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Should I even bother when I can’t even figure out the tech?? .
Doing videos are freakin exhausting (hello introvert). And being such a problem solver, I’ve decided to add podcasts into the mix.
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I’ve tested with the tech and I’ll be honest- it’s NOT an Opera production nor is it like a Jenna Kutcher’s, or Connie Chapman or even a Melissa Ambrosini’s !!! .
I must be either shameless or just dumb.
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Do you have something you want to do but feel like you don’t have the qualifications or smarts or how to-s or whatever to ‘just do it’ ? .
So shall we wait for perfection? .
As you know, perfection is never coming over so why wait?! .
The Brave Wallflower Show is launching soon! It’s going to be a place to hear about my thoughts on being brave to take that small (big) step to pursue your purpose, career, love and even your creative dreams. .
Don’t let your ‘limitation’ keep you in your own shadows x .
Just take that small (big) step and see where it might take you x .
Double tap if this resonates x .
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Don’t forget to tune into the people close to you. Everyone could always use more connection. #goodboy #connection #love #coaching


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T’as toujours un mec dans ton entourage qui râle parce que l’hiver il fait trop froid,
Et que l’été il fait trop chaud... 😂

Arrêtez de vous posez des questions et faites ce que vous aimez peut importe les conditions. 😜

#Lyon #Lentilly #France #Froid #Chaud #Râleur #YouCanDoIt #Nutrition #Sport #Coaching #Résultats #NoExcuse #Herbalife #HerbalifeNutrition #Abds #Abdos #Squats #RejoinsLequipe


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Nossa equipe está a todo vapor iniciando a programação da interatividade do eCARD do nosso novo cliente Fernando Borges Vieira Sociedade de Advogados de São Paulo Capital, especialista em Compliance, Liderança, além de ser Personal, Professional e Leader Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching @sbcoaching

Equipe Interativa Marketing Digital @interativamdigital

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🌴Privilégio começar o dia com uma vista assim!! ☀️Você já agradeceu a Deus hoje, pelo seu dia, sua família, seu trabalho, amigos, cachorro, gato, saúde etc e tal? 🙏🏻O segredo da eterna felicidade é ser grato por tudo, até pelos aprendizados! -
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Testimonios Initium 💚 .
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"Soy Miguel Collado, me desempeñó como asesor inmobiliario y empresario, de #GolInspirador
El proceso SEG para mi fue un despertar al mundo, es como una vuelta a nacer, porque la toma de consciencia que llegué a tener sobre como estaba interpretando, por consiguiente viviendo, mi vida me dejó con un espectro mucho más amplio de mis posibilidades y de mis creencias limitantes.

Una de las cosas que más me gustó fueron las personas que conocí dentro del proceso, que ahora son mis más grandes amigos.

Para mi vida personal y para mi carrera y mis negocios, esta experiencia me ha dado las herramientas para realmente lograr llegar a mi más alto potencial.

Yo le recomiendo experimentar esto a todo el mundo, ya que desde mi punto de vista no hay nada igual. Nuestro más grande enemigo y nuestro más grande aliado es nuestra mente y nuestra mente es un conjunto de creencias y paradigmas. Entre más consciente estás de ellos más puedes vivir una vida sin límites, porque el único límite es lo que crees que es un límite.

El SEG es la mejor experiencia de toma de consciencia que yo he tenido". .
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Agradecemos a presença de todos que participaram do nosso treinamento sobre ✨Luz Intensa Pulsada✨ e ✨Carboxiterapia✨ na @ibramedbrasil com os aparelhos #Lyra e #Ares 👩🏼🔬🔬 na linda cidade de Amparo 🍃 Desejamos muito sucesso para estes profissionais 💕 🙌🏻

