#determinacao

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Hashtags #determinacao for Instagram

A felicidade está nas coisas simples... 🎶🎶😉
#saude , #boanoite , #determinacao
#motivação ,#top


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Abstrai e finge demencia. #motivacaoemfrases


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Você não nasceu
Pobre nem rico... você aprendeu...
Você não nasceu inteligente... você aprendeu..
Você não nasceu para ser Empregado... aprendeu ser... #aprendizado#sucesso#determinacao
#empreendedorismo


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É comum associar a corrida apenas à perda de gordura e emagrecimento por se tratar de um exercício aeróbio. ⠀Entretanto, a modalidade pode ser uma ótima aliada de atletas e corredores que buscam o desenvolvimento de massa muscular. ⠀⠀
⠀Confira as etapas de desenvolvimento da construçaõ muscular quando aliamos musculação à corrida.
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#corrida #correr #apaixonadosporcorrida #run #runner #mulheresquecorrem #dietaetreino #dietadetox #fit #foco #vidasaudavel #saude #emagrecimentosaudavel #exercicios #fe #motivacao #determinacao #umdiadecadavez #semdesculpas


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A vida é assim, coisas boas vão para que coisas melhores possam vir.

Tudo fará sentido no momento certo. Marque sua pessoa certa nos comentários.

Boa noite a todos.

Marque seus amigos e indique @viverdevendas a seus seguidores.

Use a hashtag #viverdevendas em seus posts e entre para o time de campeões!

por @marcosviniciusvdv

#boanoite #teamadt #amor #cumplicidade #relacionamento


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Domingo e preguiça, saiu uma Tortinha recheada. Rendeu quatro pedaços grandes.
Receita: 3 ovos caipiras, 2 colheres de sopa de: Óleo de oliva, quinua em flocos, farinha de grão de bico, farinha de amêndoas e farelo de aveia. Bati tudo no mixer, adicionei 1 colher de sobremesa de sal, duas colheres de sopa de cebolinha verde e 1 colher de sopa de fermento. Para o recheio usei cerca de 200g de peito de frango desfiado, refogado na cebola, alho poró e um tomate. Untei a forma, montei a torta, polvilhei parmesão em cima e assei a 200 graus por 25 minutos. #delicia #alimentacaosaudavel #farinhasfuncionais #receitasfit #receitasaudavel #temperosnaturais #cozinhacomamor #preguicadedomingo #rotinasaudavel #determinacao #escolhas #foco #dietasemsofrer


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Ao seguir a minha Dieta você vai:
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✅Emagrecer de 5kg á 10kg de gordura corporal em apenas 21 dias.
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✅Acelerar o seu metabolismo.
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✅Melhorar seus níveis de colesterol.
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. ✅Reduzir a celulite.
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✅Vestir 2 ou 3 tamanhos á baixo de suas calças.
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✅Melhorar o tônus muscular.
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✅Cabelos pele e unhas mais bonitos e saudáveis.
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✅Aumento de foco e energia.
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✔️E uma série de outros benefícios para sua saúde.
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✔️Clique no link azul em meu perfil @dietalowcarbde21dias e assista o vídeo que explica o passo a passo.
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#mulher #nutricao #nutrição #jejumintermitente #dicafit #emagrecimentosaudável #reeducacaoalimentar #nutricionista #magrass #dicadodia #qualidadedevida #alimentação #tentandoserfit #tentandoserfitness #emagrece #saopaulo #exerciciofisico #emagrecerdevez #emagrecerja #herbalifebrasil #osasco #emagrecerrapido #motivacao #determinacao #garra #ação #disposicao #maromba #transformacao #lowcarbbrasil


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E vai ter chuva de fotos rs 😍
Nessa hora aí no palco a gente só agradece!!!! Agradece a Deus por ter chegado até aí. Coração está a mil explodindo de tanta emoção.... são tantos sentimentos juntos.... A preparação passa na nossa cabeça numa velocidade e da aquele aperto no peito, e eu só pensava: EU CONSEGUI! Consegui caminhar até aqui, consegui evoluir meu shape em comparação ao último campeonato, consegui abdicar de várias coisas e seguir em frente.
Mas eu não consegui sozinha.... Eu sou sortuda, tenho um monte de gente ao meu lado, que me incentiva e torce por mim, por isso preciso agradecer a tds aqui.
Primeiro ao meu marido @luizfernandocosta que esteve e está ao meu lado me dando suporte sempre.
À minha médica @drapaulaleal que me acompanhou nessa preparação e cuidou da minha saúde minuciosamente. À minha coach @renata_gallo que me incentivou a voltar a competir. Ao meu nutri @apmulin que quebrou a cabeça pra que minhas dietas fossem as mais prazeirosas e fáceis de fazer (além do valor nutricional específico). À @alquevitta que fez todos os meus manipulados da preparação pra minha saúde acompanhar o ritmo da preparação. À @medspaclinicabasile que me ajudou com os tratamentos estéticos que são super importantes. À @depilappeal que me deixou mais linda cuidando das minhas unhas.
Sou muito grata também a todos que junto comigo vivenciaram essa preparação, meus momentos mostrados aqui no Insta. #obrigada❤️❤️❤️


