#dinhelsedineiendom

Instagram photos and videos

#lege#familie#tbno#dinhelsedineiendom#helse#tønsberglivet#sandefjord#tjøme#nøtterøy#tønsberg#horten#dropinlegene#medisin#sykepleier#folkehelse#doktor#psykiskhelse#ernæring#psykolog#legevakt#jentersomheierpåjenter#legesenter#coaching#vestfold#drcecilienilsen#laboratorium#tbgsentrum#sandefjordsblad

Hashtags #dinhelsedineiendom for Instagram

NYHET❤️ Vi har nå lagt ut 3 nye tjenester på nettsiden vår🤩. .

1️⃣ Medlemskap hos Drop-in Legene!

Vi tilbyr nå medlemskap hos oss😀 Som medlem får du:. ✅ 20% rabatt på legetime på klinikken, via video eller chat
✅ 20% rabatt på blodprøver uten legetime i Tønsberg
✅ 10% rabatt på blodprøver uten legetime i Sandefjord, Oslo og Bergen
✅ gratis bestilling av reisevaksiner
✅ tilgang til lukket Facebookgruppe med ukentlige innlegg om trening og kosthold som hjelper deg å oppnå og opprettholde god helse
✅ medlemstilbud.

Medlemskapet gjelder også dine barn under 18 år😀. Enkeltmedlem: 990 kr/år inkludert barn under 18 år
Familiemedlem: 1650 kr/år ektefeller/samboere, barn <18 år
Studentmedlem: Gratis. .

2️⃣ Legetime på chat

Du kan nå chatte med legen på din datamaskin, nettbrett eller mobil via kryptert chat som er utviklet for sikker kommunikasjon👨‍💻🤳. På chat kan du få medisinsk vurdering, råd og behandling. Via chatten kan du også laste opp bilder eller annen informasjon hvis du ønsker det. .

3️⃣ Bestill resept på reisevaksiner på nett.

Nå kan du bestille resept på vaksine hos oss og bli vaksinert på 150 av Apotek 1 sine vaksineapotek eller hos oss – akkurat når det passer deg💉😀. Ønsker du vaksinen sendt pr post kan også du bestille det på https://www.apotek1.no/min-konto/hente-resept📨 .

Del gjerne hvis du kjenner noen som kan ha nytte av å være med i "flokken vår" slik at vi kan få hjelpe flere👍😀 Det setter vi utrolig stor pris på❤️. .

@drcecilienilsen
#lege #helse #doktor #trening #ernæring #legevakt #sykepleier #fysioterapi #folkehelse #psykolog #kosthold #kost #psykiskhelse #familie #dropinlegene #horten #tønsberg #nøtterøy #tjøme #sandefjord #visitvestfold #tønsberglivet #foreldreogbarn #vaksine #apotek1 #medisin #apotek #dinhelsedineiendom #jentersomheierpåjenter #tbno


0

Espen og Bianca Simonsen i Gjør en forskjell AS holder GRATIS webinar om ungdom og psykisk helse🎬😀⁠

Når: Torsdag 12. september kl 19.00⁠

Hvor: På nett (link i bio)👉 http://bit.ly/34exuAY⁠

Å ha ungdom i huset er ingen liten oppgave og kan være mildt sagt utfordrende☺️ I det ene øyeblikket ønsker ungdommen å være hos foreldrene og slippe ansvar, og i neste øyeblikk ønsker de å være selvstendig og frigjort fra foreldrene. Å vite hva man bør gjøre og si til ungdommen kan være vanskelig å vite.⁠


Jeg anbefalerdeg å få med deg dette gratis foredraget om ungdom og mental helse❣️⁠

Espen og Bianca vil gi deg konkrete råd og verktøy om hvordan du kan håndtere både gode og tøffe perioder😀.⁠


Dette er for deg som:⁠
👉 opplever å stå i vanskelige situasjoner med ungdommen ⁠
👉 jobber med ungdom og er opptatt av det forebyggende arbeidet ⁠
👉 ønsker å gi ungdommene mentale verktøy og ruste dem for livet.⁠


Espen og Bianca er varme, morsomme og energiske personer som holder lærerike og inspirerende foredrag som gir deg mot, håp og konkrete verktøy og kunnskap til å håndtere din hverdag best mulig😀⁠


Del gjerne linken med noen du vet kan ha glede av det - sharing is caring❤️😃⁠


@bianca.simonsen
@espen.o.simonsen

#ungdom #foreldrerollen #psykiskhelse #psykiskhelsevern #mentalhelseungdom #mentalhelse #familie #foreldre #kommunikasjon #foredrag #lege #helse #folkehelse #coaching #tønsberg #horten #nøtterøy #tjøme #sandefjord #vestfold #medisin #drcecilienilsen #dropinlegene #doktor #sykepleier #tønsberglivet #dinhelsedineiendom #tbno #legesenter #psykolog


2

Testosteron er det viktigste mannlige kjønnshormonet. 📈 Testosteron stiger gradvis i løpet av puberteten og og ved 17-årsalderen har gutter som regel fått normale mannlige verdier🧑👨 .
Testosteron stimulerer til:
☑️ utvikling og vekst av mannlige kjønnsorganer
☑️ produksjonen av spermier
☑️ oppbygging av muskelmasse og skjelettstrukturer
☑️ økt lengdevekst i puberteten
☑️ mannlig hårvekst
☑️ seksuallyst og ereksjon.
.
📉 Testosteronnivået synker med omtrent 1 % hvert år fra 40-års alderen, men det er kun et fåtall som får verdier som er under det definerte normalnivået for alderen.
.
Overvekt kan være forklaringen hos mange eldre med lavt testosteron, sammen med normal redusert produksjon ved høyere alder. Man kan ofte se normalisering av verdiene hvis man lykkes med økt fysisk aktivitet og vektreduksjon!🏃‍♂️🥑. ~
Symptomer som kan skyldes lavt testosteronnivå:
✅ lavt energinivå og økt tretthet
✅ lav seksuallyst
✅ ereksjonsproblemer
✅ økt kroppsfett (spesielt rundt mage og bryst)
✅ redusert muskelmasse og -styrke
✅ redusert bentetthet
✅ tap av kroppsbehåring og tynn hud
✅ hetetokter
✅ søvnforstyrrelser
✅ humørforandringer, nedstemthet og depresjon
✅ hukommelse- og konsentrasjonsvansker.
~ 📌 Men disse symptomene kan også ha andre årsaker enn lavt testosteronnivå, og kan også «bare» være tegn på normal aldring!
~
💉 Blodprøve tas for å utrede for tidlig eller forsinket pubertet, ved impotens og ved mistanke om sykdom i testiklene eller den delen av hjernen som stimulerer testiklene til testosteronproduksjon.

Testosteronbehandling av eldre menn eller menn uten sikker årsak til testosteron rett under normalnivået er kontroversielt.

I Norge er testosteronbehandling anbefalt kun hvis testosteronproduksjonen ødelagt av sykdom eller behandling, og når testosteronmangel er bekreftet både ved kliniske symptomer og blodprøver.

@drcecilienilsen
#dropinlegene #dinhelsedineiendom #lege #legesenter #tønsberg #horten #nøtterøy #tjøme #sandefjord #tønsberglivet #tbgsentrum #tbno #sandefjordsblad #lege #doktor #familie #helse #folkehelse #medisin #legevakt #laboratorium #blodprøve #jentersomheierpåjenter #bedrift #sykepleier #ernæring #testosteron #mannehelse #some


0

The end of the page