran cereale con cereali, nocciole e cioccolato (amo.) 🥣
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Sei felice solo quando vedi quel numero sulla bilancia diventare sempre più piccolo settimana dopo settimana.
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Ecco finalmente ciò che ho comprato su prozis (grazie per il codice sconto @giuseppe_healthy 💕) : 1 kg di burro di arachidi (troppo buono), 1 kg di fiocchi di avena, 1250 g di farina di avena integrale al gusto di burro di arachidi, olio di cocco (460g), semi di Chia (200g) e salsa barbecue con sole 20 calorie per 100 g😍💕 sono davvero soddisfatta dell'acquisto, sicuramente ne farò altri (non appena avrò finito tutto ahah)
@prozis @prozisitalia
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Eccolo, la cosa che aspetto di più da dopo la merenda, altro che nettare degli dei 😍.
Comunque mia madre è riuscita a contattare l'ortopedico che mi visiterà a settembre, il 14 per la precisione, per cui non posso fare altro che aspettare 😐. Mi farà malissimo tornare a casa, vedere la pista e le mie amiche che imparano salti nuovi e rimanere indietro, rimanere fuori, separata da un muro invisibile contro il quale sarei disposta a spaccarmi la testa pur di appoggiare di nuovo le lame sul ghiaccio 😢.
Stasera ho fatto una passeggiatina, credevo che sarebbe andato tutto bene, invece la zoppia del mio cane è peggiorata di colpo per cui domani lo porteremo dal veterinario, speriamo non sia niente di irreparabile 😔.
Nightsnack con:

150 ml frozen skyr alla ciliegia 😍. #anoressia#anoressianervosa#anoressiaitalia#anoressiarecovery#bulimia#bulimianervosa#bulimiaitalia#bulimiarecovery#edfighter#edrecovery#edwarrior#edfamily#healty#healtychoices#healtylife#healtyfood#strongnotskinny


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Ciao a tutti io sono Chiara e ho 16 anni.
Ho deciso di aprire questa pagina per documentare con voi (anche se non vi interessa) ciò che mangio dato che ho avuto problemi (e ho tutt’ora) con il cibo.
Ho avuto un periodo dove ero un po’ più paffutella e venivo scherzata.
Dato che non mi piacevo ho intrapreso una strada che mi ha portato a perdere diversi kili in poco tempo e si... sono caduta nell’anoressia... ho rischiato di finire all’ospedale ma mi sono “fermata” in tempo grazie all’aiuto dei miei amici e anche quello dei miei (nonostante sia stato difficile)
Ora sono ancora sottopeso rispetto a quanto dovrei pesare (tipo 55/56 ma peso sui 51/52) ma dato che non mi accetto voglio perdere ancora qualche kilo.
Ammetto di non stare ancora molto bene di testa..però bho non so che fare..è più forte di me
Si...ho ancora molte fisse e fobie con il cibo...per me non è facile ma ci provo..
Detto questo non mi va di fare la vittima e se siete arrivati a leggere fino a qua non mi resta che ringraziarvi❣️
(Tralasciate la foto del mio occhio ahah)
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Oggi super #recoverywin 🎉 con.... la pasta!!! 🎊🎊🎊 era uno dei cibi più fobici tra i miei fearfoodk 😄.
Cena con:

20 g spaghetti di riso (a crudo).

46 g carota.

20 g cipolla.

100 g gamberi indiani.

2 g Olio evo.

3 cucchiaini di salsa di pomodoro.

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Avevo detto a mia madre di svegliarmi alle 18.00 così da andare a passeggiare ma lei mi ha fatta dormire fino alle 19.00 😅 anche perché il mio cane zoppica per cui farlo camminare non sarebbe stata una buona idea 😢.
Domani lo portiamo dal veterinario, il veterinario di qui ormai ha una sala dedicata a noi 😅.
Comunque ora credo guarderò la TV o giocherò un po', poi mi preparerò la cena e porterò fuori i cani.
Merenda 2 con:

1 barretta di frutta fruity.

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Vi presento una ne assonnata e in astinenza da frutta 😂😂. Ho scoperto tempo fa che quando sono stanca mi viene sempre voglia di zuccheri così, dato che mi era venuta, ho deciso di fare una merenda doppia oggi (o tripla, dipende dia punti di vista 😅), adesso faccio un pisolino di un'ora, poi merenda, passeggiata e cena, baci 😘.
Merenda 1 con:

132 g pesca noce.

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Non è assssolutamente ora di merenda, ma neanche per scherzo, però avevo voglia di dolce e inizialmente ho detto "NO, aspetta il nightsnack o come minimo la merenda" ma la voglia non passava e temevo di iniziare a entrare in "modalità abbuffata" per cui ho detto "chissene, ho mangiato TROPPO POCO a pranzo, per cui, invece di abbuffarmi con biscotti e merendine che non mi toglieranno la voglia e mi faranno stare male, mangerò dello yogurt con la mezza pera rimasta in frigo", inizialmente volevo finire lo yogurt greco bianco ma era scaduto 🤔 per cui ho provato con l'unica altra cosa che era in scadenza e ho fatto centro 😊.
Post pranzo con:

125 g mousse magra alla fragola.

94 g pera abate.

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E.... sono di nuovo in ritardo 😣 che cavolo, neanche se ci provo riesco a rispettare gli orari 😒.
Vabbe, stamattina alla fine niente passeggiata, abbiamo chiamato la mia prof per chiederle dello stage (che nervi 😬) e abbiamo cercato, aggiungerei invano, di prenotare un appuntamento con un ortopedico privato, uno dei pochi che si occupa di edema midollare, le abbiamo provate tutte 😣 ma niente, non c'è modo di arrivare a lui 😫😫.
Tornate a casa mia sorella è riuscita a romprere le p**** anche dalla finestra del terzo piano 😑 e io e mia madre ci siamo intrattenute in macchina per un'altra mezz'ora a parlare di vuoti emozionali e cose simili (sia riguardo me che riguardo lei).
Pranzo con:

50 g insalata.

60 g pomodori ciliegini.

100 g gamberi indiani.

2 g Olio evo.

