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Complimenti ragazzi! 🥇1º posto per il nostro RomaOCR Team alla seconda tappa del Campionato Regionale OCR presso la @was_obstacle_race di Cinecittà World! Avanti così!
#RomaOCR #federazioneitalianaocr
#mudrun #ocr #fitness #fit #pickoftheday #healthy #obstacles #run #challenge #mud #elite #fitnessaddict #running #fast #champion #training #mentalità #squadra #race #strong #ocrathlete #corsa #trailrunning #sport #runner #ocr2018 #spartanrace #was


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Hermosa finca en alquiler km30, piscina, jacuzzi, juegos de mesa, cocina integral, zonas verdes y más. Somos familia @svginmobiliaria Capacidad: 15 personas. #moda #fincas #elite #cali #km30 #elcarmen #svginmobiliaria #svg #inmobiliaria #alquiler #hospedaje #turismo #turismorural #alojamiento #colombia


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▶️TODAY 🦋GODDESS BUTTERFLY WEDNESDAYS 8am-9am on Q106.9🦋Call in EARLY for your 1 FREE GDB Question ON AIR #supreme #goddessbutterfly


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Honeybee Elite were a record-breaking campaign for us. Can’t wait to get them in everyone’s hands! #honeybee #elite #honey #bee #playingcards #penguinplayingcards #magic #poker #cardistry #kickstarter #crowdfunding #kardify #playingcardart #useyourcards #cards #cardporn #cardcollection #uspcc


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Let's go Lightning
Who's with the #lightning this season now @eliteicehockeyleague have confirmed @mk_lightning there position in the 2018/19 #elite?
#omr # WEAREELITE # LETSGOLIGHTNING


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This challenge may have been tough, and come at the wrong time of year as everyone is in the heat of racing, but the challenge was issued none the less, and there were some willing to conquer it!

As the sole individual to complete and post for all 3 days of the weighted 5k challenge, @kaufmannofsteel has earned (8 @humagel ‘s, rocksauce fire & ice along with @rocktape , blue eyeblack from @isplack , and #morethanabeast a signed copy of #thecaptainsplaybook ).

For posting 2 of the three days, even though he says he did 4, @kaufmanncommander has earned (8 @humagel ‘s, and rocksauce fire & ice along with @rocktape ).

An honorable mention goes to @spar_taine for completing 2 of the three days, and I will be sure to share my stash of goodies with her!!!


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Can you spot the Master Chief doll?
Just a new thing I thought I’d try with screenshots 😄
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Twitch.tv/elite_reclaims
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@halo#halo2#halo3#halo4#halo5#halostagram#haloreach#masterchief#cortana#elite#finishthefight#gaming#gamer#xboxone#youtuber#streamer


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🔥🔥🔥 Who's with the Ben and the #flames this season now @officialEIHL have confirmed @flamesicehockey there position in the 2018/19 #elite
#omr #weareflames


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Isn't that the truth. 😊🌺


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🥇1º Classificato Assoluto alla RomaOCR - Campionato Regionale OCR Lazio.
Grazie di cuore a mio fratello @melhannofregato, i miei amici @marco_9009, @danieldani90, @federica_1022, mio padre e Giorgio che non si sono mai risparmiati per portare avanti questa impresa.
Grazie a tutti coloro che hanno partecipato e aver dato un senso a tutti gli sforzi fatti!
Grazie al sindaco @esterino.montino per l’appoggio e la presenza alle premiazioni.
Grazie a @ilnegoziopercorrere per averci supportato e per credere in questo progetto!
Grazie a pronutrition e kendy!
Ora mi riprendo un attimo😂 e si torna sotto con gli allenamenti! #romaocr #infernoteam #topoathletics #casall #federazioneitalianaocr
#mudrun #ocr #fitness #fit #pickoftheday #healthy #obstacles #run #challenge #mud #elite #fitnessaddict #running #fast #champion #mentalità #race #strong #ocrathlete #corsa #trailrunning #sport #runner #ocr2018 #spartanrace


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Macaquito R$69,99
#umarraso #modaplussize #elite


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Conjunto R$79,99
#umarraso #modaplussize #elite


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“There’s one crawling under the window if you have a c4 use it!”
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Pro callouts 😂😂
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#rainbowsixsiege #siege #r6siege #r6siegememes #r6 #memes #memez #ez #c4kill #rip #mute #cav #main #hibana #thatcher #elite #IQ


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好久沒po 看完比賽每天都🔥
#後三角🎈
#跟流行
這禮拜嘉義比賽的選手加油💪
#elite
#ifbb
#olympia
#bulking
#training
#workout
#finesse
#mensphysique
#posing
#18weeks


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Mitad de semana!
#buenmiercoles #honda #elite
Las mejores usadas sólo en Honda Arnaldi 😎🏍️👏


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Jog Winter Collection 2018 is here. Please check out images of the bags.
To place an order please contact 8129792666 what's app or call.
Virtual shopping interface through Live motion video of the bag available directly from store via Android and IOS phones.
Please share the post and spread the word.