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Quem não gosta de ouvir isso?😆
Boa noite à todos!

#muscleiron #nopainnogain #foco #determinacao #fitness #fikagrande


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Hoje aconteceu o 4º festival de bandas da região noroeste de Goiânia, tive a oportunidade de entregar alguns troféus, Mas também fui honrado em receber uma homenagem na participação do evento. #MaisQueAmigoIrmao#Danielmessac


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#deontem
Detox capilar
Cabelos lisos e saudáveis
Agende você tb 034 9 99089069

Avenida clássica 175 guarani

#positividade #determinacao #focoefe #divascharmosas #cabelo #progessiva #botoxcapilar #selagem #makeup #unhas #sobrancelha #cortebordado #gratidao


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"Sou feita de retalhos. Pedacinhos coloridos de cada vida que passa pela minha e que vou costurando na alma. Nem sempre bonitos, nem sempre felizes, mas me acrescentam e me fazem ser quem eu sou.
Em cada encontro, em cada contato, vou ficando maior… Em cada retalho, uma vida, uma lição, um carinho, uma saudade… Que me tornam mais pessoa, mais humana, mais completa.
E penso que é assim mesmo que a vida se faz: de pedaços de outras gentes que vão se tornando parte da gente também. E a melhor parte é que nunca estaremos prontos, finalizados… Haverá sempre um retalho novo para adicionar à alma."
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É exatamente assim, como esses texto da eterna #coracarolina a vida.
E que de retalho em retalho, um dia nós transformamos em um imenso cobertor de nós.🌃
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#me #happy #goodvibeonly #boanoite #instagood #recife #brasil #blessed #mylife #love #gratidao #igrs #photoofday #inspiracao #determinacao #selfie #makeup


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Hoje estava pensando o quanto nós seres humanos estamos preocupados com o futuro e presos no passado. Há tanta coisa que acontece no nosso presente e não percebemos, pois estamos com essas pequenas preocupações que acabam muitas vezes com o nosso dia a dia, nos frustramos pois não temos aquele emprego dos sonhos, não temos aquela casa ou aquele carro, ficamos frustrados por não termos tantos bens materiais e por conta de nossos sonhos esquecidos.
Isso vale para mim e para você também, não se apague ao passado e não pense no futuro, mantenha seu foco no hoje e suba um degrau por vez...
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#frases #blog #motivacao #blogueiras #instablog #vida #peace #paz #determinacao #objetivo #foconoobjetivo #blogueirasbrasil #acreditar


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#Repost @estudaneguinhaa
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Gostaria de falar sobre mudanças. Vocês tem medo? Medo de caminhos desconhecidos? Eu tinha, até que conheci meu marido. Ele é gaúcho e deixou seu Estado (com apenas uma mochila) e foi pra Paraiba. Acredite, ele não sabia nem onde ia morar. Eu pensava: que doido! E hoje? Que foda! Já pensou que podemos encontrar o caminho certo quando decidimos mudar a rota da nossa vida? Ele sempre disse: eu não tenho nada a perder. Vou pra qualquer lugar desse Brasil. Da Paraíba ele pulou pro Pará. Com um pouco de coragem, podemos tomar decisões que nos trarão mais do que esperamos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
É claro que não é fácil sair da zona de conforto, largar velhos hábitos, quebrar rotinas que se repetiram durante muitos anos e recomeçar do zero. Mas após todas as nossas vivências, estamos preparados e mais fortes que nunca. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não tenha medo das mudanças que são necessárias na sua vida. Acredite nelas, pois podem ser a porta pra muita coisa que você procura. Comece hoje a transformar seus medos em fatores de motivação e vá em direção aos seus sonhos.