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Ecco il mio pranzo #postworkout: 100 g di pasta ai 5 cereali 😍 (#recoverywin), zucchine bollite, Tofu amatissimo, 1 cucchiaino di olio di oliva e mezza tazzina di caffè!
Quando sono rientrata a casa ho visto sul tavolo il pacco di prozis con la roba che avevo ordinato, quindi questa sera farò un video e lo posterò!
Un ultima cosa, nello scorso post mi sono scordata di dirvi che questa mattina, aperto il frigo, ho visto il mio povero burro di arachidi tutto rotto! Ecco perché l'ultima foto ahaha, che tristezza, oggi doveva proprio andare di merda eh💕🤣
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Colazione in ritardo con una fetta di pane integrale fatta dal fratello del mio ragazzo 😍 con burro di arachidi e banana, poi due biscotti fatti sempre da lui e una tazza di latte di riso con mezza tazzina di caffè, ovviamente prima di mangiare ho bevuto acqua limone e curcuma come al solito!💕
Scusate ma oggi non riesco a tollerare niente, sono molto arrabbiata, delusa e triste per diversi motivi; mi sento come se a nessuno importasse di me, come se, quando ho bisogno di aiuto, non ci sia nessuno pronto ad ascoltarmi senza giudicarmi. Ultimamente va così, vorrei andasse meglio; fortunatamente sono andata in palestra questa mattina, ma non m ha aiutato quanto speravo... Si vedrà sta sera, sono sull'orlo delle lacrime.
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“Perchè dovrei stare in fondo a un pozzo quando ho nella mano una corda forte?”
Rumi

Perché mai…? Ho messo fuori la testa e ho iniziato a correre.

Il noto quotidiano italiano Il Corriere, ha pubblicato un articolo, poi modificato, sull’addio al nubilato di Chiara Ferragni a Ibiza. Ci sarebbe già da discutere sul perché un simile giornale si presti a parlare di queste cazzate. Comunque, detto questo, la giornalista commentava nell’articolo la fashion blogger e le amiche in costume, definendole “italiane felici e rotonde”, una cosa del genere. Rotonde nel senso di “in carne”. Ora invito chi avesse voglia a guardare questa foto, perché io di rotondo ho visto solo il sedere invidiabile delle ragazze ritratte.
A volte temo davvero che non ci sia speranza, che il rincoglionimento generale sia così grave e profondo da essere irreversibile. Ed è una paura fondata, se i giornalisti chiedono alla Ferragni se sia ancora incinta, mentre lei risponde che non ha ancora smaltito i chili della gravidanza, dato che il bambino ha 4 mesi. C’è da preoccuparsi, perché fossi stata famosa io, che ho due figli e se sommo le due gravidanze avrò messo su 40 chili…quante me ne avrebbero dette?! E a Vanessa Incontrada, giusto per rimanere in tema di personaggi famosi, è successo proprio questo, cattiveria mascherata dall’ironia o cattiveria e basta perché è ingrassata dopo la gravidanza e non è mai più tornata al peso di quando era ragazza.
Tutte le donne subiscono le assurde e subdole imposizioni sociali rispetto alla magrezza, nessuna esclusa. E anche basta, vorremmo vivere…grazie.
Non avrò mai le gambette delle modelle (mai più), corro 60 km alla settimana, le mie gambe sono muscolose. Mi servono per macinare chilometri, non per fare la bella statuina con la minigonna.
Mi servono per correre la mia vita.
Federica Sartini
#iocorrocontroanoressiaebulimia #psicovoli #fiocchettolilla #rumi #running #psicorunning


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Pubblico solo ora perché io e mamma abbiamo fatto una valanga di cose e in molti posti in cui ero non c'era campo 😅.
Merenda con:

100 ml frullato alla mela e pera frullà.

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Buongiorno stelline, come vi sentite? Io bene devo dire, stamattina mi sono svegliata ancora alle 6.00 😒 con il risultato che ho trovato mia nonna già alzata ma vabbe, andando a letto prima dovrei riuscire a tornare a svegliarmi alle 5.00.
Ad aspettarmi in frigo, stamattina, c'era un mio dolce esperimento che è stato un successone 😍 e me lo sono goduta appieno.
Ora solite cose, piatti, cani, camminata (se non mi fa male il piede).
Colazione con:
Fitcheescake

10 g riso soffiato integrale.

30 ml latte di mandorla.

120 g Yogurt fage 0% limone.

20 g composta di nespole.

50 g albicocche. •
10 g cioccolato lindt excellance cherry intense (è nato un amore 😍). Voi che programmi avete?

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Ma ci sono quei dieci minuti nelle mie giornate, quelle mezz'ore in cui non capisco più niente, e non importa quante persone mi vogliano bene in giro per il mondo: sono sola. Non posso chiamare nessuno. Vado giù e posso tirarmi su solo con le mie forze. Non è niente, è solo che ho paura. E la paura è una delle sensazioni più estranianti che abbia mai provato.
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Avevamo detto nightsnack? Lo avevamo detto? 👂 sì, mi ricordo che lo avevamo detto e quindi eccolo qui 😄 e sapete la vera gioia? Non ho voglia di abbuffarmi 🎉🎉🎉🎉 😀😁😄😃, sono felicissima 😆.
Ora vado a nanna e domani spero di svegliarmi un po' prima, odio svegliarmi alle 6.30 o alle 7.00 😡 non l'ho mai sopportato.
Vorrei anche aprire una parentesi sul fatto che mia madre è su terrazzo, a parlare con mio padre del suo disturbo mentale, del fatto che sta sempre peggio e di cosa fare (se lasciarlo venire in montagna da noi o no) vista la mia malattia, perché la sua aura negativa (tipica della sua persona ma insostenibile quando ha le crisi) non mi sarebbe d'aiuto. Ora, non so se lei si sia resa conto che io sono in cucina, con finestre e porta del terrazzo aperta 😅 e che quindi sento ogni cosa 😅😅, vabbe, avrei mille cose da commentare ma non voglio rovinarmi la bella giornata.
Nightsnack con:

83 g frozen skyr natural.

