#dietonline

Instagram photos and videos

#dietonline#Diet#iphone#dietsehat#TemanBahagia#Resepmasakan#Kuliner#Hijabers#HijabFashion#JualHijab#iphoneX#muslimahberbagi#kuruscepat#Beranibuanglemak#BekasiKuliner#BahagiaTeam#FitMom#KulinerBekasi#bajubesar#Loseweightonline#Bekasi#kerudungsyari#BajuBigSize#kerudunginstan#kerudungmotif#coachtikasuganda

Hashtags #dietonline for Instagram

[TAG TEMANMU YANG INGIN MENGECILKAN PERUT BAWAH]
.
Banyak yang tanya gimana caranya kecilin perut bawah. Jawabannya :
1. Atur pola makan
2. Lakukan gerakan ini
.
Lakukan dengan KONSISTEN !!
.
Selamat mencoba
.
Coach Ra_ra jona

#Kuliner
#ciputatKuliner
#JualHijab
#Hijabers
#HijabFashion
#Oversize
#iphone
#iphoneX
#Resepmasakan
#Diet
#dietonline
#Raisa
#muslimahberbagi
#LucintaLuna
#FitMom
#KulinerBekasi


0

Bagaimana progress mereka yang sudah menjalani kelas edukasi langsing online di hari ke 7?? Lets cekidot!!
πŸ‘‰πŸ‘‰πŸ‘‰πŸ‘‰πŸ‘‰
*hasil bervariasi tiap individu

Warning:
Hasil bisa bikin kamu bahagia, senyam senyum sendiri dan makin sering ngaca liat perubahan yg di terjadi pada dirimu.

Aku mau juga donk
Gimana caranya?? Ikutan #BeraniLangsingOnline aja!! Kamu bisa belajar diet sehat darimana aja dan kapan aja
Dapet mealplan dan edukasibharian lhoo

Ambil SLOT mu di APRIL ini!!
Info lanjut klik di link BIO aku
Atau DM segera

Salam sehat
#coachsilvi

TAG TEMAN KAMU YANG MAU TURUN BERAT BADAN JELANG LEBARAN
#dietsehat #turunberatsehat #langsinglebihoke #indonesia #padang #aceh #medan #lampung #jambi #palembang #bengkulu #jakarta #bandung #semarang #surabaya #papua #pontianak #makasar #palangkaraya #maluku #hijabers #kuliner #oversize #resepmasakan #dietonline #muslimah #raisa #cantikalamihalal #hijabers


0

im your personal coach, feel free for ask anything about Diet n healthy lifestyle
.
lose weight now, ask me how.
.
guys. kalo bingung turun berat badan gimana caranya. .
udah coba ini itu tapi gagal , gak berhasil
.
dan kamu merasa diet kamu sangat tersiksa . itu udah pasti salah besar! .
mungkin kamu butuh coach yang bisa bimbing kamu ke Diet yang benar dan arahkan kamu cara yg benar namun enjoy dijalankan. .
diet itu kamu harus nyaman, menikmati dan tidak membuat kamu tersiksa 😘😍
.
Kelas Diet Online - Batch Mei sudah dibuka. Hubungi coach by WA : 085814449706 atau sent DM
.
#coachsalsa
#dietjamannow
#temanberanilangsing
#tantanganmenarik
#surabaya
#kuliner
#surabayakuliner
#fashionable
#wanitaberkarirsurga
#traveling
#bigsize
#iphone
#resepmakanan
#Diet
#dietonline
#dilan
#muslimahberhijrah
#challenge
#viral
#koreanstyle
#like4like
#kulinersurabaya


1

Aduh coach, gagal programnya, soalnya diajak makan temen. Aduh coach gagal karena ada sodara datang liburan dan banyak alasan lagi.
.
Mau = Bisa , Alasan = Gagal.
.
Belajar bersama #weightlosschallenge , insya Allah akan selalu mendapatkan solusi program yang benar disaat apapun, kalau memang mau fokus untuk berjuang sampai goal kamu tercapai.
.
Kalau tidak, pastilah selalu akan menemukan alasan.
.
#herbalife
#blitar
#kedirihits
#kediri
#kulinermalang
#manadokota
#kotamobagu
#kulinersurabaya
#Kuliner
#blitarkuliner
#JualHijab
#Hijabers
#HijabFashion
#Oversize
#iphone
#iphoneX
#Resepmasakan
#Diet
#dietonline
#Raisa
#muslimahberbagi
#hidupsehat
#kulinerjogja
#kulinerindonesia
#fitmom
#fitkids
#coach
#wellnesscoach