Por inúmeras vezes ele já me disse: "Amorzinho, nada durá para sempre e o mesmo acontecerá com suas provações. Persevere mais um pouco, pois em breve tudo fará sentido". Meu coração é só felicidade por ele, pois sei de tudo que passou pra chegar até aqui. Ele é o tipo de pessoa que não reclama de nada, aceita tudo que a vida lhe dá, independente se são coisas boas ou não. Por isso que digo: é merecedor! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀》 Bora responder mais algumas questões? Afinal, ainda sou concurseira. 🤣 Vou tentar fazer ele aparecer aqui e falar sobre suas experiências nesses concursos da vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#viajaneguinhaa #respira #naopira #estudaqueavidamuda #estudaquepassa #estudaneguinhaa #oab #concursopublico #delta #mulheresnapolicia #vemaprovacao #foco #determinacao #dedicacao #umdiachegola #atepassar #semmimimi #deixadepreguica #vidadeestudante #esposaeestudante #vidadeconcurseira #naopara #motivacao
#Meucantodeestudos


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Seus resultados são o reflexo do quanto vc saiu da zona de conforto


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Aqui está tudo o que preciso para me exercitar.

#pularcorda #atividadefisica #foco #determinacao


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Eu não resisto a uma pizza 🍕 😋😋😋 .
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Quer ingredientes variados para fazer comidas deliciosas para comer sem culpa??? CLICK no link azul do meu perfil. .
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#dietasemsofrer#fit#fitness#magra#proteina#comalimpo#produtossaudaveisnatureba#musasfocadas#ingredientesnatureba#ingredientesfit#paponaturebaprodutosnaturais#reeducacaoalimentar#motivacao#determinacao#saude#inspiração


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Se uma conquista sem dificuldades é uma vitória sem glória, então coloca glória nessa minha vitória!!
Obrigada marido pela força e por me forçar até o fim. Cheguei chorando, cheguei sem fôlego, mas cheguei. #tankyougod #familiatucasrunners #runnergirl #running #run #runner #streetrun #1 #primeirameiamaratonasaojosedoscampos #meiamaratonasaojose #meiasaojose #circuitooscarrunningadidas
#primeiros10k
#superação #força #determinacao
@tucarunners
@rwbrasil
@gorunofficial
@corredoresderua


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Reino fungi 💪🏼📚❤️
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O Reino Fungi, como seu próprio nome já nos dá a entender, é o reino onde estão os fungos. Ele é representado por mais de 70 mil espécies, sendo a maioria delas macroscópicas – que podem ser observadas e estudadas a olho nu, além das espécies heterótrofas e eucariontes. Certamente, entre os mais comuns fungos do nosso dia a dia estão o bolor de pão, a orelha de pau, o mofo, o cogumelo e as leveduras. Tal reino é estudado por meio da micologia.

Tais organismos se alimentam por meio de nutrientes absorvidos pelo próprio meio ambiente, alguns deles são unicelulares e outros multicelulares – formados por meio de filamentos chamados de hifas.

Um aspecto interessante sobre os organismos que representam o Reino Fungi é em relação ao fato de que alguns deles são de vida livre ou, ainda, associados por meio de simbiose com outros tipos de organismos, como acontece com os líquens, por exemplo. Neste caso, há uma relação harmoniosa e interespecífica entre as algas e fungos. .
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#medibulanda #medicina #medibulandex #federal #sisu #euvoupassar #euvousermed #foconoobjetivo #foconojaleco #vamosjuntos #descomplica #estudoonline #estudos #studygrambr #studygram #sejaumincentivador #seguidores #boanoiteatodos #estudaquepassa #vestibulando #vestibular
#determinacao #objetivo #persistencia #dicas #dicasdescomplica #domingão #estudaqueavidamuda #redaçãoenem #estudar


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Sim...Deus não nos colocou neste mundo para sofrer e sim para vivermos o melhor desta terra!
O que te motiva levantar todas as manhãs??
Pagar conta?
Realizar os sonhos do seu patrão??
Ou realizar seus próprios sonhos?? Descubra o que te motiva e quando descobri nada nunca mais te desviará dos seus sonhos...nenhuma desculpa te vencerá!! #desenvolvimentopessoal #desafios #dedicacao #determinacao #semdesculpas #vencedor #vencer #sonhos #sonhosmaiores #fitness #fiquerico #ficaadica #fit #isntafollow #followme #foco #coachleobarbosa #coachdobemestar #isntagood #instaboy #empreendedorismo #empreendedor #jovemempresario #jovemdesucesso #jovemempreendedor #transformation #transformacao #vida #viverbem