Notte meraviglie 😘❤️. #anoressia#anoressianervosa#anoressiaitalia#anoressiarecovery#bulimia#bulimianervosa#bulimiaitalia#bulimiarecovery#edfighter#edrecovery#edwarrior#edfamily#healty#healtychoices#healtylife#healtyfood#strongnotskinny


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Buonasera a tutti, finalmente la giornata si sta concludendo e io però non ho ancora sonno 🤔
Questa sera sono andata in palestra alle sette e ho finito due ore e mezzo dopo, avendo fatto un doppio allenamento: arrivata li il mio allenatore mi ha proposto di fare il corso di esercizi di potenziamento ecc; io inizialmente ero riluttante perché volevo I miei pesi, ma poi ho accettato e, dopo aver faticato e sudato 30 minuti, ho fatto io mio allenamento con i pesi e stretching 😍💕 serata davvero stupenda! Sono stanca fisicamente, felice, ho la pancia piena, cosa posso volere di più?
#postworkout con due gallette di mais e quinoa e due di riso, frittata di albumi, petto di tacchino, burro di arachidi, una mela e adesso una bella tisana rilassante per cercare di dormire! Domani di nuovo palestra 😍
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Cena super in ritardo, di nuovo 🙄, ok non so rispettare i programmi, avevate dubbi? 😐 comunque gli esercizi mi hanno portato via più tempo del previsto, complice YouTube 😅, e dopo la doccia ho deciso di concedermi due coccole, la prima con uno scrub alla magnolia e la seconda con un massaggio con latte detergente, nutriente e tonico 😍.
Ho finito di cenare da una mezz'ora, ora se non piove porto fuori I cani (niente passeggiata che è notte fonda per me 😆), poi faccio il nightsnack e vado a nanna 😴.
Cena con:

50 g cavolo cappuccio.

2 fette croccanti senza glutine.

116 g zucchine al vapore.

50 g Fiocchi di latte.

3 rollini vegetariani.

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Pubblico solo ora questo post perché sono appena tornata da una luuuunga passeggiata 😆 con il mio cucciolo 🐶, ho anche corso un pochino (in realtà stavo scappando dal diluvio universale ma sempre corsa era 🙄), ora esercizi e doccia, poi cena e altra passeggiata.
Merenda con:

100 ml frullato alla pera e banana frullà.

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Salve a tutti, questa è la mia super cena #preworkout e #afterstudio : petto di pollo con burro di arachidi, fagiolini, pane fatto dal fratello del mio ragazzo (sono tutti bravi a fare il pane in quella famiglia, incredibile!) e ovviamente una bella fetta di cocomero.
Dopo aver mangiato così tanto a pranzo, mi sono stupita del fatto che dopo tre ore e mezza avessi una certa fame! Wow, potessi mangiare così tanto ogni giorno sarebbe una favola!
Dopo palestra mi mangio qualcosa ma devo ancora decidere, consigli? 😍💕🦄
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In queste patologie i numeri hanno tante valenze, mi soffermerei su una in particolare: si ha grande paura del divenire, del cambiamento. I numeri portano con loro la staticità… qualcosa che non cambia e quindi ancora una volta “incarnano” l’illusione di un controllo assoluto e perfetto. Quella perfezione che non esiste, ma che è potente nella malattia. Un numero è fermo, la vita è in movimento. La malattia è fatta di numeri: calorie, cm, chili… tutto per fermare un sentire non controllabile, tutto per non accoglierlo! Ed è importante rendersene conto: proprio per NON essere un numero, bensì una persona che ha dei sentimenti e pian piano sceglie di volerli sentire!  ChiaraSole ​Ciavatta @chiarasolems ↪️ Profilo Instagram e Twitter: @chiarasolems ↪️MondoSole sito ufficiale:http://www.chiarasole.com↪️pagina
FaceBook:https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge ↩️
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Ciao tate 😘, come state? Io tutto bene, alla fine, come sempre succede 😅, siamo andate a comprare due cose e siamo uscite con tutto il negozio 😆, ho anche trovato una cosa mai vista, tan tan tan, i pavesini al caffè 😋 e dato che ho sempre amato i pavesini prenderli era d'obbligo 😍.
Comunque siate fiere di me perché mi sono ricordata di pubblicare questa foto subito dopo aver finito di pranzare (si, lo so, ho degli orari da schifo, ma preparare quelle carote ha richiesto moltissssimo tempo 🤗), ora ritiro i panni, lavo i piatti, faccio un riposino e poi passeggiata, a seguire laverò il pavimento di camera mia (mi ero ripromessa di lavare tutti i pavimenti ma davvero le mie ginocchia chiedono pietà 😆), poi allenamento a corpo libero 😍, doccia e passeggiata (magari mi rifaccio anche il colore ai capelli) voi che programmi avete?.
Pranzo con:

1 fetta di pane ai cereali senza glutine.

40 g fesa di tacchino.

50 g fiocchi di latte.

70 g carote.

48 g pomodori ciliegini.

20 g cipolla.

2 g olio evo.

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Ragazzi: #recoverywin con 100 g di riso integrale, pomodori ciliegini, merluzzo, olio di oliva, pepe nero! Oggi mi sono svegliata con una voglia assurda di pasta in grosse quantità ; dopo essere stata dal mio ragazzo, sono tornata a casa e ho pesato ben 100 g di riso integrale! Non avevo mai mangiato così tanto e ora mi sento davvero fiera di me, non può farmi altro che bene mangiare di più e d'ora in più cercherò di aumentare le quantità, altrimenti come lo creo un surplus calorico per far crescere i miei muscoli? Yeee😍
Adesso studio e poi sta sera vado in palestra 😍💕
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Alla fine stamattina ho fatto solo una passeggiata abbastanza corta perché, più avanti sul sentiero, abbiamo avvistato un gruppo di 8 mufloni (pecoroni di montagna, sembrano daini ma con le corna a spirale) e, visto che non sono particolarmente amichevoli e noi avevamo 3 cani, abbiamo deciso di tornare indietro.
Ora stiamo andando a comprare alcune cose per ammazzare il tempo.
Merenda con:

1 fruit&go alla mela, pera, pesca e albicocca.

