#ensom

Instagram photos and videos

#ensom#angst#terapi#sorg#motivation#psykologi#healing#selvværd#skam#stressfri#mobning#behandling#session#sind#hjælp#frihed#tankefeltterapi#stress#alternativ#metasundhed#bekymringer#skyld#fobi#ptsd#eft#ensomhed#lonely#brydtabuet#alene#ensomhet#psykoterapi#onlinepsykologene#trist#poesi#dikt#sad#woman

Hashtags #ensom for Instagram

Måske tankefeltterapi kunne være den rigtige hjælp for dig, men du skal ikke gøre det fordi andre presser dig. Du skal gøre det fordi du selv har lyst til at prøve det.
Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever, at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, da de fleste ubehag klares på mellem 1-5 sessioner, hvilket også gør det billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psykologi #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #mobil #mobile


0

Indimellem føler vi os alle alene. Det er helt normalt og nærmest et eksistensgrundlag, så gør ikke dig selv forkert af den grund!

Men føler du dig alene, når du rent faktisk ikke er det? Føler du dig alene i dit forhold, kan det gøre endnu mere ondt, for sådan burde du vel ikke føle?

Følelsen opstår, når du ikke føler, at din kæreste forstår dig eller ser dig som den, du er. Og du føler dig derfor spejlet forkert.

Det er vigtigt at turde kigge på sit forhold med alt, hvad det indebærer, og ikke som du ønsker, det var.

Når du tør være ærlig over for dig selv, vil du føle dig mindre alene, for du har jo DIG ❤️ love-coach.dk

#kærlighed #parforhold #ensomhed #duerikkealene #værtromoddigselv #mindful #duernok #ensom #ærlig #love


0

Tre vers. Tre ulike sider. Samfunnet. De nærme. Og den ensomme. .
.
.
.
.
.
.
#ensom #ensomhet #samfunn #poesi #dikt #instadikt #lyrikkpånorsk #lyrikk #instapoesi #skrivesamfunn


0

Hentet fra @leve_norge som sier: "Heng opp dette på kjøleskapet! Den psykiske helsen vår trenger ivaretakelse og pleie på lik linje som den fysiske helsen vår, men det er det mange som glemmer ❤" Enig 👏 👏 Og fint med en liten påminnelse på en mandag 💜


3

Måske tankefeltterapi kunne være den rigtige hjælp for dig, så du kan komme videre.
Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever, at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, da de fleste ubehag klares på mellem 1-5 sessioner, hvilket også gør det billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psykologi #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #sneakers #spejlbillede


0

Jeg ser mig selv som en ensom person Har kun få tætte veninder og venner som jeg har kontakt med. Ellers er jeg bare der hjemme. Er bange for at knytte et for hurtigt bånd til nye mennesker. Eftersom en del kender mig for noget dårligt, Er der folk som ser ned på mig. Jeg ville ønske at jeg ikke var så ensom at jeg havde nogle veninder og venner som gad tage ud med mig. Så jeg ikke skal sidde hjemme på mit værelse om aften hver dag, Jeg ved ikke om andre har det på samme måde som mig med at de også går og er ensom. Jeg vil ihvertfald sætte fokus på emnet, Og høre om nogle ligger inde med nogle råd til hvordan man springer ud i nye ting selvom man er ensom, Hvis nogle har lyst til at være veninder eller venner med mig skriver man bare til mig. Jeg gør ingen mennesker noget, Jeg er bare en ensom ung kvinde ❤️😍 #ensom #tabuet #enafos #jegerensom #tanker #minetanker #allekanfølesigensomme #venner #veninder #livet #måjegværeher #danmark #danmark🇩🇰 #denmark🇩🇰 #denmark #mitliv #træning #kbh #københavn #kobenhavn #råd #håb #dueraldrigalene #tabu #norsk #sverige🇸🇪 #sverige🇸🇪 #norway #brydtabuet #bloggersdelight #blogg


28

Kender i følelsen, jer der er medlem af #kronikkerklubben, jeg gik i panik, kroppen blev fyldt med stress og uro da det gik op for mig at jeg skulle tilbage til hverdagen i morgen 😭 jeg blev så ked af det. Men inden jeg kunne håndtere det, fes jeg rundt på må og få og prøvede at pakke indtil jeg satte mig ned med min kaffe i solen og gav tårerne fri 💕 og tilod mig at føle den her ensomhed i at være så træt og den underlige følelser omkring en stresset krop 😭 Nu er adrelinen faldet, der er kommet mere ro på 💕 og jeg tillader mig at slappe af og nyde dagen, istedet for at tage "sorgerne på forskud 💕
Tak fordi du læste med 🙏
#kronikkerpause #kroniskesmerter #fibro #fibromyalgi #atleve #atacceptere #ensom #mangefølelser #kedafdet #accept #ro #vesterhavet


5

Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever, at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, da de fleste ubehag klares på mellem 1-5 sessioner, hvilket også gør det billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
.
#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psykologi #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #sønderborg #kvinder


4

Min tinderdate aflyste.