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#Repost @nvillaschi.fitness ・・・
👉🏻 Eu me arrisquei e perdi o medo de comer comida.
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👉🏻 Eu entendi que o consumo de carboidrato só me ajudaria e perdi o medo de comer. .
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👉🏻 Eu passei a dar meu máximo nos treinos, principalmente musculação. .
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👉🏻 Eu entendi que para dar meu máximo, teria que sair da minha zona de conforto.
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👉🏻 Eu dei unfollow em todas as pessoas, seja blogueira ou seja profissional que influenciavam no terrorismo nutricional.
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👉🏻 Eu parei de acreditar em fórmulas mágicas, remédios, comidas milagrosas, shakes ou algo que faça milagre na minha vida. .
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👉🏻 Eu parei de querer resultados para semana que vem. Eu entendi que o sustentável se constrói gradativamente. Aos poucos. Sem pressa. .
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👉🏻 Eu entendi que para ter qualquer objetivo estético (seja ganho ou perda), não há necessidade de excluir algo. Você pode de tudo, mas não tudo. .
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👉🏻 Eu percebi que antes de ter um corpo, eu tenho uma vida. Vida social, inclusive. Me privar de momentos com minha família, meus amigos, amigas, namorado, por corpo? Não. Não mais. .
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👉🏻 Eu aceitei que as vezes tudo bem não bater os macros, tudo bem não contar calorias, tudo bem sair da dieta e exagerar, tudo bem não querer pesar, tudo bem comer 10 bombons ao invés de 2. Isso acontece, e te faz humana. .
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👉🏻 Eu entendi que não adianta fazer algo que eu não ame. Se eu amo musculação, eu não vou desistir. Mas se eu odeio? Como persistir fazendo algo que não suporto? E eu amo, por isso não desisti.
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Portanto, por mais difícil que pareça ser, não desista! E faça o mínimo: não dê ouvidos a quem não te acrescenta, não siga quem te coloca pra baixo, não tenha medo de se alimentar, se levante de quedas, viva sua vida, cuide de seu corpo, mas principalmente de seu psicológico, e por fim, nunca aceite fazer algo que não te faz feliz! 💓


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Bora aprender a fazer uma Receita de Empadão de Liquidificador irresistível?! 🤤
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Venha comigo... 😃
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Ingredientes📝
3 xícaras (chá) de leite
1 xícara (chá) de óleo
2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
3 ovos
1 colher (chá) de fermento em pó
3 colheres (sopa) de queijo ralado
Sal a gosto
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Modo de Preparo
Bata no liquidificador o leite, os ovos e o óleo;
Junte a farinha de trigo, o fermento e o queijo e misture bem;
Em uma assadeira untada, despeje um pouco da massa;
Recheie com o molho de sua preferência e cubra com o restante da massa;
Asse por aproximadamente 40 minutos;
Sirva logo depois.
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Bom apetite!
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Visite o nosso site para você Aprender a Cozinhar de verdade.
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E se você já sabe, tem muitas dicas lá para você desenvolver mais suas habilidades culinárias e dar um show na sua cozinha. 😉
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cuidando da ressaca do papai. 😍😌


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Vc aluno : Marque um amigo(a) e leve ele pra treinar com você, essa semana Grátis Venha conhecer o Primeiro box de CrossFit do Lagomar 🏆🎖️
Faça parte você também do Team EliteCross! 🏋️‍♂🏋️‍♀
Nosso contato: 📲 22 974058521
Aula Experimental Gratuita ☑️

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Lavanderia Nova Betania super feliz em poder divulgar essa equipe tão dedicada e trabalha com amor.
@lavanderiaanovabetania
#mossoro
#novabetania
#portasabertas
#deus
#fe
#metas
#foco
#vcconsegue
#determinacao
#trabalho


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Domingo chuvoso, frio, úmido... Feliz da vida, me divertindo, fazendo o que mais gosto na companhia de amigos e ainda batendo meu RP nos 5k! Circuito das Estações etapa Inverno ❄️🎖️🔝💪👊👊💜💜💜
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🔴⬇️⬇️Agradeço a eles⬇️⬇️
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👪 ❤️❤️@brandaor17 @lipealvees apoio fundamental
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🏃🏃 @picarelli_ae @gabriel_picarelli @luziapinto Picarelli Assessoria Esportiva
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🏋️@cofqualidadedevida Academia
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🐜🍰 @nutricionistaraisa
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#roxinha #roxinhos #picarelligirls #PicarelliAssessoriaEsportiva #amocorrer #boracorrer #circuitodasestacoespoa #o2correbrasil #foco #determinacao #superacao #gratidaosempre #feeangel