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Caddi in uno dei miei patetici periodi di chiusura. Spesso,con gli esseri umani, buoni e cattivi, i miei sensi semplicemente si staccano, si stancano: lascio perdere. Sono educato. Faccio segno di si. Fingo di capire, perché non voglio ferire nessuno. Questa è la debolezza che mi ha procurato più guai. Cercando di essere gentile con gli altri spesso mi ritrovo con l'anima a fettucce, ridotta ad una specie di piatto di tagliatelle spirituali. Non importa… Il mio cervello si chiude. Ascolto. Rispondo. E sono troppo ottusi per rendersi conto che io non ci sono…
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Obbiettivo di oggi: reinserire il nightsnack 😎. Ammetto che mi sono svegliata malissimo, non mi sento per niente fiera di me anzi, sono un po' sconfortata 😔, inoltre mentre preparavo la mia colazione ho mangiato mezzo cucchiaino di marmellata light e ora ho paura perché devo convincermi che non era nulla altrimenti i buoni propositi di ieri di non abbuffarmi più da oggi in avanti andranno a rotoli già di prima mattina 😣, odio questa situazione.
Oggi voglio restare fuori di casa il più a lungo possibile, ad esempio 8.00-12.30 camminata, 13.00 pranzo, 14.00-15.30 passeggiata, 16.00 merenda, 17.00-18.30 passeggiata, 19.00 cena, 20.00-21.00 passeggiata, 21.00 nightsnack, 21.30 nanna, o qualcosa di simile.
Colazione delle 6.30 con porridge:

50 g Fiocchi di avena.

200 ml latte di mandorla.

42 g pera abate.

20 g marmellata di nespole.

10 g cioccolato fondente 90%. #anoressia#anoressianervosa#anoressiaitalia#anoressiarecovery#bulimia#bulimianervosa#bulimiaitalia#bulimiarecovery#edfighter#edrecovery#edwarrior#edfamily#healty#healtychoices#healtylife#healtyfood#strongnotskinny


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Buonasera a tutti! Finalmente posso scrivere con calma il post. Questa sera ho cenato abbastanza presto: fagiolini, seitan (quanto è buono), cous Cous, olio di oliva e aceto di vino bianco, poi una mela verde 😍🦄 ho adorato questa cena, ma purtroppo mi sono sentita abbastanza in colpa dopo aver mangiato, perché oggi sono stata fuori a pranzo e non so quante calorie abbia ingerito più o meno, poi ho esagerato con quella granita, chissà quanti zuccheri... Spero che quantomeno fosse stata fatta con vera frutta e non con sciroppi pieni di coloranti, zuccheri e calorie!
Comunque dopo cena mi sono distratta con due bellissime ore di psicologia 😍 ADORO 😍, mi sto innamorando di quelle materie e me le sento davvero mie! Ecco finalmente qualcosa di cui non mi stancherei mai, sono davvero felice di aver scelto di cambiare scuola (dal liceo classico al liceo delle scienze umane) un giorno poi farò un post in cui vi racconterò della mia pessima esperienza scolastica 😣💕
Dopo aver studiato sono andata a fare una passeggiata con i miei genitori e sono stata al telefono con mio fratello, ora #prenanna, bevo un altro mezzo litro d'acqua e poi a letto!
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Pizza domenica sera? Non credo proprio. Dentice all’acqua pazza con pomodorini ciliegini gialli e rossi. Un piatto sano facile da preparare soprattutto che metterà a riposo le ansie e i sensi di colpa. Assaporatelo! #nutrizioneenutrimento #likeforlikes #igers #igersroma #igersitalia #likeforfollow #bulimiarecovery #bulimiaitalia #bulimia #anoressia #anoressiaitalia #anoressianervosa #anorexiarecovery #food #foodgasm #foodporn #foodlover #foodblogger


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Buonasera tate, stanche 😴? Io si, mi fa male una gamba (infiammazione ai nervi 😬, ci sono abituata fin da piccola) per cui credo che non farò nessuna passeggiata stasera 🙁, uffa 😒.
Cena con:

100 g cavolo cappuccio.

100 g pomodori ciliegini.

65 g rollini vegetariani (almaverde bio).

10 g cracker di riso senza glutine.

2 g Olio evo.

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Ok, sì, lo so che non è ora di merenda ma di cena, ma avevo una fame da lupi e oggi è andata abbastanza uno schifo per cui ho mandato a quel paese il senso di colpa e ho provato questo gelato che desideravo un sacco 😍 e sapete che vi dico, è il mio nuovo gelato preferito 😋 delizioso e senza sensi di colpa.
Merenda con:

150 g frozen skyr alla ciliegia.

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"We are all Wonder Woman" (letteralmente "Siamo tutte Wonder Woman") è il titolo della vignetta opera delle "Satrun Sisters", Sarah e Catherine, diffusa per la prima volta nel 2013 in occasione del Chicago Comic & Entertainment Expo, dove è stata la stampa più venduta tra gli stand.
Da allora, l'illustrazione è diventata uno dei simboli del movimento "Body Positive", cosa che ha reso fiere entrambe le sorelle Satrun: "Siamo tutte donne, siamo tutte belle, siamo tutte meravigliose! Non lasciate che nessuno vi dica il contrario!" ha scritto Catherine sul suo blog, mentre Sarah sostiene che a ispirarla sono state le donne che fanno parte della sua vita, tutte diverse tra loro fisicamente e tutte ugualmente forti e determinate come l'eroina dei fumetti. 
La stampa è disponibile online nel negozio Etsy ufficiale delle due artiste, insieme agli altri loro lavori, tra cui quella della serie "Women in History", che vede protagoniste donne passate alla storia per il loro contributo al mondo nella scienza, nell'arte e nella politica. #ÈImportanteCheSiDiCA
#bodypositive #fightana #fightmia #fighted #edfamily #noanoressia #anoressianervosa #anoressia #anoressiaitalia #bulimia #bulimiaitalia #anawarrior #anarecovery #guarigione #guarire #binge #bingeeatingdisorder #wonderwoman


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Pubblico super in ritardo 😅 perché prima sono andata a fare la spesa fino alle 13.00 e dopo ho lavato i piatti, pulito la cucina (compresi piano cottura e piano di lavoro) e lavato e ritirato i panni.
Ora chiacchiero un po' con nonna e poi porto fuori i cani e faccio una bella passeggiata.
Pranzo con:

200 g shirataki di konjac.

