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Prendere consapevolezza del proprio corpo e nutrirlo è la base fondamentale dello star bene...
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Cucina co floow...
Rollè di tacchino con mozzarella e prosciutto,salsina di carote,cipolla e pomodorini (bio e km 0) insalata di pomodoro... .
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Pane integrale con lievito madre pane 🥖🥖 #DolceeSalato #paneintegrale #lievitomadre #cucinaitaliana #fattoinca


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iCook frullatore per preparare zuppe, frullati e snack per voi ed i vostri bambini #bambini #mammaefiglia #mamme #casa #cucinaitaliana #cucinare #icook


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La bontà e la ricercatezza dei nosti sandwich!


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Le grandi idee in America nascono nei garage... 🍏💻
In Italia davanti a un bel piatto di pasta e un calice di vino 😎
Il nuovo articolo nel blog!

https://www.filoteapasta.com/passeggiata-sui-monti-delle-marche/
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Cheesecake salata ai pomodorini


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Ieri sera abbiamo decisamente esagerato con pizzabirraepatatine e oggi avevo bisogno di un piatto super light che potesse farmi riappacificare con la mia coscienza. Ho trovato, così, questa ricetta su @laregoladelpiatto e l’ho prontamente replicata: quadrotti di riso e zucchine con crema di yogurt al limone!
La ricetta è semplicissima: lessare il riso (io ho usato 150 grammi per 2) e, nel frattempo, grattugiare la zucchina (io ho usato 300 grammi) e scottarla in padella senz’olio, io l’ho insaporita con aglio, menta, sale e pepe. Una volta scolato il riso, unirlo alla zucchina e aggiungere un uovo e parmigiano reggiano q.b, aggiustare di sale e pepe e sistemarlo in una teglia. Io ho spolverato un po’ di pan grattato, qualche seme di papavero e un filo d’olio prima di infornarlo a 220 gradi per circa venti minuti. Nel frattempo, si può mescolare lo yogurt greco (io ho usato un vasetto da 150 grammi) con il succo di mezzo limone, sale, pepe, un cucchiaio d’olio e spezie a piacere, io ho usato timo e menta.
Una volta sfornato il composto, basterà fare dei quadrotti e dare il via alla propria creatività: io non sono una persona ordinata e ho deciso di creare un “bel” disordine con la crema allo yogurt e la curcuma, che adoro.
Una delizia!
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Oggi pranzo con pasta 🍝 e pesce 🐟 e come secondo un po' di formaggio spalmabile @nonnonanni_it.
Dopo pranzo un signor caffè ☕️ con due quadratini di cioccolato 🍫 al latte! Una bontà 🤤. Ora si corre dal dentista, quando torno a casa studio, mi alleno e poi merenda post workout!🥊
A dopo!🍉
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🇮🇹 Focaccia golosa http://www.denisefoodesigner.com/2018/07/23/focaccia-golosa/ 🇬🇧 Stuffed focaccia http://www.denisefoodesigner.com/en/2018/07/23/stuffed-focaccia/ #focaccia #cotto_e_postato_ #solocosebuone #cucinaitaliana #lievitati #italianfood #tuna #carpaccio #breakfast #lunchdate #afternoon #pranzoitaliano #almuerzo #atun #snackfood #foodporn #homemade #lekker #almoço #comidaboa #lounas #middag #mittagessen #午餐 #ランチ #today #estate #summervibes #cucina #mutfakgram


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È stata un’esperienza che farò molta fatica a dimenticare quella di sabato sera da @muu_muuzzarella sul lungo mare liberato di Mergellina, a Napoli.

In compagnia di @mevy_ry , @fior87 e @matdipp ho avuto il piacere e l’onore di immergermi nella cucina dell’executive chef @marconitride .

Ho sempre ammirato i suoi piatti tramite gli scatti delle gare a cui ha partecipato e, oltre ad essere una persona estremamente umana, possiede quel tocco di modestia e semplicità sempre più difficili da trovare oggi, soprattutto nel mondo della cucina.