Dra. Silvi Bonatti 👩🏻⚕⠀
CONTATO: 📲 (11) 94536-9191⠀

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🏃‍♀️🏊🏼‍♀️🤸🏽‍♀️

Día 3 #reto10dias

EJERCICIO FÍSICO🏃🏽➕ una correcta alimentación ➡️ EQILIBRIO PERFECTO 👌🏻 💡Claves del éxito :🗯️
🌟 Elegir un deporte que nos guste, esto nos ayudará a ser constantes ✅
🌟 Hacer todos los días 30 minutitos de ejercicio 🌟 Cada sesión debe comenzar con calentamiento y terminar con estiramientos para evitar lesiones ✔️ 🔷🔶🔷 LOS MEJORES DEPORTES PARA LA PÉRDIDA DE PESO 🔷🔶🔷 👉🏽RUNNING 🏃🏽, un deporte que te ayuda a quemar y a trabajar sobre todo el vientre y las piernas. 👉🏽 SALTAR A LA CUERDA , el método más rápido para quemar calorías. 👉🏽 EL TENIS 🎾 👉🏽 NATACIÓN 🏊🏼, un deporte que te hace perder más calorías y trabaja todos los músculos para ponerte en forma. 👉🏽 SENDERISMO 🚶🏼, ideal para consumir calorías y para respirar un poco de aire fresco y llenar los pulmones de bienestar. 👉🏽 CICLISMO 🚵, perfecto para disminuir peso y tonificar 👉🏽EJERCICIO EN CASA puedes hacer gran variedad de actividades físicas 💃🏽 ¿ Y tú, cuál eliges ⁉️ Cual es tu favorito ⁉️ 🤔 ⚠️BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE COMO RUTINA⚠️ ✅ Tanto de corta o mucha duración contribuye a un bienestar mental 💆🏼
✅ Mejora la memoria, rapidez de ideas, contribuyendo a una sensación de optimismo.💁🏽
✅ Mejora la autoestima 🙌🏽
✅ Disminuye el extres.🙇🏽
✅ A nivel físico: reduce la fatiga, regula la presión arterial, mantiene la densidad ósea, mejora la movilidad de las articulaciones, etc......❣️❣️❣️ 🌀No crees que merece la pena ❓

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Quel est le chemin que vous êtes en train de découvrir actuellement et qui au final vous convient plutôt bien ? 😉

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Sophie Monneret, coach de vie, médecin, fondatrice de Feel SO’light et créatrice du programme en ligne Évolution Minceur

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É desesperador quando temos milhões de coisas para fazer, mas a concentração passa a milhas de distância. A dificuldade de se concentrar e a sensação de impotência que ela causa incomodam e muito. Esse livro é fascinante para aprender a aprimorar nosso FOCO e saber administrar todas as distrações do dia a dia.
Quantas vezes você se distraiu lendo minha mensagem ou ele foi a causa da sua distração?
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Evita dar por sentado que conoces todo, porque somos una gota en el océano. Toda experiencia, persona o lugar te deja un aprendizaje; aprovecha este día para sumar nuevos conocimientos a tu lista. #PalabraCRP

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Estar entre os melhores te possibilita aprender a compartilhar ideias, ser o melhor te coloca em alto risco, você terá que passar muitas vezes por cima de alguém!


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PARTE II : 👉¿Puede el SexCoaching ayudarte? Estos son sólo algunos de los temas que trabajo en sesiones individuales y talleres tanto online como en vivo.💻👩 La primera sesión de 45 min es gratuita para que puedas ver cómo funciona la metodología y resolver tus primeras dudas. 👏
📧Para reservar tu primera sesión o enviar tu consulta, manda un correo a: hola@metodofemme.com

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Just because it may seem like it’s not happening fast enough, don’t quit, because that won’t help, but instead keep pushing, keep fighting, & keep moving forward!


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ORIGINAL ou CÓPIA “A fé é a certeza de que vamos receber as coisas que esperamos e a prova de que existem coisas que não podemos ver.

Faith is the reality of what we hope for, the proof of what we don’t see.”
‭‭Hebrews‬ ‭11:1‬ ‭

Palestra amanhã 19/07 às 19h no Prosperity in Business Curitiba
Mais informações acesse o link da fanpage na Bio.
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En muchas ocasiones (¡muchísimas!), nos viene a la mente pensamientos de nuestra valía ("no valgo para esto", "no soy capaz",...), nuestro poder personal ("no puedo hacer esto bien", "no puedo ser buen comercial",...),p nuestra aceptación personal ("eres horrible en este tema", "tienes mucho mal genio",...) y de los demás ("no soy tan bueno como él", "no me acepta porque no soy buena",...) sabes a qué tipo de pensamientos me refiero, ¿verdad? Pero a esos pensamientos ¡¡les creemos!! Surgen inconscientemente, la enorme mayoría de las veces ni siquiera nos damos cuenta de que surgen y pnos los creemos.

