#cacommencedanslassiette

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Coucou à tous 👋🏻 Au petit déjeuner 2 gros pancakes 🥞 avec la préparation @prozis goût brownies 🤤
Ça va beaucoup mieux aujourd’hui donc au programme ce matin ma séance jambes!
Et vous quoi de prévu aujourd’hui???
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Coucou à tous 👋🏻 Au petit déjeuner un gros pancake🥞 avec la préparation @prozis bonbon, un délice 🤤
Au programme de ce matin ma séance bas du corps 2/3, et on est mercredi donc c’est le jour des enfants 😬 donc on s’organise comme on peut 😊
Et vous quoi de prévu aujourd’hui???
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Coucou à tous 👋🏻 ce matin petit déjeuner un peu plus tardif que d’habitude, vraiment besoin de repos pour recharger les batteries 🤨
Au petit déjeuner #pancakestower 🥞 avec la préparation @scitecnutrition un délice 🤤
Au programme repos 😎 enfin niveau sport 🏋🏼‍♀️, quand on a 4 loulous à la maison c’est jamais vraiment le repos 😂
Profitez bien de votre dimanche ❤️
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Le petit dej de mon guerrier de 6ans: fromage blanc/miel bio et myrtilles et 2 tranches de pain intégral bio aux graines de Lin avec pâte à tartiner chocolat noir bio Sans huile de palme.
Garder le côté fun du petit dej pour les enfants Oui mais avec des aliments sains, bio et nutritifs !!#heathlyfood #mumactive #cacommencedanslassiette


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L'eau à la bouche. Anchois marinés. Soupe potiron poulet. Gambas et tagliatelles pesto. Gâteau glacé aux amandes #omega3 #protein #glucides #glycogene #loalabouche #lôàlabouche #tanger #alimentationsaine #healthyfood #mdp2018 #preparationmarathon #cacommencedanslassiette #assiette #gourmant #bon


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Un goûter copieux pour tenir jusqu'à ce soir. Et sain bien sûr !! ~ tofu soyeux, lait de soja, sesame grillé, graines de chia, myrtilles et 1/2 banane ~
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