#handbags #trendy #designer #brand #accessories #women #elite #elegant #jogshopping #formal #casualstyle #bag #bags #gifts


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💯💯💯


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TORNEO SPERIMENTALE A9 PER I NOSTRI 2008 grandissima partita contro bambini più grandi di loro complimenti ragazzi 🔵⚪️⚽️#uslepantoscuolacalcio #elite #novità #passionecalcio #pulcini2008


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GOOOOODDD MORNING EVERYONE today is going to be an amazing day we got of course. The BATTLEFIELD 5 REVEAL. The Stream will start at 4pm Eastern 1pm Pacific.
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COMPRENDE LA NECESIDAD DE VARIACIÓN EN CROSSFIT

La variación se refiere a la ondulación natural en un programa de entrenamiento con respecto a la duración del esfuerzo, los movimientos y la carga. Hay niveles infinitos a los que se puede acceder jugando con variación:

hacer ejercicio en el calor o el frío en altitud o al nivel del mar escuchando rock o en silencio.

Pero los principales factores que influirán en la intensidad y finalmente la forma física no son tan complicados.

CrossFit dice que "la rutina es el enemigo". El entrenamiento segmentado, o simplemente hacer una rutina, producirá resultados segmentados. Si solo vas más allá y mas ligero, es probable que tengas problemas con la velocidad y la fuerza. Si solo levantas pesado, es probable que sufras en una carrera de 10k. Si no intentas combinar algunas cosas, te sorprenderás de cómo una pequeña arruga en el programa puede derrotarte por completo.

Greg Glassman propietario y fundador de CrossFit, una vez contó la historia de un oficial de policía que se había ganado el título de "El Oficial más apto". Este oficial había corrido una milla en 5 minutos y también tenía un press de banca de 400 libras. Entonces, Glassman entrenó a este oficial hizo un trato con él para resaltar dónde podrían encontrarse los vacíos en su entrenamiento. Dijo que podía usar esos 2 movimientos en los que se destacaba, correr y hacer press de banca. Sin embargo, en lugar de correr una milla y luego hacer un banca al RM, haría que el oficial solo corriera 400 metros y press de banca con 135 lb x 21 reps. Este Wod sería de 7 rondas For Time.

El oficial se sorprendió cuando se encontró caminando en el entrenamiento y se retiró en la ronda 5. Entonces, ¿qué pasó con el "Oficial más apto"?
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La rutina sucedió.

Si siempre está haciendo lo mismo, estás escribiendo una historia hacia el estancamiento, incluso si las cosas solo cambian un poco. La diversidad, la adaptabilidad y la versatilidad en un amplio espectro de tareas crean una verdadera forma física, no solo especialidad en algunas cosas.

@frangutierrez_cf
@blmathletes
🏋️@fsalazarcf Atleta Afiliado a nuestro programa
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Macaquito ciganinha R$ 69,00
#umarraso #modaplussize #elite


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Vestido plus size R$ 69,99
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We, are the Nottingham Panthers 🎶

Who's with the #panthers this season now @officialEIHL have confirmed @PanthersIHC there position in the 2018/19 #elite?
#omr #Panthers#PanthersNation


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We line em’ up, knock em’ down 👉🏼@NCashiatsu. Friday and Saturday Julie will be teaching a group of massage therapists how to massage with their feet. Interested in being a workshop client and participating in future classes?!? You gotta see my pros first! If Ityra, Tasha and Sarah say you are appropriate for our classes then you get promoted to #ELITE status and get notified of upcoming classes to sign up to receive $20 ashiatsu massages in our barefoot workshops!! 👣👣
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WHAT?!?! 😳🤯😱 Yep! But you gotta be a current client. So get to gettin’, schedule an appointment with one of our barefoot pros and ask @ our work shop client program. 🙌🏼🤜🏽
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#ashiatsuworkshops #barefootmassage #massageschool #massageclient #Wowwednesday #massagetherapy #weekendmassage


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My team at the moment in the nba team I am trying to get great card art for the whole team #elite #nba #basketball #nbalivemobile #ballislife


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Year 2 for you, persistence and consistency is 🔑! Your grind is different! ✅ #DOWIT #NFL #Chargers #SanDiego #Wr #ELITE


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✔️✔️✔️


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Rezidence Churchill – prestižní adresa na pražských Vinohradech s úžasnými výhledy na Staré město a Hradčany.

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COMPRENDE LA NECESIDAD DE VARIACIÓN EN CROSSFIT

La variación se refiere a la ondulación natural en un programa de entrenamiento con respecto a la duración del esfuerzo, los movimientos y la carga. Hay niveles infinitos a los que se puede acceder jugando con variación:

hacer ejercicio en el calor o el frío en altitud o al nivel del mar escuchando rock o en silencio.