Nuestra mente tiene mucho poder. Y se las ingenia para conseguir que la creamos. ¿Cómo? Te voy a poner primero un ejemplo: imagina que estás embarazada, ¿qué empiezas a ver por todos lados? otras embarazadas, ropa de bebé, carritos de bebé,... Imagina que quieres comprar cierto modelo de coche, ¿qué empiezas a ver? ¡¡ese modelo de coche!! ¿Qué pasa? ¿qué de repente todo el mundo se queda embarazado, se compra ese modelo de coche? ¡¡NO!! Lo más normal es que la media de embarazos siga más o menos igual, las ventas de ese coche sigan igual. Lo que está pasando es que tu mente, inconscientemente, está poniendo atención en eso, porque tus pensamientos están centrados en eso. ¿Qué solemos hacer entonces? Creernos los pensamientos y buscar motivos para nuestros pensamientos. "No valgo para esto, porque recuerda la vez que estuve en la reunión y metí la pata". "Tengo mal genio, porque mira como me enfado y grito a los niños". Nuestra mente, como quiere que creamos ese pensamiento, busca motivos reales para que la creamos. Es como si nuestra mente nos tapara los ojos para que no veamos otra cosa. ¿Quieres saber cuál es la mejor manera de tratar a nuestra mente? Si te interesa, dímelo y el Viernes sigo escribiendo sobre este tema.

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Salut les Dragons! 🐉🐉 Du new! Nouveau partenariat! On rejoint la Team @s.proteine_officiel 💪
Boutique de compléments alimentaire situé à Reims et Soissons.

Vous y trouverez nos compléments alimentaire préférés de notre sponsor @qntsportnutrition 😜

Vous aurez donc -10% sur toute la boutique en venant de notre part et aussi sur leur site qui ouvre Ce Vendredi!
Il y aura un code promo doubledragon 😉

Et sans oublier -20% avec le code dragon sur qntdirect.com 🔥NO FAKE JUST TRAINING🔥

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Transformate en el artista de tu vida y lo que hagas hacelo de la manera mas bonita que puedas🙏 Cada instante te regala la oportunidad de crearte, de elegir frente a todo👊💙
Respira profundo conmigo, inhala y exhala bien lento y profundo 5 veces. Llenate de inspiracion, de fuerza, de energia y libera todo lo que quieras seguir soltando. Respira tus miedos, observalos, transitalos, miralos con atencion y animate a lo nuevo, a los cambios que tenes que hacer. Para que ingrese lo nuevo tenes que sacar lo viejo. Hacer lugar dentro tuyo. Lo desconocido asusta, la incertidumbre paraliza pero te moris en vida cuando te estancas. Cuando elegis lo conocido a pesar de la incomodidad y el dolor que te provoca. HOY, AHORA, este MOMENTO o como quieras llamarlo te otorga la posibilidad de hacer un cambio y de crearte como soñaste, con la paleta de colores que mas te guste. Y si sentis miedo, elevate por sobre el y llenalo de amor. Yo estoy como vos cada dia decidiendo y trabajando conmigo para SER quien quiero sin que nunca mas nadie apague lo mas sagrado de mi. Mi VOZ, mi ALMA💜
Aca estoy para vos👨‍👩‍👦‍👦Seamos RED💑 Seamos los artistas de nuestro camino. Te abrazo con toda la fuerza de mi corazon🙏💛
👉Para anotarte en mis talleres de JULIO escribime a 👉 liveworkjoy@gmail.com
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KLEPTOMANIA AMONG TEENAGERS

Perhaps, You don't need that thing, and you can afford to buy it, but you can't help yourself: You just take it. Kleptomaniacs compulsively steal items that are not needed or have little monetary value and experience pleasure or relief as a result.
The best treatment plans for a teen with kleptomania involves therapy and/or counseling. Behavior modification therapy can possibly help your teenager to pinpoint the exact reasons behind their kleptomania. If identified, work can begin on correcting the issue.

