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Meine SPA-Tasche @hotelmiramonte. 🤩

Zu gerne hätte ich sie eingepackt und für zuhause mitgenommen 😈 aber es gilt auch hier: #yama Asteya > nicht stehlen! 😇

Ich hätte sie kaufen können aber in meinem Koffer war Dank #adidas kein Platz mehr.
Also das nächste Mal vielleicht! Warum gibt’s die eigentlich nicht online zu kaufen?
#spa #wellness #hotelmiramonte #goodiebag #bluetowels #wellnesswochenende #yogaretreat #sauna #entspannung #gastein #hierlässtessichaushalten #yogateacherslife #yogiontheroad


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In einer Studie mit Erwachsenen, die an Insomnie leiden, konnte mit Hilfe von Achtsamkeitstraining bereits nach sechs Wochen eine Verbesserung der Schlafqualität festgestellt werden. 🧠💆🏽‍♂️ Wenn auch du Schwierigkeiten hast, dich am Abend zu entspannen, kann dir unser Kurs zum Thema Schlaf helfen, Gedankenspiralen zu durchbrechen und Anspannungen loszulassen. Den Kurs kannst du mit jedem Abo freischalten. Direkt zur App geht es mit dem Link in der Bio. @7mind_meditation_de 🧘‍♀️
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#7mind #meditation #abendroutine #achtsamkeit #sleeptight #gutenabendgutenacht #lalelu #ruhe #entspannung #atem #schlaf


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Das Wochenende kann kommen!
Sonnige Grüsse von der Chäsalp 61702 cm ü.M.

#wochenende #weekend #entspannung #prosecco #weisswein #sonnenschein #wiese #draussen #genuss #chaesalp #zurich


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Dein Weg... wohin er auch führt es ist immer der richtige Weg.
Wenn man sich meinen Account ansieht stellt man schnell fest, dass es einige Zeit und Postings gedauert hat bis ich meinen Weg gefunden habe. Das ist völlig ok. Und so ist es nicht nur online sondern in meinem offline Leben. Ich probiere gern aus, bin kreativ und war auf der Suche nach etwas. Nach meinem Weg, meinem Platz. .
Heute weiß ich: 👉 DER WEG IST DAS ZIEL. Ich weiß es klingt nach einer dahingelaberten Floskel. Doch wenn man es begriffen und gespürt hat, kommt eines Tages das Gefühl, einhergehend mit der Erkenntnis was das wirklich heißt. UND wie es sich anfühlt. .
Philosophen, Eltern, Lehrer, Freunde, Trainer hatten recht. Der Weg ist wirklich das Ziel. Wer von ihnen es jemals fühlen konnte weiß ich nicht. Aber Fakt ist. Die Kernbotschaft stimmt.
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Wer das begreift und auch wenn ich mich wiederhole, fühlt, der kann sich wieder einmal vertrauensvoll zurücklehnen und die Reise durchs Leben genießen. .
Alles was Du erlebst, jeden den Du triffst, Deine Entscheidungen die du fällst m, die Wege die Du einschlägst sind Dein persönlicher und einzigartiger Weg durch Dein Leben. Es gibt Niemanden auf der Welt der Deinen Weg geht. .
Ich habe für mich so viel begriffen und habe im Innen und Außen wahnsinnig an Klarheit gewonnen und Klarheit geschaffen. 💫
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Ich bin happy auf meinem Weg zu sein, neugierig was hinter der nächsten Weggabelung auf mich wartet, heute dankbar für Alles was ich erlebt habe. denn es gehörte zu mir und hat mich dahin gebracht wo ich jetzt bin, gespannt auf morgen und jeden Tag den ich hier sein darf. 💖💫⭐️
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#deinweg #wege #weg #wegweiser #brücke #wegzumglück #lebensweg #lebenslust #geheneuewege #klarheit #achtsamkeit #Dankbarkeit #Gefühl #derwegistdasziel #Ziel #ankommen #selbstliebe #entspannung #annehmen #leben #weitergehen #glücklichseinundseinefolgen #gluecklichseinundseinefolgen #instadaily #selflove #lifecoach #lifecoaching #💫


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Nur wo du zu Fuß warst, warst du wirklich.


