#calorie

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Hashtags #calorie for Instagram

Who says you have to be boring counting calories??? .
Not me.....
Home made coconut milk waffles, banana and my fav sweet freedom chocolate shot.
At only 298 cals can’t be bad to that 😝😝
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#lowcal #homemade #calorie #counting #training #instafood #foodie #goodfood #chef


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Zizzona di Battipaglia ripiena di parmigiana di melanzane
Zizzona di Battipaglia stuffed with aubergine parmigiana
#food #wellness #aubergine #mozzarella #cheese #love #hungry #diet #calories #cibo #benessere #melenzane #formaggio #adoro #ilove #dieta #calorie


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Il bilancio energetico. È inutile cercare delle scorciatoie perché non si scappa. Se vuoi dimagrire le calorie consumate dovranno essere maggiori di quelle introdotte (bilancio negativo). Se vuoi mettere massa le calorie introdotte dovranno essere maggiori di quelle consumate (bilancio positivo). Non esistono cibi che fanno dimagrire come non esistono esercizi o allenamenti che fanno dimagrire. Ci sono esercizi/allenamenti che portano a un dispendio energetico maggiore.⁣
Non cercare di vincere facile perché, in questo caso, perderai. Impegnati a tavola e in palestra.⁣
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#bilancioenergetico #calorie #thewolftraining #comedimagrire #noscuse #dedizione #allenamento #training #cambiamento #bodyrecomp #adattamento #palestra #running #runners #time2run #dimagrireatavola #impegno


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Ma che ne sa il nord?🤷🏼‍♂️
#upitittu #paninazzo #hamburger #calorie #fuoco #food #foodporn


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•Tonifica i tuoi muscoli💪🏻
•Sfida il tuo core👊🏻
•Massimo consumo di calorie🔥
•Conta ogni minuto⏱ “Strong by Zumba”, il nuovo programma di allenamento con intervalli ad alta intensità che stimola il dimagrimento e la tonificazione di tutto il corpo a ritmo di musica.

Per tutte le info contattami al 3289279457.💪🏻👊🏻
#strong #by #zumba #zumbafitness #fitness #fitnessmotivation #tonificazione #squat #plank #burpees #core #calorie #allenamento #sport #motivationalquotes #mood


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Coucou !
Hier soir cetait pizza et brownie 😍 puis gros apéro 🙊 avant de sortir ! Ça m'a fait du bien !
Mais comment dire que le réveil à 8h30 quand on se couche à 5h c'est difficile 😂
En rentrant, j'ai grignoté des céréales et des Crookies 😍 323kcal
Puis je suis retournée me coucher 😂 C'est pourquoi le repas est tardif 🙊 avec du riz, des champignons et un steak végétal ! 419kcal
Un petit moelleux au citron pour le dessert à 98kcal
Total : 840kcal
Maintenant on va essayer de bosser 😱😂 Ce soir une autre petite soirée.. Karaoké... pas sûre d'y aller vu mon état 😂
Des bisous ! .
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#ReequilibrageAlimentaire #Calorie #FreeLife #NoPainNoGain #Diet #FoodLover #FoodPorn #OnLacheRIEN #HealthierLife #PerteDePoids #WeightLoss #NoRegrets #Goal
#Reequilibrage #NewLife #NewMe #Change #Alimentation #Foodie #MealPic #Motivation #RepriseEnMain


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Quando dopo allenamento non hai voglia di cucinare, e ti fai pollo🐓 in bianco e pasta🍝 in bianco😖. #takeiteasy #pastainbianco #pennepasta #italianpasta #pastalove #pastamania #pastaporn #fitfoodporn #ricettelight #ricettefit #ricettecongusto #granapadano #calorie #nutrizionesportiva


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Pranzo di cui non ne ho capito niente per la fretta! 😂
- Mezzo pacco di bresaola (quindi circa 60g)
- Scaglie di grana
- Rucola
- Buonissimi crostini per zuppa e insalata
- Olio, Limone e peperoncino!
- i funghi in padella stavo dimenticando.
Non ho capito niente ma era buona.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
#diarioalimentare #fooddiary #pranzo #lunch #lunchtime #salad #instadaily #parmesan #lightfood #healthyfood #healthylifestyle #calorie #mushrooms #italiangirl #siciliangirl #sicily #palermo #calories #lowfat #lowcalories #dimagrire #perderepeso #tornainforma #dieta #dietasana #diet #foodisea #foodblogger #like4like


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TGIF to donuts that are 226 calories #yum no icing, no sprinkles, but still a good bite!!
#calorie #calories #caloriecounting #countingcalories #caloriedeficit #weightloss


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#FunFactFriday

Did you know you burn 1-2 calories every minute just by sitting down? And if you have a greater muscle mass this increases!⠀

Your organs require energy (calories) to function, therefore just by living you will be burning calories... Awesome 😎👏 ⠀
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#fact #calorie #burning #fatloss #energyfact #friday #fitness #goalsetting #nutrition #healthyeating