Family counseling is also helpful. The root of the issue may stem from a problem going on at home. It is important to talk with your teen. If you feel they may be struggling with kleptomania, gently approach the subject. Do not be harsh as your teen might close up since they are already struggling with guilt and fear of being caught.

Let them know that they are not alone in this and that the problem can be fixed. Most academy specialize in helping teenagers and their family address addictions and disorders such as kleptomania. With highly trained, caring staff they can provide you with the knowledge and tools your family needs to beat kleptomania.
Talk to us today to discover how we can help your teen deal with this addiction.
#Stealing#addiction#teenagers#crime#disorders#counselors#mentorship#coaching#love#youthgroup#community#support.


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Que desculpas você anda dando para si mesma(o)?
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E está acreditando nelas?
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Se alguma coisa está te deixando desconfortável, a minha sugestão é que a resolva logo, tanto para "se livrar logo dela", quanto para ver que é possível se superar.
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Dá uma olhada no post do dia 16/7/18 (https://www.facebook.com/coach.sergiocarrasco/photos/rpp.643669749165287/852643844934542/?type=3&theater). Você vai ver que os seus demônios não são tão feios assim!
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Superação é a palavra!
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Autoconhecimento, Planejamento e Ação .Visite www.SergioCarrasco.com.br .Mudança de vida em 3 fases .
#SergioCarrasco #CoachDeVida #CoachDeCarreira #Coaching #Crescimento #Autoconhecimento #Planejamento #Ação #MudarDeVida #Metas #Objetivos #JoguePraVencer #Desculpas #Acreditar #Desconfortável #Superação


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I collaborate with Executives, Managers & Business Owners to see them create amazing Teams & Achieve Business Results.


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Eu sei que mudar é dificil para algumas pessoas pois ja estao muito acostumada com as coisas como estão. Inclusivem as coisas ruins, aí elas desistem, quando desistem todo mundo perde.
Enquanto sua mente estiver focado nas coisas que te impedem do que nas coisas que te favorecem, voce nao sairá do lugar.
Enquanto voce esperar a condicao perfeita, voce nao saira do lugar. ( Sempre terá um porém ) Independente das circunstancia e do tamanho da jornada, o primeiro passo é essencial!

#consultoriaonline #coaching #ameoprocesso #30tododia #fit #fitnessmotivation #EATCLEAN #staystrong


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La Esfera Protectora

Cada mañana antes de iniciar la diaria labor nos será útil protegernos con la energía interior. Para ello cerrar los ojos, irse a lo interno, sentir como la respiración es cada vez más suave y pausada.

Visualizar LUZ, una luz dorada que nos rodea, vernos dentro de la LUZ, vernos rodeados por una esfera luminosa y repetir mentalmente: “Estoy dentro de mi esfera radiante protectora que me protege noche y día las 24 horas del día”. Sentirse a ratos durante el día, o cuando uno lo estime necesario dentro de la esfera luminosa que nos rodea y protege rechazando todo lo vibratoriamente negativo que nos pueda llegar.

Esta poderosa técnica podemos además emplearla para beneficiar a nuestros seres queridos, haciéndolos aparecer a cada uno en la pantalla mental rodeados de su esfera protectora.

Usamos la Visualización proyectando una película en la pantalla mental, con escenas del presente o del futuro.

Es nuestra creación en la que somos los únicos dueños del estudio cinematográfico interior, además de los directores, guionistas, actores principales y escritores de las escenas y de los personajes que deseamos proyectar. ESTO ES VISUALIZAR.