Ve ne parlerò in maniera approfondita nei prossimi giorni, ora vi lascio gustare con gli occhi questo piatto: spaghettone cotto con latte di bufala DOP, con pistacchio di Bronte e Lemon Pepper.

Un chiatto abbraccio.
#foodlifegood


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Anche nel centro di Verona, dovevamo "lasciare la tacca".
Abbiamo scelto per il nostro breve soggiorno, il ristorante Amo Bistrot. Location incantevole a due passi dalla famosa casa di Giulietta e relativo balcone. Una sorpresa trovare parcheggiata all'interno del ristorante, come vedete dalla foto, una vecchia Fiat 500. Amo quella macchina, sinonimo per me, della genialità italiana.
Abbiamo mangiato benissimissimo e ve lo segnaliamo! Se come noi, volete vegan option, vi consiglio di avvisare prima... Ottimi i primi piatti! Abbiamo fatto amicizia con il responsabile Mirko e la manager Silvia simpaticissimi, quindi torneremo a trovarli! Aspettateciiii

Ciao Followers
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Allez les copains!!! Merci à @ici_la_la et @marioncelinefavre pour l’opportunité.
#Repost @ici_la_la with @get_repost
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DÎNER NOMADE ITALIEN 🇮🇹
Ouverture de la billetterie ce soir à 19H (lien en bio). En attendant voici un petit aperçu du menu. LÀ, LE DESSERT : 🍦🍋 Un dessert aux ingrédients emblématiques de l'Italie, sortant des sentiers battus et créé spécialement pour l'occasion par Mickaël @cheflasauce, le chef de @lattrapecoeursbar et de @noun_paris
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#italianfood #italieaparis #cucinaitaliana #cuisineitalienne #iloveitaly #foodlovers #dinernomade #nounparis #noun #lattrapecoeursbar #lattrapecoeurs


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Buon Lunedì!🌷
Nuova #ricetta sul mio #sito "La cucina pugliese"
BRUSCHETTE CON PEPERONCINI AL TONNO SOTT OLIO
•http://lacucinapugliese.altervista.org/recipe/bruschette-con-peperoncini-al-tonno-sottolio/
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IMPORTANTE: In questa ricetta ho usato i PEPERONCINI AL TONNO SOTT OLIO: Un prodotto che fa parte del Frantoio Oleario Armillotta (azienda famigliare situata nel cuore del Gargano).😊
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Chi desidera acquistare può utilizzare il CODICE SCONTO.
Il CODICE SCONTO e' LACUCINAPUGLIESE10.
Sconto del 10% sull intero carrello con una spesa minima di 50€.
Inoltre per tutto l anno la spedizione sarà completamente GRATUITA.🌸
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Fameeeee 🍴🤤


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Rustici al pomodoro


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Dicesi teletrasporto quando a pausa pranzo sei a BARI e piove e hai come unico pasto una pesca (senza coltello per tagliarla) e d’improvviso ti ritrovi a Porto Cesareo da Cosimino. 🐡🍸
#illunedidopoilweekend
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Buongiorno e buon lunedì!
Finalmente riprendo a pubblicare qualcosa.
Il mio pranzo oggi non si presenta poi così bene ma vi assicuro che la soddisfazione quando il mio palato incontra il salmone raggiunge gli apici.
La mousse di accompagnamento è realizzata con yogurt greco e piselli saltati in padella. Buon appetito!
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Oggi piove anche in Puglia e allora ne approfittiamo per preparare una bella carbonara con spaghetti integrali e cipolle di San Vincenzo. Arrivano dritte dritte da San Severino Lucano e si aspetta un’intero anno per farne scorta :) Sono dolci, fanno bene, non lasciano cattivo odore e sono ancora più belle sul tagliere realizzato dalle ragazze di @ammostrotaranto ❤️ #ammostro #tagliere #cooking #cucinaitaliana #handmade #lasecut #masterchef #food #foodporn