96 g zucchina.

93 g pomodori ciliegini.

100 g ricotta light.

2 g Olio evo.

Sale e origano.

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Salve a tutti! Vi avevo già detto che oggi sarei andata al centro commerciale con una mia cara amica (@lu_chan17) e abbiamo mangiato direttamente la e, malgrado avessi paura, ce l'ho fatta! Lei ha preso dei deliziosi ravioli ai gamberi, io sono corsa al banco vegano e ho preso un'insalata con semi misti, pomodori, mais, ceci, barbabietola e aceto! Poi lei un bel gelato e io una granita al limone e fichi (limone non mi piace, non so perché lho preso ahaha ma fichi era delizioso!)
Se scorrete le foto vedete anche la mia colazione molto leggera a base di frittata di albumi, burro di arachidi, banana e poi anche un bel caffè americano che ho preso quando sono arrivata al centro commerciale! Stavo e tutt'ora sto morendo di sonno. Scusate se scrivo così di fretta, ma sto camminando fra i negozi, ho comprato un sacco di cose scontate 💕😍🦄
#anafight #ana #anawarrior #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressia #anoressiaitalia #bulimiarecovery #bulimicrecovery #bulimia #bulimiafighter #bulimicgirl #bulimiaitalia #depressione #depression #cutting #selflove


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È cosi grande questa pizza che non ci sta nel piatto! Ma è così buona che... ne mangerei 3 al giorno!
Cosa farete oggi? 💓
Ieri in direct una di voi mi ha fatto una domanda sull'efficacia delle varie psicoterapia e sul perché ce ne siano così tante ❗️
È una domanda apparentemente banale ma in realtà la risposta è difficile. Riporto qui parte della risposta perché potrebbe essere utile anche a qualcun'altro. 😁 Innanzitutto, a me piace fare sempre il paragone con i farmaci. Per il mal di testa esiste un solo farmaco? No! Per curare un problema più "grave" del mal di testa, come una malattia al cuore, esiste un solo farmaco? No! Ne esistono diversi e di diversi tipi e l'uso che se ne fa dipende dal medico e dal paziente. Ed è lo stesso nel caso delle psicoterapie. Le variabili che entrano in gioco ne sono tante; ogni psicoterapia ha i suoi limiti e i suoi punti di forza.
Un bacino. 💖💖💖💖💋💋💋💋 #anoressia #anoressiaitalia #anorexia #bulimia #bulimianervosa #bulimiaitalia #anoressianervosa #disturbialimentari #psicologia #depression #depressione #edwarrior #anoressiarestrittiva #edfamily #ednos #DCA #disordinealimentare #edfighter #recovery #anarecovery #eatingdisorder #psicoterapia #anoressiarecovery #anoressiarestrittivanervosa #bingeeating #bingedisorder #prorecovery


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Hey ragazze, come avete iniziato la giornata? Io speravo bene ma invece 😣, per cominciare stamattina avrei dovuto pesarmi solo che la bilancia è in camera di mia madre 😒, e lei ha un sonno da fare invidia a un gatto randagio, si sveglia subito, anche solo se la guardi, per cui ho provato a intrufolarmi da lei ma niente, non sono neanche riuscita a superare la porta che si è girata dicendo "che c'è?" 😣. Per cui io ora non so quanto peso e sono in crisi.
Inoltre vedete quella pesca li, quella sopra la mia colazione? Bene, l'aveva portata su mia nonna da Firenze quando è arrivata l'altro ieri ed era già un po' morbida, oggi infilo la mano nel frigo per prenderla e, a parte infilare un dito direttamente in un punto marcio, quando la tiro fuori, attaccato comodamente su un lato, c'è un vermetto taaaanto carino che si sta divertendo a mangiare la MIA pesca 😫💩 (chiaramente quella in foto è la parte sana 😅, senza vermi o muffe)
A completare il tutto stamattina volevo usare il montalatte che avevo comprato ieri: entro in cucina, preparo tutto, prendo il montalatte, provo ad accenderlo, ma niente, non funziona (ieri funzionava), batterie scariche, peccato che ormai il latte era sul fuoco e il caffè fatto 😠 neanche a farlo apposta.
Colazione con fittiramisù:

3 fette croccanti tipo wasa senza glutine immerse ne caffè.

140 g skyr vaniglia.

43 g pesca.

1 Nutty.

100 ml di latte scremato.

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Ma non c’era nessuno che sapesse ciò che stavo attraversando, i dolori crescevano, l’odio stava scorrendo nelle mie vene.
🌺
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Hey ragazze, come avete passato la giornata? Io ho avuto una discussione con mia madre perché lei non capiva cosa avesse detto per farmi andare quasi in crisi, ma quando ho trovato il coraggio di spiegarle si è messa a piangere e mi ha abbracciata.
Di pomeriggio sono andata a fare una passeggiata in montagna, speravo di aver camminato di più ma mi sbagliavo e la cosa mi ha intristita ma ora ne faccio un'altra con mamma, poi doccia e a nanna 😴.
Cena con:

200 g minestra primavera knorr.