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Bei diesem stürmischen Wind gestern hatte ich ein wenig Angst, um meine Kürbispflanze 🙈, aber es ist nochmal alles gut gegangen.
#balkongarten #kürbis #hokkaidokürbis #balkonliebe #pflanzenliebe #selberziehen #pumpkins #balcony #balconygardening #freude #entspannung #liebe #vorfreude #anticipation #excited #pumpkinstobe


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Eine Reise hat was mit Entspannung zu tun. Man sieht etwas anders und lernt andere Kulturen kennen. #reisen #seele #psyche #gut #entspannung


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Eure Fahrschule Häring wünscht euch tolle Ferien 😎☀️🏖️ Ihr habt es euch verdient, wir freuen uns auf ausgeruhte und entspannte Fahrschüler 😁 #ferien #urlaub #sonne #strand #meer #entspannung


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Was ich an Yoga so gerne mag ist, dass durch teilweise „banale“ oder ganz sanfte Bewegungen so viel großes passiert. Innerlich wie äußerlich. Natürlich nicht von heute auf morgen aber doch ziemlich schnell sichtbar. Das Körpergefühl ändert sich für mich sogar unmittelbar während den Übungen. Ich fühle mich gestärkt und entspannt zugleich. Es ist für mich der perfekte Start in den Tag. Mit einer Gesangs (Mantra) Meditation und einer stillen Meditation (mit meinem persönlichen Mantra) ist es für mich besonders danach wie im Himmel 🧘🏽‍♀️🙏
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#yogi #mauritius #maurice #beach #yoga #yogagirl #fun #meditation #entspannung #mind #body #soul #himmelauferden #heaven #kopfstand #headstand #sirsasana


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Weiss nich was es genau ist, aber schön isses geworden🙈😂 #plume#blüten#waskaktusartiges?#garten#garden#grün#green#sommer#allezweijahre#entspannung


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Unsere neuen Waschsessel mit Massagefunktion & die wohltuenden Infrarotwärmelampen machen euren Besuch bei uns zu einem besonderen Entspannungserlebnis 💕💕💕#entspannung #wellness beim #friseur #kassel #infrarot #haarmanufakturkassel #soschönbeiuns #vordererwesten #vordererwestenkassel #casselfornia #stylist #sassoon


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#UnsereLieblingssommerorte ☀️ Der Sommer ist im vollen Gange und Köln verwandelt sich mal wieder in Köllefornia 😎 Die Vorfreude auf unsere Sommerparty am 5. Juli sorgt bei uns für noch mehr Sommerlaune 😍 Wir möchten euch deshalb in einer kleinen Fotoreihe unsere Lieblingsorte für den Sommer vorstellen. Heute: Der Volksgarten 🌳☀️ Den Sommer genießt man doch am liebsten draußen, oder? Ein toller Platz ist da der Volksgarten. Sehr gut für ein Picknick und ein bisschen Entspannung vom Alltag! 😇 Wie kommt ihr dahin? Mit der 12 zum Eifelplatz. Danke an @_takeitisa_ für das coole Bild :) Was sind eure Lieblingshotspots für die heißen Tage? Schreibt uns in den Kommentaren! 😎 #astahmkw #köln #köllefornia #sommer #tipps #volksgarten #picknick #entspannung #sommerparty


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Am schönsten finde ich den Austausch mit Gleichgesinnten. 😉👍🏻😁
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Mit Menschen, die mich wirklich verstehen und meinen Weg vollkommen unterstützen.
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Für mich bedeutet das ganz viel innere Freiheit. Es lässt mich zum einen persönlich wachsen und zum anderen bringt es mich in meine volle Kraft.
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#fokus #vision #mut #persönlichkeitsentwicklung #persönlichwachsen