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Tortelli ripieni di caciocavallo e guanciale, su letto di crema di piselli, ciliegino confit, lamelle di funghi cardoncelli e gocce di bufala fumé. #chef by @vitochiapperino #polveredirose #corato #timelunch #food #foodpic #eat #eating #cucina #cucinaitaliana #fish #antipasto #colors #eater #enjoyfood #delicius #yum #foodstyling #foodlove #buono #foodpost #foodwedding #semplicita #beauty #goodfood #foodlovers


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Street food all'italiana. Corso di cucina. #corsiLCI #cucinaitaliana #streetfood @scuolalci


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Today like a starter #prosciuttoconmelone #foodlover #cucinaitaliana #italiankitchen
Oggi come un antipasto prosciutto con melone 😋
Obiadek zaczniemy od melona owiniętego szynką parmeńską - pycha 😋


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Pizza bianca con funghi porcini 🍄 mi dicono una vera delizia!


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Il risotto più buono di Burano 💙


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Ok ragazzi & ragazze- oggi ho fatto una semplice piadina con ricotta fresca, lattuga, pomodoro & olive... si semplice, si veloce- e si, molto buona :-) Buon pranzo a tutti! #francescostrazzanti #italy #italia #wearrinpuglia #piadina #pomodoro #olive #ricotta #tomatoes #olives #lettuce #ricettamia #yummy #instatourist #insta_salento #loves_united_apulia #picoftheday #foodgasm #food #cucinaitaliana #italianfood #ıtalya #mazzachebuono #ponyfony_food #_instagnam #foodrepublic #salentofood


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E i muffin di frittata e salsiccia? 😍🍳


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Che bontà questi Gamberi Rossi Siciliani, preparati nel modo più semplice per gustare tutto il sapore del mare e la dolcezza del gambero! 🦐🦐🦐 La visita a Ortigia parte con una carica in più! 🕌

#MGBgoestoSicily


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Che bontà questi Gamberi Rossi Siciliani, preparati nel modo più semplice per gustare tutto il sapore del mare e la dolcezza del gambero! 🦐🦐🦐 La visita a Ortigia parte con una carica in più! 🕌

#MGBgoestoSicily


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Che bontà questi Gamberi Rossi Siciliani, preparati nel modo più semplice per gustare tutto il sapore del mare e la dolcezza del gambero! 🦐🦐🦐 La visita a Ortigia parte con una carica in più! 🕌

#MGBgoestoSicily


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Se tem algo que aprecio na vida é uma boa gastronomia, profissional que viaja, estuda, se especializa, tem amor e doa seu sangue a vida pelo que faz, é dom né? Sinto isso nos chefs e donos dessa casa o @marcoslivi e o @gilguimaraes_ as pizzas Vero Napoletana são quase obras de arte, de tão cheia de detalhes no preparo, e sabor? Perfeição da vida! 👌
@napolicentralepizza 🍕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ---------------------------------------------------- #pizza #calzone #italia #molhodetomate #tomatoes #veranapoletana #modafeminina #model #fashion #fashionblogger #food #italian #italianfood #napolicentralepizza #napoli #milano #cucinaitaliana #delicious #cucina #tasty #italian_places #tomato #eat #gastronomia #jantar #dinner #foodstyling #lacena #fastfood #slowfood ----------------------------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀


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Buonasera amici, stasera vi porto a Napoli con questo piatto di spaghetti alle vongole... il Una ricetta semplicissima e che conferisce grandissimo sapore a spaghetti . Oltre al meraviglioso sapore di mare che il condimento conferisce alla pasta... Vi auguro una buona serata a tutti spero che vi piaccia 😁 😁 😁


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La Puglia vuol dire anche prelibatezza. Ospiti a Foggia per commentare questo splendido Piatto del giorno: tartara di tonno fresco con gamberetti al limone su crema di maionese adagiati su pane di zucca. #cibo #cucina #cucinaitaliana #gamberorosso #love #blogger #beautiful #restaurant #restaurante #ristorante #foodporn #food #foodblogger #foodgasm #foodie #foodies #foodiesofinstagram #instagood #instafood #instafoodie #instagram #pic #picoftheday #pic #fish #bread #pasta #art #good #gastronomia #gastronomy


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