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Super proud to be training @little_laura81 again and putting a plan together .. after watching this no one has the right to have excuses in training .. super proud ❤️❤️🏆🏆 #RSK #kickboxing #Thaibo #glory #UFC #NjB #Rugbytown #instafitness #gym #calorie #workout #weightlossjourney #sweatisfatcrying #confidence #muaythai #weights #ko #punch #martialarts #run #goals #personaltrainer #boxing #venum #karate


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Alcolici e calorie

Meglio vino, una birra o un cocktail? Scegliere in modo consapevole potrebbe salvarvi dal senso di colpa, semmai dovesse esserci! 🤪 --- #DrFrancescoEsposito #nutrizionista #alimentazione #dimagrire #calorie #benessere #alcool #nutrizione #pianoalimentare #sovrappeso #napoli #weekend #nutrition #fitboys #fitgirls


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⬇️Fammi sapere la tua scelta nei commenti⤵️

🔹Quale fonte proteica mangi frequentemente?✅

🔸Proteine animali ad alto valore biologico e ricche di aminoacidi essenziali, necessari per un buon sviluppo muscolare.🍗🥩

👉🏻Ovviamente ognuna ha valori diversi e bisogna far attenzione alle quantità lipidiche.🍫🍪😊

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#healthy #calorie #fit #dieta #dietasana #mangiaresano #fitfood #diet #foodblogger #foodlover #workout #homemade #cleaneatingdiet #healthychoises #foodpic #realfood #ricettelight #foodie #palestra #foodporn #wholefood #healthfood #gettinghealthy #livinghealthy #fitness #nutrition #lifestyle #dimagrire #nutrizionista #detox


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🍮BUDINO ALLA CANNELLA IN TAZZA 🍮
⬅️SALVA LA RICETTA📲 ---------------
Finalmente torniamo a postare 😁 ieri volevamo mettere questa ricetta, ma Raffaele stava per iniziare la competizione quindi ho preferito riempire di foto lui che star dietro al post 😊
Comunque anche oggi nulla di straordinario, il solito budino ma questa volta nella tazza di @mrwonderful_it che fa capolino 😜 Ricetta semplice, molto saziante, che potete variare come più vi piace! Questa è alla CANNELLA 😍 e il burro di arachidi, il mio migliore amico 😂 a voi come piace fare il budino di Albumi?? SCRIVETEMI LE VOSTRE IDEE NEI COMMENTI 😘
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Lascia un like se ti è piaciuta ❤️
Cate: @cate_peachyfit
Raf: @raffa_dpfit


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Super proud to be training @little_laura81 again and putting a plan together .. after watching this no one has the right to have excuses in training .. super proud ❤️❤️🏆🏆 #RSK #kickboxing #Thaibo #glory #UFC #NjB #Rugbytown #instafitness #gym #calorie #workout #weightlossjourney #sweatisfatcrying #confidence #muaythai #weights #ko #punch #martialarts #run #goals #personaltrainer #boxing #venum #karate


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Il paradiso esiste è si chiama @deliciouselove 😂😂, vieni a trovarci nella nostra unica sede, non te ne pentirai 😋
#liveeverydaydelicious


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👉 Se si vuole mettere massa muscolare, non basta solo allenarsi in palestra, bisogna anche mangiare i giusti cibi. Alimentazione ed allenamento vanno di pari passo, senza uno dei due, non ci potranno mai essere ottimi risultati ! In questa grafica ho inserito i cibi che più sono indicati da mangiare dopo essersi allenati. Ci sono fonti di grassi buoni, carboidrati complessi e sazianti e cibi ricchi di proteine sia vegetali, che animali. Ho inserito anche gli all bran perché sono tra i migliori cereali che si possano trovare.
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Tu vai regolarmente in palestra ? 👇
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Hello, Hola, Salut, Tchao #PCSquad ☠️ ☠️
🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿Exercises with elastic, unlike exercises with loads it allows targeted muscles without touching the joints
🇫🇷Exercices avec élastiques, contrairement aux exercices avec charges ça permet de ciblé les muscles sans toucher les articulations #exercise #fitness #muscle #body #boxe #run #JumpRope #Training #Fight #weightloss #calorie #pertedepoids #kilosentrop


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COLAZIONE 💪😍😋
*porridge avena bio
*fragole 🍓
*kiwi🥝
*arancia 🍊
*cioccolato fondente 🍫
*yogurt
Follow 👇
@dott.francescoarena


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SI AVVICINA IL WEEK END...COME MI COMPORTO ?
Stasera di sicuro eccederò con le #calorie di una cena fuori casa!
Meglio rimanere "leggera di carboidrati"a pranzo ma senza rinunciarvi del tutto!
Mangiare #Pesce,#legumi e #verdure è un valido compromesso!
Dr.ssa Arcella Nutrizionista
#pilates #fitness #pilateslovers #healthy #lifestyle #nutrizionista #dieta #nutrizione #benessere #salute #dietasana #dimagrire #diet #food #alimentazione #mangiaresano #cibo #alimentazionesana #palestra #healthyfood #cibosano

Scegli DIETA SANA più MOVIMENTO per perdere peso e definirti muscolarmente.
(Cambia stile di vita per risultati duraturi nel tempo)


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