0

Pingin body berubah lebih ideal & sehat, maka pola makannya juga harus berubah
.
Isi tubuh dengan yg baik.
.
Kalau pola makannya berubah, niscaya BB akan berubah. Kesehatan kamu juga akan berubah.
.
Pertanyaannya, kamu siap tidak untuk berubah?
.
Karena banyak orang hanya berniat tp tidak pernah siap
.
.
#kamubisakurusonline .
WA coach Thisa bagi yg siap transformasi tubuh di hari Raya
.
Klik link di bio
.
.
.
.
.
#diet #dietsehat #dietonline #dietdarirumah #turunbb #turunbbsehat #kulinerbatam #turunbbdarirumah #langsing #langsingsehat #tempatmakan #makanenakbatam #langsingdarirumah #kurus #kurussehat #kurusdarirumah #makansehat #bbideal #polamakansehat #hidupsehat #polahidupsehat #jagamakan #pilihmakanansehat #coachthisa #batam #ayokurus #ayodiet #ayolangsing #ayoturunbb


0

SEPUTAR LEMAK...
.
Kemaren inget ga makan dan minum apa aja?
.
Kelebihan kalori kan?
.
Kalau iya ... jangan heran kalau kamu tambah gendut & perutnya buncit
Diumpetin pake baju yang kedodoran...
.
Ckckck
.
Jika dalam sehari ada 400 kalori yang tidak digunakan oleh tubuh kamu, 4 hari kemudian kamu punya deposito lemak segini...
Kebayang jika sebulan???
Setahun??
Hiii😱
.
Mau makan 5x sehari tapi turun berat badan?
Chat yuk
Link Line CEK BIO
Whatsapp: 081380767071
.
#tipssehat#bodyworkout#bodyfat#jangankasikendor#herbalifebreakfast#herbalifenutritionclub#shakeherbalife#herbalife #herbalifeindonesia #herbalifejakarta #herbalifetanahabang
#herbalifeonline #coachherbalife #herbalifemurah #herbalifeoriginal #konsultanherbalife
#herbalifetomang#diet #dietmayo #dietocd #dietkarbo #dietbusui #busuidiet #dietonline#privatecouching#lombalangsingteamhebat7#l4l


0

Diet makan sedikit? Hati2 nanti sakit dan ga happy.
.
Kalau diet makannya 5x sehari, ada waktu ngemil dan bisa turun 2-9kg dalam 1 season, yakin kamu ga akan #Bahagia ?
.
Semua itu akan kamu dapatkan saat bergabung menjadi #TemanBahagia di #BeraniBuangLemak.
.
Yang siap ideal di Hari Lebaran, silahkan Japri ya.
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsingsehat


1

Diet makan sedikit? Hati2 nanti sakit dan ga happy.
.
Kalau diet makannya 5x sehari, ada waktu ngemil dan bisa turun 2-9kg dalam 1 season, yakin kamu ga akan #Bahagia ?
.
Semua itu akan kamu dapatkan saat bergabung menjadi #TemanBahagia di #BeraniBuangLemak.
.
Yang siap ideal di Hari Lebaran, silahkan Japri ya.
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsingsehat


1

Penerapan Perencanaan makan dari salah 1 #TemanBahagia season 3 ini @nadyaarindaa .
Salah 1 hal yang membuat programmu gagal karena tidak adanya perencanaan makan dan tidak mempunyai ilmu perencanaan makan yang benar.
.
Join #BeraniBuangLemak membantu mu memiliki perencanaan makan yang sesuai kebutuhanmu.
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


2

Penerapan Perencanaan makan dari salah 1 #TemanBahagia season 3 ini @nadyaarindaa .
Salah 1 hal yang membuat programmu gagal karena tidak adanya perencanaan makan dan tidak mempunyai ilmu perencanaan makan yang benar.
.
Join #BeraniBuangLemak membantu mu memiliki perencanaan makan yang sesuai kebutuhanmu.
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