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Ciaaaaao tesori! 💖💖💖
Sono tornata! Più libera? Assolutamente sì! Con tutti gli esami terminati? Assolutamente no ma prossima alla fine. 😂 Soddisfatta? Credo che questa sia stata la sessione d'esami più soddisfacente, ma forse anche la più stancante.
Voi come state? 💞💞💞
Io adesso sono alle prese con l'organizzazione della vacanza, con la stesura della tesi e... tra qualche giorno riprenderò già a studiare di nuovo per gli esami di settembre. Nel frattempo mi godo questa momentanea libertà. 😍😍😍
Un bacino! 💋💋💋 #anoressia #anoressiaitalia #anorexia #bulimia #bulimianervosa #bulimiaitalia #anoressianervosa #disturbialimentari #psicologia #depression #depressione #edwarrior #anoressiarestrittiva #edfamily #ednos #DCA #disordinealimentare #edfighter #recovery #anarecovery #eatingdisorder #psicoterapia #anoressiarecovery #anoressiarestrittivanervosa #bingeeating #bingedisorder #prorecovery


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Buonasera 💕😍
Sono troppo emozionata, fra circa venti minuti rivedo il mio ragazzo! Questa sera comunque ho cenato con fagiolini (da quanto non gli mangiavo), melone, pane integrale, due uova al tegamino e semi di sesamo! Ho adorato questa cena, però ho anche una certa voglia di dolce questa sera... Ma devo resistere perché domani pranzo fuori e sono leggermente preoccupata... Già mi sento in colpa per non aver ristretto oggi ma... BASTA, non devo dare ascolto ad Ana, ne ho abbastanza! 😏😝😎😍🤣
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Vi prego scorrete le foto, questo pranzo si merita un dieci 😍🦄: orecchiette (non integrali, #recoverywin) con burro di arachidi, tonno al naturale e carote, più una mela verde e un bel caffè prima di mettersi nuovamente sui libri! Ragazzi aaa latino mi ha rigenerata oggi pomeriggio e finalmente tra meno di tre ore rivedo il mio ragazzo 🦄😍
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In ritardo come sempre, ma ecco la super colazione di cui vi parlavo ieri sera: ho preparato l'impasto con 100 g di albumi, 50 g di farina integrale, 10 g di cacao amaro, un cucchiaio di caffè solubile deca e in forno a 180 gradi per circa 15/20 minuti! Buonissimo, soprattutto inzuppato nel mio amato caffè #prestudio! La prossima volta però voglio aggiungere un po' di latte di riso, vi farò sapere!
Questa mattina una sessione di diritto con mia mamma, poi un po' di psicologia e pranzo con ciò che adesso posterò 😏
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Hey tate, come va? Io insomma, pubblico solo ora il pranzo perché 1° l'ho fatto in ritardo 😅 e 2° dovevo lavare i piatti 🍽️.
Pranzo con:

2 fette di fesa di tacchino.

30 g Fiocchi di latte.

50 g cavolo cappuccio 😍.

2 fette croccanti senza glutine.

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Zucchine in padella guarnite con menta, basilico e lime.
Le proprietà del basilico sono moltissime ricco di vitamine: A, C, B ed E. Le sue foglie contengono triptofano, coinvolto nella produzione dell’ormone della felicità ossia il triptofano. Inoltre agisce su ansia, agitazione ed insonnia! Cosa aspettate avanti BASILICO buon appetito! #igers #igersroma #igersitalia #food #foodgasm #foodporn #foodlover #foodblogger #likeforlikes #likeforfollow #dca #disturboalimentare #nutrizioneenutrimento #disturboossessivocompulsivo #nonabbiatepaura #stopalsilenzio #anoressia #anoressianervosa #anoressiaitalia #bulimiaitalia #bulimiarecovery


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Buongiorno ragazze, come state? 😘 io insomma, così così, ieri mia nonna ha resistito forse un'ora prima di propormi cibo o altre cose 🙁, e io non sapevo che dirle, ho continuato a rifiutare gentilmente ma abbiamo ancora un mese e mezzo davanti 😣.
Comunque, stamattina volevo cercare di migliorare un po', visto che a livello alimentare questi ultimi giorni non sono andato tanto bene 😔 e invece dei cereali o delle fette biscottate ho fatto il pancake😊.
Ok, i pancake, anche se fit, mi spaventano un sacco per via delle farine e quindi delle calorie ma hey, devo scollarmi da queste abitudini malate che mi dicono che non devo superare le 300 kcal a colazione 💪.
Colazione delle 6.30 con pancake alla pera:

25 g farina di kamut.

25 g farina di ceci.

100 g Albumi.

100 g pera abate.

Lievito.
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Per la farcitura:

50 g Yogurt greco faye 0%

10 g cioccolato fondente 90%
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Per la decorazione:

200 g pesca (in realtà quelli sono 141g una parte l'ho mangiata 🤗)

50 g skyr alla vaniglia.

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Prenanna a base di yogurt bianco senza grassi, latte di riso bio e tante albicocche! Ovviamente non ho fame, ma come sempre mi sono costretta a mangiare un po' dopo aver camminato ed essermi allenata questa mattina in palestra; ho bisogno di energie e non voglio assolutamente privarmi del cibo, sebbene a volte sia davvero difficile mangiare. Per domani mi sono preparata una colazione davvero buona (nuova ricetta! 😏) e fortunatamente potrò mangiare meno? Comunque, qualcuno conosce dei rimedi per il bruciore di stomaco? Mi sta uccidendo 🤔😣
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Serve dire altro? Sta sera cenetta con: gamberi, cous Cous, cetrioli, olio, aceto balsamico e una mela verde! 😍💕 Deliziosa ma purtroppo zero fame, mi sto costringendo a mangiare.
#anafight #ana #anawarrior #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressia #anoressiaitalia #bulimiarecovery #bulimicrecovery #bulimia #bulimiafighter #bulimicgirl #bulimiaitalia #depressione #depression #cutting #selflove


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Salve a tutti, posto il mio pranzo #postworkout in ritardo: patata dolce al microonde, zucchine bollite, petto di pollo, burro di arachidi e ovviamente una fetta di cocomero! 😍💕
Come state? Oggi per me non è stata una bellissima giornata ahaha
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Hey, come state? Io sono stata chiamata dalla mia prof di microbiologia mentre cucinavo 😅 per parlarmi dello stage, tempismo a livelli pro 😂😂. Comunque adesso dovrei portare fuori i cani e poi lavare tutti i pavimenti prima che arrivi mia nonna 😊 se solo mia sorella si alzasse da quel dannato divano 😒.
Voi avete programmi?
Pranzo con:

1 fetta di pane ai cereali senza glutine.

100 g purè di patate knorr.

50 g Ricotta light sciolta nel purè.

100 g zucchine al vapore.

3 rollini vegetariani.