#coaching #coachingontologico #terapiaholistica #terapeuta #hipnosis #conciencia #paz #proposito #amor #crecimientopersonal #energiapositiva #meditar #meditacion


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💥 Si te Gusta alguien por su Físico, NO es amor, es DESEO. 💥Si te gusta por su Inteligencia, no es amor es ADMIRACIÓN. 💥 Si te gusta por su Dinero, no es amor es "VIL INTERÉS"... (Bendecida y Afortunada)
💥Pero.. Si no sabes por que te gusta ???.. eso si es AMOR.. es raro.. pero es AMOR. ♥️

Siempre hay q Sonreir !!! 😂🇵🇦 #Coach #CoachingLife #Tu #Yo #go #Love #coaching #normal #dreamlandpanama #NB


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Making changes in your environment make changes in your mindset
#positivemindset #vibration #colorfullife #lifestyle #familydoctor #coaching #painting


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Gostei desta:
"Come como se te amasses, movimenta-te como se te amasses, fala como se te amasses, atua como se te amasses"
Vamilá 😉
#marcosilva #coaching #bioneuroemocion


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#CoInspirandonos: Respetar al otro como un legítimo otro nos da la posibilidad de escucharlo desde el corazón y no desde nuestro propios juicios o necesidad de control. Cuando comprendes que el otro es distinto a ti y aceptas esas diferencias desde el amor, abres un portal de aprendizaje maravilloso.⠀


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A Febracis Teresina realiza hoje a palestra "Empreender x Gerir". Será às 19h30, no nosso Centro Conceito de Coaching. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Você irá aprender porque algumas pessoas realizam em um ano e outras realizam em um curto espaço de tempo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Além das técnicas apresentadas, "Empreender x Gerir" também tem cunho social, cobrando apenas doações em alimentos não perecíveis, destinados a organização não governamentais.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Endereço: Av. Homero Castelo Branco, 383h - Jóquei
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Entrada: 2 kg de alimentos não perecíveis ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
LINK PARA INSCRIÇÃO: https://febra.me/2ugOx4Z
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#febracisteresina #empreender #gestao #palestra #coaching


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Você deseja concluir algo? Então vem comigo:

1°: Tenha certeza do que quer concluir.
2°: Já tem certeza? Agora tenha foco.
3°: Monte um plano de ação; crie estratégia de 'como alcançar'.
4°: Coloque o plano em ação; tenha atitude, iniciativa;
5°: Corrija os pontos improdutivos. Não desista na primeira dificuldade, a parte mais difícil já passou: a iniciativa;
6°: Verifique se as correções estão ideais;
7°: Continue em frente; acreditando, tendo foco, corrigindo e aperfeiçoando. ▪️Assim a missão será concluída. ❕A acabativa é resultado de iniciativas concluídas.
Não basta iniciar a realização de um sonho, é necessário concretizar-ló.
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👩🏼💻Vanessa Vallory - Life Coach
▪️Realização Pessoal
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▪️coachvallory@hotmai.com
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Se nella tua vita hai dei #problemi, prima o poi dovrai avere il coraggio di confrontarti con la tua storia personale. Tieni presente che non sono tanto i ricordi a livello cosciente a farci soffrire ma piuttosto la coazione ripetere degli schemi che hanno piuttosto a che fare con dei ricordi inconsci che abbiamo completamente rimosso. Le circostanze che siamo chiamati a fronteggiare ci offrono però moltissimi elementi che possiamo decodificare per giungere alla comprensione emotiva e trasformare i nostri irrisolti del passato in un insegnamento evolutivo. Se non si è disposti a fare ciò la #realizzazionepersonale diventa pressoché impossibile. #leadership #crescitapersonale #coaching


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• Tener una alimentación sana y balanceada.
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Deus, fazei de Vossa misericórdia a minha misericórdia. Fazei com que eu seja capaz de amar todos os seres viventes; fazei com que eu nunca sinta ódio ou rancor de quem quer que seja, e possa amar, perdoar e proteger todas as pessoas com a grande misericórdia divina.
Deus, fazei com que minha fisionomia reflita o Amor e a harmonia que de Vós emanam. Fazei com que minha fisionomia seja tão radiosa e repleta de harmonia, que as pessoas se sintam preenchidas de luz, felicidade e júbilo só de olharem para mim.
Deus, fazei com que Vossos pensamentos puros sejam meus pensamentos! Que Vossas palavras bondosas sejam minhas palavras! Que Vossos atos misericordiosos sejam meus atos.
Deus, ocupai completamente o meu ser. Rendo-me incondicionalmente a Vós. Quem me dá vida e movimento sois Vós. Vivo dentro de Vós e ajo conforme a Vossa vontade. Obrigado.