0

Siapa yang dietnya suka nahan lapar? Dan gaboleh makan ini itu?
.
Dietnya ga bareng sahabat #BeraniLangsing Online sih..... Jadi kelaperan. Xixixixixi
.
Hayukkk gabung aja bareng sahabat BLO !!! Diet kenyang hasil bikin melayang kalau serius, konsisten, benar dan sabar.....
.
.
Selamat makan siang 🍽️
-------
#coachsalsa
#dietjamannow
#temanberanilangsing
#tantanganmenarik
#surabaya
#kuliner
#surabayakuliner
#fashionable
#wanitaberkarirsurga
#traveling
#bigsize
#iphone
#resepmakanan
#Diet
#dietonline
#dilan
#muslimahberhijrah
#challenge
#viral
#koreanstyle
#like4like
#kulinersurabaya


1

TALKING ABOUT "MIMPI"
.
.
Everybody punya mimpi dan mimpi setiap insan berbeda - beda
.
Apa impian anda di 2018 ?

Silahkan tinggalkan jejak di komentar or DM .
Follow @wita_pusposari untuk mengetahui meal sehat yang mau progam diet atau menambah berat badan
.
.
.
.
#sehatbarengwita #dietonline #diettanpalapar #dietsehat #tipsdiet #caradietyangbenar #herbalife #herbalifenutrition #diettanpalapar #bolehmakannasi #bajumurahgede #bajuxxl #dietindonesia #buanglemak #semarang #2018 #


0

Kalau kamu yakin dan konsisten, maka hasil terbaik akan kamu dapatkan.
.
Alhamdulilah @hananilawe turun 12kg dan lebih berstamina pastinya. .
Ada yang punya teman seperti Hana yang hobbynya makan tetapi body mau ideal?
.
#BeraniBuangLemak mengajarkan mu makan 5x sehari dan berkesempatan turun 2-9kg dalam 1 season.
.
Yes, Siapkah Ideal di Hari Lebaran? #BeraniBuangLemak season 4 siap dimulai
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


1

Kalau kamu yakin dan konsisten, maka hasil terbaik akan kamu dapatkan.
.
Alhamdulilah @hananilawe turun 12kg dan lebih berstamina pastinya. .
Ada yang punya teman seperti Hana yang hobbynya makan tetapi body mau ideal?
.
#BeraniBuangLemak mengajarkan mu makan 5x sehari dan berkesempatan turun 2-9kg dalam 1 season.
.
Yes, Siapkah Ideal di Hari Lebaran? #BeraniBuangLemak season 4 siap dimulai
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


0

"Banyak jalan mba biar cepat proses persalinannya.." Kata bu bidan baik hati.
Siap bu, itu memang hoby saya 😁
.
Apalagi kalo jalan jalannya sambil dapetin sesuatu yg manfaat..
Alhmdulillaah bs jalan jalan sambil dapet ilmu baru dan energi positif extraa
.
Dear ladies.. Join kuy bareng coach, program #turunbbdarirumah .
Kamu akan dapatkan bukan sekedar #langsingsehat tapi juga berbagai macam ilmu pola makan, olahraga, dan kebugaran untuk tubuh sehatmu sampai tua nanti 😍😍😘
.
Klink link on BIO coach
Whastap. 082213646582
.
#turunbbmudah
#coachzakiyah
#programlangsingdarirumah
#Kuliner
#kulinerdepok
#JualHijab
#Hijabers
#HijabFashion
#Oversize
#iphone
#iphoneX
#Resepmasakan
#Diet
#dietonline
#dietsehat
#raisa


3

Ada yang kayak gini pagi tadi ???
.
Sayang dong ah kalori yg terbakar jogingmu sist... 😁😁
.
Kalo kamu ikutan kelas online #turunbb Kamu bakalan diajarin olahraga simple bisa bakar kalori melebihi joging, dan dikasih nutrisi yg baik setelah olahraga deh πŸ˜‰
.
Enak pake banget..
Bisa ikutan program #loseweigth Dari rumahmu 😍😍
.
Pendaftaran masih sampai 25 April
Klik link on BIO coach
WA. 082213646582
.
.
#turunbbmudah
#coachzakiyah
#programlangsingdarirumah
#Kuliner
#kulinerdepok
#JualHijab
#Hijabers
#HijabFashion
#Oversize
#iphone
#iphoneX
#Resepmasakan
#Diet
#dietonline
#dietsehat
#raisa