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So ersten Urlaubstag ausklingen lassen #sauna#urlaub#entspannung#geilezeit


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@_herzwelt_ ❤️🙏 Danke für die wunderschöne Texte. 🌺


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Strand, Sonnenuntergang, Kalifornien....wo zieht es euch dieses Jahr in den Urlaub? Sonne, Strand und Meer oder lieber Berge, Roadtrips oder ganz was anderes?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#urlaub #entspannung #kalifornien #strand #lebenslust #ferien #vacation #sonnenuntergang #meer #ocean #rv24 #wiesbaden #versicherung #california #venicebeach #enjoy #natur #outdoor #spaß #fun #verreisen #inspiration #leben


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Wusstest du, dass Erholung ein sehr wichtiger Punkt in Sachen Gesundheit ist? .
Wann bist du das letzte mal so richtig runtergefahren? Warst entspannt bis in die letzte Körperzelle?
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Wann warst du das letzte mal im Urlaub? Und wo warst du? Das würde mich brennend interessieren ☺️ schreib mir eine Nachricht dazu ☺️🙏
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#sebastianhauk #vacation #urlaub #german #skopje #mazedonien #nlp #nlppractitioner #chillout #entspannung #ruhe #gelassenheit #erholung #vegan #nike #puma #adidas #bmw #audi #mercedes #porsche #amg #hashtag


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💋Ein bisschen Wellness am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen. Wenn du dich mindestens genauso hübsch, wohl und geborgen fühlen möchtest wie unser kleines S, dann könnte jetzt der richtige Zeitpunkt sein.😊 Denn noch bis zum 31. Juli bekommen Sparkassen-Stammkunden im Eleonora Zarbo Institut für Kosmetik 5 % #sondercashback 😁 (nicht auf Permanent-Make Up-Aktionen). #beauty #wellness #entspannung #entspannungpur #relax #schönheit #positivevibes #luxus #verwöhnprogramm #schminke #kosmetik #nägel #massage #rot #dasroteS #stammkunden #sparkassencard #cashback #sparkasse #sparkassepfcw #pforzheim #calw #pforzelona #pforzheimgram


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Und genau das habe ich gestern Abend gemacht. 😊
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Ich war bei der wundervollen Constanza in ihrem Kosmetik & Beauty Studio* @shukarie_kosmetik und habe mir eine Ganzkörpermassage gegönnt.
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❤️ Vielen lieben Dank noch einmal, Constanza! ❤️
Es war ganz wunderbar und diese Stunde Auszeit hat unglaublich gut getan. 😌
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Ich kann dir deshalb wirklich nur empfehlen, dir immer mal wieder eine Auszeit zu nehmen, zu entspannen und etwas Gutes für deinen Körper, Geist und deine Seele zu tun. 🙏 .
💫 Wann hast du dir das letzte Mal eine kurze Auszeit gegönnt?
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Be happy & relax! 💕
Deine Steffi
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*unbezahlte Werbung
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Mein Engel Mogli. 😍😊❤️👼🐺😚🙏


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Seidenglanzpapier ist so schön! Und man kann herrlich darauf aquarellieren.

#janasbastelwelt #stampinup #aquarell #kolorieren


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Perfektes grün, so leichte tip in. #entspannung


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Ab 23.6. an Bord der MS Landskron : Täglich Frühstück am Kurs A!
Abfahrt 9:30h beim Congress Center Villach.
Voranmeldung empfohlen.
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#zeitfürmich #yoga #entspannung #aktiv

Meine Matte und ich... sogar die Sonne lacht 🌞


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Einen wunderschönen guten Morgen 😃 das ist der Himmel von gestern, heute sieht es leider nicht so gut 😊 aus aber macht das beste draus, denn heute ist schließlich Freitag 😍💕😃
DAS LEBEN MUSS NICHT PERFEKT SEIN, UM WUNDERVOLL ZU SEIN💕☀️
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N
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❓ Es ist wieder "Frag-Dich-Freitag" ❓

Motivation (Motiv) kommt von motus „Bewegung, Antrieb“.
Was ist dein Antrieb? Wann fängst du an, dich zu bewegen?
Willst du Ängsten oder Unbeweglichkeiten aus dem Weg gehen, also etwas vermeiden? Oder hast du ein Ziel vor Augen, möchtest du etwas erreichen? Bist du gegen oder für etwas?
Beides kann uns voran treiben. Der Unterscheid liegt nur darin, wo du deinen Fokus hast und wie sehr du in der Hand hast, wohin dich dein Antrieb dann bringt. .