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Ieri mia madre mi ha chiesto di spostare la sveglia dalle 4.30 alle 5.00, per iniziare, e poi spostarla gradualmente fino alle 6.00/6.30.
All'inizio non volevo farlo, se mi fossi svegliata più tardi non avrei avuto tempo per la mia passeggiata mattutina ma poi mi sono ricordata quando, ieri, mi sono addormentata in macchina e lei mi ha svegliata preoccupata perché, probabilmente, temeva che fossi svenuta visto che ero bradicardica.
Per cui stamattina, nonostante mi sia svegliata alle 4.20 per andare in bagno 😅 ho dormito, tutto compreso, fin verso le 6.00, devo dire che mi sento un po' un fallimento, ma devo scollarmi da queste abitudini malate per cui 💪.
Colazione delle 6.00 con:

25 g farro soffiato.

100 ml latte di mandorla.

1 Nutty sciolto nel latte 😍.

100 g pera abate.

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Ei belli! In ritardo ma questa è la mia cena: cetriolo, pomodorini, gallette mais e quinoa, ceci, aceto di vino bianco, semi di sesamo e una fetta di cocomero. Senza fame ovviamente, però mi sono costretta a fare anche uno spuntino la sera, questo mal di stomaco mi ammazza, vorrei vomitare l'anima.
#anafight #ana #anawarrior #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressia #anoressiaitalia #bulimiarecovery #bulimicrecovery #bulimia #bulimiafighter #bulimicgirl #bulimiaitalia #depressione #depression #cutting #selflove


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"Ho visto i miei occhi spegnere il sole, ho visto la mia ombra nascondersi in una pozzanghera, ho visto le mie gambe non reggersi in piedi, ho visto ciò che amavo sgretolarsi e fuggire lontano, ho visto la perdita, il buio del vuoto. Ma ho visto che avevo ancora me. Oggi la vittoria piu Grande. La prima cena che è rimasta in me. Con me. Come nutrimento. Come dono, come prova di un viaggio. Il primo viaggio verso me. Dopo insaziabili anni. #recoverywin #anorexiarecovery #anoressiaitalia #bulimiaitalia


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Hey ragazze, come state? Non ho molto da raccontare delle ultime ore 😅, ho fatto la spesa, ho accompagnato mia sorella a prendere la granita e poi ho cenato, lo confesso, oggi non ho raggiunto neanche lontanamente le calorie minime, ma non mi devo abbattere 💪🏻 domani c'è la farò 😎.
Cena con:

69 g filetto quorn.

50 g cuori di iceberg.

50 g pomodori ciliegini.

50 g fiocchi di latte.

10 g cracker di riso senza glutine.

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CICCIO-PANCAKE fatto con farina di ceci e albume, farcito con bresaola e burro di arachidi! Uscita dalla psicologa, non avevo fame ma ho comunque deciso di mangiare la merenda che mi ero portata dietro: questo pancake è delizioso, ma fate conto che ci ho messo anche il lievito e, ad un certo punto mentre cuoceva, ho visto cadere in terra il testo della padella ALTA 10 Cm, mi sono spaventata e sono andata a controllare: questo mostro di pancake era uscito letteralmente fuori dalla padella!
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Mia sorella si è impossessata del tavolo di cucina per dipingere e io ho dovuto trovarmi un altro sfondo per la foto 😒.
Tra poco dovremmo andare a fare la spesa e a prendere la granita per lei (ovviamente) 🙄, comunque ho fatto una passeggiata nonostante il dolore a una gamba e ora la circolazione è migliorata, non ho più i brividi e probabilmente anche i bpm sono aumentati 😄.
Merenda delle 16.00 con:

125 g yogurt di soia al'arancia rossa (alpro)

173 g pesca.

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No, non è ora di merenda, ma anche la pressione ha iniziato a dare i numeri così ho deciso di prendere 100 ml di latte di mandorla per vedere se miglioro, chiaramente non salterò la merenda per questo, al massimo la sposterò di un'ora se non mi viene fame.

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Ei bellezze! Stranamente ho mangiato quantomeno un po' dopo essere andata in palestra a scaricare le emozioni, mi ha fatto proprio bene!
#postworkout con pomodoro, cetriolo, carità, pane sempre del babbo del mio ragazzo, seitan, aceto balsamico e olio, poi una mela verde! Adesso mi sto preparando una super merenda a base di pancake proteico con albume e farina di ceci! Mi sa che ho messo troppo lievito, è uscito dalla padella ahaha
#anafight #ana #anawarrior #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressia #anoressiaitalia #bulimiarecovery #bulimicrecovery #bulimia #bulimiafighter #bulimicgirl #bulimiaitalia #depressione #depression #cutting #selflove


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Sento di non aver mangiato bene, ho saltato la merenda e non sono riuscita a mangiare l'hamburger per intero, volevo farlo, lo volevo davvero, ma ho ceduto, però non mi devo abbattere 💪 questa volta non è andata ma la prossima volta ce la farò 😎. Pranzo delle 13.00 con:

55 g hamburger vegetale di quinoa, zucchine e broccoli.

4 cracker di riso senza glutine.

60 g pomodori ciliegini.

20 g formaggio light linea.

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Salve a tutti! Ovviamente posto le foto della cena con un ritardo impressionante. Ieri sera, invece di andare a mangiare ad una specie di fiera, siccome ero abbastanza giù e mia mamma non aveva la minima voglia di uscire, le ho proposto di andare a mangiare ad un ristorante vegano in cui eravamo andare verso novembre, Universo Vegano. Per mia sorpresa ci ha seguite anche mio babbo e questo è ciò che abbiamo mangiato: pizza con pomodoro bio, una specie di "formaggio" vegano, pere, noci e radicchio (la mia pizza era veramente spettacolare e gustosa!), mia mamma ha preso un'insalata con nonsochecosa sopra, mio babbo una pizza con le verdure fresche sopra che non ho assaggiato perché lui ci ha aggiunto una quantità di sale sproporzionata. Alla fine del pasto volevo mangiare anche un dolce ma ero talmente piena che ho dovuto fare passo ahaha😅💕
Per il resto, oggi andrò in palestra e poi FINALMENTE dalla psicologa. Anticipo che non posterò molto i miei pasti perché non credo mangerò molto in questi giorni, infatti devo abbondare con cose piccole ma poco caloriche, ormai ho già capito come funziona ahaha
#anafight #ana #anawarrior #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressia #anoressiaitalia #bulimiarecovery #bulimicrecovery #bulimia #bulimiafighter #bulimicgirl #bulimiaitalia #depressione #depression #cutting #selflove


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Ieri sera è successa una cosa strana, mi sono abbuffata ma non di nascosto, l'ho fatto insieme a mia madre 😅, è stato divertente e in qualche modo stamattina mi sono svegliata con una energia diversa infatti non avevo voglia di farmi i miei 5 km mattutini prima di fare colazione e così non li ho fatti e basta 😊.
Colazione con:

25 g Cioko Rice senza glutine.