0

[ TAG TEMAN KAMU YANG MAU LANGSING TANPA OBAT ]
.
.
Hari gini #programdiet tapi ga dapet arahan #mealplan?
Ga dapet #edukasisehat?
Ga punya temen se perjuangan?
Eeehhmmm... Sediihh deehh 😣😣😣
.
Hayukk gabung ajaa πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡
Program #BeraniLangsing Online
.
Siapa tau bisa Langsing sebelum Lebaran πŸ”₯
More Info follow
@salsaabna
@salsaabna
@salsaabna

SLOT TERBATAS!!! Pastikan kamu kebagian slotnya πŸ˜‰ **khusus buat kamu yang ga punya COACH #Nutrisi **
.
.
#coachsalsa
#dietjamannow
#temanberanilangsing
#tantanganmenarik
#surabaya
#kuliner
#surabayakuliner
#fashionable
#wanitaberkarirsurga
#traveling
#bigsize
#iphone
#resepmakanan
#Diet
#dietonline
#dilan
#muslimahberhijrah
#challenge
#viral
#koreanstyle
#like4like
#kulinersurabaya


0

Siapa yg ngerasa makan dikit bahkan gak makan malam tapi berat badan nya gak turun turun atau bahkan naik?πŸ™‹πŸ»β€β™€οΈ
Kebanyakan orang pada saat diet berusaha menghindari makan nasi yang ternyata tanpa disadari makanan yang dikonsumsi bikin berat badan gak turun turun atau malah jadi naik bahkan keluarga nya yang disalahin karena gak kurus kurus β€œsaya gemuk karena keturunanβ€πŸ˜«πŸ™Š
Udah capek capek nahan gak makan nasi ehh ternyata berat badan gak turun atau bahkan malah naikπŸ€¦πŸ»β€β™€οΈπŸ˜­πŸ’”
#infodiet #faktadiet #kaloridiet #capekgemuk #pengenideal #gakkuruskurus #solusidiet #solusilangsing #bisaideal #dietonline #dietclass #dietenak #dietgaknyiksa #dietasik #dietjamannow #kalorimakanan #caradiet #tipsdiet #indonesia #yogyakartadiet #semarangdiet #shoutout #follow4follow #like4like #followforfollow #likeforlike #shoutoutforshoutout #shoutouts #indonesiasehat #susahkurus


0

AssalamualaikumπŸ˜€
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
Slot S33 telah dibuka! Kami benar-benar ingin merealisasikan AZAM KURUS anda pada tahun ini😍
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
InsyaAllah 3kg - 10kg semusim itu result 'biasa' bagi peserta2 kami!πŸ™‚
Penurunan yang sihat, dengan nutrisi dan makanan seimbang serta pantauan dari kami Team coach yang berpengalaman. Jom kita bersama-sama menjayakan Misi #malaysialebihsihatπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
Next year kita dah boleh fokus azam yang lain pula, tak gitu?πŸ˜‰
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
#nadfitmom
#teamrafiqrazali
#youcanloseweightfromhome
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
Coach Nad +60133994084
β €β €β €β €β €β €β €β €β €
#diet #dietonline #dietfood #resipidiet #diettips #kurus #kuruscepat #kurusdansihat #makan #sukamakan #viral #ootd #ootdfashion #plussizefashion #jubahmurah #bajuxxl #ariani


2

Banyak yang salah kaprah kalau mau turun berat badan tidak sarapan.
.
Itu hal mendasar yang membuat berat badanmu semakin naik.
.
Tidak sarapan memicu nafsu makanmu melihat ganda saat makan siang atau memicumu untuk ngemil.
.
So, jangan pernah melewatkan waktu sarapan.
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


0

Banyak yang salah kaprah kalau mau turun berat badan tidak sarapan.
.
Itu hal mendasar yang membuat berat badanmu semakin naik.
.
Tidak sarapan memicu nafsu makanmu melihat ganda saat makan siang atau memicumu untuk ngemil.
.
So, jangan pernah melewatkan waktu sarapan.
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


0

Enak sehat lezat
Daaaaaan yang paling penting bonusnya turun BB
Bisa juga lho untuk naik BB
Mau program yang mana aja bisa
#SarapanSehatHerbalife ini sudah saya jalani 3 tahun terakhir dan alhamdulillah BB stabil di angka 54kg
*hasil individu bervariasi

