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Que a alegria em nossas vida cresça sempre mais e mais... 🙏😍☺️


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Roraima Garden Shopping
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Quero um emoji caju


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Fechando a sexta-feira com o meu treino favorito, ombros 🤗
Meus treinos estão divididos em 6 dias na semana, sendo 2x membros inferiores (um dia mais focado em quadríceps e outro em glúteos), 2x ombros e 2x costas, abdômen e panturrilha de 2-3x por semana nos dias em que estou menos cansada.
Para criar mais harmonia no shape, ficarei algumas semanas sem treinar peitoral, bíceps e tríceps.
A cada dia um novo desafio, uma nova construção. 👊🏼
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Um dos principais objetivos da realização de exercícios físicos é a perda de gordura corporal. Antes de ocorrer a oxidação lipídica, a gordura é quebrada sob a ação de hormônios lipolíticos, liberando ácidos graxos e glicerol para o sangue. É preciso gastar energia (atividade física) para realizar a lipólise, otimizando o emagrecimento associado ao planejamento alimentar individualizado.
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Fotos de hoje com look @cajubrasil aproveite a Black Friday no site www.cajubrasil.com.br
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Que tal presentear o maridão ou o namorado com esse lindo conjunto da #UnderArmour ?
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Lancheira térmica em neoprene! 💖
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Mulher Maravilha Fashion Fitness
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Color your day


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South End, Boston
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Sandália Labellamafia em couro legítimo!!! 💖
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Mulher Maravilha Fashion Fitness
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Boa tarde galera!! Hoje é sexta-feira, está um dia lindo , só está faltando um look novo! 😉
O que acham??? Corram lá na @universofitness_oficial , que tem esse look maravilhoso da @cajubrasil e muitos outros! Tenho certeza que vocês vão amar!!
Sem falar que um look divo anima nosso treino, muda nosso humor, tudo fica melhor !! 😁😁 E vocês continuam focadas no nosso #DesafioUniversoFitness ??!
Eu estou!!🙋🏽
Quero saber de tudo, me contem!! 😉❤️
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Universo Fitness Botucatu
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#blackfriday na Li Alves Legging em @supplex.brasil print summer @cajubrasil
de R$ 158,00 por 126,40 ☆☆☆☆ R$78,00.
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Para adquirir entre em contato pelo nosso watss com a foto da peça desejada e a palavra Quero! Responderemos com os dados para pagamento e condições de envio. 🙃 watss 11 954437045


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