88 g albicocche.

100 ml latte di mandorla.

20 g crema Mou sciolta nel latte 😋. #anoressia#anoressianervosa#anoressiaitalia#anoressiarecovery#bulimia#bulimianervosa#bulimiaitalia#bulimiarecovery#edfighter#edrecovery#edwarrior#edfamily#healty#healtychoices#healtylife#healtyfood#strongnotskinny


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Hey tate, come va? 😘 io sto morendo di sonno 😴 ma se dormo adesso stanotte non ci riuscirò per cui devo impegnarmi e stare sveglia 💪, in fondo mica ho centinaia di cose da fare? 😅.
Merenda delle 17.00 con:

170 g Yogurt fruyo alla pera.

2 albicocche.

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Si, sono in ritardo a pubblicare, di nuovo 😅 ma dovevo portare fuori il cane e poi ho lavato il pavimento di camera mia e i piatti.
Dopo quello che è successo ieri (l'ho raccontato nel post della colazione) sinceramente vorrei solo mettermi a giocare con l'ipad o guardare un film e dimenticare tutto, spegnere le emozioni per un po', ma ho ancora tantissime cose da fare e tenermi occupata mi fa sentire utile dopotutto 🙂.
Il programma per questo pomeriggio comprende scrivere una mail alla psicologa (ho un sacco di cose di cui ho bisogno di parlare), allenarmi ( anche se non so se troverò il tempo 😣), scrivere/ programmare gli allenamenti giornalieri, spazzare e lavare i pavimenti di tutta la casa e spostare e pulire i mobili.
Pranzo delle 14.00 (ovviamente in ritardo 😅) con:

100 g pomodori ciliegini.

100 g ricotta light.

1 fetta di pane ai cereali senza glutine.

69 g filetto quorn.

#anoressia#anoressianervosa#anoressiaitalia#anoressiarecovery#bulimia#bulimianervosa#bulimiaitalia#bulimiarecovery#edfighter#edrecovery#edwarrior#edfamily#healty#healtychoices#healtylife#healtyfood#strongnotskinny


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Salve a tutti, so che la foto non è delle migliori ma, come si dice, brutto ma buono: salmone al naturale, zucchine bollite, il super pane del babbo del mio ragazzo, aceto balsamico e poi una fetta di cocomero! Buonissimo, ma oggi non avevo affatto fame malgrado abbia saltato la colazione perché mi sono svegliata alle 12...quel salmone poi era molto calorico ma ho deciso di mettercelo tutto lo stesso, siccome non ho mangiato molto ultimamente... Sono molto in ansia per diverse cose, avrei bisogno di parlare, di consolazione... Purtroppo non si può avere tutto... Ci pensa il mio amato latino a me: era un mese che non aprivo libro, ma ho sentito una felicità immensa quando ho iniziato a leggere in latino! A D O R O😍💕😏
Sta sera sono a cena fuori e oggi pomeriggio non ho intenzione di ristringere niente, devo resistere a questa voce in testa che mi dice di non mangiare o quantomeno di buttare tutto fuori una volta fatto il "danno". Devo resistere, ma sono un po' preoccupata per come potrei sentirmi questa sera. Oggi ho davvero bisogno di conforto. Scusate lo sfogo, buona giornata a tutti, cercherò di essere positiva!
#anafight #ana #anawarrior #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressia #anoressiaitalia #bulimiarecovery #bulimicrecovery #bulimia #bulimiafighter #bulimicgirl #bulimiaitalia #depressione #depression #cutting #selflove


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“No…
stanotte amore non ho più pensato a te
ho aperto gli occhi per guardare intorno a me
e intorno a me girava il mondo come sempre
Gira, il mondo gira
nello spazio senza fine
con gli amori appena nati
con gli amori già finiti
con la gioia e col dolore
della gente come me…
Un mondo
soltanto adesso io ti guardo
nel tuo silenzio io mi perdo
e sono niente accanto a te
Il mondo
non si è fermato mai un momento
la notte insegue sempre il giorno
ed il giorno verrà…”
Il mondo, J. Fontana

A volte alcune cose sembrano insormontabili, alcuni problemi sembrano problemi, certe tristezze sembrano eterne. Poi qualcosa accade e scopriamo che non è così difficile trovare una soluzione, che ciò a cui abbiamo dato peso, in fondo non ne ha. Che gareggiare col mondo non serve proprio a nulla, perché la corsa più divertente è quella verso noi stessi, un passo dopo l’altro verso una vita che ci appartenga il più possibile. Se ci aspettano sorrisi alla fine delle salite che percorriamo, meglio rimboccarci le maniche e iniziare a camminare, che il mondo è grande e val la pena scoprirlo un po’, ogni giorno un po’ di più.
A chi è triste e pensa che non potrà più nutrirsi di nulla, che non sarà mai abbastanza, abbastanza magro, forte, intelligente, all’altezza…guarda dal lato dei prati o del mare e lascia stare il resto, lascia stare il lato di quelli che chiedono, lascia stare le domande che ti vengono poste, le richieste che non ti calzano. Tutto può cambiare.
Colonna sonora: Il mondo, J. Fontana
#iocorrocontroanoressiaebulimia #tuttopuòcambiare #psicovoli


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