Hayo siapa yang 3 tahun terakhir ini naik BB 5-20kg an ?
Sini saya bantuin kembali ke BB idaman
#coachdiet
#coachetty #programturunberatbadan #programnaikberatbadan #sehatdenganberatbadanideal #bebasobesitas #bebasbuncit #buanglemak #fatlossprogram #fat2fit #bodyhealth #bodybuildingmotivation #dietkenyang #dietkediri #dietonline #dietpremium #konsultanherbalife #konsultandiet #solusilangsing #pejuangdiet #TipsKecantikkan #DietSehatAsyik


0

Mau turun berat badan ga sarapan?
Itu kesalahan besar !!!
.
Tidak sarapan memicu nafsu makanmu bertambah dan membuatmu jadi ingin ngemil atau makan lebih dari porsi seharusnya.
.
#Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia
#Resepmasakan #Diet #dietonline #Loseweightonline #dietsehat #kuruscepat #programlangsing


1

Enak sehat lezat
Daaaaaan yang paling penting bonusnya turun BB
Bisa juga lho untuk naik BB
Mau program yang mana aja bisa
#SarapanSehatHerbalife ini sudah saya jalani 3 tahun terakhir dan alhamdulillah BB stabil di angka 54kg
*hasil individu bervariasi

Hayo siapa yang 3 tahun terakhir ini naik BB 5-20kg an ?
Sini saya bantuin kembali ke BB idaman
#coachdiet
#coachetty #programturunberatbadan #programnaikberatbadan #sehatdenganberatbadanideal #bebasobesitas #bebasbuncit #buanglemak #fatlossprogram #fat2fit #bodyhealth #bodybuildingmotivation #dietkenyang #dietkediri #dietonline #dietpremium #konsultanherbalife #konsultandiet #solusilangsing #pejuangdiet #TipsKecantikkan #DietSehatAsyik


0

Saya sangat bersemangat membantu Anda mendapatkan hasil yang maksimalπŸ‘πŸ‘
YOU CAN DO IT, Let's GO πŸ˜ƒπŸ˜ƒ
Start from 92 kg..
Can't wait to see your ResultπŸ˜ƒπŸ˜ƒπŸ˜ƒ
.
.
.
#newcustomer
#coachingdiet
#dietonline
#dietsehatbusui
#herbalife
#herbalifejakarta
#caradiettercepat


0

Met pagi....
Sarapan apa kamu hari ini ?
Kalau aku, ini sarapanku. Shake berry mix tropical fruit.
Rasanya yang segar membuat semangat untuk mengawali hari yang cerah ini. Rasa kenyang yang tahan lama sehingga buat kita menghidar dari rasa ingin ngemil. Berat badan tetap terkontrol.
Yang ingin tau bagaimana caranya bisa tetap makan enak dan tetap bisa turun berat badan, ayo hubungi bio ig ini.

Segera yah, sebelum periode mei ditutup dan kehabisan tempat.

#sarapansehat #sarapan #dietmudah #dietsenang #sarapanenak #dietonline #tangselpost #tangsel #makananalami #makanenak #bajubesar #bajuxxl #tatarenalta #coachtata #ask_tata


0

Fit kek


1

Daha ne yapayΔ±m πŸ’


1

Tariflerim geliyooorπŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ»πŸ‘πŸ» diyette kek yenir ben yapΔ±yorsamπŸ˜‡


1

MAKAN BERLEBIH PENGEN BUNCIT HILANG YA GA MUNGKIN!!!
.
Dengan alasan enak berdalih makan jadi berlebih. Karena Makanan ENAK itu TERLALU BANYAK bumbu penyedap RASA dan sampai akhirnya menjadi ketagihan bak candu seperti rokok bahkan narkoba kan. Menjadi sehat juga ada ilmunya ga semata hanya perkiraan... Makan sayuran tapi cara penyajiannya penuh minyak atau minum juice buah2an tapi didalamnya ada kandungan gula yg tinggi. Makan porsi kecilpun bila kandungannya berkalori tinggi maka efeknya juga akan lain yaitu ga bikin sehat.
.
Makanlah sesuai porsi kebutuhan kalori harian anda dan tentunya terkandung didalamnya semua kebutuhan tubuh dari serat, carbo, lemak, protein dan nutrisi.
.
coach @hari_didiet membuka kelas lose weight online utk musim depan dengan slot terbatas. Segera DM
coach hari_didiet 08118771627 wasap
.
#sehatberbonuslangsing #25daysdietclassonline #teambombustaydidiet .
#polamakansehat #mealplan
#dietonline #kulinerindonesia
#masakini #jamannow #coachdidiet #iphonex #instaindonesia