Also, was ist deine Motivation? .

Ich merke schon, auch für mich lohnt es sich, über die Frage mal so richtig nachzudenken 😀 .

Hab einen wunderbaren Start ins Wochenende!
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#coaching #lifecoaching #empathie #mutter #fragdichfreitag #motivation #alleinemitkind #happymom #leben #freude #liebe #wertschätzung #entspannung #achtsamkeit #heartmath #stress #stressmanagement #stressfrei #verbindung #reconnect #emotionen #gefühle #resilienz #erfolg #gesundheit #beziehungen #wahrhaftigkeit #fokus #gehirn #persönlichkeitsentwicklung


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Hallo ihr Lieben ♥️
Gestern war ein guter Tag für positives Denken, denn ich bin bereits mit einem guten Gefühl aufgestanden und fühlte mich ausgeglichen.
In solchen Momenten fällt mir wieder auf, wie die innere Gefühlslage das Leben bestimmt.
Es gab zwar Augenblicke in denen sich negative Gedanken bemerkbar machten, doch meine gute Laune siegte und ich konnte gelassen mit den Situationen umgehen.
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Wie verlief dein Tag? ☺️
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Heute probiere ich es einfach mal weiter und hoffe auf ein schönes und gelassenes Wochenende.
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Auch dir wünsche ich ein glückliches und entspanntes Wochenende. 🍀 🌸 💕 .
In Liebe, Deine Silvia von #TräumendesHerz ♥️
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Puh 😵 ! Immer hetzen wir von A nach B. Kaum ist eine Sache erledigt, wartet schon die nächste 📝 Fertig sind wir gefühlt nie und immer MÜSSEN wir irgendwas. HALT! ✋🏼 ⛔️ ✋🏼 Immer? NEIN! Heute MÜSSEN wir einfach mal GAR NICHTS. Lassen uns treiben und schauen, was dabei raus kommt. Happy Nichts-Müssen-Tag, ihr Lieben! 🍦🛀🏼🙏🏻
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Phew 😵 ! We're always rushing from A to B. As soon as one thing is completed, the next one is already waiting for us 📝 It feels like we're never done and always something has to be done. STOP! ✋🏼 ⛔️ ✋🏼 Always? NO! Today, we don't HAVE to do ANYTHING! We'll just be here and see what comes our way. Happy, NotHavingToDoAnything-Day, folks! 🍦🛀🏼🙏🏻
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#ichmussgarnichts #auszeit #achtsamkeit #einatmenausatmen #nichtsmüssen #nichtsdenken


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Ein solcher Kamin? Ein echter Traum von uns! Wir haben ja im Wohnzimmer schon eine Ecke, direkt am Eingang des Zimmers vorgesehen, also wäre er ein Raumteiler! Schön an einer anthrazit geklinkerter Wand, mit indirekter Beleuchtung vom Boden aus, die Klinker hoch 😍 und daneben der Fernseher 😂 - ich bin gespannt.. ob das alles genauso wird, wie ich es mir jetzt vorstelle. Aber eins steht fest, ein solcher, moderner Kamin ist Pflicht ! #kamin #feuer #gemütlich #entspannen #entspannung #hausbau #hausbau2018 #einfamilienhaus #wohnen #wohnzimmer #klinker #spots #instagood #instabau #bauherren2018 #bauherren #massivhaus #baldgehtslos #eigenheim #♥️ - gefunden auf Pinterest, Werbung, da Nennung der Quelle?! Oh man..


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