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Kids play catch shortly before the start to day one of Twinsburg Youth Football Camp at Tiger Stadium, Tuesday, July 17, 2018, in Twinsburg, OH. Andrew Dolph for the Twinsburg Bulletin
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Reserve pelo menos um minuto para você silenciar, você merece o Melhor.

É do silêncio que nasce o incrível e o belo verdadeiramente.

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Sds. CrisCoach
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“Como encontrar sua parceira ou parceiro ideal?” Gozamos, a plena liberdade de escolha dos nossos relacionamentos, mas isto não resolve todos os nossos problemas em relação ao outro: como saber com segurança se fizemos a escolha certa? Que vantagens e confortos esse poder de escolha nos traz?
Talvez, inúmeras, no entanto, esse excesso de liberdade possibilita trocas constantes de casais, tornando as relações humanas superficiais, alheias a qualquer forma de comprometimento, egocêntricas, descartáveis e competitivas.
As pessoas que vivem um bom relacionamento são assombradas também por ondas de insatisfação. A relação tem tudo para dar certo, mas os protagonistas dela ficam com a sensação de que estão perdendo algo melhor e não se entregam totalmente.
Como sugere Bauman (2014), em seu livro “Amor Líquido”, sobre a fragilidade dos laços humanos. “Vivemos tempos líquidos, nada é para durar. Os seres humanos têm medo de sofrer e pensam que não mantendo uma relação estável e duradoura, irão parar de sofrer ou diminuir a dor, trocando de parceiros, amigos, namorados, noivos, amantes, etc.”.
O medo de sofrer é uma crença limitadora. Na verdade, a motivação básica de todos os seres humanos é buscar a felicidade e se afastar do que causa dor.
Temos modelos mentais que determinam nossas ações perante a vida. São nossas crenças, experiências anteriores que ficam armazenadas no nosso cérebro e valores, adquiridos por nossos pais e por pessoas que admiramos. Para podermos mudar essas crenças, quando negativas, precisamos primeiro perceber quais são as mensagens que enviamos para nosso cérebro que nos incapacitam de seguir adiante.
Esses pensamentos ficam como imprinting em nossa psiquê e nos impedem de mudar paradigmas e alavancar nosso potencial afetivo.


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A idéia não é viver para sempre, mas criar algo que viva !!!


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When heads come together
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Left to right:

Director Coach Development SSG, President Para Cycling Federation SG and CEO of Household 🤣

Good ngoh hiang, prawns 🦐 and chicken 🐔 tonight
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Hello ! 💚les amoureux d’une nutrition saine 💚🍏🍉🍒
Pour moi ce midi salade verte ,tomate 🍅oignons rouge, concombre 🥒 1 escalope de poulet , poivre ,jus de citron 🍋 et 1 cs d’huile d’olive et du Basilic 🌿 un de mes plats préférés l’été et vous qu’avez - vous déjeuné ce midi ? Envie d’apprendre à équilibrer vos assiettes ? Le défit 5 jours réunit à la fois 6 petits déjeuner équilibrés et en plus il y a d’offerts: 🎁suggestions de repas et collations 🎁Routines d’exercices physiques & étirements🤸🏻‍♂️🎁planificateur de repas 🎁 Soutien et conseils d’un Coach Personnel 🎁 Guide info@nutrition de 50 pages 🎁Accès au groupe de messagerie privé ! Si vous êtes inspirés dites OUI 👍 en commentaire pour plus d’infos 😀 #bien-être#equilibrealimentaire#mangersainement #mangermieux #mangerbouger #pertedepoids #coaching #objectif #travail #succès #motivation #entrepreneurial #businesswoman #businesscoach


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🤔Avant de baisser les bras, demande toi si la tâche à faire est difficile ou non et surtout pourquoi tu fais cette tâche ?

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The ways you eat, think, and move can have a positive impact on your health and happiness. 📷: @alison_wu #workhealthy


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