1

Ketika makan dijadikan rekreasi maka perut buncitlah hadiahnya!
.
Makan dijadikan menu utama dalam setiap perayaan baik kecil maupun besar. Berlomba memberikan cita rasa dan kepuasan asa tanpa peduli efek bagi tubuh. Padahal 80% Penyakit itu berasal dari makanan yg masuk ke perut. dan Kabar Buruknya hampir semua makanan enak biasanya hampir 95% tidak sehat. Yang namanya selera itu sejengkal dari mulut kita. Setelah masuk ke tubuh sebagian besar menjadi kotoran. Nah yg mengendap di perut akan jadi lemak dan berpotenai menjadi masalah penyakit di masa depan. Ketika lemak jahat bergumpal mengeras di pembuluh darah maka akan menyumbati pembuluh darah dijantung dan otak,..maka siap siap saja Stroke , Jantung Korener, Kencing manis, fatty Liver dll PASTI akan DATANG.
.
Sehat itu butuh diperjuangkan dan diupayakan bukannya nunggu datang sendiri. .
25 days Lose Weight online mentoring class siap membantu mengurangi resiko dengan capai bobot dan kadar tubuh yg ideal melalui kelas poal makan, pola minum, pola gerak dan pola tidur.
hub @hari_didiet 08118771627 πŸ“²wasap
.
#25daysdietclassonline #teambombustaydidiet
.
#hasilprogram #dietonline
#dietbombustay #langsinglebaran
#langsingyuk
#dietseru #hariraya
#coachhari #siulandidiet
#iphonex #samsungs9plus
#dilan #jamannow #wasapgue


0

Congrats @abam_bocik telah berjaya menurunkan 11kg berat dalam masa 2 minggu sahaja. Beliau bersama dengan Coach Fadzil salah seorang Team Coach kami #teamnickhinhussien πŸ˜€ yang membimbing Abam bersama-sama peserta2 S32.

Alhamdulillah, kesedaran kesihatan telah 'merebak'...semoga misi kami untuk menjadikan 'Malaysia Lebih Sihat' tercapai😍, aamiinnn.

#nadfitmom
#teamrafiqrazali
#youcanloseweightfromhome
Coach Nad +60133994084

#onlinegroup #dietonline #diet #dietfood #diettips #kurus #kuruscepat #kurusdansihat #makan #sukamakan #viral #ootd #ootdfashion #busymom #bajuxxl #bakalpengantin #healthylifestyle #hijabista #ariani


3

Berusaha mencukupi konsumsi kebutuhan air putih harian adalah salah 1 cara belajar hidup sehat yang utama.
.
Cobalah dari 600ml/1 jam. Itu cara yang bisa mencukupi kebutuhan air harianmu
.
#herbalife
#blitar
#kedirihits
#kediri
#kulinermalang
#manadokota
#kotamobagu
#kulinersurabaya
#Kuliner
#blitarkuliner
#JualHijab
#Hijabers
#HijabFashion
#Oversize
#iphone
#iphoneX
#Resepmasakan
#Diet
#dietonline
#Raisa
#muslimahberbagi
#hidupsehat
#kulinerjogja
#kulinerindonesia
#fitmom
#fitkids
#coach
#wellnesscoach
#cantik
#fashiongirl


1

Bagi resep yaaah buat makan siang atau makan malam besok😊 - Pasta Gandum direbus
- kol kukus (bisa konsumsi mentah juga)
- ikan bakar tanpa minyak
- saos pasta : campuran tuna, tomat, bawang bombay, bawang putih, cabe dan sedikit garam... ditumis tanpa minyak😊

Rasanyaaaaa..enaaaak dan sehat insyaAllah😊

Kamu bisa coba buat sendiri πŸ˜‰
Btw salah satu menu ini bantu saya turun sampai 5,2 kg lho sekarang (hasil individu bervariasi)