Når det sker, kommer jeg altid til at tænke på, om de har fundet mig på insta?

Jeg ved det ikke. Men nu vil jeg bruges resten af min lørdag på at lytte til @sygtromantisk. En podcast af to seje damer, Mille og Anna Kim, om psykisksygdom og kæresteforhold.

KH single Cecilie Mai med mod på at det kan lykkedes en dag. Og med et Carrie Bradshaw liv på stand-by.
#sygtromantisk#brydtabuet#psykisksyg#ensom#kærlighed


11

Med tankefeltterapi kan man behandle:

Angst, stress, selvværd, sorg, skyldfølelse, skam, fobier, bekymringer, vrede, jalousi for blot at nævne nogle.

Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever, at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, hvilket også gør det billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
.
#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psykologi #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #sønderborg


0

Spesielt i helgene kan man kanskje føle at alle andre har det helt sykt kult på sosiale medier 💃 - og at man selv ikke er bra nok.
Husk at du kan chatte med oss om absolutt alt, helt anonymt, på soschat.no. Eller ringe 22 40 00 40 om du vil høre en vennlig stemme.

Du er ikke alene. Vi er her. Alltid 💜


1

Måske tankefeltterapi kunne være den rigtige hjælp for dig, så du kan nyde at være social med andre.
Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever, at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, da de fleste ubehag klares på mellem 1-5 sessioner, hvilket også gør det billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psykologi #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #bøjler #hangers #emty


0

‼️ #onlinepsykologene gir deg #9 gode grunner til når og hvorfor online terapi bør forsøkes ‼️ #hjelpderduer #online #terapi #onlineterapi


1

Med tankefeltterapi kan man behandle:

Angst, stress, selvværd, sorg, skyldfølelse, skam, fobier, bekymringer, vrede, jalousi for blot at nævne nogle.

Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever, at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, hvilket også gør det billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psykologi #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #blade #leaves #efterår


0

Ord på ensomhet!

I anledning forestillingen "En...som" inviterte Fyrverkeriet kulturskole unge som gamle til å bidra med tekst, dikt og ord på ensomhet. Dette ble så satt opp i en installasjon foran kulturhuset, der de personlige ordene henger til alles beskuelse. Takk for alle bidrag ☀️ #vestretotenkommune #vestretoten #fyrverkeriet_kulturskole #mittstedvtk #ensom #ensomhet


4

TILT på Raufoss i går med såå mye flotte ungdommer som danset før forestillingen Ensom 🎊 Takk for at vi fikk komme å danse med dere! #raufoss #tiltinnlandet #teaterinnlandet #sparebankstiftelsendnb #pantareidanseteater #ensom #showboxdans 📷 @liseskjaeraasen


3

I dag: Indblik i en rodet og skeptisk forfatterhjerne:

Jeg er blevet lidt i tvivl om, om jeg vil for meget. Jeg lavede en liste over tematikker i romanen:
- Barn af alkoholiker
- Spiseforstyrrelse
- Angst
- Feminisme (underspillet)
- LGBTQ
- Destruktivt venskab
- Gammel forældre
- Døde forældre
- Åbent forhold

Det bliver næsten for meget til en bog. Eller hvad?
Jeg'ets barndom og senere destruktive livsstil passer fint sammen.
Men bliver resten for meget? På den anden side skal du'et have nogle traumer, der er anderledes end Jeg'ets. Måske, hvis jeg ikke spiller mere på dem.

Jeg har i hvert fald besluttet, at LGBTQ-elementet ikke som sådan skal italesættes. Det skal være noget, der er så naturligt, at de ikke behøver diskutere det faktum, at de er kvinder.

Feminisme-aspektet er så underspillet, at det måske ikke gør noget. Måske så underspillet, at det slet ikke er der?