Pero los principales factores que influirán en la intensidad y finalmente la forma física no son tan complicados.

CrossFit dice que "la rutina es el enemigo". El entrenamiento segmentado, o simplemente hacer una rutina, producirá resultados segmentados. Si solo vas más allá y mas ligero, es probable que tengas problemas con la velocidad y la fuerza. Si solo levantas pesado, es probable que sufras en una carrera de 10k. Si no intentas combinar algunas cosas, te sorprenderás de cómo una pequeña arruga en el programa puede derrotarte por completo.

Greg Glassman propietario y fundador de CrossFit, una vez contó la historia de un oficial de policía que se había ganado el título de "El Oficial más apto". Este oficial había corrido una milla en 5 minutos y también tenía un press de banca de 400 libras. Entonces, Glassman entrenó a este oficial hizo un trato con él para resaltar dónde podrían encontrarse los vacíos en su entrenamiento. Dijo que podía usar esos 2 movimientos en los que se destacaba, correr y hacer press de banca. Sin embargo, en lugar de correr una milla y luego hacer un banca al RM, haría que el oficial solo corriera 400 metros y press de banca con 135 lb x 21 reps. Este Wod sería de 7 rondas For Time.

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@frangutierrez_cf
@blmathletes
🏋️@fsalazarcf Atleta Afiliado a nuestro programa
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Callum playing against Reading FC at Madjeski stadium last week wearing his new @hosoccer_uk gloves.

Back here next week playing for Wycombe Wanderers.

#gloves #hosoccer #gk #goalkeeper #saves #football #elite #pro #academylife #talent #number1


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Non vedo l’ora 😍😍😍
Una scuola esclusiva, tre studenti comuni, un omicidio.
#Elite, prossimamente su Netflix.
For more, follow 👉🏻@lememedicarta
#netflix #netflixit #netflixoriginal
#Elite #Eliteseries


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Kita solid karena kita kerjasama tim, bukan tim yang sama sama kerja
#elite #guard


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Looking to create your very own logo! Call or DM us to set up your appointment today! 📲
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2018 Model Kron XC 1000 30 Vites Deore XT - Suntour XCR 32 Havalı Maşa #motlasbisiklet #kron #deore #deorext #scott #salcano #mosso #tern #goccia #elite #topeak #blackburn


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That's a lot of teens!

#ELITE #BoysWant #babeoftheday #teens #gallery #shoutout #bikinis #chivette

I'm surprised our follower numbers are so low. Is our content not good enough?


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Great to have a visit from Ben @titantraininggloucester today. .
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Our Sports Scientist, Ross Manester was able to assist Ben in his search for Elite Testing equipment to take their Private Personal Training Studio to the next level. Thanks for visiting, look forward to seeing more video content from you guys and hopefully see you again in the future. 🏋🏻 #performbetteruk #personaltraining #performancemonitoring #performance #elite #sportsperformance #microgate #timinggates #sportsscience #olympicweightlifting #strengthandconditioning #lifting #wednesdaywisdom #humpday


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The 7 races in the Strong Viking OCR Series are over. A whole year of racing in 4 different countries, 19+km per race, 40+ Obstacles per race. Just an unbelievable journey towards joy and happiness. I love this sport, this lifestyle.
Slow but steady I climbed my way up into the ranking. From 50th place, 30th, 24th,... I'm now on the 22nd place of the ELITE ranking. So happy with this result, hard work pays off 😊
June 23rd is the big final of this amazing OCR Series. And I'm in it ✌️ #thankful #namaste #vegan #healthy #plantpoweredathlete #plantbased #freeyou #veganocr #strongviking #elite #ocrlegend #bloodand1000tears #ocrseries #ocr #hardwork #journey #happiness #ocrlifestyle


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#WhirlwindWednesday Interested in a career in vet nursing? Did you know we offer Level 3 courses in Vet Nursing? Visit our website for more info http://www.salfordcc.ac.uk #VetNursing #Elite


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**For some reason my caption was deleted, ill just rewrite it better lol** So this man in my photo, if you didn't already know, is my husband! 😍 I have battled so hard with him for years(since 2004 really lol) because I saw so much more than he could see in himself. It has been a crazy to watch him grow and become the man he is today. The best part about it is he isn't even finished growing, he has so much more potential to tap into. I'm just so proud of his progress, beyond the physical improvements! God has been so good to us!! I love you!

#husband #father #son #uncle #nephew #king #warrior #childofGod #fighter #trainer #coach #daddy #papa #businessman #lover #elite #soldier #committed #bestfriend #anchor #family #marriage #greatness #fit #healthy #strength #discipline #determination


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