#EdukasiLangsingOnline
#turunberatbadan #naikberatbadan
#ibusehat #ibulangsing
#ibucerdas #ibubahagia
#busuilangsing #busuihappy
#dietonline #langsingonline
#dietkenyangfachrulmawar


0

Lebih baik turun sedikit daripada tidak melakukan sama sekali..
.
Ingat ya guys, setiap proses yg kamu jalani pasti ada progress. Kalaupun progress itu sedikit, bersyukurlah.. karena masih banyak diluaran sana yang sama sekali tidak mau melakukan proses sehingga tidak mendapatkan progress sama sekali πŸ˜“
.
So, tetap semangat buat teman2 yang sudah memutuskan untuk program πŸ’ͺπŸ˜‰
.
.
.
Kelas Diet Online - Batch Mei sudah dibuka. Hubungi coach by WA : 085814449706 atau sent DM
.
#coachsalsa
#dietjamannow
#temanberanilangsing
#tantanganmenarik
#surabaya
#kuliner
#surabayakuliner
#fashionable
#wanitaberkarirsurga
#traveling
#bigsize
#iphone
#resepmakanan
#Diet
#dietonline
#dilan
#muslimahberhijrah
#challenge
#viral
#koreanstyle
#like4like
#kulinersurabaya


0

Berani langsing dalam 21 hari di temani mentor berpengalaman dan secara intens di pantau pola makanan. For info bisa wa ke 085775612285 #herbalifekakarta #look #gym #bodybuilding #follow4follow #fitness #modelen #herbalife24 #herbalifeindonesia #dietonline #dietsehat #dietcoach #dietmayo #dietando #herbalifekakarta #herbalifeπŸ’š #herbaliferesults #herbalifepromo


0

Nad dah pernah terangkan sebelum ni tentang Fat kan? Hari ni nad share bacaannya. Untuk memudahkan anda, boleh juga andaikan setiap nombor adalah bersamaan lapisan lemak pada organ kita.

Bacaan Viseral Fat:

1 - 4 : Ideal
4 - 8 : Average
9 - 12: Bad
> 13 : High Risk

Bacaan ini boleh diambil di atas penimbang canggih yang mempunyai bacaan lengkap (berat, %lemak, %air, viseral, bone mass, BMR, muscle mass, umur dalaman)

#nadfitmom
#teamrafiqrazali
#youcanloseweightfromhome
Coach Nad +60133994084

#lemak #bakarlemak #dietsihat #dietonline #diettips #dietfood #kurus #kuruscepat #kurusdansihat #makan #sukamakan #viral #bakalpengantin #breastfeeding #busymom #ootd #ootdfashion #hijabista #ariani #plussizefashion


1

Berusaha mencukupi konsumsi kebutuhan air putih harian adalah salah 1 cara belajar hidup sehat yang utama.
.
Cobalah dari 600ml/1 jam. Itu cara yang bisa mencukupi kebutuhan air harianmu
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


1

Berusaha mencukupi konsumsi kebutuhan air putih harian adalah salah 1 cara belajar hidup sehat yang utama.
.
Cobalah dari 600ml/1 jam. Itu cara yang bisa mencukupi kebutuhan air harianmu
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


2

1 sendok dengan jumlah kalori berbeda.
.
Pastikan 1 sendok mu diukuran kalori yang benar ya guys.
.
Panduan pola makan sehat bersama #TemanBahagia insya Allah membantu kami mempunyai pola sehat dengan cara sangat #Bahagia
.
#beranibuanglemak season 4 masih dibuka. Jangan sia-siakan slot yang tersedia
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


0

1 sendok dengan jumlah kalori berbeda.
.
Pastikan 1 sendok mu diukuran kalori yang benar ya guys.
.
Panduan pola makan sehat bersama #TemanBahagia insya Allah membantu kami mempunyai pola sehat dengan cara sangat #Bahagia
.
#beranibuanglemak season 4 masih dibuka. Jangan sia-siakan slot yang tersedia
.
#coachtikasuganda #Beranibuanglemak #BahagiaTeam #TemanBahagia #Bekasi #Kuliner
#BekasiKuliner #JualHijab #Hijabers #HijabFashion #iphone #iphoneX
#Resepmasakan #Diet #dietonline #muslimahberbagi #FitMom #KulinerBekasi #Loseweightonline #dietsehat #bajubesar #kuruscepat #BajuBigSize #kerudung #kerudungsyari #kerudunginstan #kerudungmotif #programlangsing