#forfatterliv #forfattertanker #kærlighed #jalousi #veninder #ensom #frygt #lgbtq
#spiseforstyrrelse #bulimi
#instatext #instafiction #100ord #bookstagram #microfiction #100wordstory #kortprosa #instapoem #novelinthemaking #skriveproces #writersofinstagram #writer #forfatter #skriveværksted


0

Vi i Kirkens SOS synes alltid det er fint når folk er åpne om vanskelige tema som selvmord og psykisk helse. Derfor vil vi skryte av Oppland fylkeskommune som arrangerer en gratis temakveld om selvmord 👏👏
Else Kåss Furuseth skal fremføre utdrag fra forestillingene sine, og psykolog Mette Lyberg Rasmussen skal holde foredrag.
Arrangementet finner sted på Lillehammer den 15. oktober, og det er gratis og åpent for alle 🙌🙌
Les mer på www.oppland.no/nyheter/bli-med-pa-temakveld-om-selvmord.97241.aspx


5

🤩🤩🤩Endnu en gang er jeg ramt af en lykkefølelse og kæmpe taknemmelighed over hvad det her eventyr bringer!
I går var jeg ude og undervise på Åben Dialog - uddannelsen i Aarhus. Jeg har ikke beskæftiget mig med begrebet før, men der er enormt mange parralleler i den tilgang og til hele min tankegang omkring vigtigheden af relationsarbejdet med patienten og ikke mindst hvor vigtigt det er at turde inddrage, være nysgerrig og bryde med den distance der i dag kan være og ofte er i det hierarkiske system.
Jeg har skrevet meget mere om den oplevelse på bloggen (linkibio) Så smut derind hvis du vil læse mere 🤩🙏


3

Sagt af klient:

Da jeg startede i terapi, havde jeg været over et år om at tage mod til at kontakte en terapeut. Jeg var så nervøs for hvordan jeg ville reagerer. Jeg var mest bange for at begynde at græde. Jeg var sikker på, hvis jeg først startede kunne jeg ikke holde op igen.

Jeg fik øje på var, at der ikke var nogen som rigtigt kendte mig, fordi jeg aldrig fortalte om mig selv, og på den måde ikke lukkede nogen ind. Jeg kunne ikke finde ud af at fortælle hvordan jeg havde det.

Jeg blev utrolig trist da jeg opdagede hvor tomt og ensomt jeg havde haft det. I starten af terapien var det helt umuligt for mig at sætte ord på min sorg og ensomhed, men da jeg først fik det lært, blev det en kæmpe lettelse inden i min krop.

Kvinde 31 år.

God weekend ❤️ Marika #ingenskalvokseopmedalkohol #barndom #utryg #utrygbarndom #følelser #sværefølelser #ensom #ensomhed #trist #depression #angst #spiseforstyrrelse #psykologi #gratis #samtale #psykoterapi #samtaleterapi #selvomsorg #selvkærlighed #tryghed #kbh #kbhv #vesterbro #weekend


0

Hos #onlinepsykologene slipper du stresset med #tidsklemma, fordi du kan sitte hjemme eller hvor enn du er og motta hjelp! #hjelpderduer


1

Måske tankefeltterapi kunne være den rigtige hjælp for dig, så du kan nyde din fest uden angsten.
Tankefeltterapi kombinerer Østens viden om kroppens energibaner med vestens samtaleterapi. Behandlingen består i, at energibanerne (meridianerne), kendt fra bl.a. akupunktur m.m. stimuleres med en let banken forskellige specifikke steder på kroppen, samtidig med at man fokuserer på sit ubehag.

Mange oplever, at selv langvarige behandlingsforløb i traditionelle terapiformer viser sig at være uden effekt. Man har måske opnået en dyb forståelse af problemet og den bagvedliggende årsag. Problemet er bare at kroppen stadig gemmer på en ubevidst refleks i sin cellehukommelse, der gør, at når man trigges, så vender ubehaget tilbage. Det er derfor nødvendigt at tænke i krop/tanke/følelse som en HELHED, når man behandler psykiske og fysiske problematikker, og det er her tankefeltterapi (TFT) og emotionel frihedsteknik (EFT) kommer ind billedet.

Desuden skal der heller ikke så mange sessioner til, da de fleste ubehag klares på mellem 1-5 sessioner, hvilket også gør det billigere.

Hvis du er blevet nysgerrig, så kan du kontakte mig på 26 87 65 91. En snak er altid gratis 🍁🍁🍁
.
.
.
.

#tankefeltterapi #angst #eft #selvværd #ptsd #terapi #fobi #sorg #skam #skyld #ensom #bekymringer #metasundhed #psykologi #healing #alternativ #stress #stressfri #frihed #hjælp #sind #motivation #session #behandling #mobning #breve #letters


0

Noen ganger kan alt virke mørkt, og det kan kjennes som om det ikke finnes noen man kan fortelle det til.
Men vi er her. Alltid. På telefon, eller chat og melding gjennom nettsiden hvis du heller vil skrive. Vi har taushetsplikt, og du er anonym.
Så jo - det finnes alltid noen å snakke med, dag og natt, uansett hva 💜


1