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Há menos de 10 anos, o Conor McGregor era um homem de rua. Sem casa para viver ele conheceu uma mulher, a Dee Devlin. Ela o retirou das ruas, e o levou para o pequeno apartamento dela onde cuidou carinhosamente dele.
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Tudo o que ela pediu foi que ele trabalhasse duro, e acreditasse nele mesmo. Ela teve dificuldades para pagar os alimentos nutritivos do McGregor, para mantê-lo suficientemente forte e focado aos treinos. Mas, ela insistiu e persistiu.
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A seis anos atrás, Conor ainda era um canalizador. Vivia uma vida péssima, mas Dee acreditou nele.
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Na luta que ele teve com Mayweather, Dee sentou-se no meio da arquibancada que apoiava McGregor, torcendo para o homem dela, enquanto ele fazia os mais de 100 milhões de dólares. Um aumento na fortuna que ele já vem fazendo no MMA.
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Acredite em você, e encontre pessoas positivas que te acolhem nos piores momentos da sua vida. A vida é muito curta para se manter rodeado de pessoas que só te assistem falhar.
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Seja um homem de princípios, ao invés de exigir sexo das mulheres, procure uma mulher que te ajude a ser homem no verdadeiro sentido da palavra.
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Encontre uma mulher que te ensine juízo, te mostre sabedoria. Que te eduque, que não seja submissa as suas exigências de sexo.
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Evite mulher que só quer receber, que só quer saldo, que só quer festa, aquela que só quer se vestir bem. Essa tem uma visão errada e muito limitada.
Você não vai crescer com uma mulher assim.
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Seja mais homem, mais responsável, não tenha drogas e festas como o centro das suas atividades.
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Seja um campeão fora da cama, tenha medalhas e não filhos não assumidos. 🎯📈
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Post do parceiro @mentalidade_milionaria 👏👏


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O que vai fazer hoje para chegar onde deseja?
#viverbemleve #saúde #determinacao #mauá


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😃🙏Quando olho para meu interior e vejo que só há motivos para sorrir.. Para agradecer a Deus, pelas Alegrias, pelas dificuldades, pelos aprendizados, pelos desafios, pelos medos que foram ultrapassados e que me fizeram mais forte, mais confiante, . determinada a realizar meu propósito que é ver outras pessoas se permitirem sorrir, superarem seus medos e construírem uma vida de realização.
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E não tem sorriso mais lindo do que ver meus coachees colhendo seus resultados, superando seus limites e vivendo uma vida com propósito... De alcançar seus sonhos e ter uma vida plena, feliz! ..
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#coachvaleriasilveira#lifecoach#vivacomproposito#gratidaoadeus#missaodevida#rs#coach#sonhos#determinacao#foco#superacao#desafiandolimites


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@dudareisb


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Algumas vezes aquela barriguinha saliente não é culpa de quilos extras, mas sim do inchaço causado por retenção de líquidos ou pela má digestão. 🥥🥒🥦
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A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim, em levantarmo-nos sempre depois de cada queda.
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#boatarde #fitness #instafit #fit #body
#photooftheday #foco #focus #determinacao #sunday #gym #musculação #superacao #instagood #sport #healthy #like


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Você é de Pouso Alegre-Mg e seu sonho é ser um Oficial do Exército Brasileiro e a Matemática está adiando esse seu sonho?

Então venha para a FdeXis, que nós podemos te ajudar! 😎

Ofereceremos um intensivo de 32 horas em matemática para a prova da EsPCEx 2018.
Neste intensivo resolveremos, passo a passo, as 3 provas anteriores (2017, 2016 e 2015). E se liga! Será um curso realmente intensivo, pois acontecerá em 4 sabádos (11/08; 25/08, 08/09 e 22/09) com início às 08:00 e término às 18h.

Ou seja, esse curso é para quem realmente está focado na conquista do objetivo! 😉😉😉 #VenhaParaAFdeXis #exercitobrasileiro #EsPeCEx #esa2018 #militar #oficialdoexercito #matemática #foco #concetracao #determinacao #PousoAlegre


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Muito bom poder participar de mais uma Mega Rolê Beneficente, com intuito de arreadar alimentos para Instituições de Caridade!


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"Nenhum obstáculos será grande se a sua vontade de vencer for maior"

@drleandrosilva
#sonho #luta #foco #determinacao
#humildade #igualdade #simplicidade
#orgulhonegro #salvadorbahia #brasil


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