0

Kenali perbedaan saat kamu merasa lapar, seringkali kamu tidak bisa membedakan antara lapar fisik dan lapar mata
.
Lapar mata berarti keinginan yang kuat untuk memakan sesuatu, padahal sebenarnya itu tidak dibutuhkan oleh tubuhmu contohnya Nyemil. Kebiasaan setiap kali nyemil selalu cenderung ke arah makanan yang tinggi kalori, gula,garam dan lemak. Ketika kamu sudah menghindar, justru semakin besar adanya rasa ngidam pada makanan tersebut. Nah perlu diingat rasa ngidam tidak sama dengan lapar.
Memang sebenarnya jenis makanan tersebut tidak buruk, tetapi kamu akan cenderung mengkonsumsinya secara berlebihan jauh diatas kebutuhan kalori kamu disetiap harinya yang ujungnya akan menambah berat badanmu. Padahal sebenarnya kamu tau bahwa kegemukan itu bukan lambang dari kesuburan namun sarang penyakit
.
Sedangkan lapar fisik yaitu kebutuhan tubuh terhadap asupan energi. .
Disini pembimbing dan pelatih dibutuhkan dalam mendukung berhasilnya program diet yang ingin ataupun sedang kamu jalankan.
Segera join di kelas Langsing Sehat Menuju Lebaran πŸ™‹πŸ‘
Daftarkan diri kalian disini πŸ‘‡
082137081126


2

Kesehatan yang optimal diawali dengan berat badan yang ideal
Yuuukk..buat siapa aja yang serius mau turun 20 kg ataupun lebih hubungi aja untuk
Konsultasi GRATIS : 082113191111 LINE : wahyu_indradi

#diet #dietonline #herbaldiet #herbaldrink #caradiet #caralangsingalami #turunberatbadan #dietpraktis #dietalami #caradietaman #langsunglangsingalami


0

Untuk menjadi kurus langsing niat saja ga cukup tanpa Program !!!
.
Program adalah bagai sebuah sistem yg akan membantu berjalannya pekerjaan dalam mencapai target yg diinginkan.
.
Program 25 days lose weight online siap membantu anda.
.
hub hari_didiet 08118771627
#sehatberbonuslangsing #teamdidiet .
#dietonline
#dietbombustay
#gemukair
#gemukbadan
#jabodetabek
#jamannow
#jadul
#reunian
#arisan
#siulandidiet
#senam
#laripagi
#kuliner
#liburankeluarga
#ibumenyusui


0

Kebiasaan orang kita udah makan pizza, kue ini itu, ngemil coklat, dsb nya. Tapi bilang belum makan, karena perut belum "kena nasi" πŸ˜‚πŸ˜‚
.
.
.
Mungkin ini bisa dipraktekan πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ‘πŸ‘
.
.
Link line CEK BIO
Whatsapp: 081380767071
.
.
#herbalifenutritionclub#iamherbalife#shakeherbalife#herbalife #herbalifeindonesia #herbalifejakarta #herbalifetanahabang
#herbalifeonline #coachherbalife #herbalifemurah #herbalifeoriginal #konsultanherbalife
#herbalifetomang#diet #dietmayo #dietocd #dietkarbo #dietbusui #busuidiet #dietonline#privatecouching#lombalangsingteamhebat7#coachhebat#lovemyshake


0

MY HEALTHY PLATE
.
Nasi Merah + Tempe Panggang + Ikan Rica + Sayuran Hijau
.
#DietOnline #EdukasiLangsingOnline #TanyaDokterku #FachrulMawar


0

MasyaAllah Tabarakallah, meal plan minggu ni favourite perserta2 S32. Semua jenis resipi keluarπŸ˜„
Kreatif dan inovatif!

Makan-makan boleh kurus?
Boleh sangat2 jika kene dengan cara dan ilmunyaπŸ˜‰

#nadfitmom
#teamrafiqrazali
#youcanloseweightfromhome
Coach Nad +60133994084

#mealplan #diet #dietonline #dietsihat #dietfood #makan #sukamakan #viral #onlinegroup #fitness #ootd #ootdfashion #breastfeeding #busymom #hijabista


2

The end of the page